Poleg vaše hiše živi družina F0, ki je v samoizolaciji in samozdravljenju doma, kako lahko torej zaščitite sebe in svojo družino?
Trenutno je vsak dan na tisoče novih okužb s Covid-19 in mnogi so v samoizolaciji in se zdravijo doma. Zato v okolici, kjer živite, imeti F0 in F1 ni več redkost.
Zaradi skrbi, da bi se virus SARS-CoV-2 lahko razširil po zraku, so se številni domovi odločili za ukrep zapiranja vrat, kar najbolj omejili izhode ven. Vendar pa medicinski strokovnjaki pravijo, da je to popolnoma napačen ukrep.
Mnogi ljudje so zmedeni in zaskrbljeni, ko imajo soseda bolnika F0
Aktivno zaščitite sebe in svojo družino pred boleznijo
Ostanite mirni, ne skrbite preveč
Ko veste, da je sosed F0, morate najprej preveriti, ali ste bili vi in drugi člani vašega gospodinjstva v stiku s sosedom F0 v 14 dneh.
Če da, takoj nadenite masko, pokrivalo, da prekrijete kapljico, ohranite razdaljo do družinskih članov in se za pomoč obrnite na najbližjo zdravstveno ustanovo.
Ne smete paničariti, preveč skrbeti ali stigmatizirati ljudi s to boleznijo. Vendar pa morate čim bolj zmanjšati stike s sosedi, izolirati hiše, strogo upoštevati predpise 5K, tako da patogeni nimajo možnosti širjenja in razvoja.
Poleg tega morate biti sproščeni in znati izbrati prave informacije.
Izboljšajte dezinfekcijo
Za razkuževanje hiše uporabite čistila na osnovi alkohola. Poleg tega bodite pozorni na čiščenje in razkuževanje predmetov, ki jih pogosto uporabljate, kot so kljuke, mize in stoli, ter na vzdrževanje čistoče v hiši. Še vedno lahko uporabljate običajne metode, kot je čiščenje z detergenti, ki ste jih uporabljali prej.
Pogosto si umivajte roke
Roke si morate pogosto umivati z milom in vodo vsaj 20 sekund, zlasti v naslednjih primerih:
Za razkuževanje lahko uporabite razkužilo za roke, ki vsebuje več kot 60 % alkohola
Skrb za zdravje zob
Po raziskavah se virus SARS-CoV-2 začne razmnoževati v ustni votlini in žrelu, kjer je ustna votlina izhodišče širjenja bolezni, zato si redno umivajte zobe, 2 Enkrat na dan uporabite zobno nitko, da popolnoma odstranite obloge na zobeh.
Okrepite odpornost
Morate piti dovolj vode, dodati dovolj hranil, potrebnih za povečanje odpornosti, kot so beljakovine, skupina maščob, skupina ogljikovih hidratov, skupina mineralov in vitamini.Poleg tega je treba poudariti tudi vadbo športa doma.
Vsak dan spremljajte svoje zdravje
Morate biti pozorni na simptome, ki bi jih lahko imela okužena oseba. Vsakodnevno merite telesno temperaturo in če imate simptome Covida 19, morate nemudoma obvestiti zdravstvene organe za svetovanje in podporo.
Dosledno upoštevajte ukrepe za preprečevanje epidemij
Epidemija Covida 19 je še vedno zapletena, poleg izogibanja stikom s F0 sosedi je treba upoštevati tudi resne preventivne ukrepe, zato se ob izhodu ven držimo ukrepov 5K, nosimo masko in ohranjamo razdaljo do drugih.
Če naročate prek spleta, morate plačati prek spleta. Pri prevzemu blaga je potrebno nositi masko, izogibati se tesnemu stiku z dostavljalcem, po prevzemu blaga si obvezno umiti roke neposredno pred odstranitvijo maske.
Ali naj bodo vrata zaprta, ko je vaš sosed F0?
Virus SARS-CoV-2 je v kapljicah bolnika, ne v zraku sam po sebi. V odsotnosti sončne svetlobe virus SARS-CoV-2 običajno preživi 3 do 6 ur. Na lesenih ali steklenih površinah lahko virus preživi do nekaj dni.
Poleg tega virus ne more leteti iz spodnjega nadstropja skozi okno ali iz hiše v hišo. Torej, tudi če je vaš sosed F0, morate še vedno odpreti vrata, več prezračevanja, težje je virusu prodreti, manjša je nevarnost okužbe.
