Primarno hipertenzijo je precej težko odkriti, ker ni jasnega vzroka, bolezen poteka tiho in lahko povzroči številne nepredvidljive zaplete. To je tudi najpogostejši primer hipertenzije.
Običajno hipertenzivna bolezen nima kliničnih simptomov, zlasti primarna hipertenzija. Zato je odkrivanje visokega krvnega tlaka pogosto odvisno od bolnikovega rednega zdravniškega pregleda ali pa je krvni tlak zelo visok in je bolezen trajala nekaj časa.
Kakšna je razlika med primarno hipertenzijo?
Hipertenzija je vztrajno zvišanje sistoličnega ali diastoličnega krvnega tlaka ali obojega. Hipertenzijo diagnosticiramo z merjenjem krvnega tlaka s sfigmomanometrom.
Hipertenzijo diagnosticiramo z merjenjem krvnega tlaka s sfigmomanometrom
Hipertenzijo razvrščamo na več načinov, vendar običajno na podlagi vzroka delimo hipertenzijo na dve vrsti: primarno hipertenzijo in sekundarno hipertenzijo.
Primarna hipertenzija
To stanje imenujemo tudi esencialna hipertenzija, kar pomeni visok krvni tlak brez znanega vzroka. Vzrok za visok krvni tlak ni znan. Ta vrsta hipertenzije predstavlja 90% primerov hipertenzije, poleg tega pa otežuje zdravljenje esencialne hipertenzije in preprečuje zaplete.
Sekundarna hipertenzija
To je stanje, pri katerem visok krvni tlak povzroči določen, natančno opredeljen vzrok. Na primer, če imate kronično ledvično bolezen, jemljete zdravila, ki povzročajo visok krvni tlak kot stranski učinek, ali dolgotrajno uživate živila, ki povzročajo visok krvni tlak.
Mladi ljudje pogosteje razvijejo sekundarno hipertenzijo kot primarno hipertenzijo. Zdravljenje povišanega krvnega tlaka pri mladih je pogosto lažje zdraviti, saj je vzrok bolezni znan.
Kronična bolezen je vzrok sekundarne hipertenzije
Diagnoza primarne hipertenzije
Manifestacije hipertenzije pogosto niso očitne, zato je potrebno redno merjenje krvnega tlaka , zlasti pri osebah s številnimi dejavniki tveganja za spremljanje stanja krvnega tlaka v telesu.
Občasno odčitek povišanega krvnega tlaka ne bo uporabljen za diagnosticiranje hipertenzije. Hipertenzija se diagnosticira, če krvni tlak preseže idealno območje za 2-3 meritve. Da bi zagotovili natančne rezultate meritev, morate obiskati svojega zdravnika za natančno diagnozo in nasvet od vašega zdravnika.
Tveganje za primarno hipertenzijo
Ker primarne hipertenzije ni bilo mogoče določiti, so raziskovalci identificirali dejavnike tveganja za stanje. Na podlagi teh dejavnikov tveganja lahko sami ocenimo svojo verjetnost za razvoj primarne hipertenzije in jo lahko preprečimo z izogibanjem dejavnikom tveganja, povezanim s hipertenzijo.
Stara leta
To je eden od dejavnikov, ki ga ni mogoče spremeniti, krvni tlak se z leti povečuje. To pomeni, da je pri starejših krvni tlak običajno višji. Po statističnih podatkih ima visok krvni tlak od 65. leta dalje 77 % moških in 75 % žensk. Poleg tega ima pod 44 let visok krvni tlak le približno 30 % moških in 9 % žensk.
Starejši ljudje z visokim krvnim tlakom imajo običajno primarno hipertenzijo
Dejavnik tveganja: starost bo vplivala skupaj z dejavnikom spola. Pri moških, starih 45 let in več, je že dejavnik tveganja za primarno hipertenzijo. Toda pri ženskah, starih približno 55 let, normalni krvni tlak žensk kaže znake vztrajnega zvišanja.
Podedovano po družini
Družinska genetika je nespremenljiv dejavnik tveganja, vendar pogostost običajno ni visoka. Nekatere genetske motnje v telesu lahko povzročijo visok krvni tlak. Če imate v družini visok krvni tlak, se posvetujte z zdravnikom.
Jejte slano, jejte manj zelene zelenjave
To velja za najbolj spremenljiv in pogosto omenjen dejavnik. Vsakodnevno uživanje preveč soli bo povzročilo presežek natrija v telesu, dodajanje manj zelene zelenjave bo povzročilo pomanjkanje kalija v telesu. Pri presežku natrija in pomanjkanju kalija se verjetnost primarne hipertenzije hitro poveča. Zdravniki bodo pozorno spremljali prehrano bolnikov s hipertenzijo, da bi zagotovili ustrezno zdravljenje.
Navade uživanja alkohola in alkoholnih pijač
Alkohol in alkoholne pijače ne zvišujejo le krvnega tlaka, ampak lahko tudi povečajo raven holesterola v telesu, kar škoduje srcu. Zato znanstveni raziskovalci priporočajo omejitev uživanja alkohola na 2 pijači na dan za moške in 1 pijačo na dan za ženske.
