Katero zdravilo proti gripi je treba uporabljati med dojenjem?
Prehladi so zelo pogosti in jih je enostavno pozdraviti. Ko pa dojite, morate biti previdni pri zdravilih proti gripi, ki jih morate jemati.
Živila, ki zdravijo prehlad in gripo, so super učinkovita
Gripa je pogosta bolezen, ki prizadene vsakogar. Gripa utrudi telo in vpliva na vsakodnevno življenje. Tukaj je nekaj super učinkovitih zdravil proti prehladu in gripi.
Gripa je pogosta bolezen, ki prizadene vsakogar. Gripa utrudi telo in vpliva na vsakodnevno življenje. Tukaj je nekaj super učinkovitih zdravil proti prehladu in gripi.
1. Piščančja juha
Študije medicinskih centrov v ZDA kažejo, da lahko piščančja juha izboljša bolezni grla in dihalnih poti. Ta jed je izjemno učinkovita pri zdravljenju simptomov, ki jih povzroča gripa, kot so zamašen nos, izcedek iz nosu, kašelj in vneto grlo. Ker piščanec vsebuje veliko hranljivih aminokislin, pomaga učinkovito povečati odpornost.
Piščančja juha je zelo dobra jed za ljudi z gripo
2. Redkvice
Po raziskavah so redkvice izjemno učinkovite pri preprečevanju in zdravljenju prehlada in gripe . Postopek: vzemite sok redkvice in dodajte malo ingverja, malo sladkorja, medu. Pijte 3-krat na dan in ga jemljite približno 2 dni, da zagotovite, da bodo simptomi gripe hitro izginili.
3. Omejite uživanje hrane z veliko soli
Na seznamu živil za zdravljenje prehlada in gripe ne smejo biti živila, ki vsebujejo veliko soli. Zdravstveni strokovnjaki pravijo, da bi morali, ko ste prehlajeni, omejiti uživanje hrane, ki vsebuje veliko soli, kar bo povečalo količino lizocima v slini in tako zaščitilo vaše grlo. Zato bo grlo izločalo veliko količino imunskega globulina A in interferonov za boj proti virusu prehlada.
4. Pijte več vode z medom
Med vsebuje veliko spojin, ki pomagajo povečati odpornost telesa. Če ga jemljemo dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, bo naše telo odporno na prehladne viruse in virusne bolezni.
5. Sendviči
Sendvič je ena izmed jedi proti prehladu in gripi, ki vsebuje veliko beljakovin in nepogrešljiv vir hranil za telo. Čeprav se uživanje teh sendvičov trenutno morda ne zdi privlačno in apetitno, lahko uživanje sendviča pomaga telesu spodbuditi boj proti bolezni.
6. Zelenjavni sokovi
Priprava lastnih zelenjavnih sokov ali uživanje sadja je eden najhitrejših načinov okrevanja po gripi. Če popijete kozarec sadnega in zelenjavnega soka, boste okrepili imunski sistem, okrepili antioksidante in povečali količino vode v telesu za boj proti gripi.
Zelenjavni sok je ena od jedi za zdravljenje gripe
7. Česen
Če vas ne moti močan vonj po česnu, uporabite veliko česna, ko imate gripo. Prehlad in gripo pozdravite s česnom , ne pozabite dodati česna kot začimbe jedem, predvsem juham.
Česen je ena izmed jedi proti prehladu in gripi, ki vsebuje antibiotike z imunostimulirajočimi lastnostmi, zato hitro lajša zamašen nos, ki ga povzroča gripa.
8. Ingver
Kadar imate težave z želodcem, slabost ali drisko, je ingver domače zdravilo, ki ga lahko uporabite za lajšanje teh simptomov. Nekatere študije kažejo, da lahko ingver pomaga pri boju proti vnetjem. Poskusite jesti svež ingver, jesti ingver v obliki prahu ali piti ingverjev sok.
