Opombe in primerna živila v BLW odstavitveni dieti

Medtem ko bi morali v prehrani BLW spreminjati in mešati različna živila, ne moremo hraniti vseh živil, s katerimi lahko hranimo svoje dojenčke.

Način BLW je znan kot priročen način za zaposlene mame. Otroke pogosto hranimo po konceptu "Starši jedo, kar jedo otroci". Vendar se moramo zavedati, da obstajajo živila, ki jih lahko vključimo, in so živila, ki se jim moramo izogibati. Ta članek vam bo zagotovil informacije o živilih, ki bi jih smeli in ne bi smeli vključiti v dieto BLW.

Katera živila bi morala biti vključena v režim BLW?

Na splošno je mehka hrana vedno na prvem mestu, vendar mora biti dovolj čvrsta, da jo lahko otrok drži. Živila, ki bi jih morali vključiti v svojo prehrano, vključujejo:

  • Mehko zrelo sadje, narezano na koščke, kot so banane, hruške, avokado, kivi in ​​mango.
  • Pečena ali na pari kuhana zelenjava, kot so sladki krompir, korenje in buče.
  • Mleto meso ali trakovi mehkega mesa, narezano.

Poleg tega lahko dodate pasirano hrano za dojenčke. Mehka hrana, kot so ovseni kosmiči, jabolčna omaka in polnomastni navadni jogurt ali grški jogurt, je odlična hrana za odstavljanje dojenčkov.

Opombe in primerna živila v BLW odstavitveni dieti Mehka hrana je vedno na prvem mestu v BLW

Katerih živil ne bi smeli vključiti v režim BLW?

Vendar pa obstajajo živila, ki se jih morate izogibati vključitvi v vaš režim BLW. Živila, ki se jim je treba izogibati, so predvsem hrana za zadušitev:

  • Trda, okrogla živila, kot so jagode in cele grozdne jagode.
  • Trda, hrustljava hrana, kot so tortilje ali ocvrta koruza, pokovka, oreščki.
  • Surova zelenjava, trda kot korenje.
  • Arašidovo maslo, ker je preveč lepljivo in ga otroci težko varno uporabljajo.

Kljub temu lahko nekatera zgoraj omenjena živila – zeleno zelenjavo in sadje – še vedno vključite, če jih pripravite tako, da jih otroci lahko jedo. Na primer mehčanje grozdja in borovnic, odstranjevanje grozdnih pečk itd.

Dojenčki, mlajši od 1 leta, prav tako nikoli ne smejo jesti nekaterih živil, kot so:

  • Draga, zaradi nevarnosti zastrupitve otroka .
  • Surovo kravje mleko, tveganje za krvavitve v prebavilih in alergije na hrano. Lahko pa otrokom pustimo jesti preprosta živila, ki vsebujejo majhne količine kravjega mleka, kot sta jogurt in sir.

Opombe in primerna živila v BLW odstavitveni dieti Zeleno zelenjavo in trdo sadje lahko še vedno vključite v prehrano, če ju pripravite tako, da jo otroci lahko jedo

Kdaj naj bodo otroci izpostavljeni potencialno alergenim živilom?

Arašidovo maslo je poleg kravjega mleka lahko alergen. Zato morate pri otrocih, mlajših od 1 leta, upoštevati nasvet zdravnika. Na splošno pa lahko malo kombinirate, da se vaš otrok navadi in poslušate, ali je alergičen na to hrano ali ne.

Opomba pri hranjenju otrok na dieti BLW

Način BLW se ne imenuje samo to, da otrokom pustimo sedeti in rokovati s hrano, ki jim jo damo. Pri tem načinu moramo upoštevati naslednje:

  • Otroci morajo vedno sedeti pokonci in pod nadzorom. Otroka morate pustiti, da trdno sedi, preden začne jesti. Poleg tega bi morali starši in skrbniki omejiti tudi moteče dejavnike, kot je izogibanje vklopu televizije med jedjo.
  • Pustite otroka bruhati , ko otrok kaže znake bruhanja. Čeprav je bruhanje lahko strašljivo, je pravzaprav povsem normalno. To velja za del otroka, ki dejansko pravilno uporablja mišice ust in ščiti svoje dihalne poti.
  • Starši, ki se udeležujejo tečaja oživljanja dojenčkov. Ta tečaj vam pomaga zagotoviti, da se lahko spopadete s pogostimi situacijami, ko se otroci med jedjo zadušijo ali dušijo.

Opombe in primerna živila v BLW odstavitveni dieti Otroci morajo pri jedi vedno sedeti vzravnano in pod nadzorom staršev

Zgoraj so opombe in primerna živila v odstavitveni dieti BLW . Tako lahko na splošno otrokom pustimo, da jedo raznoliko in bogato hrano, od zelene zelenjave do beljakovin. Vendar pa morate biti pozorni na to, katera živila je vaš dojenček dovzetna ali ne mara, se jim izogibajte ali jih dodajte na druge načine, da spodbudite otrokov apetit.


Leave a Comment

Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu

Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu

Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.

