Je bolečina v kolenu po pitju nevarna?

Poleg simptomov vrtoglavice, glavobola, ... veliko ljudi trpi tudi za bolečinami v sklepih, tudi v kolenu po pitju alkohola. Ali bi moralo bolnika ob takem primeru skrbeti?

Stanje bolečine v sklepih po pitju alkohola običajno ne povzroča neposredne nevarnosti za bolnika, dolgoročno pa obstaja veliko potencialno tveganje, ki pomembno vpliva na druge funkcije v telesu, če se pogostost uživanja alkohola poveča.

Bolečina v kolenu po pitju alkohola, zakaj?

Kot katera koli hrana ali pijača lahko tudi alkohol povzroči alergijsko reakcijo. Ljudje z blago alergijo na alkohol bodo običajno imeli samo rdeč, srbeč izpuščaj. So pa ljudje, ki padejo v primer močne alergije na alkohol, lahko doživijo anafilaksijo, brez pravočasne nujne pomoči pa so življenjsko nevarni ...

Mnogi ljudje občutijo bolečine v sklepih, vključno z bolečino v kolenu, po pitju alkohola. 

Odvisno od telesa in količine popitega alkohola se bodo nekateri ljudje, ki pijejo manj, opijali ali pa bodo pili z razbijanjem srca, tresočimi se okončinami, glavobolom, vrtoglavico ... Predvsem nekatere ljudi po pitju alkohola bolijo sklepi. Zakaj je temu tako? Obstaja veliko vzrokov za bolečine v sklepih, vključno z bolečino v kolenu po pitju alkohola, in sicer:

• Ker dolgotrajno sedenje povzroča bolečine v kolenu po pitju alkohola: Veliko ljudi ima po pitju alkohola bolečino v zadnjem delu kolena, morda zato, ker med pitjem dolgo časa sedijo v enem položaju, malo spreminjajo položaj, na slabo prekrvavitev.na organe v telesu, sklepi so zato otrdeli. Poleg tega se po pitju veliko ljudi napije, zaspi v nepravilnem položaju, zaradi česar se po prebujanju pojavijo bolečine v sklepih in kolenih.
• Zaradi krčnih žil: Ta vzrok je precej pogost in povzroča bolečine v sklepih na splošno in še posebej bolečine v kolenih po pitju alkohola. Alkohol v alkoholu ima sposobnost širiti vene, zastajati kri, s čimer povzroča neprijetne simptome, kot so bolečine v sklepih, okončine kot plazeče mravlje, ...
• Motnje elektrolitov povzročajo bolečine v sklepih po pitju alkohola: Ko oseba prekomerno uživa alkohol, bodo elektroliti v telesu moteni, ne bo dovolj hranil za mazanje sklepov. Posledično bodo pivci po pitju alkohola občutili bolečine v okončinah in kolenskih sklepih. 
• Alergija na alkohol: tudi alergija na alkohol je lahko vzrok za bolečine v kolenu po pitju alkohola. Nekateri simptomi, ki kažejo, da imate alergijo na alkohol, kot so zardevanje kože, koprivnica, srbenje, glavobol, vročinski oblivi ali slabost, razbijanje srca itd. Nekateri ljudje imajo lahko poleg zgornjih simptomov mišično-skeletne bolečine.
• Protin: Ljudje s protinom bodo po pitju alkohola zelo verjetno občutili bolečine v kolenu. Ta vzrok velja za najpogostejšega: če redno uživate alkohol, se sečna kislina v krvi poveča, kar povzroči protin s simptomi, kot so bolečine v sklepih prstov in stopal, otrplost, bolečina, otekanje in rdeča vročina v sklepih. Protin je zelo nevaren, saj lahko povzroči deformacije sklepov in invalidnost, če ga ne zdravimo pravočasno in agresivno.

Poleg bolečin v sklepih na splošno, še posebej bolečin v kolenu po pitju alkohola, pogosto pitje velikih odmerkov poveča tudi tveganje za hepatitis, cirozo, peptični ulkus , prebavne krvavitve ...

Je bolečina v kolenu po pitju nevarna?

To je vprašanje, ki skrbi veliko ljudi, saj je odstotek ljudi, ki pijejo alkohol in pijejo alkohol, v Vietnamu zelo majhen. Poleg bolečine v sklepih po pitju alkohola obstajajo tudi drugi pogosti simptomi, kot so omotica, glavobol. Manifestacija bolečine v sklepih po pitju alkohola je, da so členki in prsti na nogah nenehno boleči po vsakem pitju alkohola.

