Programska oprema za izračun ovulacije pomaga ženskam slediti spremembam v telesu in zagotoviti najboljšo možnost zanositve ali poznati varen dan za spolne odnose z učinkovito kontracepcijo. Izračun ovulacije je veščina, ki bi jo morala poznati vsaka ženska. Med ženskim reproduktivnim ciklom se jajčece sprosti približno 460-krat, zato imate veliko priložnosti za vajo izračuna ovulacije.
Z delom in napornim življenjem ženske pozabijo na dan "jagodne ovulacije" ali spremljajo svoje zdravje, da izračunajo ovulacijo in tako povečajo možnost zanositve. sledite svojemu menstrualnemu ciklusu, izračunate ovulacijo in ga uporabljate brezplačno.
Zakaj je pomembno vedeti datum ovulacije?
Čeprav ročni ali programski kalkulatorji ovulacije niso 100-odstotno natančni, skrbno beleženje in spremljanje precej poveča možnosti zanositve. V času ovulacije, če se jajčece in semenčica srečata, se poveča možnost zanositve . Porodničarji priporočajo, da imajo pari, ki nameravajo imeti otroke, redne spolne odnose v 3 dneh pred ovulacijo in na dan ovulacije. Podobno, če želite vedeti, kateri je varen dan za spolne odnose, ne da bi zanosili, morate poznati tudi datum ovulacije.
Ženske bi morale vedeti, kako izračunati dan ovulacije, da bi povečale možnosti zanositve
Kako izračunati datum ovulacije
Kako izračunati ovulacijo z rednim menstrualnim ciklom
Za izračun dneva ovulacije morate določiti, kako dolgo traja vaš menstrualni ciklus . Prav tako morate več mesecev spremljati in beležiti svoj menstrualni ciklus. Kajti menstrualni cikel se lahko spreminja glede na številne dejavnike. Pri izračunu ovulacije glede na menstrualni cikel je treba določiti datum naslednje menstruacije in odšteti 14 dni nazaj. Pomen: dan ovulacije = število dni 1 cikla - 14.
Na primer:
Kako izračunati ovulacijo z nerednim menstrualnim ciklom
Če imate neredne menstrualne cikle, si lahko za izračun dneva ovulacije pomagate z naslednjo formulo. Svoj cikel morate spremljati vsaj 6 mesecev in nato izbrati najkrajši in najdaljši cikel. Formula za izračun dneva ovulacije pri osebah z nerednimi menstrualnimi cikli je: Vzemite razliko v številu dni med najkrajšim in najdaljšim ciklom in dodajte dnevu ovulacije standardnega cikla. Zato je izračun ovulacije pri menstrualni nepravilnosti razdeljen v 3 skupine, kot sledi:
Programska oprema za izračun ovulacije
Če ste zaposleni in pozabite na datum "jagodne jeseni", se lahko obrnete na spodnje aplikacije za lažje sledenje ciklu.
Aplikacija Flo
Flo je danes precej priljubljena aplikacija pri mnogih ženskah. To je precej pametna aplikacija s preprostim in uporabniku prijaznim vmesnikom. Samo vnesite prvi dan »jagodne jeseni«, aplikacija bo sama sledila, izračunala menstrualni cikel, varne dni, ovulacijo za naslednjih nekaj mesecev in poslala opomnike, kdaj je rok.
Flo je programska oprema, ki izračuna ovulacijo, spremlja zdravje žensk, je enostavna za uporabo in ima obvestila, ko je predvidena.
Sledilnik menstruacije - Koledar menstruacije
Tako kot Flo je tudi to eden od kalkulatorjev ovulacije, ki ga uporabljajo številne ženske. To aplikacijo je mogoče uporabljati v vietnamščini, enostavno je uporabljati in vključuje predloge, ki jih ponuja aplikacija. Programska oprema bo tudi kategorizirala idealne plodne čase in nevarne čase pri nezaščitenem spolnem odnosu. Aplikacija ima dodatne funkcije koledarja, dnevnika in grafikona za bolj priročno spremljanje vašega reproduktivnega zdravja. Poleg tega aplikacija podpira tudi varnostni ključ, ki omogoča prijavo v več računov za spremljanje zdravja številnih ljudi.
Aplikacija Clue
Clue je ena od programov, ki ženskam pomaga slediti, si zapomniti in predvideti mesečne cikle in ovulacijo. Aplikacija ponuja tudi številne pripomočke, kot so koledar, alarm, diagram analize, nasveti za kontracepcijo , nasveti za zdravje nosečnosti itd. Vse temelji na informacijah, ki jih posredujete.
