10 znakov poroda, ki jih je enostavno prepoznati

Referenca: Hitro in natančno izračunajte svoj rok 

Dejstvo je, da je težko natančno določiti, kdaj boste začeli porod, da se lahko pripravite na porod. Toda ne skrbite preveč, ob koncu nosečnosti se bodo pojavili znaki bližajočega se poroda, ki vam bodo dali vedeti, da je vaš otrok pripravljen na rojstvo.

Spodaj si oglejte 10 znakov bližajočega se rojstva, da pripravite najboljše stvari za dobrodošlico rojenemu angelu!

10 znakov bližnjega poroda, ki jih nosečnice zlahka prepoznajo

1. Prolaps trebuha, padci nosečniškega trebuha

Proti koncu nosečnosti se plod postopoma premika v medenično območje, da se pripravi na porod. To se lahko zgodi nekaj tednov ali ur pred porodom. Če to ni vaš prvi porod, lahko ta znak poroda spregledate, če običajno niste pozorni na obliko ali položaj trebuha.

Ko se pojavi ta znak, boste morda lažje dihali, ker plod ne pritiska več na pljuča. Vendar, ko dojenček pade v medenico, pritiska na maternični vrat in na mehur, zaradi česar  želite več urinirati .

2. Porodne kontrakcije

Med nosečnostjo se včasih pojavijo kontrakcije maternice. Toda ti popadki so nepravilni in se zdijo redki. To se imenuje popadki Braxton Hicks ali lažni prezgodnji porod.

Medtem bodo pravi porodni popadki močni, boleči in neprijetni in ne bodo izginili, tudi če zamenjate položaj. Pogostost krčenja mišic je bolj neprekinjena in redna, približno 5-7 minut bo krčenje trajalo od 30 sekund do 1 minute. Zato vam ne bi smelo biti pretežko razlikovati med fiziološkimi in porodnimi popadki .

Zaradi pogostih močnih in neprekinjenih kontrakcij maternice se lahko tresete, tudi če vas ne zebe. To se lahko zgodi med ali po porodu, vendar ne skrbite. Tresenje je naravni način telesa za lajšanje stresa. Če želite zmanjšati to stanje, se lahko namočite v topli vodi ali prosite moža, da masira.

3. Spreminjanje sluzi materničnega vratu je lahek znak poroda

Sluz, ki se med nosečnostjo nabira v materničnem vratu, postopoma tvori cervikalni sluzni čep. Približno 37-40 tednov nosečnosti boste opazili več izcedka iz nožnice, bolj viskoznega. To je pojav izgube sluznega čepa materničnega vratu, ko se sluzni čep, ki tesni maternični vrat, da prepreči okužbo, odlušči in "očisti pot" za rojstvo otroka.

Sluz je lahko bistra, temna ali rožnate barve ali ima nekaj krvi. To je znak, da se bo čez nekaj dni rodil vaš otrok. Toda mnoge nosečnice morajo počakati 1 do 2 tedna, preden dejansko začnejo porod. Če je vaša nosečnost donošena in želite videti svojega otroka, vendar še vedno ni znakov poroda, se lahko posvetujete s svojim zdravnikom, da uporabite metode za spodbujanje poroda .

Upoštevajte, da če sluz vsebuje veliko krvi (skoraj kot pri menstruaciji), je to lahko znak nevarnega poroda, morate takoj v bolnišnico.

4. Razširitev materničnega vratu je simptom bližajočega se poroda

Vaš maternični vrat se bo začel odpirati, širiti in tanjšati v dneh ali tednih pred porodom, da bi "očistil pot" za rojstvo vašega otroka. Med vašim rednim prenatalnim obiskom lahko vaš zdravnik z vaginalnim pregledom izmeri in spremlja razširitev in redčenje materničnega vratu. V povprečju se mora maternični vrat razširiti za 10 cm, da se šteje za znak bližajočega se poroda.

5. Driska

Spremembe v prehrani, hormoni, zdravila itd. lahko povzročijo drisko med nosečnostjo . Vendar, ko se bliža vaš datum poroda, je lahko driska znak, da se morate pripraviti na prihod svojega otroka.

Vzrok za drisko med porodom je, da lahko hormoni, ki so ustvarjeni za olajšanje rojstva vašega otroka, spodbudijo vaše črevesje k pogostejšemu delovanju, kar povzroči drisko ali bruhanje. To vas pogosto utrudi zaradi dehidracije, vendar ne skrbite, ker je to naravni odziv telesa. Med porodom boste morda želeli iti tudi na stranišče.

Najboljši način za rešitev te težave je pitje veliko vode, da se izognete dehidraciji. Če je driska prehuda, se morate posvetovati z zdravnikom za ustrezne zdravstvene indikacije.

6. Shujšajte ali prenehajte pridobivati ​​na teži

Proti koncu nosečnosti je vaša teža običajno stabilna ali pa je možna celo izguba teže. To je normalno, ni vam treba skrbeti, ker ne bo vplivalo na težo ploda . Vzrok za ta pojav je lahko posledica zmanjšanja količine amnijske tekočine in priprave na rojstvo otroka.

