12 preprostih in učinkovitih domačih zdravil za otekanje in vneto grlo

Otekanje in vneto grlo je eden od pogostih simptomov ljudi, okuženih s Covid-19. Simptomi otečenega in bolečega grla povzročajo določene težave pri vsakodnevni komunikaciji. Tukaj je 12 nasvetov za učinkovito zdravljenje oteklin in vnetega grla doma brez zdravil, na katere se bralci lahko obrnejo!

Večina F0, okuženih s Covid-19, ima zdaj simptome bolečega grla in vnetega grla. Te simptome je mogoče zdraviti doma z zelo preprostimi ljudskimi nasveti za zaustavitev nelagodja v grlu brez uporabe antibiotikov ali protivnetnih zdravil.

Večina domačih zdravil za vneto grlo uporablja naravna zelišča, ki so varna, benigna in nimajo stranskih učinkov. To je primerno za številne osebe, vključno s starejšimi, otroki, nosečnicami in doječimi ženskami.

Oteklina in vneto grlo sta simptoma večine F0 zaradi Covid-19

1. Fiziološka raztopina učinkovito razkužuje grlo 

Vsakodnevno grgranje tople slane vode je najpreprostejši način za pomiritev vnetega grla. Slana voda deluje pomirjevalno na sluznico, zmanjšuje vnetja in je zelo antiseptična. Poleg tega slana voda pomaga tudi pri redčenju zastale sluzi v grlu, s čimer se hitro zmanjša dušenje in težave pri požiranju. Poleg tega lahko bolniki ohranijo navado grgranja fiziološke raztopine 1-2 krat na dan za preprečevanje bolezni dihal.

2. Svež ingver

Ingver se uporablja za lajšanje simptomov vnetja žrela, kot so kašelj, boleče grlo, sluz, hripavost ... Po ljudskih izkušnjah ima ingver pikanten, močan, topel značaj, deluje na odganjanje vetrov, zaustavljanje kašlja, zmanjševanje bolečin, izboljšanje odpor pacienta.

Učinkovitost ingverja pri zdravljenju vnetega grla je dokazana tudi na številnih znanstvenih podlagah. Gingerol v ingverju je naravno sredstvo za lajšanje bolečin s podobnim mehanizmom kot nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).

Kako to narediti:

1. način: Vzemite nekaj rezin svežega ingverja

Na ta način mora bolnik zapreti žrelo, da pomaga sprostiti sluz, zmanjšati kašelj in zmanjšati občutke, kot sta pekoča bolečina in nelagodje. Za najboljše rezultate naj se bolniki nanašajo večkrat na dan.

2. način: Skuhajte ingverjevo korenino in med

• 1 svež ingver narežite na majhne rezine.
• Postavite v majhno posodo z 250 ml vrele vode.
• Po 10-15 minutah v vodni kopeli dodajte malo medu.
• Dobro premešamo in postrežemo, ko je čaj še topel.
• Uporabite ga 2-3 krat na dan, zlasti pred spanjem, da zmanjšate občutek vnetja grla in kašlja.

Ingver se uporablja za lajšanje simptomov vnetega grla, kot so kašelj, vneto grlo

3. Med

Med je najboljša izbira za zdravljenje vnetega grla, vneto grlo doma. Sladkost medu stimulira žleze slinavke, s čimer pomirja suho grlo in sprošča sluz.

Kako to narediti:

1. način: Uporabite neposredno

Neposredno pojejte nekaj žlic medu, da hitro ublažite vneto in srbeče grlo.

2. način: Uporabite s toplo vodo

Uporabite 1 kozarec tople vode in nekaj žlic medu, zmešanega v razmerju 1:3 (tj. 3 tople vode: 1 med). Uporabite ga vsako jutro, ko se zbudite, da sprostite grlo in lajšate bolečine.

3. način: uporaba s kordicepsom

Namočite 10 g posušenega kordicepsa s 100-200 ml čistega divjega medu . Po 7 dneh se lahko uporabi, vsakič uporabite 10-15 ml, zmešanega s toplo vodo.

Med je najboljša izbira za zdravljenje vnetega grla, vneto grlo doma

4. Perilla

Perilla vsebuje veliko eteričnih olj, mineralov, semen, ki vsebujejo vodo in beljakovin… zelo dobro za imunski sistem ušesa-nos-grlo. V skladu z orientalsko medicino imajo listi perile blag pikanten okus, tople lastnosti, pomagajo pri vnetjih, uničujejo bakterije, zelo dobro čistijo in nadomeščajo odpadke.

Kako to narediti:

1. način: Perilla kaša

• Uporabite 1 pest perile za čiščenje umazanije in jo nato drobno sesekljajte.
• Riž po okusu skuhamo v gosto kašo, nato pa v lonec damo perilo.
• Kašo jejte vročo in jo uživajte vsak dan.

2. način: Perilla čaj in zelišča

• Sestavine za pripravo: zvezdasti sadež, listi perile, moški cvetovi papaje in kameni sladkor.
• Operite rastline, da odstranite umazanijo.
• Dodajte kameni sladkor in kuhajte na pari 15-20 minut.
• Uporabite sok po pari 3-krat na dan.

5. Kamilični čaj

Ne samo, da je okusen in hranljiv napitek, krizantemin čaj se uporablja tudi za številne različne medicinske namene, na primer za pomiritev bolečega grla.