Bolečina v kolenu po pitju alkohola mnoge bolnike zelo skrbi.

Če je oseba dobrega zdravja, običajno mišično-skeletne bolečine, bolečine v kolenu ne bodo trajale dolgo. Bolečina se pojavi šele po kratkem času ob uživanju alkohola in preneha v naslednjih 1-2 dneh. Pogosto se pri ljudeh, ki so zdravi, bolečina ne ponovi. Čeprav kratkotrajne bolečine v sklepih niso življenjsko nevarne in niso dolgotrajne, povzročajo bolnikom tudi nelagodje, saj vplivajo na delo in dnevne aktivnosti.

Medtem pa veliko ljudi trpi zaradi bolečin v sklepih, dolgotrajna bolečina v kolenu je znak, da ima telo osebe težave s kostmi in sklepi. V tem času je najpomembnejše, da gre bolnik v zdravstveno ustanovo na pregled in zdravljenje, da se preprečijo zapleti.

Kako preprečiti bolečine v kolenu po pitju alkohola

Čeprav ni resna bolezen, vam bo bolečina v kolenu nekaj časa povzročala bolečino in nelagodje ter omejevala gibanje in dejavnosti.

Zato je najboljši način za preprečevanje in omejitev bolečine v sklepih omejitev uživanja alkohola. Če bolečine v sklepih po pitju alkohola niso posledica zdravstvenega stanja, lahko uporabite nekaj od naslednjih metod:

Omejitev uživanja alkohola bo učinkovito zmanjšala bolečine v kolenu.

• Ko se zbudite, pijte veliko vode: Voda igra pomembno vlogo v telesu. Dodajanje vode v telo po pitju alkohola bo pomagalo podmazati sklepe, preprečiti vnetje in s tem omejiti bolečine v sklepih. Najbolje je, da popijete približno 200 ml tople vode, potem ko se zbudite, nato pa vzdržujte pitje 2 litra vode na dan za čiščenje in razstrupljanje telesa.
• Pravilna prehrana: Če uživate živila, ki vsebujejo rafinirane ogljikove hidrate, sladkor in nasičene maščobe v kombinaciji z alkoholom, se bo vnetje močno povečalo. Zato je za tiste, ki uživajo alkohol, zelo pomembno, da imajo primeren jedilnik za uravnoteženje, ki vključuje živila, ki vsebujejo veliko sveže zelenjave, kot so paprika, korenje, zelje,.. ali živila, bogata z omega maščobnimi kislinami.
• Pravilen počitek: Z dovolj spanja po pitju alkohola bo telo delno vzpostavilo ravnovesje, hitro si bo opomoglo od bolečin v sklepih, kolenih po pitju alkohola. Ko greste spat, izberite mehko vzmetnico, ne previsok vzglavnik, da se telo popolnoma sprosti, lažje boste zaspali in spali globlje.
• Namočite noge s toplo slano vodo: Namakanje nog s toplo slano vodo je zelo dobro za zdravje, ne samo za bolne, ampak tudi za normalne ljudi. Pri ljudeh, ki redno uživajo alkohol, bo namočenje nog s toplo slano vodo pomagalo zmanjšati bolečine v sklepih po pitju alkohola. Razlog je v tem, da ima topla slana voda sposobnost sproščanja mišic, pomaga pri prekrvavitvi, boljši cirkulaciji in preprečuje otrplost po pitju alkohola. Zato morate pred spanjem nekaj časa namakati noge v topli slani vodi, da premagate težave z bolečinami v sklepih po pitju alkohola.
• Po zaužitju alkohola naredite lažjo vadbo: po pitju morate hoditi nekaj krogov, da zmanjšate bolečine v kosteh in sklepih. Lahka vadba bo pomagala mišicam in sklepom, da se sprostijo po predolgem sedenju.

Ne glede na to, kako učinkovita je metoda za zmanjšanje bolečin v sklepih, sklepih in kolenih, ne more biti tako učinkovita kot omejitev uživanja alkohola. Ne samo, da pomaga zaščititi sistem kosti in sklepov, omejevanje alkohola tudi pomaga izboljšati vaše zdravje, zmanjša tveganje za bolezni, ki prizadenejo jetra, ledvice in druge funkcije v telesu.