Je bolečina v kolenu po Covid-19 nevarna? Kako ustaviti bolečino?

Mnogi ljudje po okužbi s covidom-19 občutijo hude bolečine in otekline v sklepih. To bi lahko bil simptom reaktivnega artritisa. Je torej bolečina v kolenu po covidu-19 nevarna? Vabimo vas, da to ugotovite s pomočjo tega članka.

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) vedno opozarja na posledice po covidu, saj gre za dolgotrajno stanje, ki vpliva na telesno in duševno zdravje bolnika. Pogosti simptomi so zasoplost ali težko dihanje, bolečine v sklepih (roke, noge, hrbet), izguba ravnotežja, oslabljena motorična funkcija, mišična oslabelost, izguba moči v okončinah in utrujenost telesa.

Zakaj boli koleno po Covid-19?

Čeprav so bolniki s covidom-19 okrevali in okrevali, še vedno doživljajo simptome, kot so telesne bolečine in utrujenost. Mnogi ljudje zgodaj zjutraj občutijo tudi bolečine in okorelost sklepov, ki trajajo več kot pol ure z zmerno do hudo intenzivnostjo bolečine. Če opazite te znake, imate morda reaktivni artritis.

Veliko ljudi z bolečinami v kolenu po covidu-19 skrbi, da bo bolezen dolgoročno vplivala na sklepni sistem in splošno zdravje.

Običajno teden dni po okužbi s Covid-19 se pojavijo simptomi reaktivnega artritisa, ta simptom pa bo pogostejši pri moških. Bolečine v sklepih se lahko pojavijo predvsem v kolenih, gležnjih in stopalih, včasih tudi v zapestjih in ramenih. 

Reaktivni artritis je bolezen, ki se pojavi po bakterijski okužbi, ki povzroči okužbo sečil ali prebavil. Zdi se, da se telesni imunski sistem pretirano odzove na okužbo in začne napadati zdravo tkivo, kar povzroči vnetje. Vendar natančen razlog za to še ni ugotovljen.

Trenutno so številne države po svetu, kot so Združeno kraljestvo, ZDA, Južna Koreja itd., imele študije, ki kažejo, da okužba s Covid-19 in reaktivni artritis sovpadata. Če oseba preboli Covid-19 in bolečine v sklepih trajajo več kot mesec dni, ima lahko reaktivni artritis.

Po besedah ​​indijskega kiropraktika Parikshita Sagdea mnogi bolniki prejemajo zdravila za revmatiko, ko imajo covid-19, zato mislijo, da po ozdravitvi ne bodo imeli artritisa. Pravzaprav nasprotno, veliko bolnikov začne razvijati artritis v obdobju po covidu-19. Te težave povzroča sprememba bolnikovega imunskega sistema, ne zdravilo za covid-19. En mesec po prebolelem covidu-19, če imate bolečine v kolenih ali sklepih, morate obiskati zdravnika za pregled in zdravljenje.

Kako zdraviti reaktivni artritis po covidu-19

Ko lahko oseba z artritisom, vključno z bolečino v kolenu po covidu-19, jemlje zdravila proti bolečinam, bo bolečina izginila sama od sebe v nekaj tednih. Uporaba ledu lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin in zmanjšanju vnetja. Če zdravila proti bolečinam in led ne izboljšajo, so morda potrebne injekcije ali zdravila za artritis, kot je sulfasalazin, ali včasih kratek tečaj peroralnih steroidov. Seveda je treba te terapije izvajati pod vodstvom in nadzorom usposobljenega zdravnika.

Ko se akutno vnetje začne umirjati, mora bolnik opraviti fizikalno terapijo s telesnimi vajami za sklepe in mišice, ki pomagajo pri razvoju mišic okoli prizadetih sklepov. Hkrati gibi tudi pomagajo povečati prožnost in pomagajo zmanjšati togost.

Stanje Covid-19, ki za seboj pusti posledice bolečine v sklepih, okorelost mišic in morda celo zaplete artritisa, ni neobičajno.

