Katero zdravilo proti gripi je treba uporabljati med dojenjem?
Prehladi so zelo pogosti in jih je enostavno pozdraviti. Ko pa dojite, morate biti previdni pri zdravilih proti gripi, ki jih morate jemati.
Učinkoviti napitki proti prehladu in gripi
Pijača je za ljudi z gripo vedno najbolj potrebna. Nekatere vrste pitne vode ne pomagajo le pri zmanjševanju simptomov prehlada, ampak tudi povečujejo odpornost in ustvarjajo vir energije za telo. Spodaj spoznajmo pijače proti prehladu in gripi!
Pijača je za ljudi z gripo vedno najbolj potrebna. Nekatere vrste pitne vode ne pomagajo le pri zmanjševanju simptomov prehlada, ampak tudi povečujejo odpornost in ustvarjajo vir energije za telo. Spodaj spoznajmo pijače proti prehladu in gripi!
Večina običajnih prehladov mine sama od sebe v kratkem času brez potrebe po zdravljenju. Toda v tem času vam bo zelo neprijetno in utrujeni, zato uporabite hranljive pijače za hitro okrevanje od bolezni.
1. Med boleznijo dopolnite tekočo pitno vodo
Pitje veliko vode je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite, ko imate prehlad ali gripo. Ker vam bo voda pomagala nadomestiti količino izgubljene tekočine v telesu, količino izgubljene tekočine, ko imate izcedek iz nosu, se močno potite in imate povišano telesno temperaturo, je to preprost in učinkovit način za zdravljenje prehlada in gripe . Pitje vode bo poskrbelo za hitro okrevanje telesa in pregnalo neprijetne prehlade. Poleg tega pitje veliko vode razredči tudi sluz v nosu, kar zmanjša zamašenost nosu, zato so tudi dihalne poti bolj odprte.
Med boleznijo pijte veliko tekočine
Ko ste prehlajeni, popijte vsaj osem kozarcev vode na dan. Vodo lahko pijete za zdravljenje prehladov ali pa jo nadomestite z drugimi vrstami vode, kot je sadni sok, človeška voda ... kadar koli začutite žejo. Upoštevati morate tudi, da ga ne smete uporabljati preveč, ker bo povzročil hiponatremijo v krvi.
Odvisno od stopnje, starosti in obdobja bo dodana ustrezna količina vode. Natančneje, če ste normalni, je žeja čas, ko v telo vnesete pravo količino vode. Če skrbite za 1-2 let starega dojenčka, poskrbite, da bo spil vsaj 90-120 ml vode vsako uro. Otroci, mlajši od enega leta, potrebujejo vsaj 30-60 ml vode vsako uro. Nosečnice naj povečajo vnos tekočine na približno 10 kozarcev (250 ml/kozarec) na dan.
Topli napitki so tudi dobra rešitev, ko ste prehlajeni, saj lahko toplota olajša obstrukcijo dihalnih poti in redči sluz. Kot je navedeno zgoraj, bodo tudi druge tekočine prinesle dobre izbire, kot so: sadni sok, zeliščni čaj, sok limonske trave in ingverja, med in limonin čaj (limono in med zmešajte s skodelico vroče vode), ingverjev čaj, čaj medene krizanteme ...
2. Nekaj načinov priprave pitne vode za prehlad in gripo
- čaj iz medene krizanteme
Sestavine: 10 g krizanteme, 20 ml medu, 26 g sladkega korena, 1 dovolj tople vrele vode, sladkor (po potrebi)
Način priprave: Cvetove krizanteme operemo in odcedimo. Zavremo vodo, dodamo krizantemo, sladki koren z malo sladkorja in pustimo vreti 3-5 minut, nato ogenj ugasnemo.
Kamilični čaj z medom učinkovito zdravi prehlad in gripo
Uporabite filtrirno napravo in nato vodo v kotličku nalijete v skodelico in nato čaju dodate malo medu.
