Aká nebezpečná je esenciálna hypertenzia?

Podľa štatistík v roku 2017 miera hypertenzie predstavovala 25% u dospelých Vietnamcov. A táto frekvencia sa rýchlo zvyšuje, červené upozornenie si vyžaduje pozornosť. Najmä esenciálna hypertenzia predstavuje 90 % všetkých prípadov hypertenzie.

Hypertenzia je už dlho skutočným problémom ako „tichý zabijak dvadsiateho storočia“. Vzhľadom k tomu, že choroba nemá žiadne príznaky, špeciálne príznaky, kým sa nevyskytnú klinické komplikácie, dokonca spôsobujú smrť.

Esenciálna hypertenzia je nebezpečná, pretože vedie k následkom orgánových poškodení ako sú: Zlyhanie srdca, príčina infarktu myokardu, zlyhanie obličiek, slepota,... U tých bez liečby hrozí úmrtie invalidita alebo smrť až o štvrtinu. prípadov v priebehu nasledujúcich 10 rokov.

Všeobecné informácie o esenciálnej hypertenzii

Podľa Vietnam National Heart Association je hypertenzia diagnostikovaná, keď je hodnota krvného tlaku ≥ 140 mmHg pre systolický krvný tlak alebo ≥ 90 mmHg pre diastolický krvný tlak.

Podľa príčiny sa vysoký krvný tlak delí na dva typy:

• Idiopatická hypertenzia (primárna hypertenzia): Stav, pri ktorom je zvýšený krvný tlak a príčina je neznáma alebo sa nedá určiť. 90% pacientov s hypertenziou má tento typ, najmä u starších ľudí.
• Sekundárna hypertenzia: Toto je prípad, keď sa zistí  príčina hypertenzie . Tento typ má menej ako 10 % pacientov s hypertenziou.

Pacienti s esenciálnou hypertenziou sú väčšinou starší ľudia

Pri dvoch rôznych typoch hypertenzie bude smer liečby tiež odlišný. Idiopatická hypertenzia sa lieči ťažšie, pretože sekundárna hypertenzia môže byť kontrolovaná obmedzením alebo liečbou pôvodcu. 

Aká nebezpečná je esenciálna hypertenzia?

Vysoký krvný tlak je tiché ochorenie, bez špecifických príznakov, charakteristické pre iné ochorenia. Ale následky sú mimoriadne nebezpečné. Keď má hypertenzia priame klinické príznaky, ide o závažné komplikácie, ako sú:

• Kardiovaskulárne: Ide o mimoriadne nebezpečnú skupinu komplikácií a zaslúži si pozornosť. Vysoký krvný tlak vedie k ischemickej chorobe srdca, zlyhaniu srdca , infarktu myokardu, mŕtvici,...
• Cévna mozgová príhoda: Vrátane komplikácií ako mozgový infarkt, mozgové krvácanie,... Úmrtnosť na túto komplikáciu je extrémne vysoká a následky po vzniku tejto komplikácie sú tiež veľmi zlé.
• Účinky na zrak: Zúženie arteriol v oku vedie ku krvácaniu, papilém znižuje videnie, v horšom prípade vedie k slepote.

Mŕtvica je nebezpečná komplikácia vysokého krvného tlaku

Opatrenia na kontrolu vysokého krvného tlaku

Existujú rutinné opatrenia, ktoré sa odporúčajú pre pacientov s esenciálnou hypertenziou, ako napríklad:

Vybudujte si pozitívny životný štýl

V súčasnosti sa budovaniu pozitívneho a zdravého životného štýlu mladých ľudí venuje malá pozornosť. To je hlavný dôvod zvyšujúcej sa prevalencie hypertenzie a kardiovaskulárnych ochorení. Pre ľudí s viacerými rizikovými faktormi pre idiopatickú hypertenziu je prvým krokom k zníženiu pravdepodobnosti vzniku ochorenia zmena  životného štýlu, ktorá pomáha znižovať vysoký krvný tlak . Musíte zahrnúť nasledujúce návyky:

• Schudnite, kontrolujte váhu na norme vhodnej pre vašu výšku a postavu. Hmotnosť je jedným z hlavných faktorov ovplyvňujúcich hodnoty krvného tlaku pacienta.
• V kombinácii s chudnutím je pravidelné fyzické cvičenie. Cvičenie v súlade s vlastným zdravotným stavom na zlepšenie fyzickej kondície, prevenciu mnohých srdcovo-cievnych ochorení a pohodlnú myseľ je tiež spôsob prevencie chorôb.
• Obmedzte potraviny, ktoré spôsobujú vysoký krvný tlak: Odstráňte zvyk jesť slané jedlá, jesť veľa soli, rybacej omáčky a korenín. Vytvorte si návyk jesť veľa vlákniny zo zeleniny a ovocia, pričom každý deň si doplňte ovocie. Tento zvyk pomáha znižovať množstvo cholesterolu v tele, čím prispieva k ochrane vášho srdca.

Cvičenie na prevenciu srdcových chorôb

Medikamentózna liečba

Po 3-6 mesiacoch zmien životného štýlu, ak sa neprejavia žiadne známky zlepšenia, vám lekár môže predpísať lieky na  liečbu esenciálnej hypertenzie . Na normalizáciu hodnôt krvného tlaku používajte antihypertenzíva. Na liečbu vysokého krvného tlaku sa používajú tieto lieky:

• ACE inhibítory;
• blokátory receptora angiotenzínu II;
• blokátory vápnikových kanálov;
• Diuretikum.

V závislosti od zdravotného stavu jednotlivca lekár predpíše vhodný predpis. Aj keď ste boli liečení liekmi, stále musíte udržiavať zdravý životný štýl, aby ste zlepšili svoju esenciálnu hypertenziu.

Pri liečbe základného krvného tlaku je cieľom vrátiť hodnoty krvného tlaku do normálneho rozmedzia, aby sa predišlo komplikáciám spôsobeným chorobou. Pacienti s týmto ochorením si potrebujú sami kontrolovať krvný tlak vďaka  automatickým tlakomerom doma . Ochorenie sa zlepší, ak budete dodržiavať zdravý životný štýl a dodržiavať liečbu podľa pokynov lekára.

Vyššie sú uvedené niektoré informácie, ktoré vám poskytujeme o esenciálnej hypertenzii . Dúfam, že vyššie uvedené zdieľanie bude pre vás užitočné pri prevencii chorôb, starostlivosti o svoje zdravie a pre celú rodinu. Sledujte blog aFamilyToday a aktualizujte najnovšie informácie o zdraví!