Tekvica je jedlo, ktoré je veľmi známe v každodennom jedle vietnamských rodín. Okrem toho, že je tekvica lahodným pokrmom, má aj mnoho skvelých zdravotných výhod. Takže môže rinoplastika jesť tekvicu? Ak chcete odpovedať na túto otázku, prečítajte si nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog!
Tekvica je známe jedlo, ktoré šéfkuchárovi pomáha pripraviť mnoho rôznych chutných jedál. Mnoho ľudí sa však pýta, či môžu jesť tekvicu? Ak aj vás táto problematika zaujíma, dozviete sa to priamo v nasledujúcom článku.
Výhody squashu
Môžem jesť tekvicu na rinoplastiku? Najprv vás pozývam, aby ste sa naučili pár vecí o squashi. Tekvica je nielen známe a chutné jedlo, ale tiež poskytuje telu veľa základných živín, ktoré sú mimoriadne prospešné pre zdravie. Zimný melón je potravina bohatá na vitamíny a esenciálne minerály, ako sú: vitamín A , vitamín C, horčík, draslík, kyselina listová, vláknina ... Tieto živiny dodávajú telu nielen energiu, ale tiež pomáhajú zlepšovať imunitu a znižujú riziko kardiovaskulárnych chorôb, ako aj chorôb tráviaceho traktu.
Okrem vyššie spomenutých účinkov má tekvica aj mnoho ďalších skvelých benefitov pre zdravie. S kožou sa tekvica považuje za "všeliek", ktorý má zvlhčujúci účinok, zlepšuje suchú pokožku, pigmentáciu, pehy. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov pomáha tekvica chrániť vašu pokožku pred škodlivými environmentálnymi faktormi, ako je dym, UV žiarenie , čím pomáha pokožke stať sa pevnejšou, jasnejšou a hladšou.
Ak chcete schudnúť, squash je pre vás tiež skvelou voľbou. Pretože obsah vlákniny v tekvici je pomerne vysoký, pomáha vám to znížiť pocit hladu a budete sa cítiť dlhšie sýti. Okrem toho je tekvica tiež nízkokalorickou potravinou, čím vám pomáha kontrolovať množstvo kalórií dodávaných do tela a pomáha vám efektívne schudnúť.
Tekvica je veľmi zdravá potravina
Môžem jesť tekvicu na rinoplastiku?
Z vyššie uvedených informácií je vidieť, že squash je skvelá potravina pre zdravie s mnohými rôznymi spôsobmi využitia ako je zlepšenie krásy pokožky, efektívne chudnutie, zlepšenie zdravia imunitného systému, Dá sa povedať, že tekvica si zaslúži byť považovaná za jednu z „božské“ potraviny, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie.
Takže môže rinoplastika jesť tekvicu? Aj keď existuje mnoho použití, ako je uvedené vyššie, ale tekvica je uvedená v zozname potravín, ktoré sa neodporúčajú jesť po rinoplastike. Keďže tekvica je horúca, konzumácia tekvice po rinoplastike zvýši množstvo tepla v tele, čím sa proces hojenia rán spomalí a ľahko spôsobí zápal.
Preto, aby ste zabezpečili najrýchlejší a najpriaznivejší proces hojenia rán, musíte sa zdržať konzumácie tekvice po dobu 2-4 týždňov po operácii rinoplastiky. Namiesto konzumácie tekvice by ste mali zvýšiť príjem potravín bohatých na bielkoviny a vitamín C, aby sa rany rýchlo hojili a zároveň sa zabezpečilo vaše celkové zdravie.
Môžete jesť tekvicu, keď zdvihnete nos, je otázka, ktorá zaujíma veľa ľudí
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť po rinoplastike
Okrem problematiky rinoplastiky, či môžete jesť tekvicu, sú pre mnohé ženy problémom aj potraviny, ktorých by sa po rinoplastike mali zdržať. Podľa kozmetológov je rinoplastika technika, ktorá nie je príliš zložitá. Aj to je však technika, ktorá zasahuje do nosovej štruktúry a spôsobuje určité zranenia. Preto je po operácii správna starostlivosť, odpočinok a jedenie dôležitými faktormi, ktoré pomôžu nosu rýchlo hojiť a rýchlo sa zotaviť. Aby ste boli v bezpečí a rýchlo sa zotavili po rinoplastike, musíte sa vyhnúť nasledujúcim potravinám:
- Vodný špenát, kuracie mäso: Toto sú dve potraviny, ktorým sa musíte po rinoplastike vyhýbať najviac. Od týchto dvoch potravín by ste sa mali zdržať aspoň 3 týždne až 1 mesiac alebo aspoň dovtedy, kým nos už nie je opuchnutý a stabilný. Ak budete počas tejto doby jesť vodný špenát, stimuluje sa proces proliferácie kolagénu, čo spôsobí keloidné jazvy . Kuracie mäso nie je dobré jedlo na otvorené rany, rana svrbí, je nepríjemná a spôsobuje hnisanie.
