Zdravie bábätka v prvej fáze dojčenia tvorí podľa odborníkov 90 % materského mlieka, najmä strava matky. Preto existuje veľa otázok o tom, ktoré potraviny spôsobujú stratu mlieka. A jeden z nich je čínsky koriander, stráca mlieko?
Koriander je známy ako potravina s mnohými benefitmi pre ľudské zdravie. Takže čínsky koriander spôsobuje stratu mlieka? To je otázka, ktorú si kladie veľa žien v prvých mesiacoch výchovy detí. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a zistite a odpovedzte na túto otázku.
Čo je koriandr?
Koriander je známy aj ako koriander, petržlen alebo koriander. Ide o zeleninu, ktorá patrí do kategórie rastlín, ktoré majú dlhú životnosť a rastú rovno. Koriander má dlhé, kopijovité listy, pozdĺž okrajov listov je veľa tŕňov. Celé telo zeleniny má vôňu éterických olejov. Táto zelenina je teplá, voňavá a má jemne horkastú chuť.
Koriander pochádza z tropických alebo subtropických oblastí Ameriky, často rastie na divokých miestach. Vo Vietname sa táto zelenina vyskytuje všade, hlavne na chladných a vlhkých miestach, najmä v horských oblastiach. Koriander sa často pestuje v provinciách ako Vinh Phuc, Nghe An, Ha Tinh, Lam Dong...
Čínsky koriander má teplú, voňavú a mierne horkastú chuť
Účinok koriandra čínskeho
S teplými vlastnosťami, mierne horkastou, korenistou, voňavou vôňou, čínsky koriander má mnoho účinkov v mnohých liečivách a prináša mnohé výhody pre ľudské zdravie. Konkrétne:
- Liečba prechladnutia a chrípky: Koriander čínsky má hrejivé vlastnosti a v kombinácii s niektorými ďalšími príchuťami čínskej medicíny je veľmi účinný pri liečbe prechladnutia a chrípky.
- Pomáha uvoľňovať hlien: Podľa orientálnej medicíny môže pri použití koriandra čínskeho na extrakciu vody na pitie uvoľniť hlien, čo pomáha odstrániť spútum, ktorý sa stále drží v hrdle.
- Liečba konjunktivitídy: Vyberte lístky koriandra, aby ste ich vysušili, a potom použite vodu na umytie očí. Vtedy pocit pálenia alebo bolesti veľmi dobre pomáha znižovať opuch.
- Podpora liečby obličkových kameňov : Koriander je podľa ľudovej povesti veľmi dobre a účinne účinný pri podpore liečby obličkových kameňov. Listy koriandra dáme nad oheň zvädnúť, potom uvaríme s vodou podľa pomeru 3 misiek, 1 misku si necháme. Pite 3 krát denne, pred jedlom. Pite nepretržite 7 - 9 dní, po 1-krát, ak ide o malý kameň, je schopný samorozpustenia, ak ide o veľký kameň, pravdepodobne sa vylúči z tela.
- Zápach z úst: Koriander je jedným z najúčinnejších liekov na zápach z úst. Vezmite 1 hrsť koriandra čínskeho, umyte, dajte do hrnca zovrieť s trochou soli, vypnite sporák a nechajte vychladnúť, nakoniec vezmite tú vodu a kloktajte, pite 3x denne. Už po 1 týždni bude zápach z úst preč.
- Pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi: Semená koriandra obsahujú veľa vlákniny , takže ľudia s vysokým krvným tlakom alebo krvnými tukmi môžu použiť varené semená na získanie vody. To pomáha veľmi dobre čistiť a znižovať cholesterol v krvi.
- Niektoré ďalšie choroby: Koriander je jednou zo zložiek na liečbu nočného pomočovania u detí, liečbu akné, akné, liečbu melazmy, liečbu bolesti brucha, hnačky...
Koriander čínsky má u ľudí vplyv na podporu liečby chrípky
Spôsobuje čínsky koriander stratu mlieka?
Koriander je veľmi obľúbené jedlo na jedálnom lístku každej rodiny. Takže čínsky koriander spôsobuje stratu mlieka? Podľa odborníkov na výživu by tehotné ženy po pôrode nemali jesť túto zeleninu aspoň prvých 6 mesiacov po pôrode, pretože táto zelenina ovplyvní laktáciu, čo môže spôsobiť stratu materského mlieka. Nasledovne:
- Po pôrode je odpor matky ešte slabší a citlivejší. Preto môže pri konzumácii koriandra čínskeho spôsobiť, že telo matky stráca vodu, čo ovplyvňuje tvorbu mlieka.