Kaj piti z gripo ? Kamilični čaj je okusen, če ga pijemo hladen ali vroč. Čeprav je nekoliko grenak, a po pitju daje občutek ugodja in ugodja v telesu. Čaj iz kamiličnega medu bo najučinkovitejša hladna pijača.
- Metina limonada
Sestavine: 1 sveža limona, mentol, listi mete, med (če je potrebno, a zmerno), 100 ml tople vode..
Kako pripraviti: Limono prerežite na pol, odstranite pečke, da dobite vodo, zmešajte ½ tople vode z medom in limoninim sokom, nato raztopite s preostalo toplo vodo skupaj z mentolom in listi mete. Nato nalijte v kozarec in uživajte.
Limonin sok mete ima učinek razbremenitve, sproščanja sluzi in hitro odpravlja vneto grlo .
Metin limonin sok je zelo dober za ljudi z gripo
- vrtnični čaj
Sestavine: 6g rožnih cvetov, čajne vrečke, med, ingver, vroča voda.
Kako pripraviti: Sestavine operemo, narezan ingver, prelijemo z vrelo vodo v kozarec in damo čajno vrečko namakati 2-4 minute, nato vrečko odstranimo in nato damo ingver in rožni cvet izmenično namakati za 6-8 minut. Če želite, lahko dodate malo medu.
Tako ima pitje vode za zdravljenje prehladov veliko receptov, veliko načinov za to. Vse vrste vode lahko hitro in razumno pozdravijo prehlad in gripo. Upam, da dobro skrbiš zase.
Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti
aFamilyToday Health - Cepljenja med nosečnostjo in pred nosečnostjo ne pomagajo le zaščititi materinega zdravja, ampak tudi zagotavljajo varnost otroka.
Nasveti za nosečnice 6 načinov za krepitev imunitete med nosečnostjo
Med nosečnostjo je treba uporabo zdravil pozorno spremljati, zato je zelo pomembno, da med nosečnostjo zaščitite svoje zdravje in krepite imuniteto.
Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati
Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.
Kaj storijo starši, ko ima njihov otrok astmo?
Ko ima otrok astmo in ima napad astme, bo sapnik rdeč in otekel, izločanje sluzi in zožitev bronhijev zožita dihalne poti, zaradi česar otrok hitro diha in kašlja.
10 nalezljivih bolezni, ki jih otroci pogosto zbolijo v šoli
Otroci, ki hodijo v šolo, pogosto zbolijo za nalezljivimi boleznimi, deloma zato, ker je otrokova odpornost še šibka, deloma zato, ker šola vsebuje veliko patogenov.
Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov
aFamilyToday Health - Naslednji izjemno preprosti, a učinkoviti "neprimerljivi" ukrepi bodo pomagali, da vaši otroci ne bodo več zbolevali, starši se bodo počutili varnejše
Opombe in odgovori na vprašanja pri cepljenju otrok proti gripi
Cepljenje otroka proti gripi je nekaj, česar si ne morete privoščiti, da bi prezrli, saj imajo lahko zapleti gripe resne posledice.
Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?
Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?
Razpored cepljenja za dojenčke in otroke
V vsaki posamezni fazi je treba otroke cepiti za preprečevanje različnih nevarnih bolezni. Poznavanje urnika cepljenja otrok, da bodo cepljeni ob pravem času, je najučinkovitejši način za zaščito njihovega zdravja.
Kako preprečiti cerebralno paralizo pri otrocih pred – med nosečnostjo in po njej
Zdravje aFamilyToday – Bistvenega pomena je, da so starši dobro opremljeni z znanjem o cerebralni paralizi in metodah preprečevanja, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti tveganje, da bi z njo zboleli.
Na kaj morate biti pozorni pri jemanju zdravila proti prehladu med dojenjem?
Ali je med dojenjem varno jemati zdravilo proti prehladu? Katera druga zdravila proti prehladu lahko jemljete brez jemanja zdravil?