Ingver je eno izmed zelo učinkovitih zdravil proti gripi
9. Vroč čaj
Čaj je že dolgo znan kot dragocena zdravilna rastlina z antioksidanti, ki pomagajo v boju proti boleznim. Parjenje nosu z vročim zelenim čajem lahko pomaga odpraviti zamašen nos. Ali dodajte žlico medu, limona bo pomagala zmanjšati vneto grlo.
10. Banane
Za lajšanje simptomov, kot so gripa, slabost , bruhanje in driska, lahko jeste narezane, pretlačene ali cele banane . Banane, riž, jabolčna omaka, toast so pogosto prva živila – jedi proti prehladu in gripi, za katere nas zdravniki spodbujajo, da jih jemo veliko, ko prebolevamo gripo ali imamo razdražen želodec.
Če se po prehladu počutite bolje, poskusite zamenjati pijačo z večjo izbiro, da dobite prave hranilne snovi. Zgornje jedi proti prehladu in gripi bodo dopolnile bistvene vitamine ter polne hranilnih snovi in kalorij, potrebnih za telo.
Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti
aFamilyToday Health - Cepljenja med nosečnostjo in pred nosečnostjo ne pomagajo le zaščititi materinega zdravja, ampak tudi zagotavljajo varnost otroka.
Nasveti za nosečnice 6 načinov za krepitev imunitete med nosečnostjo
Med nosečnostjo je treba uporabo zdravil pozorno spremljati, zato je zelo pomembno, da med nosečnostjo zaščitite svoje zdravje in krepite imuniteto.
Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati
Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.
Kaj storijo starši, ko ima njihov otrok astmo?
Ko ima otrok astmo in ima napad astme, bo sapnik rdeč in otekel, izločanje sluzi in zožitev bronhijev zožita dihalne poti, zaradi česar otrok hitro diha in kašlja.
10 nalezljivih bolezni, ki jih otroci pogosto zbolijo v šoli
Otroci, ki hodijo v šolo, pogosto zbolijo za nalezljivimi boleznimi, deloma zato, ker je otrokova odpornost še šibka, deloma zato, ker šola vsebuje veliko patogenov.
Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov
aFamilyToday Health - Naslednji izjemno preprosti, a učinkoviti "neprimerljivi" ukrepi bodo pomagali, da vaši otroci ne bodo več zbolevali, starši se bodo počutili varnejše
Opombe in odgovori na vprašanja pri cepljenju otrok proti gripi
Cepljenje otroka proti gripi je nekaj, česar si ne morete privoščiti, da bi prezrli, saj imajo lahko zapleti gripe resne posledice.
Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?
Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?
Razpored cepljenja za dojenčke in otroke
V vsaki posamezni fazi je treba otroke cepiti za preprečevanje različnih nevarnih bolezni. Poznavanje urnika cepljenja otrok, da bodo cepljeni ob pravem času, je najučinkovitejši način za zaščito njihovega zdravja.
Kako preprečiti cerebralno paralizo pri otrocih pred – med nosečnostjo in po njej
Zdravje aFamilyToday – Bistvenega pomena je, da so starši dobro opremljeni z znanjem o cerebralni paralizi in metodah preprečevanja, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti tveganje, da bi z njo zboleli.
Na kaj morate biti pozorni pri jemanju zdravila proti prehladu med dojenjem?
Ali je med dojenjem varno jemati zdravilo proti prehladu? Katera druga zdravila proti prehladu lahko jemljete brez jemanja zdravil?
Kako preprečiti in zdraviti 9 najpogostejših bolezni pri otrocih
Mikrobi so povsod okoli otrok, na ulici, v šoli in doma. Starši morajo biti opremljeni z znanjem, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti in zdraviti.
7 naravnih čudežnih zdravil za vneto grlo za nosečnice
Vneto grlo je dokaj pogost simptom tudi pri nosečnicah. Ali obstaja varen način za zdravljenje vnetega grla, ne da bi se morali zateči k zdravilu?