Aplikacija PinkBird
To je aplikacija, ki so jo razvili Vietnamci. Programska oprema z enako osnovno uporabo kot prejšnje aplikacije. To je orodje za napovedovanje ciklusa, izračun dneva ovulacije za ženske in alarm, ki ženske opomni, naj vsak dan vzamejo tablete. Poleg tega ta aplikacija omogoča tudi beleženje trenutnega razpoloženja, zdravstvenih parametrov za enostavno napovedovanje trenutnega stanja telesa.
Simptomi ovulacije, ki jih morate poznati
Simptomi ovulacije se razlikujejo od ženske do ženske, nekatere imajo očitne znake, druge pa ne. Tukaj je nekaj tipičnih znakov:
Simptomi ovulacije se razlikujejo od ženske do ženske, zato bodite pozorni nanje, da povečate svoje možnosti zanositve
Zgornje informacije so vam pokazale, kako izračunati ovulacijo, in nekaj programske opreme za dokaj natančen izračun ovulacije , ki bo materam pomagala razumeti proces ovulacije in določiti datum varnega spolnega odnosa, da preprečijo zanositev.
Spalna paraliza je dokaj pogost pojav, čeprav resneje ne vpliva na zdravje, povzročajo pa občutke tesnobe in strahu. Zato se morate aktivno učiti o tem pojavu in o 10 načinih za boj proti spalni paralizi za izboljšanje učinkovitosti.
Ventilator je učinkovito orodje za pomoč bolnikom v številnih kritičnih situacijah. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj je ventilator? Kdaj uporabiti ventilator? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Ustne vaje so učinkovita metoda za izboljšanje izgovorjave otrok z avtizmom. Poleg tega lahko ustne vaje otrokom pomagajo izboljšati sposobnost žvečenja in požiranja, kar zmanjša težave pri prehranjevanju otrok z avtizmom. Spoznajmo učinkovite oralne vaje za avtistične otroke doma v tem članku.
GGT (gama glutamil transferaza) je izjemno pomemben test delovanja jeter, ki vpliva na vaše zdravje. Ta indeks se uporablja za oceno poškodb jeter in žolča. Ko se ta indeks poveča, obstaja velika verjetnost, da so jetra poškodovana, najpogostejši vzrok pa je uživanje alkohola.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Eterično olje kadila se ne uporablja le v parfumerijski industriji, ampak tudi na medicinskem področju, prinaša pa tudi veliko odličnih uporab za zdravje. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku odkrijte prednosti, ki jih prinaša eterično olje kadila.
Edwardsov sindrom je redka genetska motnja, ki je ni mogoče pozdraviti, lahko pa jo diagnosticiramo zgodaj v nosečnosti. Več informacij o tem sindromu najdemo v naslednjem članku!
Z razvojem družbe se posamezniki vse bolj zavedamo pomena vsakodnevne nege kože. V tem članku raziščimo osnovne korake nege kože za začetnike!
Teža ploda BPV, fetalni percentil sta frazi, s katerimi se nosečnice pogosto srečujejo, ko gredo na preglede ploda. Kakšen je torej percentil teže ploda? Kako pravilno razumeti percentil? Ugotovimo skupaj!
Anoreksija pri otrocih povzroča številne resne posledice, kot so podhranjenost, zaostanek v rasti, dovzetnost za kronične bolezni, duševna zaostalost v primerjavi z vrstniki. Kaj torej storiti, ko je otrok anoreksičen? Naslednji članek bo materam predstavil, kako otrokom hitro pomagati prenehati z anoreksijo.
Trenutno obstaja veliko metod za podporo zmanjšanja vagine pri ženskah, vključno s keglovimi metodami. Keglove vaje za dekleta so enostavne za izvajanje, poceni in učinkovite, zato jih ne smete prezreti.
Začimbe so sestavni del določanja okusa jedi. Mnoge matere mislijo, da bo otrok dolgočasen, če hrana za odstavljanje ni začinjena. Toda ali je res potrebno uporabljati začimbe za otroško hrano?
Rakovica je ena od rustikalnih jedi, priljubljena po vsem Vietnamu. Rakovice lahko predelamo v številne okusne in hranljive jedi. Rakova kaša za dojenčke je jed z veliko hranilnimi vrednostmi, ki jo vsaka mama želi skuhati za svojega otroka.
Čredna imunost je oblika posredne zaščite pred nalezljivo boleznijo, ki se pojavi, ko je velik delež prebivalstva postal imun na nalezljivo bakterijo, s čimer se zagotovi plast zaščite za tiste, ki niso. S popolnim cepljenjem ste torej zaščitili sebe in okolico pred širjenjem bolezni. Ta koncept se imenuje čredna imunost ali čredna imunost.
