Programska oprema za izračun ovulacije pomaga ženskam slediti spremembam v telesu in zagotoviti najboljšo možnost zanositve ali poznati varen dan za spolne odnose z učinkovito kontracepcijo. Izračun ovulacije je veščina, ki bi jo morala poznati vsaka ženska. Med ženskim reproduktivnim ciklom se jajčece sprosti približno 460-krat, zato imate veliko priložnosti za vajo izračuna ovulacije.
Z delom in napornim življenjem ženske pozabijo na dan "jagodne ovulacije" ali spremljajo svoje zdravje, da izračunajo ovulacijo in tako povečajo možnost zanositve. sledite svojemu menstrualnemu ciklusu, izračunate ovulacijo in ga uporabljate brezplačno.
Zakaj je pomembno vedeti datum ovulacije?
Čeprav ročni ali programski kalkulatorji ovulacije niso 100-odstotno natančni, skrbno beleženje in spremljanje precej poveča možnosti zanositve. V času ovulacije, če se jajčece in semenčica srečata, se poveča možnost zanositve . Porodničarji priporočajo, da imajo pari, ki nameravajo imeti otroke, redne spolne odnose v 3 dneh pred ovulacijo in na dan ovulacije. Podobno, če želite vedeti, kateri je varen dan za spolne odnose, ne da bi zanosili, morate poznati tudi datum ovulacije.
Ženske bi morale vedeti, kako izračunati dan ovulacije, da bi povečale možnosti zanositve
Kako izračunati datum ovulacije
Kako izračunati ovulacijo z rednim menstrualnim ciklom
Za izračun dneva ovulacije morate določiti, kako dolgo traja vaš menstrualni ciklus . Prav tako morate več mesecev spremljati in beležiti svoj menstrualni ciklus. Kajti menstrualni cikel se lahko spreminja glede na številne dejavnike. Pri izračunu ovulacije glede na menstrualni cikel je treba določiti datum naslednje menstruacije in odšteti 14 dni nazaj. Pomen: dan ovulacije = število dni 1 cikla - 14.
Na primer:
Kako izračunati ovulacijo z nerednim menstrualnim ciklom
Če imate neredne menstrualne cikle, si lahko za izračun dneva ovulacije pomagate z naslednjo formulo. Svoj cikel morate spremljati vsaj 6 mesecev in nato izbrati najkrajši in najdaljši cikel. Formula za izračun dneva ovulacije pri osebah z nerednimi menstrualnimi cikli je: Vzemite razliko v številu dni med najkrajšim in najdaljšim ciklom in dodajte dnevu ovulacije standardnega cikla. Zato je izračun ovulacije pri menstrualni nepravilnosti razdeljen v 3 skupine, kot sledi:
Programska oprema za izračun ovulacije
Če ste zaposleni in pozabite na datum "jagodne jeseni", se lahko obrnete na spodnje aplikacije za lažje sledenje ciklu.
Aplikacija Flo
Flo je danes precej priljubljena aplikacija pri mnogih ženskah. To je precej pametna aplikacija s preprostim in uporabniku prijaznim vmesnikom. Samo vnesite prvi dan »jagodne jeseni«, aplikacija bo sama sledila, izračunala menstrualni cikel, varne dni, ovulacijo za naslednjih nekaj mesecev in poslala opomnike, kdaj je rok.
Flo je programska oprema, ki izračuna ovulacijo, spremlja zdravje žensk, je enostavna za uporabo in ima obvestila, ko je predvidena.
Sledilnik menstruacije - Koledar menstruacije
Tako kot Flo je tudi to eden od kalkulatorjev ovulacije, ki ga uporabljajo številne ženske. To aplikacijo je mogoče uporabljati v vietnamščini, enostavno je uporabljati in vključuje predloge, ki jih ponuja aplikacija. Programska oprema bo tudi kategorizirala idealne plodne čase in nevarne čase pri nezaščitenem spolnem odnosu. Aplikacija ima dodatne funkcije koledarja, dnevnika in grafikona za bolj priročno spremljanje vašega reproduktivnega zdravja. Poleg tega aplikacija podpira tudi varnostni ključ, ki omogoča prijavo v več računov za spremljanje zdravja številnih ljudi.
Aplikacija Clue
Clue je ena od programov, ki ženskam pomaga slediti, si zapomniti in predvideti mesečne cikle in ovulacijo. Aplikacija ponuja tudi številne pripomočke, kot so koledar, alarm, diagram analize, nasveti za kontracepcijo , nasveti za zdravje nosečnosti itd. Vse temelji na informacijah, ki jih posredujete.
