Koprivo pogosto uporabljamo za pripravo trnovega peciva in pletenje ribiških mrež. Malokdo pa ve, da je kopriva tudi zelišče, ki učinkuje pri zdravljenju številnih bolezni. Toda doslej ni bilo veliko znanstvenih raziskav, ki bi ugotovile, ali ta rastlina deluje za vse.
Kopriva se uporablja za zdravljenje revme, gripe, bolezni prebavil in sečil. V nekaterih primerih se rastlina uporablja kot tonik. Listi in stebla se uporabljajo lokalno za zdravljenje bolečin v mišicah ali sklepih. Poleg svojih zdravilnih lastnosti se kopriva v Združenem kraljestvu uporablja tudi za hrano, živalsko krmo in pivovarstvo.
Kaj je koprivnik?
Koprivo poznamo tudi kot bodičasto drevo, snežni trn, hranilka duhov. Kopriva je običajno visoka več kot 1 m, deblo je olesenelo. Listi koprive so premenjasti, srčasti, dlakavi, zgoraj zeleni, spodaj srebrno beli. Cvetovi rastejo v dvojnih cvetovih, ki se nahajajo v vmesnem delu listov. Zdravilni del sestavljajo korenine in listi rastline, ki jih lahko nabiramo kadarkoli v letu. Najboljši čas za nabiranje korenin koprive pa sta jesen in zima.
Korenine izkopljemo in speremo peščeno zemljo, mladi del odrežemo, gomolje pustimo cele ali jih na tanko narežemo, nato posušimo. Korenino koprive lahko uporabljamo tako svežo kot posušeno. Posušena zdravilna zelišča hranimo v hladnem prostoru brez vlage. Glavne kemične sestavine v 100 g konoplje so:
Poleg tega so raziskovalci ugotovili tudi, da korenine rastline koprive vsebujejo flavonoid rutin, ki je antioksidant za celice in preprečuje škodljive dejavnike v telesu. Semena so bogata z maščobami in prostimi kislinami.
Kopriva vsebuje flavonoid rutin, ki je antioksidant za celice in preprečuje telesu škodljive snovi.
Uporaba koprive
Proti staranju
Kopriva vsebuje vitamin C, cink, provitamin A , kalij, flavonoide, elemente v sledeh,... Te učinkovine veljajo za učinkovite antioksidante, ki pomagajo telesu pri lajšanju stresa, krepijo semenčico pri preobremenjenosti. Za zmanjšanje stresa in utrujenosti lahko vsak dan popijete 3 kozarce koprivnega soka.
Močne kosti in nohti
Zahvaljujoč kalciju in silicijevemu dioksidu v listih koprive je koristna v boju proti osteoporozi . Poleg tega je ta rastlina bogata z minerali, vitamini in aminokislinami, koristnimi za resna zdravljenja, kot je kemoterapija.
Protivnetno
Kopriva ima sposobnost vzpostaviti kislinsko-bazično ravnovesje v telesu, pomaga pri boju proti vnetjem in kroničnim bolečinam, lajša bolečine v sklepih, artritisu in revmi.
Stimulacija ščitnice
Kopriva prispeva k vzdrževanju normalnega delovanja ščitnice in nadledvične žleze, primerna tudi v menopavzi. Korenina koprive ima sposobnost boja proti nekaterim benignim boleznim prostate. Kopriva vsebuje beta-sitosterol, ki lahko zmanjša pretok krvi in velikost prostate .
Kopriva prispeva k vzdrževanju normalnega delovanja ščitnice in nadledvične žleze
Razstrupite telo
Po nekaterih raziskavah kopriva deluje čistilno in odstranjuje vodni kamen (odstranjuje kloride in sečnino). Zaradi svojih diuretičnih lastnosti se kopriva priporoča za zdravje ledvic, indicirana pri okužbah sečil.