Nevarna hrana za otroke, mlajše od 3 let

Nevarna hrana za otroke, mlajše od 3 let

Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o nevarni hrani za otroke, mlajše od 3 let, in nasvete za preprečevanje zadušitve otroka.

Ali naj otroka hranim s sadjem in zelenjavo?

Ali naj otroka hranim s sadjem in zelenjavo?

Otroka lahko v celoti hranite s sadjem ali zelenjavo in upoštevajte delitev iz aFamilyToday Health, da otroku pomagate okusno in pravilno jesti trdno hrano.

Kakšna vadba za predebele otroke?

Kakšna vadba za predebele otroke?

aFamilyToday Health – Vas skrbi otrokova debelost in ste len pri vadbi? Ne skrbite, saj je tukaj nekaj nasvetov za spodbujanje debelih otrok, da bodo bolj delali

Za močne kosti: magnezij je enako koristen kot kalcij

Za močne kosti: magnezij je enako koristen kot kalcij

Pogosto se osredotočimo na dodatke kalcija le takrat, ko želimo, da otroci razvijejo močne kosti in pozabimo, da je magnezij enako pomemben.

“Dekodiranje” otroški jok

“Dekodiranje” otroški jok

Opazite, da se vaš otrok pogosto zdi razburjen ali joka brez razloga. Je normalno, da dojenčki tako jokajo? Raziskujmo skupaj!

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.

Kako se kognitivno razvija 1-letni otrok?

Kako se kognitivno razvija 1-letni otrok?

Ste se kdaj vprašali, kaj razume enoletni otrok? Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dojemanju 1-letnih otrok in spremembah v razmišljanju pri tej starosti.

8 pogostih bolezni, ki jih pri otrocih ne smemo podcenjevati

8 pogostih bolezni, ki jih pri otrocih ne smemo podcenjevati

Cepljenja za preprečevanje pogostih otroških bolezni so vse pogostejša. To pomaga odpraviti strah staršev pred pogostimi boleznimi, kot so otroška paraliza, tetanus, vendar obstaja še veliko drugih nevarnih bolezni. To so lahko pogoste okužbe, kot je laringitis, ali redke bolezni, kot je kawasakijeva bolezen.

Prirojena srčna bolezen pri otrocih: kaj morajo vedeti starši

Prirojena srčna bolezen pri otrocih: kaj morajo vedeti starši

Zdravje aFamilyToday: Prirojena srčna bolezen pri otrocih ima nizko stopnjo pojavnosti, vendar lahko povzroči resne posledice, če se ne zdravi pravočasno.

Kaj je Babymoon in ali je potreben za nosečnice?

Kaj je Babymoon in ali je potreben za nosečnice?

Če so medeni tedni čas parov, bodo otroški tedni tisti dnevi, ko si vzamete odmor, da lahko pozdravite novega otroka.

Koliko vitamina C je dovolj za dojenčke?

Koliko vitamina C je dovolj za dojenčke?

Pridružite se aFamilyToday Health, da razumete potrebo po vitaminu C pri otrocih, živilih, bogatih s tem mikrohranilom, in količini dodatkov, potrebnih za zagotavljanje vitamina C za otroke na znanstveni način.

6 znakov, da vaš otrok trpi za duševno boleznijo

6 znakov, da vaš otrok trpi za duševno boleznijo

aFamilyToday Health – Za razliko od odraslih je duševne bolezni pri otrocih težko odkriti. Ker njegovi simptomi niso značilni za odrasle.

4 super preprosti nasveti za pravočasno uspavanje otroka že od rojstva

4 super preprosti nasveti za pravočasno uspavanje otroka že od rojstva

aFamilyToday Health – S pravočasnim hranjenjem in spanjem olajšamo življenje staršev in otrok. Naučite se teh 4 preprostih nasvetov zdaj!

Kaj morajo matere vedeti o jecljanju pri otrocih

Kaj morajo matere vedeti o jecljanju pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Kot starš si ne morete pomagati, da ne bi bili zaskrbljeni, ko vaš otrok začne jecljati, tukaj je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o jecljanju pri otrocih.

Kdaj naj otroci jemljejo antibiotike?

Kdaj naj otroci jemljejo antibiotike?

aFamilyToday Health – Oglejte si ta članek, starši bodo vedeli, kako otrokom dati antibiotike ob pravem času in kako se izogniti prevelikemu odmerjanju.

7 nasvetov, kako otroka naučiti, kako najti učinkovite prijatelje

7 nasvetov, kako otroka naučiti, kako najti učinkovite prijatelje

Zdravje aFamilyToday – Otroci imajo pogosto veliko težav v prijateljstvu, na primer ne znajo sklepati prijateljev ali ne vedo, kako se obnašati v prijateljstvu. Tukaj je 7 nasvetov

Nasvet, kako skrbeti za matere po porodu (1. del)

Nasvet, kako skrbeti za matere po porodu (1. del)

Po porodu matere pogosto doživijo velike fizične in psihične spremembe. Kako torej skrbeti za mamo po porodu?