Zdravstveni strokovnjaki svetujejo ljudem, naj pustijo svoja vrata odprta, da zmanjšajo tveganje okužbe z virusi
Če je v vaši hiši manj vetra, raje uporabite ventilator, da hitreje potisne zrak stran. Če vaša družina uporablja klimatsko napravo v stanovanju z izoliranim ohišjem F0, klimatske naprave ne uporabljajte, da zmanjšate tveganje okužbe.
Ministrstvo za zdravje je izdalo uredbo, da če je pacient izvid negativen ali CT<30, potem == "" these=""> F0 je izoliran doma , nevarnosti okužbe ni. Ljudje, ki so okuženi po 8 do 10 dneh, imajo nizko raven virusa SARS-CoV-2, zato je manj verjetno, da se bo razširil na druge.
Spričo zapletenih epidemičnih razmer moramo ljudje z ustreznimi ukrepi zaščititi sebe in svoje družine. Če je vaš sosed okužen in je doma v samoizolaciji, naj vas ne paniči, skrbi ali odtuji, ampak se morate umiriti in sprejeti ukrepe za preprečevanje okužbe, dobro upoštevati predpise, predpisane v državnem uradu za preprečevanje in obvladovanje epidemije. .
Prav tako se cepite proti Covidu 19 takoj, ko ste na vrsti, da zaščitite sebe in svojo družino pred virusom SARS-CoV-2.
Protivirusno pršilo za nos Viraleze vsebuje 1 % natrijevega astodrimera, ki pomaga inaktivirati respiratorne viruse in zmanjša izpostavljenost boleznim, ki jih lahko povzročijo respiratorni virusi.
Viraleze protivirusno pršilo za nos je poleg cepiv in mask izdelek, ki krepi zaščitno plast pred napadom virusa SARS-CoV-2 in tako podpira preprečevanje Covid-19.
Razmere v zvezi z epidemijo Covid-19 so še vedno zapletene in resne. Aktivno zaščitite sebe in ljudi okoli sebe z učenjem o preprečevanju Covid-19 je ključnega pomena.
Različica Omicron je v zadnjem času prejela veliko pozornosti zaradi svoje zmožnosti izogibanja cepivom, kar povzroča zaskrbljenost glede svetovnega okrevanja po pandemiji Covid-19 pred dvema letoma, kar je povzročilo val prepovedi ali omejitev potovanja. stran, razprodaja vlagateljev pred trenutno situacijo.
Zaščitni učinek se dobro spodbuja le, če čitalci pravilno uporabljajo osebna zaščitna sredstva.
Čeprav ste prejeli dovolj odmerkov cepiva proti covidu 19, še vedno obstaja tveganje za okužbo, vendar bo večina simptomov blažjih in hitreje okreva.
Odgovori Ministrstva za zdravje na vprašanje, ali naj se doječe matere cepijo proti covidu-19.
V preteklosti so bile maske pogosto uporabljene za zaščito pred sončno svetlobo in prahom, v trenutnih epidemičnih razmerah pa so maske nepogrešljive stvari za omejevanje tveganja okužbe z virusom SARS-CoV-2. Zaradi te nujne potrebe je izbira varne maske, ki lahko varuje zdravje, nekaj, kar skrbi veliko ljudi.
Kdaj jemati antikoagulante, ali je treba jemati protivirusna zdravila ... so pogosta vprašanja bolnikov F0, ko se zdravijo doma, pravi dr. Nguyen Huy Hoang.
Ker število primerov covida-19 po vsem svetu narašča, je pomembno, da ostanete pozorni na simptome covida-19, se cepite, ko ste na vrsti, in ves čas upoštevate previdnostne ukrepe, da preprečite širjenje bolezni, navaja WHO.
Citokinski nevihta je sindrom, ki nastane zaradi pretiranega odziva imunskega sistema. Ta pojav je zelo nevaren, bolniku lahko celo vzame življenje. Zlasti v trenutnem stresnem času pandemije COVID-19 je bistveno razumeti, kaj je sindrom citokinske nevihte.
V nekaterih delih sveta so nekateri ljudje prejeli štiri injekcije cepiva proti covidu-19. Po mnenju strokovnjakov mora trenutno le majhna skupina ljudi prejeti 4. injekcijo.