Pravilen tek na kratke proge pripomore k izboljšanju zdravja in večji vzdržljivosti telesa, a kako teči pravilno? V spodnjem članku vam bo aFamilyToday Blog odgovoril na kratek tek, vključno z več stopnjami in pravilnimi tehnikami teka!
Ali menite, da so introvertirani osamljeni ali izgubljeni? Pravzaprav je takšno razmišljanje nekoliko enostransko, napačno za introverte. Kakšne so osebnostne lastnosti introvertov? Kakšne so prednosti introvertov?
Stres, nemir in negotovost so pogosta negativna človeška čustva. Pravzaprav je to normalno čustvo in vsak ga bo izkusil. Če pa vznemirjenost in tesnoba vztrajata, bi morali dobiti čustveno zdravljenje, preden se razvije v psihiatrični sindrom, natančneje v anksiozno motnjo. Če želite izvedeti več o tem, kaj je nemir, nadaljujte z branjem spodnjega članka.
DNK testiranje je vrsta testa za ugotavljanje krvnega sorodstva in služi pravnim preiskavam. Ta vrsta testa je vedno bolj priljubljena, zato marsikoga zanima, koliko stane DNK test.
Za matere včasih priprava hrane za vsak obrok otrokom postane obsedenost, ker je naokoli le nekaj posod, otroci pa so že siti. Če se kateri od staršev sooča s to situacijo in želi popestriti hrano za svoje otroke, ne prezrite tega članka o tem, kako skuhati rezance za svojega otroka!
Zeliščna kopel za noge je preprosta, enostavna in poceni metoda. To je metoda, ki obstaja že od pradavnine in se še danes pogosto uporablja. Zeliščna kopel za noge ima številne učinke pri varovanju zdravja in izboljšanju razpoloženja. Še posebej v kombinaciji z drugimi zelišči bo učinkovitejši.
Jemanje zdravil z grenkimi usti je stanje, s katerim se srečujejo številni ljudje, zaradi česar je težko jemati zdravila. Torej, zakaj se to zgodi? Ali obstaja kakšen način za premagovanje grenkega okusa pri jemanju zdravila? Pridružite se blogu aFamilyToday in poiščite odgovor v spodnjem članku.
Rentgen hrbtenice je najpreprostejša in najučinkovitejša metoda za prepoznavanje subkliničnih simptomov bolezni. Kdaj naj torej bolnik opravi rentgensko slikanje hrbtenice in na kaj mora biti ob rentgenskem slikanju pripravljen?
Cervikalna spondiloza je danes alarmantna bolezen, saj se z njo oboleva vedno več mladih. Da bi se izognili nepotrebnim zapletom, mnogi pridejo na fizioterapijo vratne hrbtenice z željo, da bi bolezen pozdravili. Kaj je torej ta metoda?
Lokacija točke Xiaguan ji omogoča podporo in zdravljenje bolezni, povezanih z obrazom in ušesi. Odkrijmo nove stvari o akupunkturni točki Ha Quan s člankom in čudovitimi terapevtskimi uporabami, ki jih prinaša!
Točka Duong Bach se nahaja na predelu obraza. Ne le da blagodejno vpliva na zdravje, ampak tudi sprošča in krepi duha.
Se sprašujete, kakšen merilnik krvnega tlaka kupiti, ki ima veliko uporabnih funkcij. Naslednji članek vam bo pomagal zlahka odgovoriti na vaše vprašanje.
Vneto grlo je pogosta bolezen ob spremembi vremena. Vendar pa se v času, ko je bolezen Covid-19 še vedno prisotna, mnogi bolniki z vnetim grlom še vedno bojijo, ali imajo covid-19 ali le navadno vneto grlo. Zato bi morali biti bolniki opremljeni z znanjem o razlikovanju med vnetim grlom in covidom-19, da bi imeli ustrezne metode zdravljenja in preprečili širjenje na veliko ljudi.
Danes sta napredek znanosti in tehnologije prinesla številne dosežke na področju zdravniškega pregleda in zdravljenja. Med njimi se je rodila tehnologija bronhoskopske biopsije, ki igra pomembno vlogo pri diagnostiki bolezni dihal. Če želite bolje razumeti to tehnologijo, si oglejte spodnji članek z blogom aFamilyToday.
Znano je, da je Marfanov sindrom genetska bolezen, ki neposredno prizadene vezivna tkiva in s tem posredno vpliva na razvoj organov in telesa. Številne raziskave so pokazale, da Marfanov sindrom prizadene večino organov: oči, srce, kosti in ožilje.
Preberite več o stranskih učinkih in odmerkih zdravila Efferalgan za lajšanje bolečin pri pogosti uporabi. Preberite članek za podrobne informacije o varni uporabi!
