Behandle halsbrann under graviditet med enkle tips

For tiden vises halsbrann hos gravide kvinner mer og mer vanlig. Mor har ofte tegn på ubehag i kroppen, en brennende følelse i epigastrium og svelg, deretter en bitter eller sur smak i munnbunnen og halsbrann.

Halsbrann er farlig eller ikke? Hvordan forebygge halsbrann? Hvilke medisiner er tilgjengelige for å behandle dette symptomet? aFamilyToday Health vil svare på alle spørsmålene ovenfor for deg.

Finnes det måter å hjelpe gravide kvinner med å forhindre halsbrann?

Å forhindre halsbrann er den beste måten å håndtere det på. Selv om du ikke helt kan bli kvitt halsbrann, kan du fortsatt ta skritt for å minimere ubehag:

Unngå mat og drikke som er skadelig for fordøyelseskanalen

Drikkevarer du bør unngå inkluderer vanligvis kullsyreholdige drikker, alkohol (nødvendig opphør under graviditet), kaffe, sjokolade, sure drikker som sennep og eddik, bearbeidet kjøtt og annen mat, krydret mat, krydret kjøtt eller stekt mat med mye fett.

Ikke spis for mye hvert måltid

Spis heller små måltider gjennom dagen og ta deg tid til å tygge maten grundig.

Unngå å drikke for mye vann under måltider

Å drikke mye vann er veldig viktig under graviditet, men drikk det mellom måltidene, absolutt ikke drikk mens du spiser.

Tygg tyggegummi etter å ha spist

Tannkjøttet er veldig nyttig for gravide kvinner med halsbrann fordi det bidrar til å stimulere spyttkjertlene til å produsere spytt for å nøytralisere syren.

Ikke spis nær sengetid

Kroppen trenger 2-3 timer for å fordøye maten fullt ut før de sover, så gravide kvinner må unngå å spise for sent.

Legg mange puter rundt kroppen

Å heve de øvre delene av kroppen vil hjelpe syren å holde seg i magen og hjelpe fordøyelsessystemet.

Andre tiltak

Hvis alt det ovennevnte ikke fungerer, kan du også gjøre følgende:

√ Få en sunn vekt og hold den av som anbefalt av legen din;

√ Bruk komfortable og myke klær, unngå alt som er trangt rundt magen og midjen;

√ Bøy knærne i stedet for ryggen;

√ Ikke røyk under graviditet. Dette er ikke bare hovedårsaken til mange helseproblemer, men øker også magesyren.

Hvis metodene ovenfor ikke virkelig fungerer, kontakt legen din for å foreskrive et middel mot halsbrann for å hjelpe deg og babyen din med å holde seg trygge under graviditeten.

Hvordan behandle halsbrann under graviditet?

Antisyrer (antacida) som inneholder magnesium eller kalsium kan redusere ubehag. Gravide kvinner må imidlertid få en leges tillatelse før de kjøper fordi noen produkter inneholder høye konsentrasjoner av aluminium, aspirin eller natrium. Imidlertid må du fortsatt fortelle fødselslegen din først hvis du har problemer relatert til halsbrannsymptomene nevnt ovenfor.

Noen halsbrannmedisiner kan forårsake magebesvær. Hvis du er i faresonen for høyt blodtrykk eller svangerskapsforgiftning, er det best å unngå selvmedisinering og konsultere legen din eller apoteket. Dessuten er det også et stoff som heter Alginat på markedet.

Legemidler Alginat  (Algin®) bidrar til å redusere halsbrann ved å skape et beskyttende lag på magen og spiserøret. Imidlertid er dette stoffet mest egnet for å bekjempe gastroøsofageal reflukssykdom. I mellomtiden hjelper Antacida med å nøytralisere syre i magen, så det er veldig nyttig i behandling av halsbrann og fordøyelsesbesvær. Det er veldig viktig å merke seg at du ikke må misbruke noen medisiner.

Hvis du ofte har fordøyelsesbesvær om natten, er det beste valget å ta Anticid etter å ha spist eller før du legger deg. Hvis du bruker jerntilskudd , kan du også ta Anticid på samme tid, men absolutt ikke ta disse to legemidlene samtidig. Årsaken er at når du tar Anticid 2 timer etter inntak av jernpiller, kan Anticid-medisiner påvirke kroppens opptak av jern.

Kontakt legen din dersom alt det ovennevnte ikke hjelper med å lindre halsbrannsymptomene, han vil gi deg råd om hvordan du kan få bedre behandling.

Forhåpentligvis har artikkelen delvis besvart spørsmål til lesere om halsbrannsymptomer hos gravide i dag.