7 živil, ki vam bodo pomagala ponovno vzpostaviti ravnovesje pri zamaščenih jetrih

Zamaščenost jeter, znana tudi kot maščobna degeneracija jeter, je pogosta bolezen mnogih ljudi, ne glede na spol in starost. Na začetku bolezen ne bo veliko vplivala na telesne dejavnosti. Če pa se ne odkrije zgodaj in ne zdravi takoj, obstaja tveganje za hepatitis in cirozo. Poleg tega bo prišlo do majhne stopnje zapletov raka jeter.

Preprosto povedano, bolezen zamaščenih jeter je znana kot kopičenje maščobe v jetrnih celicah. Običajno bo v jetrih še vedno maščoba, toda ko količina maščobe predstavlja 6 do 10 % teže jeter, se to lahko šteje za zamaščena jetra. To kopičenje maščobe v jetrih naredi jetra bolj dovzetna za poškodbe kot običajno, kar lahko poleg tega povzroči vnetje in odpoved jeter.

Vzroki zamaščenih jeter

Obstaja veliko vzrokov za bolezni, kot je virus hepatitisa C, presnovne motnje, kot je sladkorna bolezen. Tudi zamaščenost jeter delimo v dve skupini: alkoholna zamaščenost jeter in nealkoholna zamaščenost jeter .

Pri brezalkoholni skupini gre predvsem za presnovne motnje, manjši del bo zaradi viroz.

Za skupino vzrokov, ki jih povzroča alkohol, je takojšnja rešitev prenehanje pitja alkohola, sicer se bo bolezen poslabšala in lahko privedla do ciroze .

V primeru presnovnih motenj - odvečne energije skozi proces prehranjevanja, je treba spremeniti življenjski slog. Na primer, nepravilna vegetarijanska prehrana lahko povzroči tudi zamaščenost jeter, vegetarijanec, ki še vedno pije alkohol ali popolnoma opušča beljakovine, ne bo imel dovolj energije za oskrbo telesa, kar bo oslabilo imunski sistem pandemija.

Zamaščena jetra, ki jih povzroča alkohol, pogosto napredujejo zelo hitro in imajo resne zaplete

Kaj bi torej morali spremeniti v prehrani in dnevnih aktivnostih, da bi izboljšali problem zamaščenih jeter?

Živila, ki zmanjšujejo tveganje za zamaščenost jeter

Kurkuma

Kurkuma je priljubljena začimba, ki jo dodajamo okusnim jedem, poleg tega pa kurkuma prinaša tudi številne odlične koristi za zdravje. Kurkuma ne le preprečuje zamaščenost jeter, ampak tudi spodbuja telo k presnovi maščobe, kar zmanjšuje količino maščobe, nakopičene v jetrih. Za učinkovito zdravljenje bolezni zamaščenih jeter v jetrih naj bolniki zmešajo pol čajne žličke kurkume v prahu v kozarec ohlajene vroče vode in pijejo trikrat na dan. Lahko pa zmešate pol čajne žličke kurkume v prahu v kozarec toplega mleka, kar je tudi dober način za spremembo okusa.

limona

Limona velja za sadež, ki vsebuje veliko vitamina C. Ta snov je naravni antioksidant, ki pomaga jetrom proizvajati glutation, ki ima pomembno vlogo pri razstrupljanju telesa. Nedavne študije kažejo, da limone vsebujejo spojino, imenovano naringenin, ki zmanjšuje vnetje jeter, ki je tesno povezano z zamaščenimi jetri. Če vsak dan popijete majhno skodelico svežega limoninega soka ali na tanke rezine narezanega v steklenico vode in ga pijete ves dan, boste prav tako pomagali izboljšati zamaščenost jeter .

Limona pomaga zmanjšati tveganje za zamaščenost jeter

jabolčni sok

Je eden najboljših načinov zdravljenja zamaščenih jeter. Jabolčni sok spodbuja tudi hujšanje, saj zmanjšuje količino maščobe, ki se nabira v jetrih.

Zeleni čaj

Zeleni čaj vsebuje veliko pomembnih antioksidantov in hranil, ki napolnijo telo. Pomaga podpirati delovanje možganov, zmanjša tveganje za raka in izgoreva telesno maščobo. Zeleni čaj je tudi eno najboljših zdravil za zamaščena jetra.

regrat

Uporablja se za zdravljenje zamaščenih jeter, ker vpliva na presnovo odvečne maščobe, ki je prisotna v jetrih. Regrat je tudi močan tonik za jetra, ki pomaga aktivirati dobro delovanje jeter in pomaga pri zdravljenju zamaščenih jeter, ki jih povzroča debelost.

Pharma World Pegasti badelj za zaščito jeter

Pharma World Milk Thistle je funkcionalno živilo, ki ga proizvaja Arnet Pharmaceutical Corp. Blagovna znamka, ustanovljena leta 1972 z raziskavami, da bi na trg prinesla povsem naravne izdelke po vsem svetu. Arnet Pharmaceutical Corp. je mednarodno priznan pogodbeni proizvajalec kakovosti in storitev.

Pharma World Pegasti badelj za zaščito jeter

Pegasti badelj Pharma World deluje tako, da podpira antioksidante, podpira razstrupljanje jeter, ščiti jetra in krepi delovanje jeter, kar je zelo primerno za ljudi z zamaščenimi jetri. Poleg tega je izdelek zelo potreben za ljudi, ki pogosto uživajo alkohol, slabo delovanje jeter, lahke akne in kožne alergije ...

Pharma World Milk Thistle ima funkcijo zaščite jeter pred napadom virusov in podpira prebavo hrane. Še posebej aktivno podpira bolnike, ki se zdravijo zaradi bolezni jeter.

Izdelki so izdelani po sodobnih postopkih, sestavine, pridobljene iz narave, ne vsebujejo nobenih dodatnih kemikalij, konzervansov, alergenov. Izdelek je zdrav in nima stranskih učinkov.

Vztrajajte pri uporabi zgornjih živil in izdelkov 3 do 6 mesecev, da boste jasno videli rezultate izboljšanja zamaščenih jeter!