Gripa pri otrocih in na kaj moramo biti pozorni starši

Ob menjavi letnih časov in nestalnem vremenu lahko otrokova odpornost oslabi in je otrok zelo dovzeten za prehlad. Ta bolezen je lahko dolgotrajna in vpliva na zdravje otrok, v hujših primerih lahko povzroči nevarne zaplete. Zato morajo starši vedeti, kako skrbeti in sprejeti ukrepe za hitro okrevanje otrok.

Naslednji članek bo staršem ponudil informacije in opombe, ki jih je treba vedeti o naklonjenosti otrok gripi.

Kaj je gripa?

Virus gripe je virus, ki se zelo hitro širi po zraku. Če otroci vdihnejo ta virus, lahko zbolijo za gripo. Otroci so pogosto bolj dovzetni za prehlad kot odrasli, ker njihova odpornost še ni popolna in telo nima dovolj protiteles za boj proti virusu.

Vendar pa gripa običajno ni huda in lahko ob ustrezni negi in spremljanju izgine sama od sebe. Trajanje bolezni je odvisno od odpornosti posamezne osebe, od nekaj dni do nekaj tednov. Če pa je otrokova odpornost šibka, lahko bolezen povzroči nekatere zaplete, kot so pljučnica, bronhitis , vnetje srednjega ušesa in je lahko smrtno nevarna.

Otroci so ob spremembi vremena pogosto dovzetni za prehlad

Simptomi gripe

Virus gripe se lahko hitro širi po zraku, ko okužena oseba kihne, in tako širi gripo na ljudi okoli, vključno z otroki. 

Otroci lahko pridejo v stik z virusom gripe tako, da se dotaknejo predmetov ali površin, ki se jih je prej dotaknila okužena oseba, nato pa se dotaknejo svojih oči, nosu ali ust, kar omogoči virusu vstop v telo.

Zato je vzdrževanje higiene in omejevanje stikov z bolnimi ljudmi učinkovit način za preprečevanje širjenja virusa gripe v skupnosti.

Za zgodnje odkrivanje gripe pri otrocih morajo starši povečati opazovanje in biti pozorni na zdravstveno stanje otrok. Nekateri pogosti simptomi, ko so otroci okuženi z virusom gripe, vključujejo:

• Otroci so utrujeni, neješčni, v nekaterih primerih lahko bruhajo ali imajo drisko.
• Otroci imajo lahko vročino, zaradi katere se počutijo neprijetno in so pogosto sitni.
• Otrok boli grlo s pogostejšim kašljanjem.
• Otroci pogosto kihajo in imajo izcedek iz nosu. Na začetku je izcedek iz nosu tekoč, prozoren in brezbarven. Izcedek iz nosu postane gostejši in postane zelen ali rumen, ko se vnetje poslabša.

Bodite pozorni na te simptome in otroka peljite k zdravniku na pravočasen pregled in zdravljenje, da se izognete zapletom.

Gripa se lahko prenaša preko sošolcev

Kako skrbeti, ko je vaš otrok prehlajen 

Če ima otrok simptome gripe, kot so kihanje, izcedek iz nosu ipd., staršem ni treba preveč skrbeti. Ker je v tem času otrokova odpornost še šibka, zato ob spremembi vremena zlahka zboli.

Za lajšanje simptomov in pomoč otrokom pri hitrem okrevanju lahko starši izvajajo naslednje ukrepe domače nege in zdravljenja:

• Spremljajte temperaturo vašega otroka: uporabite termometer, da preverite temperaturo vašega otroka. Če ima otrok visoko vročino, naj ga starši nemudoma odpeljejo v zdravstveni dom po navodila, kako ravnati z dojenčkom.
• Otroku dajte zniževalec vročine, kot sta acetaminofen, ibuprofen. Vendar se pred uporabo zdravila za zniževanje temperature pri otrocih posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
• Uporaba ljudskih zdravil: Ingverjev čaj v kombinaciji z medom lahko pomaga pri prekrvavitvi, lajša zamašen nos in ustvarja občutek toplote za telo. Starši lahko skuhajo ta čaj in ga dajo otrokom piti za lajšanje izcedka iz nosu. Poleg tega je mogoče otroke pariti z listi perile, ker vsebuje veliko protivnetnih in antibakterijskih učinkovin, ki pomagajo sproščati nosne izločke in ubijajo viruse v dihalih. Pri simptomih kašlja lahko starši zdrobijo liste limonske bazilike in otrokom dajo sok, da zmanjšajo simptome kašlja s sluzjo. Eterično olje v listih limonske bazilike deluje antiseptično in pomaga zmanjšati otrokov kašelj.
• Poskrbite za ustrezno prehrano otrok: Če ima otrok dlje časa povišano telesno temperaturo, lahko telo izgublja vodo in elektrolite. Zato morajo starši spodbujati otroke, naj pijejo veliko vode in uživajo veliko sadja, bogatega z vitaminom C , kot so pomaranče, mandarine, guava, da bi telo hitreje okrevalo. Če je otrok bolan ali anoreksičen zaradi vnetega grla, naj starši kuhajo hrano za lažjo prebavljivost. Živila, kot sta kaša ali juha, so najboljša za otroke.
• Zniževanje telesne temperature pri otrocih, ko imajo vročino: Uporabite lahko tanko brisačo, jo pomočite v toplo vodo, jo ožemite in z njo obrišete otrokovo telo. Starši pa morajo biti pozorni na temeljito brisanje predelov, kot so pazduhe, dimlja in čelo, da se otrokovo telo hitreje segreje. Izogibajte se uporabi hladne vode, alkohola ali alkohola za brisanje telesa, saj to ne bo pomagalo znižati vročine in lahko poslabša stanje.
• Otroško telo potrebuje veliko energije za boj proti virusu, ki povzroča bolezen. Zato bi morali starši otrokom omogočiti več počitka ali spanja, da bi otrokovo telo hitro okrevalo. Da bi otroci mirno in udobno spali, naj starši otroke postavijo v hladna in mirna mesta.

Redno spremljajte temperaturo otroka

Nekaj ​​načinov za preprečevanje prehladov in gripe pri otrocih

Trenutno ni cepiva, ki bi lahko zaščitilo otroke pred vsemi sevi virusa gripe. Vendar pa lahko s preprostimi koraki zmanjšate tveganje, da vaš otrok zboli z virusom gripe:

• Cepljenje : Cepljenje proti gripi je priporočljivo za otroke od 6 mesecev do 5 let in druge skupine z visokim tveganjem.
• Higiena ust in žrela: Usta in žrelo je treba vzdrževati po tem, ko otroci jedo, pijejo, kašljajo, kihajo in si redno umivajo roke in noge.
• Izogibajte se stiku: izogibajte se stiku z ljudmi, ki imajo gripo, in ne delite igrač z otroki, da preprečite širjenje virusa.
• Jejte dobro: starši morajo svojim otrokom dati veliko zelenjave, da zagotovijo dovolj vitaminov in mineralov za krepitev otrokove odpornosti.

Upamo, da je zgornji članek zagotovil dovolj ustreznih informacij in odgovoril na številna vprašanja staršev o gripi pri otrocih . Starši naj poskrbijo za ustrezno preventivo in zdravljenje, da gripa pri otrocih ne povzroči resnih zapletov.