Alkohol je dejavnik tveganja za visok krvni tlak
Veliko ljudi z znaki hipertenzije ali tistih z več dejavniki tveganja za primarno hipertenzijo potrebuje občasno spremljanje krvnega tlaka. Hkrati omejite dejavnike tveganja, ki jih je mogoče izboljšati, in imejte ločen življenjski slog za ljudi z visokim krvnim tlakom, da ohranite odčitke krvnega tlaka na stabilni ravni in zaščitite zdravje.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Suhe oči med nosečnostjo je neprijeten občutek in bo ovirala nosečnice pri vsakodnevnih aktivnostih brez potrebne nege.
Grški jogurt je idealen prehranski dodatek vaši nosečniški prehrani, ki zagotavlja veliko hranil, ki jih potrebujete vsak dan.
Danes bi morali biti številni zaposleni starši pripravljeni dovoliti svojim otrokom gledati televizijo, da ne bi bili moteni. Zdaj bi morali starši ponovno razmisliti, ko poznajo škodljive učinke gledanja televizije na otroke.
Škodljivost energijskih pijač na mladostnike je stvar, ki je ni mogoče jemati zlahka. Za več informacij si oglejte naslednji članek.
Prehrana med nosečnostjo neposredno vpliva na zdravje matere in ploda. Naj torej nosečnice jedo tuno?
aFamilyToday Health – Stanje otrok s prekomerno telesno težo in debelih je staršem vedno glavobol. Kaj je torej vzrok in kako zgodaj diagnosticirati za učinkovito zdravljenje otrok?
Kljub temu, da se zelo trudijo omejiti, še vedno obstajajo primeri, ko so nosečnice prisiljene uporabljati zdravila za zdravljenje zdravstvenih stanj. Vendar pa lahko še vedno omejite učinke zdravila na plod, če veste, kako ga uporabljati.
Jackfruit je okusna in hranljiva hrana. Če pa jeste preveč, lahko stranski učinki jackfruitja rahlo vplivajo na vaše zdravje.
Svojci vam tega pogosto ne povedo, ker vas nočejo prestrašiti. In tukaj je 9 stvari, ki vam jih nihče ne pove, ko rodite.
aFamilyToday Health - Kot zelišče sladki koren ni varen za zdravje ploda. Poznavanje njegovih škodljivih učinkov pomaga nosečnicam do varne nosečnosti.
Razvoj ploda se v vsaki fazi spreminja. aFamilyToday Health z vami deli, kaj morate vedeti o 40-tedenskem plodu, da boste vi in vaš otrok ostali zdravi!
Zdravje aFamilyToday - Pomarančni sok bo zelo dober vir prehrane med nosečnostjo, če upoštevate svoje zdravstveno stanje in ga uporabljate v razumni meri.
Visok krvni tlak med nosečnostjo lahko povzroči različne težave. V nekaterih primerih lahko resno prizadene nerojenega otroka.
aFamilyToday Health - Morda ne veste, nosečniška masaža je potencialno lajšanje bolečin, saj povečuje občutek sproščenosti in udobja za telo nosečnice.
Kakšen je postopek operacije zamenjave spola iz ženskega v moškega? Je ta operacija težka? Koliko časa traja, da si bolnik opomore? Blog aFamilyToday vam bo zagotovil popolne informacije o tej operaciji.
Kaj je osebni trak? Osebni povoji so vrsta lepilnega traku, ki se običajno uporablja za povijanje ran, zaščito rane pred bakterijami.
Otroci, ki jemljejo antibiotike, bruhajo, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Zlasti pri zelo majhnih dojenčkih prebavni sistem še ni dokončan. Kaj naj torej naredi mati, ko dojenček bruha zaradi jemanja antibiotikov? Pridružite se nam, da poiščete odgovor v spodnjem članku.
Kaj je psoriaza? Psoriaza je dokaj pogosta bolezen, vendar mnogi ljudje v resnici ne razumejo kompleksne narave in bolezni, ki so z njo povezane. Tukaj so
Od znanstvene diete do izbire pravilne funkcionalne hrane je zelo preprosta stvar v življenju, vendar vam lahko pomaga zmanjšati tveganje.
Trenutno velja koencim Q10 za tonik z odličnimi učinki pri preprečevanju bolezni srca in ožilja. To potrjujejo številna dela
Hipertiroidizem se spremeni v hipotiroidizem, ko ščitnica ne deluje pravilno ali je poškodovana, kar povzroči zmanjšano proizvodnjo ščitničnih hormonov. Hipertiroidizem in hipotiroidizem sta dve nasprotujoči si stanji ščitnice, v nekaterih primerih pa lahko bolniki doživijo oboje.
Mnogi bolniki so zaskrbljeni, da je nefrotski sindrom mogoče pozdraviti. Poiščimo odgovor na blogu aFamilyToday v naslednjem članku.
HIV je nevarna in potencialno smrtno nevarna bolezen. Razumevanje, kako se HIV prenaša, je pomembno za preprečevanje bolezni. Torej se s poljubljanjem lahko okuži z virusom HIV? Poiščimo odgovor z blogom aFamilyToday!
Prebadanje ušes z rumeno vodo je eden najpogostejših in pogostih pojavov pri mnogih ljudeh. To stanje bo povzročilo nelagodje in močno vplivalo na bolnikovo vsakdanje življenje.
