Kako otroka naučiti, da se hitro in varno obrne, bi morale vedeti matere

Prevračanje je naravni pojav pri majhnih otrocih in večina dojenčkov se lahko prevrne sama, brez posredovanja staršev. Vendar pa lahko starši še vedno uporabljajo podporne metode, da otrokom pomagajo pri bolj učinkovitem obračanju. Tukaj je hiter in varen način, kako otroka naučiti prevračati, na katerega se lahko obrnete pri skrbi za zdravje svojega dojenčka.

Pravi način, kako otroka naučiti obračanja, je zelo koristen za razvoj otroka. To pomaga vašemu dojenčku, da ima širši pogled in lahko vidi stvari okoli sebe na popolnoma nov način iz različnih zornih kotov.

Kakšen je učinek obračanja na dojenčke?

Prevračanje je še posebej pomembna veščina in prvi korak pri pomoči majhnim otrokom, da se sami premikajo z mesta na mesto. Hkrati uporaba pravega in varnega načina za učenje dojenčka prevračanja prinaša tudi naslednje prednosti:

• Pomaga preprečiti izkrivljanje, udrtine, sploščenost glave pri dojenčkih zaradi predolgega ležanja v enem položaju.
• Pomaga otrokovim mišicam pri celovitem razvoju, krepi moč in vzdržljivost mišic, predvsem rok, zapestij in nog.
• Pomagajte svojemu dojenčku porabiti energijo, s čimer pomagate otrokom, da bolje jedo in bolje spijo.
• Izboljšajte koncentracijo, saj se morajo otroci pri obračanju osredotočiti in delati s čutili.
• Povečajte samostojno gibanje, izboljšajte nadzor nad telesom in pomagajte otrokom, da so bolj prilagodljivi.
• Pomagajte svojemu otroku, da se nauči sedeti, plaziti in stati nazaj.

Vadba obračanja za dojenčke prinaša številne koristi za zdravje

Koliko mesecev se lahko dojenčki obrnejo? Šele pri 4 mesecih starosti, ko je spodnji del telesa popolnoma razvit, je dojenček dovolj močan, da z rokami potisne telo navzgor in nazaj, da se obrne. Obstaja veliko dojenčkov, ki se lahko prevračajo, ko so stari samo 3 mesece, vendar obstajajo tudi nekateri dojenčki, ki bodo preskočili korak obračanja in prešli na plazenje ali sedenje.

Kako otroka naučiti, da se hitro in varno obrne

Tukaj je varen in učinkovit način, kako otroka naučiti prevračati:

Korak 1

Dojenčka vsak dan za nekaj minut položite na trebuh. Če dojenček tega ni vajen, ga lahko najprej položite na trebuh na mamine prsi ali v naročje. Pred otroka postavite ogledalo ali igračo, da bo bolj zanimivo. To je tudi metoda, s katero se otroci navadijo na uporabo vratnih mišic za dvigovanje glave.

2. korak

Na tla razgrnite odejo, otroka položite na trebuh na levo stran odeje, glavo rahlo nagnite. Dojenčka udobno položite v ta položaj in preverite, ali lahko za nekaj sekund sam dvigne glavo. Če vaš dojenček še vedno ne more dvigniti glave, še ni pripravljen na obračanje.

Pozorni morate biti na otrokove znake, da se želi obrniti

3. korak

Mama izbere najljubšo otroško igračo in jo postavi malo izven dosega. Z igračo se lahko igrate ali jo stresete, preden jo postavite v višino oči na tla pred seboj. Nato opazujte, ali vaš dojenček poskuša zgrabiti igračo. Zaradi tega položaja bo dojenček precej neudoben, ko bo z eno roko iztegnil, da bi vzel igračo, druga roka pa se bo zataknila.