7. Počutite se utrujeno in želite več spati

Nosečniški trebušček je vse večji in večji, kar povzroča pritisk na mehur, zaradi česar morate ponoči pogosto urinirati, zato je težko mirno spati vsako noč. Če se torej počutite zaspani, ko ste zaspani, izkoristite dremež, da ostanete zdravi v prihajajočem pomembnem obdobju.

Nasprotno, v tej fazi mnoge matere nenadoma postanejo energične, nenavadno okretne in raje pospravijo hišo in se pripravijo na porod . To lahko razumemo tudi kot znak bližajočega se rojstva, ko se začnejo vaši materinski nagoni in želite biti čim bolj pripravljeni na dobrodošlico svojega otroka.

8. Več krčev in bolečin v hrbtu

Ko boste tik pred porodom, boste verjetno pogosteje čutili krče. Hkrati bodo bolečine v hrbtu ali dimljah postale močnejše. Še posebej, če je to vaša prva nosečnost, so ti znaki morda bolj očitni. Vzrok za to stanje je, da bodo mišice in sklepi v medeničnem predelu in maternici ob koncu nosečnosti raztegnjeni, da se pripravijo na rojstvo otroka.

9. Raztezanje sklepov

Med nosečnostjo postanejo vezi med sklepi mehkejše. To boste jasneje spoznali, ko se boste pripravljali na vstop v porodno fazo. V tem času postanejo sklepi bolj prožni, da pomagajo razširiti medenico in olajšajo porodni proces.

10. Prekinitev amnijske tekočine – znak bližnjega poroda

Plod se razvije v zaščitni tekočini, imenovani amnijska vrečka. Ko se plodovnica zlomi, je otrok pripravljen na rojstvo. Vendar tega znaka ne bodo doživeli vsi. Raziskave kažejo, da le približno 8-10 % nosečnic pred porodom odbije vodo.

Odvisno od vsakega človeka lahko količina plodovnice teče bolj ali manj, teče v potoku ali kaplja po kapljici. Amnijska tekočina je običajno bistra ali bledo rumena. Ko vam voda odteče, morate zabeležiti čas, ko je počilo, količino plodovnice, barvo plodovnice in takoj pojdite v bolnišnico. Strokovnjaki priporočajo tudi, da ste še posebej previdni, če vam vode odvajajo pred 37. tednom nosečnosti .

Verjetno boste opazili večino zgornjih znakov, vendar še vedno ni čas za porod. Nasprotno pa boste rodili le nekaj ur po tem, ko vam odteče voda. Zato se bo čas od znakov bližajočega se rojstva do dejanskega poroda razlikoval od osebe do osebe.

Na splošno, če je to vaša prva nosečnost, lahko porod traja 12–24 ur po popadkih ali se pojavijo znaki rupture vode.

poganja Typeform

Kako lajšati bolečine, ki jih povzročajo znaki bližajočega se poroda

Prva porodna faza je najboljši čas za duševno sprostitev. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri lajšanju porodne bolečine :

Sprehodi se

Oglejte si smešno komedijo

Sporočilo

Klepetajte z ljubljenimi, da pozabite na nelagodje

Namakajte se v topli kopeli ali se toplo tuširajte

Poskusite dovolj spati. Za rojstvo otroka morate zbrati energijo.

Kdaj morate iti v bolnišnico?

Ko mislite, da boste kmalu rodili, začnite meriti čas popadkov, vključno s časom med popadki in trajanjem vsakega popadka.

Blagi popadki se običajno začnejo v razmiku 15 do 20 minut in trajajo vsak od 60 do 90 sekund. Nato popadki postanejo pogostejši, dokler niso narazen 5 minut. Ko močni popadki trajajo 45-60 sekund in so narazen 3-4 minute, je to takrat, ko morate takoj v bolnišnico.

Povejte svojemu zdravniku o svojih popadkih, kot so njihov interval, dolžina, bolečina in drugi simptomi, ki jih doživljate.

Poleg tega, če imate naslednje znake, čim prej pojdite v bolnišnico:

Doživljanje znakov prezgodnjega poroda , kot so popadki , ki se pojavijo pred 37. tednom, vaginalna krvavitev, nenormalni izcedek iz nožnice, bolečine v trebuhu, bolečine v medenici ali hrbtu.

Raztrganje ali uhajanje amnijske tekočine. Takoj povejte svojemu zdravniku, če je amnijska tekočina rumeno-rjava ali zelena, saj je to znak mekonija . Pokličite svojega zdravnika tudi, če je vaša amnijska tekočina krvava.

Čutite, da je dojenček v vašem trebuhu manj aktiven kot običajno.

Vaginalna krvavitev, zelo boleče in vztrajne bolečine v trebuhu ali zvišana telesna temperatura.

Imate hud in vztrajen glavobol, spremembe vida, bolečine v zgornjem delu trebuha, otekanje ali kakršne koli druge simptome preeklampsije.

Upajmo, da je članek nosečnicam ponudil veliko koristnih informacij o znakih bližnjega poroda, ki jim bodo pomagale, da se kar najbolje pripravijo na rojstvo otroka.