Stanje vsakega človeka je drugačno, zato lahko posledice po covidu-19 trajajo od 1 do 6 mesecev z različnimi stopnjami resnosti in blagosti. Obstajajo ljudje, ki občutijo nelagodje in šibkost le kratek čas, nato pa si opomorejo in se vrnejo v normalno življenje. So pa tudi ljudje, ki imajo dolgotrajne posledice, s številnimi različnimi boleznimi, ki bolj ali manj otežujejo življenje in dejavnosti.

Stanje Covid-19, ki za seboj pusti posledice bolečine v sklepih, okorelost mišic in morda celo zaplete artritisa, ni neobičajno. Kot že omenjeno, obstaja veliko načinov za lajšanje bolečin od stiskanja, uporabe zdravil, jemanja zdravil do konzervativnih neinvazivnih terapij brez zdravil, kot so kiropraktična terapija, fizikalne metode, terapija , rehabilitacija…

Poleg tega mora bolnik vzdrževati stabilen dihalni sistem. To naj bi pripomoglo k povečanju krvnega obtoka, bolj gladko in učinkovito podpiralo proces okrevanja bolečine zaradi osteoartritisa ter pomagalo zmanjšati težko dihanje in težko dihanje. Obstajata dve priljubljeni dihalni vaji, vključno z dihanjem z diafragmo in dihanjem s stisnjenimi ustnicami, ki ju lahko uporabite za podporo dihalnemu sistemu:

Diafragmatično dihanje: 

  • 1. korak: Roke položite na spodnji del trebuha, zaprite ustnice in položite jezik na nebo.
  • 2. korak: Vdihnite skozi nos in spustite zrak do trebuha.
  • 3. korak: Počasi izdihnite skozi nos.

stisnjene ustnice

  • 1. korak: Vdihnite skozi nos in zaprite usta.
  • 2. korak: Počasi izdihnite skozi usta, tako da je čas izdiha za polovico krajši kot pri vdihu.

Je bolečina v kolenu po Covid-19 nevarna?  Kako ustaviti bolečino? Pacient F0 okreva v skladu z zmožnostmi posamezne osebe, zato je treba zgodaj izvajati vaje.

Zdravnik tudi svetuje, naj bolniki F0 ozdravijo od bolezni, odvisno od sposobnosti vsakega posameznika, in naj zgodaj začnejo telovaditi. Na primer, preproste vaje za raztezanje sklepov, kolesarjenje, hoja do visoko intenzivnih vaj lahko pomagajo osvežiti um in skrajšajo čas okrevanja. Redna vadba vsak dan 30 minut bo pomagala okrepiti telo, mišice bolj prožne; Hkrati spodbuja tudi sklepni hrustanec k boljši prehranjenosti, regenerira poškodovan sklepni hrustanec ter zmanjšuje škodljive vnetne reakcije v sklepih. Bolnikom s šibkostjo, atrofijo mišic, mora rehabilitacijski zdravnik svetovati ustrezne vaje za hitro obnovitev moči in mišične mase.

Poleg tega je oblikovanje hranljive in razumne prehrane zelo pomembno ne le za bolnike po covidu-19, ampak tudi za normalne ljudi. V meniju je treba dodati dovolj vode, vlaknin, beljakovin, vitaminov v zeleni zelenjavi in ​​sadju; Omejite uživanje sladkorja, ne pijte alkohola, kave, čaja, ker lahko oteži spanec. Še posebej ne kadite po boju s covidom, ker cigaretni dim škoduje pljučem – najbolj oslabljenemu organu.


Leave a Comment

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Bolečina v kolku in sramnici med nosečnostjo se pogosto pojavi v zadnjih mesecih nosečnosti, povzroča številne nevšečnosti in vpliva na kakovost življenja nosečnice. Kaj so torej vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, poglejmo kar v spodnjem članku.

Kakšno bolezen opozarjajo bolečine v kolenu pri vzpenjanju po stopnicah?

Kakšno bolezen opozarjajo bolečine v kolenu pri vzpenjanju po stopnicah?