Nekatera zdravila iz koprive
Med številnimi zgoraj navedenimi uporabami se lahko kopriva uporablja v naslednjih zdravilih:
Nekaj stvari, na katere morate biti pozorni pri uporabi koprive
Pri nekaterih od naslednjih tem je priporočljivo, da se pred uporabo koprive za zdravljenje posvetujete z zdravnikom.
Neželeni učinki koprive, na katere morate biti pozorni pri uporabi
Kopriva je zelišče, ki je na splošno varno, če ga uporabljamo v posušeni obliki ali kuhamo v zmernih količinah. Vendar pa bodite previdni pri uporabi sveže koprive, saj lahko bodičasta vlakna na listih škodujejo koži. Kopriva vsebuje več vrst učinkovin kot so:
Te snovi lahko povzročijo kožne izpuščaje, mozolje in srbenje. V redkih primerih lahko pride do hude in smrtno nevarne alergijske reakcije. Vendar se te snovi med predelavo listov postopoma zmanjšujejo, kar pomeni, da ob uživanju posušene ali kuhane koprive ne boste več imeli draženja v ustih ali želodcu. Če ste noseči, se ga izogibajte, ker lahko povzroči krčenje maternice in poveča tveganje za spontani splav.
Neželeni učinki koprive lahko povzročijo izpuščaje, srbečo kožo, zato bodite previdni pri uporabi
Kljub številnim koristim za zdravje lahko kopriva pri uporabi povzroči tudi nekatere neželene učinke, kot so bolečine v trebuhu, znojenje, driska. Zato je bolje, da se pred uporabo te rastline posvetujete z zdravnikom. Poleg tega bodice in dlake koprive vsebujejo nekatere biološko aktivne snovi, ki lahko povzročijo srbečico in draženje kože, zato je treba biti pri nabiranju listov oziroma nabiranju zelo previden.
Moringa se pogosto uporablja v zdravilih tradicionalne medicine. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o prednostih triplata in o tem, kako ga varno uporabljati.
Tobak za vodno pipo je surovina tobaka za pipo, a vsi te rastline ne poznajo prav. V naslednjem članku preberite več o koristih in škodi te rastline!
Rododendron je priljubljena okrasna rastlina. Večina od nas ve, da je rododendron rastlina s čudovitimi cvetovi, privlačnimi barvami, vendar le malo ljudi ve, da ima ta rastlina tudi medicinske namene.
Znanstveno ime konoplje je Cannabis sativa, ista vrsta kot konoplja, vendar z veliko različnimi lastnostmi. Konopljina semena vsebujejo zelo majhne količine THC, psihoaktivne spojine, ki jo najdemo v konoplji. Konopljina semena so izjemno hranljiva in bogata z nenasičenimi maščobami, beljakovinami in minerali. Tukaj je 6 dobro raziskanih zdravstvenih koristi rastlin in semen konoplje.
Drevo evkaliptusa je znano tudi kot kraljeva vrba, žad am, ... pripada kraljevi družini. Po tradicionalni medicini so plodovi evkaliptusa grenkega okusa, povprečni, delujejo pomirjevalno, ... Vejice in listi so pikantni, grenki, zmerni, imajo biomehanske učinke, samo kri.
Koprivo pogosto uporabljamo za pripravo trnovega peciva in pletenje ribiških mrež. Malokdo pa ve, da je kopriva tudi zelišče, ki učinkuje pri zdravljenju številnih bolezni. Toda doslej ni bilo veliko znanstvenih raziskav, ki bi ugotovile, ali ta rastlina deluje za vse.
Taro korenina je priljubljena jed mnogih vietnamskih družin, a ste vedeli, da so tudi listi taroja zelo koristni za zdravje ljudi? Tukaj so zdravila iz rastline taro!
Fenugreek ima številne uporabne lastnosti za naše zdravje. Običajno se uporablja za zdravljenje številnih simptomov bolezni. Še vedno pa veliko ljudi ne pozna uporabe in učinkovite uporabe te rastline. Tukaj boste izvedeli o delovanju navadne rastline, zdravljenju bolezni in napotkih pri uporabi spomladanske navadne rastline.
