Lær om leddgikt under graviditet

Leddgikt under graviditet er en tilstand som kan oppstå selv om mange antar at den bare forekommer hos eldre.

Graviditet fører til at en kvinnes kropp går gjennom mange fysiske endringer, for eksempel vektøkning, magestørrelse øker for å imøtekomme veksten til babyen. Disse endringene påvirker også kroppens bein og ledd, og forårsaker sterke smerter. Denne tilstanden kalles leddgikt.

Ganske mange tror at leddgikt bare forekommer hos eldre. På den annen side, selv om den ikke er så vanlig, kan denne tilstanden fortsatt vises under graviditet med noen milde symptomer og gradvis bli mer alvorlig etter hvert som babyen begynner å utvikle seg.

Årsaker til leddgikt under graviditet

Graviditet fører ikke til leddgikt, det er fordi endringer i mors kropp fører til visse former for leddgikt.

En av dem skyldes degenerasjonen som finner sted i leddbrusken og tøyningen av kroppen. Under svangerskapet går du gradvis opp i vekt, og belaster store ledd som hofter, knær og ankler. Over tid kan disse faktorene føre til leddgikt under graviditet.

En annen form for leddgikt som gravide noen ganger opplever er revmatoid artritt. Denne tilstanden skyldes en immunsystemrespons på kroppen som retter seg mot slimhinnen i leddene, noe som fører til betennelse. Hvis du har denne typen leddgikt, vil smertene lette etter at du har født.

Sterke leddsmerter kan også oppstå dersom den gravide er så uheldig å ha en ulykke. En plutselig fysisk forandring i kroppen kan føre til at en gravid kvinne faller under graviditeten eller treffer en gjenstand. Hvis disse forholdene påvirker leddene, begynner smerte å vises og forverres av begrenset mobilitet under graviditet. Uten riktig pleie blir skaden til leddgikt under svangerskapet.

Tegn på leddgikt under graviditet

Noen tegn på at gravide lider av leddgikt under graviditet inkluderer:

Sterke smerter i kneet

Nummenhet og spasmer i leggmuskulaturen

Synes det er vanskelig å gå

Utmattelse og lett tretthet kan indikere tilstedeværelsen av revmatoid artritt. Disse symptomene indikerer også at immunsystemet ditt kjemper mot kroppen din

Vannretensjon i kroppen forårsaker hevelse i lemmer. Denne tilstanden kan også manifestere seg som karpaltunnelsyndrom, som gir smerter og prikking i leddene og spesielt i fingrene.

Risikoen som gravide kan møte hvis de har leddgikt under svangerskapet

Leddgikt kan forårsake problemer under graviditet, for eksempel:

Baby er født liten eller undervektig sammenlignet med venner

Risikoen for tannkjøttsykdom er høyere hvis du har revmatoid artritt

Tilstedeværelsen av revmatoid artritt hos gravide kvinner øker risikoen for svangerskapsforgiftning. Dette er en tilstand som krever spesiell oppmerksomhet fordi den kan være dødelig.

Tiltak for å støtte gravide med leddgikt under svangerskapet

Realiteten er at medisinbruk alltid er begrenset under graviditet, men det er tilfeller når du fortsatt trenger dem for å kontrollere tilstanden. Legemidlene som brukes vil bli foreskrevet av legen med kriteriet at de ikke utgjør en trussel mot fosterets utvikling samt reduserer smertene noe.

Det er imidlertid et par ting du kan prøve for å forhindre at tilstanden påvirker dine daglige aktiviteter, for eksempel:

Akupunktur

Akupunktur kan lindre leddgiktssmerter til en viss grad. Du bør imidlertid velge fasiliteter som har rene medisinske hygieneforhold samt høyt kvalifiserte leger.

Påfør varmt/kaldt

Selv om metoden for oppvarming og kjøling er enkel, er den ganske effektiv. Du kan prøve å bløtlegge i varmt vann på slutten av dagen. Alternativt kan du også bruke varme eller kalde kompresser på de smertefulle områdene.

Massasje

Massasjen med eteriske oljer vil få den gravide til å slappe mye av etter en hard dag på jobb. Prøv å massere leddene i kombinasjon med noen essensielle oljer, som: Sitrongress essensiell olje, neroli essensiell olje, lavendel essensiell olje, geranium essensiell olje ... Mild duft samt terapeutiske egenskaper Det kan redusere smerte og få deg til å føle deg mer komfortabel.

Omega-3 tilskudd

Hvis du har leddgikt under graviditet, bør gravide kvinner øke inntaket av mat som er rik på omega-3 som laks, melk, frokostblandinger eller fiskeoljekapsler... de vil bidra til å redusere betennelse og smerte.

Bruk komfortable sko

Gi preferanse til sko med behagelige, myke materialer for gravide kvinner hvis du blir diagnostisert med leddgikt under graviditeten. Et par sko eller sandaler av god kvalitet vil i stor grad hjelpe den gravide moren med å flytte.

Prøv å trene regelmessig for å holde ledd og muskler sunne. Rådfør deg med legen din eller helsepersonell om riktige holdninger for å fordele vekten jevnt over kroppen og redusere uønsket press på leddene.

Prøv i tillegg å ikke la deg stresse fordi psykologi også delvis vil påvirke tilstanden til sykdommen.

Ofte stilte spørsmål

Noen spørsmål gravide kvinner kan stille om leddgikt under graviditet inkluderer:

Arver babyer leddgikt fra mødrene sine?

Leddgikt går ikke nødvendigvis fra mor til barn, selv om noen tegn kan forårsake leddgikt når babyen vokser, men frekvensen er ikke for høy.

Kan leddgikt under graviditet forstyrre fødselen?

Svaret på dette spørsmålet er nei. En god og tilstrekkelig stilling vil støtte deg til å føde og forløse barnet ditt jevnt med hjelp av en fødselslege.