Kamilica je varno zdravilo in se uporablja v številnih različnih kulturah za želodčne bolezni in kot blago pomirjevalo. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku izvedite več o kamilici in njenih koristih!
Že od antičnih časov, v starem Rimu, so kamilico primerjali z zdravilom za lepoto in zdravje. Že stari Rimljani so to rožo znali uporabljati za zdravljenje različnih bolezni, kar je bilo zapisano v medicinskih besedilih. Torej, kaj ima kamilica, da je ta roža tako čaščena, poglejmo v tem članku!
Kakšne so uporabe kamilice?
Kamilica je varno zdravilo, ki se uporablja v številnih različnih kulturah za zdravljenje želodčnih težav in kot blago pomirjevalo. Številne študije so povezale kamilico z drugimi zelišči in rezultati poskusov so pokazali, da ima kamilica veliko koristi. Vendar pa je zaradi kombinacije težko reči, kateri zelišči so rezultati.
Dokazano je, da kombiniranje kamilice z drugimi zelišči lajša bolečine v trebuhu, zgago, slabost in bruhanje. Ta kombinacija zdravil se lahko uporablja za otroke.
Ustne vode, ki vsebujejo kamilico, lahko lajšajo bolečine v ustih, ki jih povzroča zdravljenje raka. Nekatere raziskave kažejo, da lahko kamilica pomaga pri lajšanju simptomov številnih drugih bolezni, kot so driska pri otrocih, hemoroidi, tesnoba in nespečnost. Pri uporabi na koži lahko kamilica pomaga spodbuditi celjenje kože in celjenje ran. Nekatere raziskave kažejo, da je lahko enako učinkovit kot hidrokortizonska krema za ekcem.
Kamilico primerjajo s panacejo za lepoto in zdravje
Kakšen je mehanizem delovanja kamilice?
Trenutno ni dovolj raziskav o delovanju te rože. Pred uporabo kamilice se morate posvetovati z zdravnikom. Nekatere študije pa so pokazale, da flavonoidna komponenta kamilice, imenovana apigenin, deluje blažilno na rane. Ugotovitve tudi kažejo, da lahko dve vrsti flavonoidov, ki jih najdemo v kamilicah, glukozidi in chameloside, znižajo raven sladkorja v krvi.
Kakšne so koristi kamilice za zdravje?
Tukaj je nekaj zdravstvenih koristi kamilice:
Zdravite bolečine v trebuhu
Ta cvet je odličen prijatelj želodca. Ta vrsta krizanteme ima močne antispazmodične in protivnetne lastnosti, zato je zelo učinkovita pri zdravljenju želodčnih krčev . Ko se pojavijo zgornji simptomi, si dvakrat na dan zjutraj in zvečer pripravite skodelico kamiličnega čaja. Kamilični čaj se pogosto meša z meto za pomoč pri prebavi.
Kamilica je učinkovita pri zdravljenju želodčnih krčev
Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa (IBS)
Kamilica blaži krče, črevesne krče in napenjanje. Skodelica kamiličnega čaja lahko pomaga ublažiti IBS, slabost in virusne bolečine v trebuhu.
Zdravite opekline in praske
Zgoščeni kamilični čaj se uporablja za zdravljenje opeklin in odrgnin. 3 čajne vrečke zmešajte s posodo vrele vode, ko se voda ohladi, pomočite brisačo in jo položite na poškodovano mesto. Egipčani, Rimljani in Grki so pogosto mazali rane s kamilico, da bi pospešili celjenje.
V neki študiji so podgane hitreje okrevale po pitju pijače, ki je vsebovala kamilice. Kamilično olje je zelo učinkovito tudi pri hudih opeklinah. Enkrat na dan nanesite malo kamiličnega olja na opeklino.
Kamilica ima učinek celjenja ran
Zmanjšajte temne kolobarje okoli oči
Dve vrečki kamiličnega čaja za 5 minut namočite v toplo vodo, nato odstranite, pustite, da se ohladijo na sobno temperaturo in ponoči nanesite na oči. Kamilični čaj lahko pomaga zmanjšati napetost oči in zmanjšati podočnjake.
Pomirjevalo, sprostitev, zmanjšanje utrujenosti
Kamilica ima tudi pomirjujoč učinek in je znana po svojih sproščujočih in pomirjujočih lastnostih. Tisti, ki pogosto trpijo zaradi dolgotrajnih simptomov nespečnosti, ki vodijo do šibkosti, utrujenosti , slabe koncentracije, lahko skodelica dišečega čaja pomaga dobro spati vso noč.
Učinek te kamilice je zelo učinkovit tudi za tiste, ki so utrujeni od potovanja z vlakom.
Kamilica pomaga pri lajšanju stresa in utrujenosti
Opombe pri uporabi kamilice
Tukaj je nekaj opomb pri uporabi kamilice, zlasti:
S čim lahko kamilica komunicira?
Kamilica lahko vpliva na zdravila, ki jih jemljete, ali vpliva na vaše trenutno zdravje, kot so:
Pred uporabo kamilice je treba skrbno raziskati
Zgoraj so delitev spletnega dnevnika aFamilyToday o kamilicah . Upam, da sem vam posredoval koristne informacije o uporabi kamilice. Želimo vam zdravje!
Moringa se pogosto uporablja v zdravilih tradicionalne medicine. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o prednostih triplata in o tem, kako ga varno uporabljati.
Tobak za vodno pipo je surovina tobaka za pipo, a vsi te rastline ne poznajo prav. V naslednjem članku preberite več o koristih in škodi te rastline!
Rododendron je priljubljena okrasna rastlina. Večina od nas ve, da je rododendron rastlina s čudovitimi cvetovi, privlačnimi barvami, vendar le malo ljudi ve, da ima ta rastlina tudi medicinske namene.