Napake pri skrbi za otroški spanec

Napake pri skrbi za otroški spanec

Trajanje in kakovost spanja otrok, zlasti dojenčkov, imata velik vpliv na človekov razvoj.

7 načinov za razvoj dvojezičnih sposobnosti otrok

7 načinov za razvoj dvojezičnih sposobnosti otrok

Dvojezičnost gradi možgansko moč. Pridružite se aFamilyToday Health in se naučite 7 načinov, kako lahko vsak dan svojega otroka naučite maternega in tujih jezikov.

6 tveganj, ki bi jih morale matere poznati, če med nosečnostjo nosijo visoke čevlje

6 tveganj, ki bi jih morale matere poznati, če med nosečnostjo nosijo visoke čevlje

Nošenje visokih čevljev med nosečnostjo je vedno nevarno dejanje, ki se ga morajo nosečnice izogibati. Članek vsebuje podrobne informacije o neprecenljivi škodi nošenja čevljev

Zaradi varnosti držite otroke stran od teh nevarnih igrač!

Zaradi varnosti držite otroke stran od teh nevarnih igrač!

Igranje iger in raziskovanje sveta je nedvomno način, kako otroci razvijajo inteligenco in ustvarjalnost. Ampak obstajajo stvari

Razvoj ploda v 33. tednu in spremembe nosečnice?

Razvoj ploda v 33. tednu in spremembe nosečnice?

Plod 33 tednov, v tem času se je otrokovo telo skoraj popolnoma razvilo, dolžina je skoraj stabilna, teža še naprej narašča, ker so kosti močnejše, čutila in imunski sistem sta skoraj popolna. Naslednji članek ponuja informacije o razvoju in spremembah matere v tem obdobju ter nasvete za nosečnice.

Značilnosti ploda pri 38 tednih? Je porod pri 38 tednih prezgodnji?

Značilnosti ploda pri 38 tednih? Je porod pri 38 tednih prezgodnji?

V zadnjih tednih nosečnosti, še posebej pri 38-tedenskem plodu, morate čutiti pričakovanje rojstva otroka in jasno čutiti razvoj ploda skozi zadnje tedne. V tem času je plod zrasel, postal popoln otrok in organi so pripravljeni, da se prilagodijo življenju zunaj maternice. Kakšne so torej značilnosti ploda pri 38 tednih? V tem obdobju morajo nosečnice kaj pripraviti?

Metode za znižanje vročine - skrivnosti za mame

Metode za znižanje vročine - skrivnosti za mame

Tukaj so najhitrejše metode za zniževanje vročine, ki jih je enostavno izvesti doma, če ima otrok visoko vročino, vendar ni na voljo zdravila za zniževanje vročine ali ni bil pravočasno v bolnišnici. Metoda spuščanja

9-mesečni dojenček ve, kaj naj naredi? Telesni in kognitivni razvoj 9-mesečnega dojenčka

9-mesečni dojenček ve, kaj naj naredi? Telesni in kognitivni razvoj 9-mesečnega dojenčka

V starosti 9 mesecev se pri dojenčkih pojavi želja po raziskovanju sveta tako s telesom kot z umom. Torej, kaj počne 9-mesečni dojenček? Naj aFamilyToday Blog odgovori na to vprašanje v spodnjem članku!

Ustrezna ustna higiena pri 18-mesečnih dojenčkih

Ustrezna ustna higiena pri 18-mesečnih dojenčkih

Mame začnejo svojim otrokom čistiti zobke takoj, ko jim izrastejo prvi zobki. Od starosti 18 mesecev ali več se bo način ustne higiene pri 18-mesečnih otrocih spremenil, matere bodo otrokom začele dovoliti uporabo zobne paste z nizko vsebnostjo fluora na zobnih ščetkah svojih otrok.

Kaj je materin kolostrum in kako deluje?

Kaj je materin kolostrum in kako deluje?

Slišali ste, da veliko ljudi govori o kolostrumu, vendar ne veste, kaj je materin kolostrum in kako se razlikuje od drugega mleka. Spoznajmo kolostrum skozi ta članek!

Uhajanje kolostruma med nosečnostjo, ni razloga za skrb

Uhajanje kolostruma med nosečnostjo, ni razloga za skrb

Pravzaprav je tok kolostruma v zadnjih mesecih nosečnosti znak, da ste pripravljeni na vstop v fazo dojenja. Kajti med nosečnostjo naše telo začne proizvajati kolostrum, da se pripravi na prihajajoči proces nege novorojenčka. Nekaterim ženskam med nosečnostjo celo tedne do mesece pred porodom izteka kolostrum.

Odgovori na vprašanja: Kaj jesti in kaj jesti po perinealnem rezu?

Odgovori na vprašanja: Kaj jesti in kaj jesti po perinealnem rezu?

Epiziotomija je običajen medicinski postopek, ki ga zdravniki uporabljajo med asistiranim porodom. Vendar pa morajo matere po izvedbi tega postopka paziti na razumno prehrano. To vpliva na proces okrevanja zdravja matere. Torej, kaj jesti in kaj jesti po perinealnem rezu? Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.