Kako preprečiti in zdraviti 9 najpogostejših bolezni pri otrocih
Mikrobi so povsod okoli otrok, na ulici, v šoli in doma. Starši morajo biti opremljeni z znanjem, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti in zdraviti.
7 naravnih čudežnih zdravil za vneto grlo za nosečnice
Vneto grlo je dokaj pogost simptom tudi pri nosečnicah. Ali obstaja varen način za zdravljenje vnetega grla, ne da bi se morali zateči k zdravilu?
Otrokov z gripo ni mogoče prezreti, mame
Če bodo starši prepoznali prave znake, da ima otrok gripo, bodo imeli starši učinkovit načrt za boj proti bolezni, da bi otroku pomagali hitro okrevati.
Kako vložiti slastno hrustljavo kislo zelje, lepo zlato zlato
Vloženo kislo zelje je priloga številnim vietnamskim jedem, ki spodbuja apetit in naredi hrano rahlo kislo, okusno in privlačno. Zelo preprosto je tudi vlaganje kislega zelja s podrobnimi navodili v spodnjem članku.
Funkcije beljakovin v telesu, ki jih morda ne poznate
Beljakovine so makromolekule, sestavljene iz več kot 20 aminokislin, povezanih med seboj. Imajo zelo pomembno vlogo v telesu, saj sodelujejo pri večini celičnih aktivnosti in opravljajo številne različne funkcije. Natančneje, kakšne so funkcije beljakovin?
Znaki pomanjkanja hranilnih snovi v telesu, na katere morate biti pozorni
Dnevna prehrana je izjemno pomemben dejavnik in lahko določa zdravje vašega telesa. Preberimo spodnji članek, da takoj ugotovimo, na katere znake pomanjkanja hranilnih snovi v telesu moramo biti pozorni!
Koliko kalorij v dušeni špinači s česnom? Se zrediš, če veliko poješ?
Ocvrta slana s česnom je priljubljena jed mnogih ljudi zaradi svojih hranljivih sestavin in odličnega okusa. Ampak, koliko kalorij ima ocvrta vodna špinača s česnom in kako jo jesti za dobro zdravje?
Ali lahko bolniki s protinom pijejo sok iz ptičjega gnezda?
Bolnikom s protinom svetujemo, naj omejijo uživanje preveč hranljive hrane, ali se torej lahko uporablja ptičje gnezdo ali vodo iz ptičjega gnezda?
Hranilna vrednost golobjega mesa, ki je marsikdo ne pozna
Hranilna vrednost golobjega mesa je 9-krat višja od piščančjega. Jedi iz golobov imajo hranljiv učinek na telo, primerne so za nosečnice, podhranjene otroke in pravkar prebujene osebe.
Koliko kalorij ima sladoled? Kako narediti okusen sladoled, ne da bi se zredil
Koliko kalorij ima sladoled, se sprašuje marsikdo, ki je na shujševalni kuri ali želi nadzorovati svojo težo. Hladen in sladek sladoled je okusen, a je sladoled masten?
Česa naj se oseba z zvito nogo izogiba?
Čeprav je zvin poškodba, ki ni preveč nevarna, jo je treba tudi takoj obravnavati in zdraviti. Let's razumeti, kaj zvini bi morali vzdržati prehranjevanja, da si opomore najhitreje.
Kakšno hrano jesti za krepitev kosti?
Da bi imeli močno okostje, poleg ukvarjanja s športom pomembno vpliva na stanje telesa tudi prehranjevalni režim, naslednje hranljive jedi ne le pomagajo krepiti kite, temveč vam dajejo tudi dobro zdravje. dobro zdravje in bister um .
Ali naj jem sladki krompir, ko me boli trebuh?
Sladki krompir je živilo z visoko hranilno vsebnostjo in ga ima veliko ljudi najraje. Vprašanje je torej, ali bi morali jesti sladki krompir, če imate težave z želodcem? je zelo zaskrbljujoč. V tem članku bomo analizirali sestavo in uporabo sladkega krompirja, da bi našli odgovor na to vprašanje.