Delanje:

• Sestavine za pripravo: 10 posušenih cvetov krizanteme, 30 ml medu in 2 stroka kumkvata.
• 10 posušenih cvetov krizanteme za 5 minut namočite v 200 ml vrele vode in dobro pokrijte.
• Mešanico kamilične vode z 20 ml medu in 2 strokoma kumkvata dajte v mešalnik.
• Po mletju dajte sok zgornje mešanice v kozarec in dodajte preostalih 10 ml medu, ki ga uporabite takoj.

6. Meta

Poleg tega, da pomaga osvežiti dah, razredčeni mentol deluje tudi pri učinkovitem zdravljenju vnetega grla, saj "raztaplja" sluz. Poprova meta ima protivnetne in antibakterijske lastnosti, zaradi česar je učinkovito domače zdravilo za vneto grlo.

Delanje:

• Pripravite 1 pest svežih listov mete, operite prah in nežno zdrgnite.
• Meto dajte v lonec in prelijte z 250-300 ml vrele vode.
• Pustite približno 10-15 minut, da lahko čaj uporabite, ko je še topel.
• Za izboljšanje okusa lahko dodamo malo kamenega sladkorja.

7. Bela redkev

Po tradicionalni medicini ima bela redkev učinek na emfizem, spodbuja kroženje zraka v pljučih. Zato se bela redkev uporablja za lajšanje bolečega grla, srbečega grla, suhega kašlja in kašlja s sluzjo.

Delanje:

• Pripravite 1 ali 2 sveži beli redkvici in malo medu ali kamenega sladkorja.
• Redkev operemo, olupimo in narežemo na trakove.
• Redkvice zmešajte s kamenim sladkorjem ali medom in jih dajte v zaprt kozarec.
• Pustite čez noč do naslednjega jutra, filtrirajte vodo za pitje.
• Če nekaj dni neprekinjeno izvajate, boste hitro zmanjšali kašelj, vneto grlo in hripavost.

8. Korenina sladkega korena

Po vzhodnjaški medicini se korenina sladkega korena uporablja za zdravljenje kroničnih vnetij grla. Nekaj ​​nedavnih študij je pokazalo, da ima korenina sladkega korena podoben učinek, če se uporablja kot ustna voda. Vendar pa nosečnice in doječe matere ne smejo uporabljati korenine sladkega korena za zdravljenje bolečega grla, da bi zagotovili varnost matere in otroka.

Kako to narediti:

1. način: Uporabite neposredno

Neposredno prežvečite nekaj rezin sladkega korena, pogoltnite vodo in izpustite pulpo.

Metoda 2: Uporabite kot čaj

• Uporabite 5 g korenine sladkega korena z 200 ml vrele vode 15-20 minut.
• Po tem lahko pijete čaj po majhnih požirkih, da sestavine sladkega korena prodrejo globoko v sluznico žrela.

9. Palice z alum sladkorjem

Tac je kisel, topel, odvaja, izkašljuje, lajša prehlad ... Uporablja se za lajšanje kašlja s sluzjo in hripavosti. Vitamin C v kumkvatu prav tako pomaga izboljšati odpornost in podpira dejavnosti ubijanja bakterij in virusov.

Delanje:

• Sestavine za pripravo: 3-5 svežih kumkvatov in malo kamenega sladkorja.
• Kumkvate operemo, prerežemo na pol, damo v posodo s kamenim sladkorjem in dušimo približno 20 minut.
• Pustite, da se ohladi, uporabite tako vodo kot tisto, kar pomaga pri lajšanju vnetega grla.
• Uporabite večkrat/dan.

10.  Dušene hruške žižole

Hruška v kombinaciji z rdečim jabolkom je učinkovito in široko uporabljano zdravilo za vneto grlo, še posebej pri otrocih, nosečnicah in doječih materah. Hruška je sladka, hladna, rahlo kisla, ima učinek čiščenja toplote, odvajanje sluzi in odvaja. Rdeča jabolka pomagajo izboljšati zdravje, izboljšati imunski sistem.

Delanje:

• Pripravite 1 hruško, 1 rdeče jabolko, med in ingver.
• Hruške operemo, odstranimo drobovje.
• Ingver nasekljajte na trakove in sesekljajte jabolka.
• Vse skupaj dajte v hruško in dodajte malo medu.
• Mešanico kuhajte 20 minut.
• Odstranite, da se ohladi in uporabite še toplo.

11.  Česen

Česen je kitajsko zdravilo s številnimi zdravilnimi učinki, predvsem bolezni dihal. Česen je zelo varen za zdravje, lahko ga uporabljajo tako otroci kot nosečnice.

Delanje:

1. način: Jejte svež česen.

2. način: Dušen česen in med

• Uporabite strt česen.
• 20 minut dodajte kuhan med.
• Ko se mešanica ohladi, lahko jeste tako pulpo kot vodo.

Upoštevajte, da ljudje s slabim yinom, nefritisom, notranjo vročino, bolečino v nosu in zobobolom ne smejo uporabljati česna.

Česen ima številne terapevtske učinke, predvsem pri boleznih dihal

12.  Limona

Limona vsebuje citronsko kislino, ki učinkuje na redčenje zastale sluzi, pomaga pri lajšanju pekočih bolečin in dušenja v grlu.

Delanje:

1. način: Vzemite svežo limono

2. način: čaj z limono in medom

• Iztisnite sok dveh limon.
• Limonin sok zmešajte s tremi žlicami medu.
• Dodajte 300 ml tople vode in dobro premešajte.
• Čaj popijte, ko je še topel.