Katera akupresurna bolečina v kolenskem sklepu hitro mine?

Pri starejših je bolečina v kolenu v glavnem posledica osteoartritisa kolena; medtem ko je pri mladih pogosto posledica poškodbe ali nepravilne drže. Za učinkovito lajšanje bolečin v kolenu se mnogi bolniki odločijo za akupresuro. Katera akupresurna bolečina v kolenskem sklepu torej hitro mine?

Akupresura kot ena od tradicionalnih metod zdravljenja pomaga povečati prekrvavitev, zmanjšati otekline in bolečine v kolenskih sklepih. Lahko rečemo, da je akupresura učinkovita in varna metoda zdravljenja brez zdravil, ki pacientom ne prinaša stranskih učinkov.

Bolečina v kolenu z vidika orientalske medicine

Glede na vzrok bolečine v kolenu se po tradicionalni medicini lahko razvrsti kot Thong ali Ty. Klinične manifestacije bolečine v kolenu so bolečina in otekanje kolenskega sklepa, pri gibanju hrustljavi zvok, zategnjene mišice, težave pri hoji....

Vzroki za bolečine v kolenu so:

• Tujci (vremenske spremembe): Phong, Han, Nizka stopnja, ko je telo v zatonu, vstopijo; povzroči, da delovanje krvnega qija povzroči otekanje, bolečino in hudo otrplost v sklepih. Bolezen se običajno pojavi pri ljudeh po okužbi z dežjem, mrazom in menjavo letnih časov.
• Notranje poškodbe (organizmi, geografski dejavniki): Starejši, ljudje z dolgotrajnimi boleznimi (sladkorna bolezen, motnje presnove maščob, debelost ...) povzročajo odpoved organov in ledvic. Poškodovana jetra ne morejo nadzorovati pulza, poškodovana ledvica pa ne more nadzorovati kostnega mozga. Ko se krvni qi zmanjša, se pojavijo bolečine v kosteh in sklepih. 

Po tradicionalni medicini lahko bolečino v kolenu, odvisno od vzroka, razvrstimo kot sindrom tangice ali podgane.

Medtem je po zahodni medicini vzrok za bolečine v kolenu:

• Osteoartritis kolenskega sklepa ;
• Poškodba kolena;
• zvin;
• revmatoidni artritis ;
• protin.

Ugodni dejavniki, kot je debelost, povečajo obremenitev sklepov; prekomerna aktivnost kolenskega sklepa; vzdrževanje slabe drže v vsakdanjem življenju, kot je nošenje visokih pet, veliko plezanje po stopnicah ... bo povečalo tveganje za bolečine v kolenu.

Akupresura za bolečine v kolenu 

Zdravljenje bolečine v kolenu z akupresuro je terapija, pri kateri se z rokami izvaja pritisk na akupunkturne točke kolena, kar pomaga pri odpiranju meridianov, kroženju krvi in ​​sprostitvi zastalega zraka v kolenskem sklepu. 

Poleg tega akupresura ne pomaga le pri hitrem lajšanju bolečin v kolenu, ampak tudi pospešuje prekrvavitev, povečuje sposobnost okrevanja in zdravi poškodbe sklepa, s tem pa je vzrok bolezni premagan.

Natančneje, akupresura za bolečine v kolenu prinaša nekaj posebnih koristi, kot sledi:

• Spodbujanje krvnega obtoka v sklepih in povečanje cirkulacije na območju;
• Zmanjšajte oteklino in vnetje v kolenu;
• Povečati nastajanje nove tekočine v kolenskem sklepu;
• Okorelost kolen se je izboljšala.

Akupresura bolečine v kolenu je težava, ki danes skrbi veliko bolnikov.

Čeprav je akupresurna metoda varna, neinvazivna in zelo učinkovita pri ponovni vzpostavitvi funkcije kolena, ima akupresurna metoda počasen učinek, zato od pacientov zahteva potrpežljivost med zdravljenjem. Poleg akupresure lahko bolniki kombinirajo akupresurno masažo z akupunkturo in uporabljajo zdravila za boljše lajšanje bolečin v kolenu.

Akupresurne točke okoli pacientovega kolena morajo vedeti:

• Crane Point;
• Acupoint Luong šivi;
• Akupunkcijska točka krvnega morja;
• Doc Tu Acupoint;
• Oznaka Acupoints Inner Tat;
• Huyen Duong Lang Tuyen;
• Akupunkcijska točka za amnezijo;
• Akupunkcijska točka Thua Son;
• Tuc Tuc Tam Ly;
• Centralni komite.

Katera akupresurna bolečina v kolenskem sklepu hitro mine?