Vzrokov za bolečine v kolenu pri vzpenjanju po stopnicah je veliko, kot so artroza kolena, artritis kolena, kolenski izliv, suho koleno ... Ne glede na vzrok mora biti bolnik pozoren na pravočasno zdravljenje, da ne povzroči resnih zapletov na kolenskem sklepu.

Je korejsko zdravilo proti bolečinam v kolenu dobro?

Je korejsko zdravilo proti bolečinam v kolenu dobro?

Na trgu je veliko vrst zdravil za kosti in sklepe, med katerimi so korejski izdelki zelo priljubljeni v Vietnamu. Ali je korejsko zdravilo proti bolečinam v kolenu dobro in katero vrsto kupiti, so informacije v tem članku.

Je bolečina v kolenu po pitju nevarna?

Je bolečina v kolenu po pitju nevarna?

Poleg simptomov vrtoglavice, glavobola, ... veliko ljudi trpi tudi za bolečinami v sklepih, tudi v kolenu po pitju alkohola. Ali bi moralo bolnika ob takem primeru skrbeti?

Preberite več o bolečinah na notranji strani kolena in učinkovitem zdravljenju

Preberite več o bolečinah na notranji strani kolena in učinkovitem zdravljenju

Notranja bolečina v kolenu je pogosta bolezen kosti in sklepov, ki povzroča številne nevšečnosti pri vsakodnevnih aktivnostih. Bolezen ima več stopenj poškodb in zahteva ustrezno zdravljenje, da ne povzroči resnih zapletov.

Ali masaža bolečine v kolenu izgine?

Ali masaža bolečine v kolenu izgine?

Poleg uporabe zdravil, fizikalne terapije, akupunkture, je tudi akupresurna masaža terapija, ki se uporablja za zdravljenje bolečin v sklepih. Ali masaža bolečine v kolenu pomaga lajšati bolečino in bolnikom povrne gibanje? Vabimo vas, da si ogledate ta članek.

Delite preprosta, enostavna in zelo učinkovita zdravila za bolečine v kolenu

Delite preprosta, enostavna in zelo učinkovita zdravila za bolečine v kolenu

Obstaja veliko preprostih, učinkovitih in enostavnih domačih zdravil za bolečine v kolenu doma. Oglejte si izjemno učinkovita domača zdravila za bolečine v kolenu.

Nekaj ​​stvari, ki jih morate vedeti pri umivanju las z naravnimi zelišči

Nekaj ​​stvari, ki jih morate vedeti pri umivanju las z naravnimi zelišči

V zadnjem času veliko žensk uporablja nego las z naravnimi zelišči. Vendar pa morate za spodbujanje učinkovitosti teh zelišč razumeti nekaj stvari, ki so omenjene v članku.

Bolečina v kolenu med seksom

Bolečina v kolenu med seksom

Bolečina v kolenu med seksom. Nekateri statistični podatki so pokazali, da do tretjina parov občuti bolečine v kolenih med seksom, kar vpliva na njihovo kakovost življenja. Kaj je torej bolečina v kolenu med seksom? Oglejte si spodnji članek, če želite izvedeti več o tem!

Life hack: Uporabite šampon s pretečenim rokom uporabe

Life hack: Uporabite šampon s pretečenim rokom uporabe

Zavrženje šampona s pretečenim rokom uporabe je običajna praksa. Vendar jih izkoristite za nekaj koristnih stvari, kot je čiščenje doma, odstranjevanje madežev na tkaninah, če jih ne želite takoj zavreči.

Bolečina v kolenu pri klečanju

Bolečina v kolenu pri klečanju

Bolečina v kolenu pri klečanju. Bolečina v kolenu je pogost simptom, ki ga lahko sprožijo različni vzroki. V mnogih primerih je bolečina le začasna in nato izgine sama od sebe, včasih pa je trdovratna in jo spremljajo drugi simptomi. Spoznajmo to težavo z Blogom aFamilyToday!

4 zdravilne rastline za hitro ozdravitev bolečin v kolenu

4 zdravilne rastline za hitro ozdravitev bolečin v kolenu

Bolečina v kolenu je simptom številnih bolezni, povezanih s kostmi in sklepi. To stanje, če traja dolgo, povzroča nelagodje bolnika in negativno vpliva na kakovost življenja. V tem članku vam blog aFamilyToday želi poslati informacije o učinkovitih moških zdravilnih rastlinah za bolečine v kolenu.