Znanstveno ime konoplje je Cannabis sativa, ista vrsta kot konoplja, vendar z veliko različnimi lastnostmi. Konopljina semena vsebujejo zelo majhne količine THC, psihoaktivne spojine, ki jo najdemo v konoplji. Konopljina semena so izjemno hranljiva in bogata z nenasičenimi maščobami, beljakovinami in minerali. Tukaj je 6 dobro raziskanih zdravstvenih koristi rastlin in semen konoplje.
Drevo evkaliptusa je znano tudi kot kraljeva vrba, žad am, ... pripada kraljevi družini. Po tradicionalni medicini so plodovi evkaliptusa grenkega okusa, povprečni, delujejo pomirjevalno, ... Vejice in listi so pikantni, grenki, zmerni, imajo biomehanske učinke, samo kri.
Koprivo pogosto uporabljamo za pripravo trnovega peciva in pletenje ribiških mrež. Malokdo pa ve, da je kopriva tudi zelišče, ki učinkuje pri zdravljenju številnih bolezni. Toda doslej ni bilo veliko znanstvenih raziskav, ki bi ugotovile, ali ta rastlina deluje za vse.
Taro korenina je priljubljena jed mnogih vietnamskih družin, a ste vedeli, da so tudi listi taroja zelo koristni za zdravje ljudi? Tukaj so zdravila iz rastline taro!
Fenugreek ima številne uporabne lastnosti za naše zdravje. Običajno se uporablja za zdravljenje številnih simptomov bolezni. Še vedno pa veliko ljudi ne pozna uporabe in učinkovite uporabe te rastline. Tukaj boste izvedeli o delovanju navadne rastline, zdravljenju bolezni in napotkih pri uporabi spomladanske navadne rastline.
Perilla je med Vietnamci zelo priljubljena začimba. Uživamo ga lahko surovega ali kuhanega, oboje izboljša okus jedi in prinaša številne koristi za zdravje. Kakšna je torej uporaba perille?
Poleg svežega sadja je priljubljena jed mnogih ljudi tudi suho sadje zaradi svoje priročnosti in enostavnosti uživanja. Tukaj so zdravstvene koristi suhega sadja, ki bi jih morali poznati.
Rastlina mačje oko je zelišče, ki se uporablja za zdravljenje številnih različnih bolezni. V okviru tega članka vas vabimo, da se pridružite blogu aFamilyToday in izveste več o uporabi te rastline v medicini.
Kamilica je varno zdravilo in se uporablja v številnih različnih kulturah za želodčne bolezni in kot blago pomirjevalo. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku izvedite več o kamilici in njenih koristih!
Sirek je ena od 5. največjih živilskih poljščin na svetu, izjemno pomembna v Južni Aziji, Afriki in Srednji Ameriki. Značilnosti in stvari, ki jih morate vedeti o sirku v spodnjem članku.
Če izgubljate težo in se vsakodnevno dolgočasite z znanimi jedmi, si takoj oglejte, kako pripraviti rjavo riževo pecivo z rdečim jabolkom, ki ga vodi aFamilyToday Blog! Ta korejski recept za torto vam bo dal izjemno privlačno sladico ali torto za prigrizek.
Od 40. do 45. leta starosti boste pogosto imeli težave s kostmi in sklepi, zlasti osteoporozo, degeneracijo hrbtenice itd. Da bi to preprečili in premagali, morate zgodaj dnevno zaužiti kalcij.
Da bi razvoj telesa potekal celovito, je izjemno pomembno dopolnjevanje telesa z vitamini in minerali. Pri njem je nujen tudi dodatek kalcija. Postopek dopolnjevanja kalcija za odrasle ima tudi stvari, ki jih je treba upoštevati, kot tudi pravi način, količina prejetega kalcija je ustrezna in primerna.
Jajca so hranljiva in široko uporabljena hrana po vsem svetu. Če v zahodnih državah uporabljajo predvsem kokošja jajca, so v azijskih državah v zadnjih letih zaradi velikih prednosti v primerjavi s kokošjimi jajci bolj priljubljena račja jajca.
Depresija je trenutno duševna bolezen, za katero trpi vse več ljudi. Vzrokov, ki vodijo do te neželene bolezni, je veliko, poleg tega pa obstajajo tudi številne preventivne metode, ki jih lahko uporabljamo vsi. Eden od njih je, da si ustvarite režim zdrave prehrane proti depresiji.
Tapiokina moka je znana kot pijača z izredno dobrim hladilnim, pa tudi zdravilnim in lepotilnim učinkom. Vendar pa rok trajanja tapiokine moke, kako dolgo in kako jo ohraniti, ne vedo vsi.
Vsakodnevno pitje sadnih sokov je dobra navada mnogih ljudi. Za razliko od ustekleničenih industrijskih sokov, ki se lahko hranijo dolgo časa, ne da bi se pokvarili, imajo sokovi običajno kratek rok trajanja in jih je treba zaužiti takoj po sočenju.
Po vzhodnjaški medicini je sladki koren zdravilo, ki ima dokazane številne koristi za zdravje. Sladki koren pa je treba pravilno jemati, sicer lahko to zelišče povzroči številne škodljive učinke na zdravje.
Paradižnikov sok ima bogato hranilno sestavo, vključno z vlakninami, beljakovinami, kalijem, bakrom, magnezijem, ... dobro za zdravje. Je torej pitje paradižnikovega soka vsak dan dobro?
Dušena svinjina s poprom nam ni tuja jed. Toda priprava te okusne jedi zahteva svoje skrivnosti. Sledimo spodnjemu članku, da "v žep" pospravimo, kako narediti dušeno meso zelo preprosto, a hkrati izjemno potratno!