Perilla je med Vietnamci zelo priljubljena začimba. Uživamo ga lahko surovega ali kuhanega, oboje izboljša okus jedi in prinaša številne koristi za zdravje. Kakšna je torej uporaba perille?
Poleg svežega sadja je priljubljena jed mnogih ljudi tudi suho sadje zaradi svoje priročnosti in enostavnosti uživanja. Tukaj so zdravstvene koristi suhega sadja, ki bi jih morali poznati.
Rastlina mačje oko je zelišče, ki se uporablja za zdravljenje številnih različnih bolezni. V okviru tega članka vas vabimo, da se pridružite blogu aFamilyToday in izveste več o uporabi te rastline v medicini.
Kamilica je varno zdravilo in se uporablja v številnih različnih kulturah za želodčne bolezni in kot blago pomirjevalo. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku izvedite več o kamilici in njenih koristih!
Sirek je ena od 5. največjih živilskih poljščin na svetu, izjemno pomembna v Južni Aziji, Afriki in Srednji Ameriki. Značilnosti in stvari, ki jih morate vedeti o sirku v spodnjem članku.
Strokovnjaki za prehrano potrjujejo, da je glavni vzrok anoreksije pri otrocih povezan s prebavnim sistemom. Probiotiki so dodatki mikroorganizmov, ki so koristni za zdravje, predvsem za prebavni sistem, pomagajo spodbuditi prebavo, zaradi česar otroci jedo bolj okusno. Torej je treba probiotike dajati dojenčkom?
Operacija meniskusa je razmeroma enostavna operacija in pušča le malo posledic, a če bolnik nima skrbnega načrta za okrevanje po operaciji meniskusa, bo po nesreči povzročila neželene zaplete, dolgoročno pa bo to vplivalo na vaše zdravje.
Konjunktivitis je danes pogosta okužba oči. Čeprav je bolezen benigna, lahko, če je ne zdravimo pravočasno, povzroči resne zaplete za vid. Koliko časa torej traja, da konjunktivitis izgine? To je odvisno od vzroka bolezni.
Odstavljanje na zahodni način je poleg tradicionalnega in japonskega načina odstavljanja eden najbolj priljubljenih načinov odstavljanja na svetu. Trenutno ga izbirajo in mu zaupajo številne matere zaradi rezultatov, ki jih prinaša. Kaj je tako posebnega na tem načinu odvajanja, ki mu tako zaupajo nosečnice?
Kožne alergije so pogoste pri odraslih in otrocih. Veliko ljudi se počuti zbeganih, ker ne vedo, v kakšni kožni alergiji naj se kopajo, da se hitro pozdravi. Za odgovore na ta vprašanja sledite naslednjemu članku.
Sledimo spodnjemu članku, da spoznamo polnost želodca in prebavne motnje, ki jih spremlja občutek slabosti, vendar ni jasno, kateri simptom je to in ali je nevarno ali ne ter kako zdraviti polnost želodca, prebavne motnje in slabost doma. , varno, učinkovito?
Napihnjenost trebuha in prebavne motnje za dolgo časa brez zdravljenja lahko povzročijo izgubo apetita in vplivajo na zdravje. Oglejmo si naslednje nasvete za zdravljenje napihnjenosti želodca in prebavne motnje, da se izognemo posledicam, ki jih povzroča ta simptom.
Zakaj hujšanje ni uspelo, se sprašuje marsikdo. Ste torej med njimi? Če se še vedno sprašujete zakaj, izveste v spodnjem članku
Hepatitis C lahko poškoduje jetra in povzroči številne nevarne zaplete. Je torej hepatitis C nalezljiv, na kakršen koli način, z vdihavanjem, s hrano?
Po podatkih WHO je drobnocelični pljučni rak pri nas danes le 3-8,5 %. Vendar pa so izjemno nevaren zaplet raka, o čemer izveste več v naslednjem članku.