Pogoste bolečine v kolenu in kako jih zdraviti

Pogoste bolečine v kolenu in kako jih zdraviti

Po statističnih podatkih število ljudi, ki trpijo zaradi bolezni kosti in sklepov v Vietnamu, narašča in se nagiba k mlajšim. Pogoste bolečine v kolenu so opozorilni znak bolezni kosti in sklepov, ki jih je treba upoštevati.

Kaj piti za bolečine v kolenu?

Kaj piti za bolečine v kolenu?

Bolečina v kolenu je pogosta bolečina, ki ima veliko različnih vzrokov. Čeprav lahko uporaba zdravil pomaga nadzorovati bolečino pri bolnikih, pomaga bolnikom izboljšati motorično funkcijo in življenje. Vendar lahko zdrava prehrana prispeva tudi k hitrejšemu okrevanju. Kaj torej piti proti bolečinam v kolenu? Naj aFamilyToday Blog razjasni to težavo!

Kaj storiti za bolečine v kolenu?

Kaj storiti za bolečine v kolenu?

Artritis kolena je najpogostejši vzrok za bolečine v kolenu. Vzrokov za bolečine v kolenu je veliko, zato so tudi zdravljenja različna. Oglejte si ta članek, če želite izvedeti več o tem, kaj storiti za bolečine v kolenu!

Zdravila za zvine kolena je enostavno narediti doma

Zdravila za zvine kolena je enostavno narediti doma

Ljudska zdravila za zdravljenje zvinov kolena so enostavna in enostavna za uporabo, veliko ljudi jih uporablja in uspe. Naslednji članek bo bralce seznanil s temi sredstvi in ​​kako jih narediti doma, da bi si zvini kolena hitro opomogli.

Bolečina v kolenu je pomanjkanje katere snovi? Kako dopolniti hranila za kolenski sklep

Bolečina v kolenu je pomanjkanje katere snovi? Kako dopolniti hranila za kolenski sklep

Dolgo časa so ljudje mislili, da so bolečine v kolenu pogoste le pri starejših. Vendar pa se ta bolezen vse pogosteje pojavlja pri mladih. Kakšne snovi torej primanjkuje bolečine v kolenu? Kako dopolniti hranila za zmanjšanje bolečine v kolenu? Ugotovimo skupaj.

Kaj piti za bolečine v kolenskem sklepu? Nekaj ​​učinkovitih ljudskih zdravil za bolečine v kolenu

Kaj piti za bolečine v kolenskem sklepu? Nekaj ​​učinkovitih ljudskih zdravil za bolečine v kolenu

Poleg metod zahodne medicine se veliko ljudi odloči za zdravljenje bolečin v kolenu in artroze kolena z južnjaškimi zdravilnimi rastlinami, ker menijo, da imajo globlji in učinkovitejši učinek. Kaj piti za bolečine v kolenskem sklepu? Članek vam bo pomagal spoznati nekaj učinkovitih ljudskih zdravil za bolečine v kolenu.

Ali lahko bolečine v kolenu vzamejo kalcij? Kako varno dopolniti kalcij za ljudi z bolečinami v kolenu?

Ali lahko bolečine v kolenu vzamejo kalcij? Kako varno dopolniti kalcij za ljudi z bolečinami v kolenu?

Kalcij je bistvenega pomena za telo in zdravje kosti. Mnogi ljudje se sprašujejo, če trpijo zaradi bolečin v kolenu, ali lahko jemljejo kalcij? Kako dopolniti kalcij za ljudi z bolečinami v kolenu? Ugotovimo s tem člankom.

Katera akupresurna bolečina v kolenskem sklepu hitro mine?

Katera akupresurna bolečina v kolenskem sklepu hitro mine?