Aplikacija PinkBird
To je aplikacija, ki so jo razvili Vietnamci. Programska oprema z enako osnovno uporabo kot prejšnje aplikacije. To je orodje za napovedovanje ciklusa, izračun dneva ovulacije za ženske in alarm, ki ženske opomni, naj vsak dan vzamejo tablete. Poleg tega ta aplikacija omogoča tudi beleženje trenutnega razpoloženja, zdravstvenih parametrov za enostavno napovedovanje trenutnega stanja telesa.
Simptomi ovulacije, ki jih morate poznati
Simptomi ovulacije se razlikujejo od ženske do ženske, nekatere imajo očitne znake, druge pa ne. Tukaj je nekaj tipičnih znakov:
Simptomi ovulacije se razlikujejo od ženske do ženske, zato bodite pozorni nanje, da povečate svoje možnosti zanositve
Zgornje informacije so vam pokazale, kako izračunati ovulacijo, in nekaj programske opreme za dokaj natančen izračun ovulacije , ki bo materam pomagala razumeti proces ovulacije in določiti datum varnega spolnega odnosa, da preprečijo zanositev.
Ustne vaje so učinkovita metoda za izboljšanje izgovorjave otrok z avtizmom. Poleg tega lahko ustne vaje otrokom pomagajo izboljšati sposobnost žvečenja in požiranja, kar zmanjša težave pri prehranjevanju otrok z avtizmom. Spoznajmo učinkovite oralne vaje za avtistične otroke doma v tem članku.
GGT (gama glutamil transferaza) je izjemno pomemben test delovanja jeter, ki vpliva na vaše zdravje. Ta indeks se uporablja za oceno poškodb jeter in žolča. Ko se ta indeks poveča, obstaja velika verjetnost, da so jetra poškodovana, najpogostejši vzrok pa je uživanje alkohola.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Eterično olje kadila se ne uporablja le v parfumerijski industriji, ampak tudi na medicinskem področju, prinaša pa tudi veliko odličnih uporab za zdravje. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku odkrijte prednosti, ki jih prinaša eterično olje kadila.
Edwardsov sindrom je redka genetska motnja, ki je ni mogoče pozdraviti, lahko pa jo diagnosticiramo zgodaj v nosečnosti. Več informacij o tem sindromu najdemo v naslednjem članku!
Z razvojem družbe se posamezniki vse bolj zavedamo pomena vsakodnevne nege kože. V tem članku raziščimo osnovne korake nege kože za začetnike!
Teža ploda BPV, fetalni percentil sta frazi, s katerimi se nosečnice pogosto srečujejo, ko gredo na preglede ploda. Kakšen je torej percentil teže ploda? Kako pravilno razumeti percentil? Ugotovimo skupaj!
Anoreksija pri otrocih povzroča številne resne posledice, kot so podhranjenost, zaostanek v rasti, dovzetnost za kronične bolezni, duševna zaostalost v primerjavi z vrstniki. Kaj torej storiti, ko je otrok anoreksičen? Naslednji članek bo materam predstavil, kako otrokom hitro pomagati prenehati z anoreksijo.
Trenutno obstaja veliko metod za podporo zmanjšanja vagine pri ženskah, vključno s keglovimi metodami. Keglove vaje za dekleta so enostavne za izvajanje, poceni in učinkovite, zato jih ne smete prezreti.
Začimbe so sestavni del določanja okusa jedi. Mnoge matere mislijo, da bo otrok dolgočasen, če hrana za odstavljanje ni začinjena. Toda ali je res potrebno uporabljati začimbe za otroško hrano?
Rakovica je ena od rustikalnih jedi, priljubljena po vsem Vietnamu. Rakovice lahko predelamo v številne okusne in hranljive jedi. Rakova kaša za dojenčke je jed z veliko hranilnimi vrednostmi, ki jo vsaka mama želi skuhati za svojega otroka.
Čredna imunost je oblika posredne zaščite pred nalezljivo boleznijo, ki se pojavi, ko je velik delež prebivalstva postal imun na nalezljivo bakterijo, s čimer se zagotovi plast zaščite za tiste, ki niso. S popolnim cepljenjem ste torej zaščitili sebe in okolico pred širjenjem bolezni. Ta koncept se imenuje čredna imunost ali čredna imunost.
Pravilen tek na kratke proge pripomore k izboljšanju zdravja in večji vzdržljivosti telesa, a kako teči pravilno? V spodnjem članku vam bo aFamilyToday Blog odgovoril na kratek tek, vključno z več stopnjami in pravilnimi tehnikami teka!