- Hovädzie mäso: Hovädzie mäso je tiež jedlo, ktoré by sa nemalo jesť po rinoplastike. Jedenie hovädzieho mäsa po operácii spôsobí, že sa rana bude hojiť dlhšie a bude tmavšia. Mnohé prípady konzumácie hovädzieho mäsa tiež spôsobujú, že mladá pokožka je vo farbe nerovnomerná v porovnaní s pokožkou v iných oblastiach, čo spôsobuje nevzhľadné.
- Lepkavé jedlo: Potraviny ako lepkavá ryža, banh chung a iné jedlá vyrobené z lepkavej ryže spôsobia, že rana bude svrbieť a hnisať. Okrem toho lepkavá ryža tiež predlžuje proces hojenia.
- Kačacie vajcia: Ide o veľmi známe jedlo Vietnamcov s vysokým obsahom živín. Ale v skutočnosti majú kačacie vajcia veľa rybej látky. Preto by ste sa po operácii rinoplastiky mali vyhnúť tomuto druhu potravín, pretože ľahko zanechávajú na koži biele škvrny, ktoré spôsobujú nevzhľadné. Pre istotu by ste sa mali vyhýbať konzumácii kačacích vajec aspoň 2 týždne alebo aspoň vtedy, keď sa rana úplne zahojí.
- Morské plody: Morské plody, ako sú krevety, krab, krab, ryby ... sú atraktívne jedlá a obsahujú vysoký obsah bielkovín. Po rinoplastike by ste však tieto potraviny nemali jesť, pretože môžu spôsobiť alergie, svrbenie a hnisanie.
- Kačacie mäso: Kačacie mäso je tiež jednou z potravín, ktorým by ste sa mali vyhnúť po rinoplastike. Tento druh mäsa má síce vysoký obsah bielkovín, ale je pálivý, čo spôsobuje zlé účinky na rany. Spôsobujú nielen svrbenie, ale rez aj hnisajú, opuchnú, vďaka čomu je rana náchylnejšia na infekciu a dlhšie sa hojí.
Po rinoplastike by ste sa mali zdržať jedenia hovädzieho a iného červeného mäsa
Potraviny na jedenie po rinoplastike
Okrem potravín, ktoré by sa mali zdržať, sú pre mnohých ľudí problémom aj potraviny, ktoré by sa mali konzumovať po rinoplastike. Tu sú potraviny, ktoré by ste mali jesť po rinoplastike:
- Zrná: Po rinoplastike by ste mali pridať rôzne obilniny, ako je hnedá ryža, červená fazuľa, zelená fazuľa, ovos... Obilniny sú veľmi dobré na proces hojenia rán a zlepšenie zdravia.
- Bravčové mäso: Zo všetkých druhov mäsa by ste mali jesť len bravčové mäso po rinoplastike, najmä chudé karé. Pretože bravčové mäso má vysoký obsah bielkovín, v 100 g chudého mäsa obsahuje až 25 g bielkovín.
- Potraviny bohaté na vitamíny C, E: Po rinoplastike by ste mali pridať potraviny bohaté na vitamín A a vitamín E. Vitamín E pôsobí na zmiernenie zápalu, pomáha urýchliť hojenie rán a predchádza prevencii jaziev. Vitamín C má vplyv na zvýšenie produkcie elastínu a kolagénu, ktoré sú nevyhnutné pre proces hojenia rán a jaziev. Okrem toho vitamín C tiež inhibuje tvorbu melanínového pigmentu, čím pomáha znižovať zjazvenie.
- Zelenina: Aby proces obnovy prebehol hladko a rýchlo, mali by ste do svojej každodennej stravy pridať rôzne druhy zeleniny a ovocia, ako je mrkva, karfiol, kapusta, paprika, biela reďkovka... Toto ovocie je bohaté na vitamíny , mäkký a ľahko sa konzumuje a pomáha účinne znižovať opuch.
Pridanie väčšieho množstva zeleniny a ovocia po rinoplastike pomáha rýchlejšiemu hojeniu rany
Dúfajme, že vyššie uvedený článok vám pomohol odpovedať na otázku, či môžete jesť tekvicu na rinoplastiku, ako aj pochopiť potraviny, ktoré by ste mali jesť a ktorých by ste sa mali zdržať po operácii nosa. Na zaistenie bezpečnosti je najlepšie sa naučiť a vybrať si renomované zariadenie na plastiku nosa. Prajem vám pevné zdravie a nezabudnite sledovať ďalšie články blogu aFamilyToday!