Otrokov z gripo ni mogoče prezreti, mame
Če bodo starši prepoznali prave znake, da ima otrok gripo, bodo imeli starši učinkovit načrt za boj proti bolezni, da bi otroku pomagali hitro okrevati.
Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Je okra bogata s hranili?
Okra je znana sadna zelenjava v družinskih obrokih. Vendar pa morda ne poznate neverjetnih učinkov bamije na ženske. Torej ima okra veliko dobrih snovi? Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Ugotovimo skupaj!
Seznam živil, ki otrokom pomagajo pri učinkovitem in varnem pridobivanju teže
Ali ste zaskrbljeni, ker vaš dojenček počasi raste, vendar ne veste, kako poiskati hrano, ki bi vašemu otroku pomagala pri učinkovitem in varnem pridobivanju teže? Ne skrbite, ta članek vam bo dal seznam 17 živil, ki lahko vašemu otroku pomagajo pridobiti težo in spodbujajo zdravo rast.
Ali lahko jem taro po porodu? Zdravstvene koristi taroka za matere po porodu
Prehrana igra pomembno vlogo pri okrevanju zdravja ženske po porodu. Izbira pravih živil za pripravo vsakdanje prehrane ni težka, ni pa tudi enostavna. Postavlja se vprašanje: ali lahko ženske po porodu jedo taro? V današnjem članku o zdravju bo aFamilyToday Blog bralcem pomagal podrobno odgovoriti na to vprašanje.
Odgovorite na vprašanje: Ali lahko jeste žabje meso s protinom?
Ljudje s protinom bodo zagotovo zelo previdni pri visoko beljakovinskih, mastnih jedeh, toda ali bodo jedi, kot je žabje meso, vključene na njihov jedilnik? Zagotovo se bo marsikdo vprašal, ali lahko protin jedo žabje meso.
Kakšne so prednosti hranljivih oreščkov? Dobri oreščki za nosečnice, ki jih morate poznati
Prehrana nosečnice je vedno zelo pomembna in ji je treba posvetiti pozornost, saj neposredno vpliva na zdravje nosečnice in razvoj ploda. Uživanje hranljivih oreščkov je vedno odličen način, da zagotovite veliko bistvenih hranil za plod in zagotovite zdravje noseče matere. Katere vrste oreščkov so torej dobre za nosečnice?
Ali lahko jeste jogurt kot vegetarijanec? Vrste jogurtov za vegetarijance
Jogurt je narejen iz surovega mleka in naravne fermentacije, zato vsebuje veliko hranil, kot so beljakovine, maščobe, minerali in vitamini, predvsem probiotike, ki so zelo dobri za prebavila. Zato se mnogi ljudje, ki šele začenjajo postajati vegetarijanci, sprašujejo, ali smejo jesti mlečne izdelke? Ali lahko jeste jogurt kot vegetarijanec?
Seznam vrst mleka za bolnike z maščobno krvjo
Maščobna kri je bolezen, za katero trpi veliko mladih zaradi neznanstvenih prehranjevalnih navad in načina življenja. Torej, če uporabljate mleko za ljudi z mastno krvjo, katero vrsto izbrati, da ne poslabšate stanja?
Kako naravno uravnovesiti hormone?
Naučite se, kako lahko naravno uravnovesite hormone, kot so grelin, leptin, insulin in kortizol, z nasveti o aktivni prehrani in življenjskem slogu.
Hruške z alum sladkorjem - Učinkovito zdravilo proti kašlju
Nestalno vreme, kot so sonce, dež, vročina in mraz, lahko povzroči prehlad in kašelj. Potem lahko namesto uporabe zahodnih zdravil uporabite alum sladkorno hruško za zelo učinkovito zdravljenje kašlja.
5 preprostih načinov za zmanjšanje sladkorja v vaši prehrani
Sladkor je glavni povzročitelj bolezni srca in ožilja, krvnih maščob, sladkorne bolezni itd. Izločanje sladkorja je pomembno za bolj zdravo telo.