Ali menite, da so introvertirani osamljeni ali izgubljeni? Pravzaprav je takšno razmišljanje nekoliko enostransko, napačno za introverte. Kakšne so osebnostne lastnosti introvertov? Kakšne so prednosti introvertov?
Stres, nemir in negotovost so pogosta negativna človeška čustva. Pravzaprav je to normalno čustvo in vsak ga bo izkusil. Če pa vznemirjenost in tesnoba vztrajata, bi morali dobiti čustveno zdravljenje, preden se razvije v psihiatrični sindrom, natančneje v anksiozno motnjo. Če želite izvedeti več o tem, kaj je nemir, nadaljujte z branjem spodnjega članka.
DNK testiranje je vrsta testa za ugotavljanje krvnega sorodstva in služi pravnim preiskavam. Ta vrsta testa je vedno bolj priljubljena, zato marsikoga zanima, koliko stane DNK test.
Za matere včasih priprava hrane za vsak obrok otrokom postane obsedenost, ker je naokoli le nekaj posod, otroci pa so že siti. Če se kateri od staršev sooča s to situacijo in želi popestriti hrano za svoje otroke, ne prezrite tega članka o tem, kako skuhati rezance za svojega otroka!
Zeliščna kopel za noge je preprosta, enostavna in poceni metoda. To je metoda, ki obstaja že od pradavnine in se še danes pogosto uporablja. Zeliščna kopel za noge ima številne učinke pri varovanju zdravja in izboljšanju razpoloženja. Še posebej v kombinaciji z drugimi zelišči bo učinkovitejši.
Plazma, bogata s trombociti, je medicinski izraz, ki je bil v zadnjem času veliko preučevan. S številnimi prednostmi se metoda uporabe plazme, bogate s trombociti (PRP), široko uporablja v medicini, predvsem pri zdravljenju mišično-skeletnega sistema, kozmetologiji, ...
Limonin sok je znana pijača, priljubljena zaradi svojih hladilnih in osvežilnih učinkov. Kakšne so torej prednosti pitja vode z limono? Kdaj piti vodo z limono in kako jo pravilno piti?
Suhe oči in brez potrebne vlage zlahka povzročijo, da naše okno duše trpi zaradi številnih težav, kot so: Oči so utrujene, rdeče, pekoče in zmanjšajo učinkovitost pri delu. Če preiskovanec ne opravi pregleda in pravočasnega posredovanja, bo to resno zmanjšalo vpliv na vid. Najboljše kapljice za oči spodaj bodo izdelki, ki jih ljudje s suhimi očmi ne smejo zamuditi.
Ali verjamete, da lahko z dovolj spanja povečate učinkovitost hujšanja? Naslednji članek vam bo povedal, zakaj vam dovolj spanja lahko pomaga pri izgubi teže in kako učinkovito spati, da shujšate.
Obstaja veliko načinov za preprečevanje staranja kože, pri čemer je uporaba živil, ki so na voljo iz narave, eden najpreprostejših in najvarnejših. Instrument
SpO2 je eden od osnovnih vitalnih znakov, ki kaže stanje kisika v krvi. Glede na trenutno situacijo glede epidemije Covid-19 je znanje o pravilni uporabi ročnega merilnika SpO2 zelo pomembno, da lahko poznate zdravstveno stanje sebe in svoje družine.
Šamponiranje pomaga očistiti in zgladiti lase, hkrati pa pomaga pri prekrvavitvi in sprostitvi duha. Toda, ko imate glavobol, si morate umiti lase? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje mnogih ljudi.
Idealen čas za reševanje možganske kapi so prve 3 ure od začetka. Pravilna prva pomoč po možganski kapi in izkoriščanje zlatega časa lahko povečajo verjetnost reševanja bolnikovega življenja in zmanjšajo posledice poškodbe možganov.
Možganska kap je vse mlajša in narašča zaradi slabih navad mladih, še vedno pa marsikdo subjektivno misli, da je to bolezen starejših. Možganska kap pri mladih je pogosto spregledana, dokler se ne zamudi »zlati čas« medicinskega posega, ki povzroči hude posledice.
Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.
Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.
Hemoroidi imajo 4 stopnje, vsaka stopnja ima različne simptome in metode zdravljenja. Zlasti hemoroidi 4. stopnje so zadnja in najhujša stopnja. Poznati morate simptome in zgodaj poiskati zdravniško pomoč, preden bolezen doseže resno stopnjo.
