Katero zdravilo proti gripi je treba uporabljati med dojenjem?
Prehladi so zelo pogosti in jih je enostavno pozdraviti. Ko pa dojite, morate biti previdni pri zdravilih proti gripi, ki jih morate jemati.
Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov
Vsako leto, ko se temperature znižajo, se bodo po hišah "hodili" virusi prehlada in gripe in "obiskali" otroke. Kako torej zaščititi svojega otroka pred boleznijo?
Naslednji ukrepi so izjemno preprosti, a učinkoviti "neprimerljivo" bodo pomagali vašemu otroku, da ne bo več zbolel. Včasih so na videz majhne stvari, ki imajo neverjeten učinek!
Ohranjanje čistih rok je dober otrok
Pogosto umivanje rok bistveno zmanjša obolenja dihal in prebavil pri otrocih. Zato naj ima vaš otrok navado, da si v 15-20 sekundah, ko pride iz šole, po igri in pred jedjo, temeljito umije roke z milom. Svojega otroka lahko navdušite nad umivanjem rok tako, da dvakrat zapojete njegovo najljubšo pesem, preden si umije roke. Ta navada pomaga odganjati bakterije iz telesa in pomaga, da bo vaš otrok vsak dan srečen in zdrav.
Če želite biti zdravi, telovadite!
Študije kažejo, da lahko redna vadba zmanjša pogostost prehladov ali gripe skozi vse leto. Harley A. Rotbart, M.D., pravi: »Vadba je boljša od katerega koli zdravila ali čarobnega napoja«.
Poskrbite za dovolj spanca, da preprečite bolezen
Večina dojenčkov potrebuje približno 14 ur spanja na dan; Predšolski otroci potrebujejo 11-13 ur. Dr Rotbart je dejal: "Otroci, ki spijo pozno, nimajo spanja, skoraj dvakrat povečajo tveganje za gripo in prehlad." Zato bi si morali starši ustvariti navado, da gredo zgodaj spat.
Izogibajte se dotikanju obraza
Virusi prehlada in gripe vstopijo v telo skozi nos, oči in usta. Otroku morate pomagati omejiti stik s temi območji, hkrati pa ga postopoma usposobiti, da se navadi uporabljati osebne predmete, kot so slamice, skodelice, zobne ščetke itd., da ostane čist. , izogibajte se širjenju bolezni iz okolice okolje.
Zdrava in uravnotežena prehrana pomaga "odpihniti" manjše bolezni
Obroki z veliko pisanega sadja in zelenjave bodo pripomogli k krepitvi otrokovega imunskega sistema. Otroku zagotovite hrano, bogato z vitaminom C (brokoli, jagode in pomaranče) in vitaminom D (tuna, obogateno mleko in žita). Uživanje jogurta bo pripomoglo k presnovi koristnih mikroorganizmov, okrepilo imunski sistem prebavnega sistema, pripomoglo k boljši prehrani dojenčka in preprečevanju bolezni.
Bodite previdni z mikrobi v šoli
Prepričajte se, da ima vrtec ali šola vašega otroka razumno politiko ločevanja bolnih otrok od zdravih otrok. Po možnosti naj ustanova prosi otroka z vročino, gripo, bruhanjem, drisko ali okužbo, naj ostane doma, dokler simptomi ne izginejo.
Če opazite, da je vaš otrok pogosto bolan, se lahko pogovorite z varuško ali starševskim direktorjem o uveljavljanju strožjih pravil preprečevanja.
Cepljenje proti gripi
Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) pravijo, da je cepljenje najboljši način za preprečevanje gripe – najpogostejše bolezni pri otrocih. Kaj še čakate, ne da bi otroka pripeljali v zdravstveno ustanovo na cepljenje?
Ne pozabite na zgornja načela "zdrav dojenček, dober dojenček". Zdi se, da je te stvari enostavno narediti, si jih je enostavno zapomniti, v resnici pa je starše še vedno lahko prezreti! Upam, da je vaš otrok vedno zdrav, ni več bolan!
Več si lahko ogledate:
8 pogostih bolezni, vendar jih ne smemo podcenjevati pri… – aFamilyToday Health
Nasveti za preprečevanje monsunske bolezni
Preseneti 8 navad staršev, ki lahko razvajajo njihove otroke
Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti
aFamilyToday Health - Cepljenja med nosečnostjo in pred nosečnostjo ne pomagajo le zaščititi materinega zdravja, ampak tudi zagotavljajo varnost otroka.
Nasveti za nosečnice 6 načinov za krepitev imunitete med nosečnostjo
Med nosečnostjo je treba uporabo zdravil pozorno spremljati, zato je zelo pomembno, da med nosečnostjo zaščitite svoje zdravje in krepite imuniteto.
Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati
Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.
Kaj storijo starši, ko ima njihov otrok astmo?
Ko ima otrok astmo in ima napad astme, bo sapnik rdeč in otekel, izločanje sluzi in zožitev bronhijev zožita dihalne poti, zaradi česar otrok hitro diha in kašlja.
10 nalezljivih bolezni, ki jih otroci pogosto zbolijo v šoli
Otroci, ki hodijo v šolo, pogosto zbolijo za nalezljivimi boleznimi, deloma zato, ker je otrokova odpornost še šibka, deloma zato, ker šola vsebuje veliko patogenov.
Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov
aFamilyToday Health - Naslednji izjemno preprosti, a učinkoviti "neprimerljivi" ukrepi bodo pomagali, da vaši otroci ne bodo več zbolevali, starši se bodo počutili varnejše
Opombe in odgovori na vprašanja pri cepljenju otrok proti gripi
Cepljenje otroka proti gripi je nekaj, česar si ne morete privoščiti, da bi prezrli, saj imajo lahko zapleti gripe resne posledice.
Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?
Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?
Razpored cepljenja za dojenčke in otroke
V vsaki posamezni fazi je treba otroke cepiti za preprečevanje različnih nevarnih bolezni. Poznavanje urnika cepljenja otrok, da bodo cepljeni ob pravem času, je najučinkovitejši način za zaščito njihovega zdravja.
Kako preprečiti cerebralno paralizo pri otrocih pred – med nosečnostjo in po njej
Zdravje aFamilyToday – Bistvenega pomena je, da so starši dobro opremljeni z znanjem o cerebralni paralizi in metodah preprečevanja, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti tveganje, da bi z njo zboleli.
Na kaj morate biti pozorni pri jemanju zdravila proti prehladu med dojenjem?
Ali je med dojenjem varno jemati zdravilo proti prehladu? Katera druga zdravila proti prehladu lahko jemljete brez jemanja zdravil?
Kako preprečiti in zdraviti 9 najpogostejših bolezni pri otrocih
Mikrobi so povsod okoli otrok, na ulici, v šoli in doma. Starši morajo biti opremljeni z znanjem, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti in zdraviti.
7 naravnih čudežnih zdravil za vneto grlo za nosečnice
Vneto grlo je dokaj pogost simptom tudi pri nosečnicah. Ali obstaja varen način za zdravljenje vnetega grla, ne da bi se morali zateči k zdravilu?
Otrokov z gripo ni mogoče prezreti, mame
Če bodo starši prepoznali prave znake, da ima otrok gripo, bodo imeli starši učinkovit načrt za boj proti bolezni, da bi otroku pomagali hitro okrevati.
15 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
23 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Najboljši sokovi za dojenčke
aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.
Prvo zelenjavo bi morali pojesti dojenčki
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?
Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.
Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?
Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.
Težko verjeti, a resnično: telovadnica za dojenčke
Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.
Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
Naučite svoje otroke, kako spoštovati: enostavno je, a težko
aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.