Ali stimulacija bradavic pomaga nosečnicam pri porodu?

Stimulacija bradavic je dejanje drgnjenja in masiranja bradavic in dojk, ki pomaga pri spodbujanju kontrakcij in spodbujanju poroda.

Vsaka noseča mamica se veseli srečanja s svojim dojenčkom v 40. tednu nosečnosti, a včasih se zdi, da angelček še ni pripravljen. Morda ste živčni in zaskrbljeni, vendar je normalno, da vam je potekel rok in še vedno nimate znakov poroda .

V takih primerih vas lahko zdravniki skušajo spodbuditi ali usmeriti k naravnemu porodu ali spodbuditi krčenje maternice, da bi pomagali pri porodu. Ena takih tehnik je stimulacija bradavic.

Ali je domača indukcija varna?

Ko se vam bliža rok poroda, lahko sprožite porod doma . Ker je učinkovitost teh tehnik znana le od ust do ust, se pred poskusom posvetujte s svojim zdravnikom. Rezultati bodo odvisni tudi od posameznega stanja vsake nosečnice. Poleg tega je indukcija poroda priporočljiva le, če ni nosečnosti z visokim tveganjem.

Ali stimulacija bradavic pomaga pri porodu?

Stimulacija bradavic lahko pomaga pri spodbujanju poroda, če med nosečnostjo ne pride do zapletov . Oksitocin ima pomembno vlogo pri začetku poroda z aktiviranjem krčenja maternice. Stimulacija dojk bo pomagala pri sproščanju tega hormona in spodbujala kontrakcije, da bi podprla gibanje otroka po nožnici.

Tukaj je nekaj dokazov, da stimulacija dojk pomaga pri spodbujanju poroda, vendar le pri nosečnosti z nizkim tveganjem ali nosečnostjo brez tveganja:

V randomiziranem, a kontroliranem poskusu v državni bolnišnici v Turčiji (2015) so bila porodna obdobja krajša, ko so nosečnice stimulirale bradavice. Povprečno trajanje poroda je 3,8 ure (prva faza), 16 minut (drugo obdobje) in 5 minut (tretja faza). Poleg tega ta metoda podpira normalno dostavo.

V študiji iz leta 2012, opravljeni na nosečnicah z majhnim tveganjem, so ženskam v 38. tednu svetovale, naj si masirajo prsi trikrat na dan 15 do 20 minut. Ti ljudje so svoje otroke rodili pri 39,2 tednih nosečnosti, prej v primerjavi s skupino brez masaže. Poleg tega se znatno zmanjša tudi tveganje, da bodo nosečnice imele carski rez.

16 zdravih nosečnic med 38 in 40 tedni gestacije je bilo naprošenih, naj poskusijo s stimulacijo dojk tri dni, en dan, eno uro. Testirali so ravni oksitocina v vodi v prahu teh nosečnic. Tretji dan je raven oksitocina narasla in šest žensk je začelo kazati znake poroda.

Kako deluje stimulacija bradavic?

Delovanje stimulacije bradavice simulira dejanje dojenja in povzroči, da senzorične celice bradavice z drgnjenjem ali drgnjenjem spodbudijo možgane k sproščanju oksitocina, kar povzroči krčenje maternice.

Kako stimulirati bradavice, da sprožijo porod

Če želite to narediti, se lahko obrnete na naslednje predloge:

Izberite metodo: bradavice lahko stimulirate ročno ali uporabite prsno črpalko

Masaža areole: držite bradavico med palcem in kazalcem, nežno masirajte območje. Lahko se osredotočite na masažo areole (zatemnjenega območja okoli bradavice). V bradavici so živčni končiči, ki spodbujajo sproščanje hormonov.

Naredite z drugo dojko: Nosečnice naj masirajo vsako dojko približno 15 minut in nato počakajo 2-4 minute, preden zamenjajo stran. Nadaljujte s stimulacijo bradavic in prsi 1 uro in ponovite 3-krat na dan.

Bodite previdni: ne pozabite, da je vaš začetni cilj spodbuditi porod, vendar ne pričakujte močnih popadkov. Če se pojavijo popadki, prekinite masažo in počakajte, da se občutek ustavi, da izmerite čas. Nadaljujte s stimulacijo, dokler kontrakcije ne trajajo več kot eno minuto in se razporedijo v treh minutah.

Če so vaše bradavice boleče ali rahlo otekle, namažite s kokosovim oljem, da boste olajšali nelagodje.

Druge tehnike za spodbujanje poroda

Poleg samostimulacije za spodbujanje poroda obstaja veliko drugih naravnih metod za spodbujanje poroda pri nosečnicah, kot so:

Hoja, zlasti pohodništvo, lahko spodbudi telo k sproščanju oksitocina in motivira otroka, da se premakne navzdol v medenico. Vendar pa ne smete hitro hoditi, ker se bo telo hitro utrudilo.

Menijo, da lahko uporaba ricinusovega olja spodbudi krčenje maternice. Vendar pa to olje zaradi svojih naravnih odvajalnih lastnosti včasih povzroči drisko.

Ananas vsebuje encim, imenovan bromelain, ki ima sposobnost, da sproži porod z mehčanjem materničnega vratu. Enak učinek imajo tudi nekateri drugi tropski sadeži, kot so papaja, mango in kivi.

Akupunktura lahko spodbudi telo k sproščanju oksitocina, ki spodbuja porod, zmanjšuje nelagodje in bolečino, povezano s porodom.

Topla kopel ali namakanje v kadi lahko spodbudi krčenje maternice. To dejanje pozitivno vpliva na čustva matere, saj podpira sprostitev, odpravlja strah in tesnobo glede porodnega procesa. Po drugi strani pa poskrbite, da bo voda dovolj topla, vendar ne prevroča.

Kdaj morate iti v bolnišnico?

V zgodnjih fazah poroda se bodo popadki pojavili z dolgočasno intenzivnostjo z majhnim nelagodjem. Ko poskusite katero od zgornjih metod, pazite na popadke in jih poskušajte natančno določiti.

V idealnem primeru naj popadki trajajo približno 40 do 60 sekund in se ponovijo 3 do 5-krat v 10 minutah. Če čutite naslednje simptome, pojdite v bolnišnico na pregled:

Fenomen odstraniti sluz gumb materničnega vratu

Popadki so močnejši in trajajo dlje

Občutite, kako se otrok premika po medeničnem predelu.

Ko se bliža vaš datum poroda, boste morda zaskrbljeni, izčrpani in navdušeni, ko boste videli svojega otroka. Kljub temu bi se morale nosečnice še vedno posvetovati z zdravnikom, namesto da bi same spodbujale porod.