Prekonanie podvýživy u detí
Podľa štatistík je tretina detí do 5 rokov zakrpatená a podvyživená. Ak sa obávate tohto problému, buďte vybavení spôsobmi, ako prekonať podvýživu u malých detí.
Zlepšenie situácie podvýživy a zakrpatenia u detí, o ktoré sa musia rodičia starať
Anorexia u detí je bežným stavom v detskom poistení. Anorexia spôsobuje spomalenie rastu u detí a vedie k podvýžive u detí. Dnes by sme sa chceli podeliť o to, ako zlepšiť anorexiu a podvýživu u detí.
U detí pred 5. rokom je zakrpatenie vo väčšine prípadov malých detí bežné. Keď sa zaostávanie nezlepší, môže to viesť k zvýšenej úmrtnosti detí. V súčasnosti sa mnohí rodičia zaujímajú o výživu, aby pomohli svojim deťom zlepšiť ich stav zakrpatenia. Takže blog aFamilyToday sa s vami podelí o to, ako zlepšiť túto situáciu prostredníctvom článku nižšie, pozrite si podrobnosti nižšie!
Príčiny zakrpatenia a podvýživy u detí
Podvyživené deti zakrpatené
Príčiny zakrpatenia u malých detí sú dnes nasledovné:
- Dôvodom je, že rodičom chýbajú nutričné znalosti o výchove detí, takže rodičia nebudú pridávať dostatok živín podľa každého vývojového veku a ovplyvnia vývoj malých detí v každom štádiu.
- Nie je možné zaručiť kvalitu stravy pre deti každej vekovej skupiny.
- Okrem toho nehygienická výživa tiež ľahko spôsobuje choroby, pri ktorých deti upadajú do podvýživy.
- Zvyčajne deti, ktoré nepoužívajú materské mlieko v prvých mesiacoch života, majú väčšiu pravdepodobnosť podvýživy.
- Keďže organizmus malých detí má slabú schopnosť absorbovať živiny a zle sa stravuje, nebude schopný poskytnúť výživné potraviny.
- Malé deti s neurologickými poruchami ovplyvňujú aj ich stravovacie návyky a nútia ich jesť menej.
- Deti, ktoré jedia tuhú stravu príliš skoro, tiež ovplyvnia tráviaci systém, spôsobia poruchy trávenia a nebudú schopné úplne absorbovať živiny ako normálne deti.
Ako by mali byť výživové doplnky pre podvyživené deti rozumné?
Zásady, ktoré musíte poznať v strave dieťaťa
Nakŕmte deti podľa pravidiel
- Jedzte menšie jedlá, aby vaše dieťa lepšie absorbovalo živiny.
- Jedzte rozumnú stravu a jedzte od tenkej po tuhú.
- Musíte dať dieťaťu správne množstvo kalórií podľa hmotnosti dieťaťa: 120 kcal/kg/deň.
Základná výživa pre podvyživené zakrpatené deti
- Deťom od 6 mesiacov by rodičia mali dať dieťaťu okrem mlieka aj ďalšie živiny.
- Deti od 6 mesiacov musia dodržiavať odstavovaciu diétu a kombinovať ju s mliekom.
- Deti vo veku 7 až 9 mesiacov potrebujú 2 až 3 jedlá.
- Deti vo veku 10 až 12 mesiacov potrebujú 3 až 4 jedlá.
- Deti od 1 do 2 rokov sú tiež kombinované so 4 jedlami a 400-500 ml mlieka denne.
Poskytnite deťom celú škálu rôznych skupín vitamínov
Deťom by ste mali poskytnúť živiny zo zvierat aj rastlín, aby ste im pomohli plnohodnotne doplniť potrebné živiny pre telo. Mali by ste pridať tuky, železo, vápnik, vitamín D, vitamín A, vitamín C, zinok ...
Pokiaľ ide o vitamín D, bude veľmi prítomný v potravinových zdrojoch, takže musíte podporovať viac outdoorových aktivít na slnku, aby ste pomohli svojmu dieťatku syntetizovať vitamín D v pokožke.
Používajte doplnky výživy pre deti
Kinder Optima roztok 100 ml
Okrem používania potravín, ktoré pomáhajú deťom zlepšiť zakrpatenie, môžu rodičia použiť riešenia, ktoré pomôžu zabezpečiť vitamíny a základné látky pre telo dieťaťa:
Kinder Optima 100ml Aktiv je riešenie, ktoré môže pomôcť deťom zlepšiť nechutenstvo, doplniť deťom nevyhnutné vitamíny a minerály. Kinder Optima je jediný produkt, ktorý obsahuje zložky napomáhajúce podpore anémie z nedostatku železa u detí s anorexiou. Okrem toho tento produkt obsahuje aj vitamíny a minerály v rôznych koncentráciách, čím pomáha deťom bezpečne a efektívne dopĺňať každodennú výživu. Riešenie Kinder Optima pomáha deťom rozvíjať sa zdravo a komplexne z tela aj mysle:
- Vitamín A a vitamín D pomáhajú udržiavať zrak a vývoj kostí a zubov u malých detí.
- Vitamín E obsiahnutý v tomto roztoku posilní imunitný systém a pomôže posilniť imunitný systém u detí.
- Zložka železa v roztoku Kinder Optima tiež napomôže procesu regenerácie červených krviniek a zníži riziko anémie u malých detí a tiež pomôže lepšiemu vývoju mozgu.
Blog aFamilyToday sa s vami podelil o to, ako zlepšiť súčasnú situáciu zakrpatenia u malých detí. Dúfajme, že tieto zdieľania vám pomôžu čo najskôr zlepšiť podvýživu vášho dieťaťa!
Čo je to správne vyvážená strava?
aFamilyToday Health – Mnohí rodičia sa mylne domnievajú, že jedlo s množstvom mäsa, rýb, vajec, mlieka... je pre deti najrozumnejšie vyvážené nutričné jedlo.
Je stav detskej fontanely nebezpečný?
Vrúbkovaný dojčenský fontanel sa vyskytuje, keď sa mäkké miesto na lebke prehĺbi ako normálne. Jednou z hlavných príčin je dehydratácia.
Význam vitamínov pre vývoj dieťaťa
aFamilyToday Health – Vitamíny hrajú dôležitú úlohu vo vývoji a pomáhajú zabezpečiť stabilný a vyvážený vývoj v ranom veku u detí.
To sú dôvody, prečo deti potrebujú jesť 3 hlavné jedlá denne
aFamilyToday Health – Požiadajte svoje dieťa, aby jedlo 3 jedlá denne, a naučte sa, ako predísť anorexii svojho dieťaťa, ktorá mu neskôr pomôže vyhnúť sa zdravotným problémom.
Matka má nedostatok mlieka / málo mlieka: príčiny a riešenia
Aby nedošlo k nedostatku mlieka na dojčenie, aby sa neupchali mliekovody a aby bola zabezpečená hygiena bábätka, mamičky by mali pochopiť nasledovné veci...
Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Zdravotné benefity kokosového mlieka
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.