- Keď matka zje koriander, zmení chuť materského mlieka, vďaka čomu sa dieťa pri dojčení cíti nepríjemne. A keď dieťa zníži sanie, ovplyvní to matkin reflex sekrécie mlieka, ak sa nechá dlho, spôsobí stagnáciu mlieka a môže spôsobiť úplnú stratu mlieka.
- Pri konzumácii koriandra sa laktácia začína znižovať. V tom čase matka upadne do stavu úzkosti, stres ovplyvňuje vylučovanie hormónov tvoriacich mlieko, čím sa situácia menej mlieka zhoršuje.
Spôsobuje čínsky koriander stratu mlieka?
Niektoré potraviny spôsobujú stratu mlieka u matky
Spôsobuje čínsky koriander stratu mlieka? Okrem jedenia čínskeho koriandra, ktorý spôsobuje stratu materského mlieka po pôrode, stále existujú niektoré potraviny, ktoré spôsobujú stratu mlieka, napríklad:
bambusové výhonky
Existuje mnoho druhov bambusových výhonkov, ako sú čerstvé bambusové výhonky, sušené bambusové výhonky, kyslé bambusové výhonky atď. Aj keď sa dajú spracovať na rôzne chutné pokrmy, dokážu stimulovať jedenie. Táto potravina sa však považuje za zeleninu, ktorá spôsobuje veľmi častú stratu materského mlieka.
List mäty
Lístky mäty majú chladivú, korenistú chuť, často sa používajú na pridávanie do korenia, ako aj na výrobu nealkoholických nápojov. V procese dojčenia by však matka nemala jesť, pretože aj malé množstvo lístkov mäty mení aj chuť materského mlieka, postupne sa znižuje a nakoniec úplne zmizne.
Piper lolot
Listy majú korenistú chuť a hrejivé vlastnosti a používajú sa ako korenie do mnohých jedál a liečiv. Avšak pre matky po pôrode môžu listy guavy spôsobiť rýchlu stratu mlieka aj pri použití zeleniny v malých množstvách.
Betelový list je potravina, ktorej sa treba vyhnúť, pretože spôsobuje stratu mlieka
Cesnak, cibuľa, čili, paprika
Ide o horúce a korenené jedlá. Preto je ľahké spôsobiť zápchu, ovplyvniť žalúdok a ovplyvniť sekréciu materského mlieka. Cesnak a cibuľa spôsobujú zlú chuť materského mlieka, čo spôsobuje, že deti prestávajú dojčiť. Čo sa týka čili a korenia, pri jedení sa v tele môžu hromadiť toxíny, čo ovplyvňuje kvalitu materského mlieka.
Čo by mali robiť matky, keď stratia mlieko?
Po nájdení odpovede spôsobuje čínsky koriander stratu mlieka ako aj niektoré iné potraviny, ktoré spôsobujú zablokovanie materského mlieka, čo by mali robiť matky, ak stratia mlieko? Poďme to spolu zistiť.
- Keď dôjde k strate mlieka, je potrebné nájsť príčinu, aby sa to dalo účinne liečiť.
- Požiadajte o radu odborníkov a vypočujte si rady o používaní vhodnej metódy laktácie alebo privolaní mlieka podľa pokynov, aby bola zaistená bezpečnosť aj účinnosť.
- Môžete sa odvolať na Newmanovu metódu - ktorá je založená na princípe, keď telo produkuje mlieko. Ide o metódu, ktorá zabezpečuje dva faktory, ktoré sú jednoduché a účinné, dôverujú im mnohé mamičky a sú úspešné.
- Vybudujte si spánkový režim, cvičte vedecky, vyhýbajte sa jedlám, ktoré spôsobujú stratu mlieka.
- Mamičky po pôrode by mali pravidelne dopĺňať vápnik , železo , DHA, zostaviť si výživnú a vedeckú stravu, aby vytvorili kvalitné mlieko plné živín, ktoré pomôžu bábätkám rásť zdravo.
- Nebojte sa, stresujte sa pri strate mlieka, pretože to výrazne ovplyvňuje proces tvorby mlieka.
Zostavte si vedeckú diétu, aby ste vytvorili celý rad výživného mlieka pre vaše dieťa
Takže čínsky koriander stráca mlieko ? Odpoveď je áno. Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku pomôže čitateľom získať viac informácií o čínskom koriandri a jeho účinkoch a dôvodoch straty mlieka. Okrem koriandra je potrebné venovať pozornosť aj niektorým ďalším potravinám, ktoré spôsobujú stratu mlieka a niektorým spôsobom, ako sa riadiť, keď matka stráca mlieko.