Pri starejših je bolečina v kolenu v glavnem posledica osteoartritisa kolena; medtem ko je pri mladih pogosto posledica poškodbe ali nepravilne drže. Za učinkovito lajšanje bolečin v kolenu se mnogi bolniki odločijo za akupresuro. Katera akupresurna bolečina v kolenskem sklepu torej hitro mine?

Naštejte oreščke, ki vam pomagajo hitro in učinkovito pridobiti težo

Naštejte oreščke, ki vam pomagajo hitro in učinkovito pridobiti težo

Vsebnost maščobe in hranilne vrednosti v oreščkih za pridobivanje telesne teže, kot so indijski oreščki, makadamija ali arašidi, vam bodo v kratkem času pomagali doseči želeno težo.

Resnica jemanja zdravila Elevit pri menstrualnih motnjah

Resnica jemanja zdravila Elevit pri menstrualnih motnjah

Jemanje zdravila Elevit z menstrualnimi motnjami ali ne je najbolj zaželeno vprašanje, zlasti pri ženskah, ki poskušajo zanositi ali dojijo. Vzemite si 5 minut in preberite spodnji članek na spletnem dnevniku aFamilyToday in odgovorite na to vprašanje.

Je psevdomembranozni kolitis nevaren?

Je psevdomembranozni kolitis nevaren?

Psevdomembranozni kolitis je bolezen, za katero danes trpi veliko ljudi. In vprašanje, ki skrbi veliko ljudi, je: "ali je psevdomembranozni kolitis nevaren?" V tem članku vam bomo pomagali odgovoriti na to vprašanje.

8 parov živil, ki so med seboj nezdružljiva, ne smete jesti, če želite umreti

8 parov živil, ki so med seboj nezdružljiva, ne smete jesti, če želite umreti

Naše zdravje je zelo odvisno od hrane. Poznavanje nezdružljivih živilskih parov je zelo pomembno, da ne delamo zdravju škodljivih napak. Tukaj je 8

Kdo ne sme jesti kumaric? Kako varno jesti kumarice

Kdo ne sme jesti kumaric? Kako varno jesti kumarice

Kisle kumarice imajo veliko potencialnih nevarnosti za zdravje, še posebej nekateri subjekti ne bi smeli jesti teh jedi. Kdo torej ne bi smel jesti kislih kumaric? Kako so kisle kumarice škodljive za zdravje?

Kaj je bolečina v trebuhu okoli popka?

Kaj je bolečina v trebuhu okoli popka?

Bolečina v trebuhu ima lahko veliko različnih vzrokov in od tam se bo spremenila tudi lokacija bolečine. Vendar se bo naslednji članek osredotočil samo na rešitev

5 opomb za pisarniške delavce in agencije za preprečevanje Covid-19

5 opomb za pisarniške delavce in agencije za preprečevanje Covid-19

Priporočila o preprečevanju Covid-19 na delovnem mestu sta skupaj razvila ministrstvo za zdravje Vietnama in Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), da bi organizacijam pomagala pri varnem delovanju v sezoni epidemije.

Tri lekcije proti epidemiji, ko je Covid-19 dosegel vrhunec

Tri lekcije proti epidemiji, ko je Covid-19 dosegel vrhunec

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je opozorila, da se številne države niso osredotočile na boj proti epidemiji covida-19, kar je povzročilo hiter porast števila okuženih ljudi po vsem svetu. Generalni direktor WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus je dejal: "Čas je, da uporabimo vse možne ukrepe za zatiranje epidemije v smeri kakovosti iz Vietnama, Kitajske in Južne Koreje."

Sprostitev mišic za globlji in boljši spanec: Zakaj ne?

Sprostitev mišic za globlji in boljši spanec: Zakaj ne?

Izvajajte te vaje za sproščanje mišic redno vsak dan, imeli boste globok in presenetljivo dober spanec! Za vožnjo ali sedenje za strojem morate sedeti več ur

Kako zdraviti zamaščena jetra s 6 super preprostimi metodami

Kako zdraviti zamaščena jetra s 6 super preprostimi metodami

Z le nekaj preprostimi načini zdravljenja zamaščenih jeter lahko omejite negativne učinke bolezni in pomagate izboljšati zdravje jeter. Raziskave bolezni