S katero akupresuro zdraviti bolečine v kolenu, je danes zaskrbljujoče veliko bolnikov. Uporaba refleksoterapije za bolečine v kolenu bo povečala splošno prožnost, podprla stabilnost sklepov in obnovila normalno gibanje v kolenu. Vendar je treba akupresuro izvajati s pravilno tehniko, da se izognete povezanim tveganjem.

Akupresura za bolečine v kolenu se bo osredotočila na naslednje točke:

• Točka krvnega morja: točka se nahaja v konkavni reži, ki jo tvorita hitra mišica in notranja široka mišica. Ko bo ta refleksologija delovala na povečanje krvnega obtoka v kolenskem sklepu, kar bo pomagalo pospešiti proces okrevanja kolenskega sklepa.
• Akupresura: točka se nahaja v notranji vdolbini noge, ta akupresura pomaga lajšati bolečine v kolenu.
• Akupunkcijska točka Yang Lingquan: Točka se nahaja nasproti točke Yin Langquan, na zunanji strani spodnjega dela noge. Ta akupresura vpliva na spodbujanje krvnega obtoka, zmanjšanje otekline, bolečine in okorelosti.
• Šivna točka Luong: Položaj akupunkturne točke na kolenu je 4-5 cm zunaj. Ta akupresura je učinkovita na območjih z nizkimi vremenskimi vplivi, saj izboljša krvni či in tako pomaga pri lajšanju bolečin.
• Točka Doc Tri: lokacija točke je na konkavni točki med pogačico kolena in vrhom golenice, na zunanji strani spodnjega dela noge. Ta akupresura je zelo učinkovita pri lajšanju bolečin.
• Akupunkturna točka Tat eye: Nahaja se nasproti točke Doc Tri, na notranji strani kolenske kapice, Tat eye point zmanjša bolečino, izboljša prekrvavitev in pomaga kolenskemu sklepu, da se giblje prožno.

Čeprav ima akupresurna terapija za bolečine v kolenu malo stranskih učinkov, jo je treba za najboljši učinek izvajati pravilno.

Upoštevajte, ko akupresura 

Čeprav akupresurno zdravljenje bolečine v kolenu redko povzroči neželene učinke, ki negativno vplivajo na zdravje, morajo bolniki za zagotovitev varnosti upoštevati naslednje, da se izognejo tveganjem:

• O lokaciji akupresurnih točk in pravilni tehniki akupresure se je treba posvetovati s strokovnim zdravnikom, da preprečite identifikacijo napačnih akupresurnih točk, kar bi povzročilo hudo bolečino in otrplost.
• Ne izvajajte akupresure in ne pritiskajte na okuženo kožo, rane ali odprte rane.
• Pri nosečnicah ne uporabljajte akupresure za zdravljenje bolečin v kolenu, ker lahko poveča krčenje maternice in povzroči prezgodnji porod.
• Akupresuro je treba uporabljati le z zadostno močjo, ne pritiskati ali pritiskati premočno, kar lahko povzroči poškodbe kože, ki povzročijo bolečino in modrice.
• Ljudje z depresijo , motnjami strjevanja krvi ali duševno nestabilnostjo ipd. ne smejo izvajati akupresure.
• Izogibajte se akupresuri na prazen ali preveč poln želodec.
• Akupresurno zdravljenje bolečine v kolenu je treba izvajati dolgo časa, da se doseže želeni učinek.

Druge tradicionalne metode zdravljenja bolečine v kolenu

Poleg akupresure za bolečine v kolenu lahko bolniki po posvetu z zdravnikom kombinirajo druge metode, kot so:

• Akupunktura za bolečine v kolenu;
• Samo vsadek;
• Vodna akupunktura;
• Razgibajte kolenski sklep.

Poleg akupresure za zdravljenje bolečin v kolenu je zelo učinkovita tudi akupunktura.

Vse te terapije za bolečine v kolenu so brez zdravil in so se izkazale za učinkovite pri zagotavljanju dobrega lajšanja bolečin. Ker pa gre za neinvazivno zdravljenje, brez uporabe zdravil, bo trajalo dolgo okrevanje do želenih rezultatov. Poleg zdravljenja morajo ljudje z bolečino v kolenu kombinirati z vajami za močne sklepe, spremembami življenjskega sloga, kot je izguba teže, če obstaja debelost, da bi dosegli najboljše rezultate zdravljenja.

Dejansko bo akupresura za bolečine v kolenu pomagala hitro ublažiti simptome bolečine, vendar morajo bolniki razumeti, da je ta metoda podpora le pri zdravljenju blagih primerov. Pri močnejših bolečinah ali neinvazivnih ukrepih, ki še vedno niso učinkoviti, je potreben pregled in zdravljenje pod vodstvom zdravnika.