4. korak

Ko opazite, da vaš otrok poskuša doseči igračo, nežno dvignite desno stran odeje s tal, da mu podprete hrbet. Dojenčka dvigujte počasi in postopoma ter opazujte otrokov izraz v novem položaju, če je dojenčku neudobno, morate odejico nekoliko znižati in ga potolažiti. Morate biti potrpežljivi, da se bo otrok počutil udobno pri preobratih.

5. korak

Nadaljujte z dvigovanjem odeje počasi, previdno, dokler ni dovolj visoka, da se otroku pomaga obrniti. Hkrati položite eno roko na otrokov trebuh, da ohranite otrokov položaj pri dvigovanju. 

Upoštevajte, da mora mati vedno držati roko na dojenčkovem trebuhu in igračo še vedno imeti na dosegu otroka. Od tam bo dojenček začutil zanimanje in ugotovil, da mu bo obračanje pomagalo premakniti se, da bi dobil igračo.

Nasveti, ki bodo otrokom pomagali, da se hitro naučijo obračati 

Podpora dojenčku pri hitrejšem obračanju bo zelo koristna, če se vaš otrok počasi obrača ali če je proces obračanja dolg in težaven. Poleg tega se starši lahko obrnejo tudi na nekaj nasvetov za pomoč dojenčkom pri učinkovitejšem obračanju, kot so:

• Poleg uporabe živobarvnih otroških igrač za privabljanje dojenčkov lahko starši predvajajo glasbo, da povečajo koncentracijo otrok.
• Da bi se vaš dojenček naučil varno prevračati, uporabite mehko podlago, kot je odeja, bombažna podloga ali bombažna vzmetnica, da zmanjšate udarce in omejite bolečino, ko vaš otrok pade.
• Otroke redno nežno masirajte z vajami za razgibavanje rok in stopal. To ne le pomaga otroku, da se sprosti, krepi in krepi dojenčkove mišice, ampak prispeva tudi k temu, da se otrok hitro nauči obračati.
• Ko vaš dojenček izvede flip, ga pohvalite, spodbujajte in motivirajte, da se počuti bolj samozavestnega.
• Dajte otroku vsaj 10 minut na dan, da vadi obračanje. Z redno vadbo bo vaš dojenček postal bolj gibčen in se bo lahko hitreje obračal.

Z igračami lahko otroka spodbudite k obračanju

Kaj storiti, da se izognete nevarnosti, ko se učite obrniti za svojega dojenčka?

Prevračanje je ena izmed zelo pomembnih razvojnih stopenj dojenčka. Da bi otroke zaščitili pred nevarnostmi, morajo starši pozorno spremljati svoje otroke in upoštevati nekaj stvari:

• Prepričajte se, da je dojenček vedno skrbno pokrit, saj se bo dojenček, ko se bo začel učiti obračanja, počutil zelo vznemirjenega, vendar se še ne bo zavedal možnih tveganj.
• Dojenčka ne smemo puščati samega, še posebej, če ga postavljamo v visoke položaje.
• Pri menjavi oblačil in plenic za dojenčke , da preprečite, da bi se prevrnili in padli, držite eno roko otroka.
• V spalni prostor ali v otroško posteljico ne postavljajte predmetov kot so: odeje, blazine..., ki lahko povzročijo zadušitev.
• Ko se dojenček nauči prevračati, je treba stati zraven, opazovati in zaščititi otroka, da preprečimo, da bi se otrok obrnil, saj se bo otrok zlahka zbudil sredi noči in začutil paniko.

Matere morajo biti pri učenju obračanja za dojenčke pozorne na dejavnike, ki so lahko nevarni

Upamo, da vam bo to, kako vaditi dojenčke, da se obračajo zgoraj, pomagalo podpreti vašega otroka, da se bo hitreje obračal. Čeprav ve, da je obračanje pomemben mejnik, mati ne bi smela biti preveč zaskrbljena, nepotrpežljiva ali otroka siliti, da se hitro obrne. Da bi se izognili tveganjem in pripomogli, da bo proces obračanja potekal bolje, pozorno opazujte in pustite, da vaš otrok vadi obračanje le, ko je zares pripravljen.