Hitri test je najpogostejša in najpreprostejša metoda za ugotavljanje statusa Covid - 19. Vendar pa ima uporaba hitrega testa veliko omejitev, nagnjenih k napakam, kot so: nepravilno vzorčenje, premalo časa in nekateri drugi vzroki lažno pozitivnih rezultatov. Obstaja problem, ki ga mnogi ljudje pogosto sprašujejo, ali ima hladni test 2 vrstici.
Najnovejši podatki kažejo, da različica Omicron nima tipičnih simptomov prejšnjih sevov Covid-19. Koliko časa torej po okužbi z omikronom traja, da se pojavijo prvi simptomi?
Bolniki z rakom morajo prejeti cepivo proti covidu-19 pod vodstvom in nadzorom zdravnika, če ni kontraindikacij za sestavine cepiva. Dodatno pozornost je treba nameniti primerom, ko je treba cepljenje odložiti.
Ali nosečnice potrebujejo cepivo proti covidu-19? To je vprašanje, ki se sprašuje veliko ljudi. Na to bomo odgovorili prav v tem članku.
Osebe F1, ki so doma v samoizolaciji, morajo dosledno upoštevati navodila zdravstvenega osebja, hkrati pa jesti dovolj za izboljšanje svojega zdravja, omejiti nepotrebno delo, da preprečijo širjenje bolezni.
Super različica Omicron se je v kratkem času razširila po številnih celinah in s seboj prinesla najhujšo količino mutacij od začetka pandemije.
Za razbremenitev zdravstvenega sektorja lahko ljudje hitri covid test opravijo sami doma. Kaj je torej hitri covid test, ali boli in standardni postopek testiranja.
Poleg doslednega spoštovanja predpisov o preprečevanju epidemije Covid-19 je izjemno pomembno tudi odkrivanje novih okužb. Kakšen je torej postopek testiranja na covid, kdo naj ga testira takoj?
Ob glavobolu ali migreni ljudje pogosto pomislijo na hitro delujoča zdravila proti bolečinam. Ne zlorabljajte drog preveč, ampak takoj uporabite nasvete
Poleg uporabe zdravil, fizikalne terapije, akupunkture, je tudi akupresurna masaža terapija, ki se uporablja za zdravljenje bolečin v sklepih. Ali masaža bolečine v kolenu pomaga lajšati bolečino in bolnikom povrne gibanje? Vabimo vas, da si ogledate ta članek.
Protivirusno pršilo za nos Viraleze vsebuje 1 % natrijevega astodrimera, ki pomaga inaktivirati respiratorne viruse in zmanjša izpostavljenost boleznim, ki jih lahko povzročijo respiratorni virusi.
Viraleze protivirusno pršilo za nos je poleg cepiv in mask izdelek, ki krepi zaščitno plast pred napadom virusa SARS-CoV-2 in tako podpira preprečevanje Covid-19.
Trenutna pandemija COVID-19 se še vedno hitro razvija, število novih okužb pa nenehno narašča iz dneva v dan, kar spravlja v paniko in strah ves svet, prizadeto pa je tudi svetovno gospodarstvo.
Greelux pršilo za usta vam daje svež dah in številne druge odlične uporabe. To je zelo iskan izdelek na trgu zaradi njegovega pozitivnega vpliva na uporabnike. Ali je Greelux pršilo za usta dobro, ugotovimo kar tukaj!
Ko pride novo leto, vsi slišimo besedo "drobljena zemlja". Kaj je torej preboj, kaj pomeni preboj? Odgovorimo na ta vprašanja v naslednjem članku.
Ministrstvo za zdravje in WHO sta izdala nekaj obvestil, s katerimi spodbujata ljudi k večji aktivnosti v času bivanja doma, da preprečimo COVID-19. Poleg tega nam vadba pomaga krepiti odpornost, izboljšati telesno moč pred morebitnimi tveganji.
Če ne veste, kdaj piti olivno olje in kakšni so učinki olivnega olja, ko boste spodaj videli vse učinke pitja oljčnega olja na tešče, boste spoznali preprost, a učinkovit recept za nego zdravja.enaka učinkovitost.
Ljudje z jutranjo depresijo zjutraj pogosto doživljajo hujše znake depresije, vključno z: žalostjo, občutkom brezupa, jezo in utrujenostjo. Signal
