Povedať mame, ako uvariť kašu pre podvyživené deti, je jednoduché a ľahké

Matkina výživná kaša nielen pomáha deťom plne absorbovať potrebné živiny pre telo, ale stimuluje aj chuť dieťaťa. Povedzte mi niekoľko jednoduchých spôsobov, ako uvariť výživnú kašu pre vaše dieťa.

Matkina výživná kaša nielen pomáha deťom plne absorbovať potrebné živiny pre telo, ale stimuluje aj chuť dieťaťa. Povedzte mi niekoľko jednoduchých spôsobov, ako uvariť výživnú kašu pre vaše dieťa.

1. Kaša z úhora je veľmi dobrá pre podvyživené deti, krivicu

Podľa orientálnej medicíny má úhor vyživovať krv, lieči nechutenstvo, tráviace ťažkosti, hnačky, najmä podvýživu u detí. Najmä nutričné ​​zložky úhora sú tiež veľmi bohaté, ako sú bielkoviny, tuky a kalórie. Preto je úhor často spracovávaný mnohými ľuďmi do mnohých výživných kaší pre deti, ako je kaša z mrkvového úhora. Ako variť kašu pre podvyživené deti:

Matka pripraví : 25 g hladkej ryže, 10 g bravčového mäsa, 20 g mrkvy a 1-2 stredne veľké úhory.

Postup: Úhora predbežne spracujeme, potom dôkladne uvaríme alebo uvaríme, vyberieme mäso, pomelieme. Keď je ryža mäkká a mrkva je uvarená (treba nakrájať), pridajte úhora, aby sa uvaril. Keď je kaša uvarená, dochuťte správnym množstvom korenia a varte ďalších 7 až 10 minút. Vypnite sporák, nechajte asi 2 minúty vychladnúť a potom dajte dieťaťu jesť.

Úhoria kaša je jedlo, ktoré by matky mali pravidelne pripravovať pre svoje deti

2. Kuracia kaša pomáha deťom cirkulovať krv, jesť chutné

Kuracie mäso aj tekvica sú teplé, takže keď sa skombinujú, pomôžu telu prekrviť, lepšie jesť a lepšie absorbovať. Ako uvariť kašu pre dieťa s podvyživenou krivicou  je nasledovné:

Mama pripraví: 50 g kuracieho mäsa, 50 g tekvice a 80 g hladkej ryže

Postup: Vykostené kuracie mäso, mleté. Tekvica dusená a mletá na jemno, kým je ryža predvarená, varená do mäkka, potom dusená 10-13 minút s tekvicou a kuracím mäsom. Podľa chuti osoľte a potom vypnite oheň.

Matky kŕmia deti, keď je kaša ešte teplá, aby deti lepšie jedli a chuť kaše sa nestratila.

3. Krabia kaša

Krab je bohatý na bielkoviny, vápnik a mnoho ďalších základných živín, veľmi dobré pre vývoj dieťaťa.

Matka pripraví: 20 g ryžovej múky, 20 g brokolicového prášku, 5 g tapiokového škrobu a 1 kraba.

Postup: Uvarený krab, mäso vyberieme a pretlačíme. Potom zmiešajte kraba s trochou vody, aby sa rozpustil. Pridajte vodu a tapiokovú múku na varenie, potom pridajte ryžovú múku, mletého kraba a miešajte asi 2 minúty. Keď vidíte, že kaša je uvarená a hladká, krab sa v kaši rozpustí, môžete ju okoreniť a vypnúť sporák.

Mamičky by mali dávať deťom túto výživnú kašu ešte teplú, aby kaša nezrybnila a nestratila vôňu a chuť.

Prosím, dovoľte mi zjesť krabiu kašu hneď, ako bude horúca, aby studená kaša nebola rybacia a nespôsobovala dieťaťu bolesť žalúdka

4. Ako uvariť kašu pre podvyživené deti z hovädzieho mäsa je možné kombinovať s mrkvou a zemiakmi

Kaša z mletého hovädzieho mäsa so zeleninou je nielen chutná, ale poskytuje aj veľa výživy pre deti. Tipy, ako variť kašu pre podvyživené deti:

Matka Pripravte si: 30 g mrkvy alebo zemiakov, hovädzie mäso, hladká ryža.

Postup: Ryžu uvaríme na hustú mäkkú bielu kašu. Mleté hovädzie mäso, varená mrkva sú tiež pyré. Po uvarení bielej kaše vložíme hovädzie mäso a varíme 1 minútu. Okoreníme a pridáme mrkvu, vypneme oheň.

5. Prepeličia kaša so sušenou kôrou z mandarínky

Prepelica má veľa živín, ktoré sú obzvlášť dobré pre deti, v kombinácii so sušenou kôrou z mandarínok, aby sa zabránilo mnohým chorobám detí

Matka pripraví : 1 prepelicu, lepkavú ryžu, hladkú ryžu a šupku z mandarínky asi 30 g.

Postup: Mama priniesla prepelice pripraviť, odstrániť vnútornosti, hlavu, naložené v soli a rybacej omáčkou. Kôra z mandarínky sa rozomelie na prášok, potom sa naplní do prepeličieho brucha, uvarí sa s hladkou ryžou, lepkavou ryžou. Varíme asi 20 minút, ak sa mamičke zdá kaša uvarená málo hustá, okoreníme len dostatočne, vypneme sporák. Tento spôsob varenia kaše pre podvyživené deti je jednoduchý a nenáročný na prípravu, no zároveň veľmi efektívny pre toto dieťa. Matka vezme túto kašu pre dieťa, mäso môže byť prijaté alebo nie. Kŕmte svoje dieťa raz denne a môže jesť nepretržite 5 až 10 dní.

Prepeličia kaša a sušená kôra z mandarínok nielen zlepšujú výživu, ale aj zvyšujú odolnosť dieťaťa

Niektoré spôsoby varenia kaše pre podvyživené deti doma, ktoré môžu matky ľahko pripraviť bez toho, aby trávili príliš veľa času svojej matky, účinne dopĺňajú základné živiny pre vaše dieťa.