Hvis du går gjennom ditt første svangerskap, kan du bli overrasket over endringene i kroppen din. Det kan hende du ikke lenger passer i favorittbuksene dine, har problemer med å sove eller føler deg stram i brystet. Det er imidlertid noen graviditetsprodukter som kan hjelpe deg å komme deg lettere gjennom denne fasen.
Er du gravid og føler deg ukomfortabel med endringene i kroppen din? Så vennligst se følgende produkter for gravide. De vil støtte deg mye og du vil føle deg mer komfortabel under graviditeten.
Hovne føtter og ankler er et ganske vanlig symptom hos gravide kvinner. Denne tilstanden er ikke bare skjemmende, men også smertefull for gravide kvinner. Medisinske strømper kan hjelpe hvis dette er tilfelle.
Medisinske strømper er en spesiell type strømpe som legger press på hver del av benet, hjelper blodsirkulasjonen bedre, reduserer benødem og åreknuter. Når du bruker sokker, vil du føle deg mer komfortabel, sokker er også veldig slitesterke. Derfor kan du legge sokkene i vaskemaskinen uten frykt for at sokkene blir skadet.
Du kan kjøpe sokker på nettet eller konsultere legen din for å få råd om hvor du kan kjøpe dem. Prisen på et par sokker er fra 300 000 til 1 000 000 VND avhengig av materialet. Hvis du bestemmer deg for å kjøpe online, så les nøye vurderingene fra tidligere kunder og snakk med selgeren for å velge det beste sokkeparet for deg.
Du kan finne det vanskelig å sove under graviditeten fordi vanlige puter ikke støtter rygg og mage. Hvis du leter etter en pute som kan hjelpe deg med en behagelig sovestilling, sjekk ut graviditetsputen. Denne typen pute er U-formet, veldig myk og kan støtte hele kroppen. Du kan bruke en pute når du sover, ser på TV, leser en bok eller til og med når du ammer etter fødselen.
Dette barselproduktet er enkelt å kjøpe i mamma- og babybutikker. Hvis du ikke vil gå til butikken for å kjøpe den selv, kan du bestille den på nettbutikksider. Prisen på puten er kun fra 200 000 til 600 000 VND, men du kan bruke puten lenge til mange forskjellige formål.
Brystene er den delen som endrer seg mest under svangerskapet og trenger også mest pleie. Når du er gravid eller ammer, velg undertøy spesielt for gravide for å støtte brystene dine bedre. Denne spesialiserte BH-en har bredere stropper og mykere bøyler. Du vil ikke bli plaget av dine tidligere BH-er som ikke passer, er for stive eller ikke støtter nok.
Dette barselproduktet er tilgjengelig i undertøysbutikker, barselbutikker eller mamma- og babybutikker. Du kan også kjøpe på nett for hjemlevering. Den billigste BH-en er bare rundt 30 000 VND og den dyreste kan være opptil 700 000 VND. Du bør vurdere størrelsen på bysten under graviditeten for å velge en skjorte som passer og passer ditt budsjett.
Selv om dette er et lite tilbehør, er det veldig praktisk og sparer deg også penger. Hvis du har kjøpt en gravid-bh, men bysten din har økt i størrelse, noe som gjør bh-en stram, bruk denne adapteren. Den er lett å ta av og hjelper deg med å løsne BH-en ganske mye. Ved ganske enkelt å feste denne lappen, kan du fortsette å bruke din favoritt-BH uten å kjøpe en ny BH.
BH-koblinger er ganske vanlige og kan enkelt kjøpes i enhver undertøysbutikk. Du kan kjøpe individuelle stykker for mindre enn 10 000 VND eller kjøpe et sett med 15 stykker for 100 000 VND med alle farger.
Det neste essensielle graviditetsproduktet er magestøttebeltet som gjør graviditeten mange ganger mer behagelig. Dette produktet støtter rygg og mage for å lindre ryggsmerter, hoftesmerter og bekkensmerter under graviditet. Du kan fortsatt enkelt delta i fysiske aktiviteter for å holde deg i form under svangerskapet hvis du bruker dette beltet.
Du kan finne dette produktet i butikker som selger gravidklær eller bestille det på nettsalgssider som Lazada for mellom 400 000 og 600 000 VND med alle størrelser, men før du kjøper, husk å lese kommentarene til selgerens kunder som har kjøpt produktet.
Morgenkvalme er svært vanlig hos gravide kvinner, spesielt i de første 3 månedene av svangerskapet og påvirker noen ganger daglige aktiviteter. Hvis morgenkvalmen er alvorlig, kan du investere i et produkt for gravide å bruke i dette tilfellet, et morgenkvalme-armbånd. Du trenger kanskje ikke å ta medisiner for å unngå dette symptomet. Morgenkvalmearmbånd har samme effekt som akupressur. Det vil legge press på punktene i håndleddet for å lindre symptomene på morgenkvalme . Dette armbåndet fungerer vanligvis veldig raskt, slik at du kan gå din vanlige dag uten bekymringer.
Du kan kjøpe denne ringen på online salgssider for fra 400 000 til 500 000 VND. Ringen har også mange design og teksturer du kan velge mellom.
Abdominal hud kan være stram og kløende under graviditet. Selv om dette vil være ubehagelig for gravide, er det også lett å overvinne ved å bruke et produkt for gravide, som er en anti-strekkmerkekrem som inneholder naturlige ingredienser som bivoks, grapefrukt, sitronskallessens, avokado og nøttesmør. . Disse organiske strekkmerkekremene vil berolige, hydrere og redusere strekkmerker.
Mange gravide setter pris på anti-strekkmerkekrem på grunn av dens raske og mirakuløse effekt. Du kan finne kremer mot strekkmerker på kosmetikkbutikker eller salgssider på nett. En tube på 150 ml med krem koster vanligvis fra 400 000 til 500 000 VND.
Mange gravide kvinner bruker ingefær for å behandle kvalme under svangerskapet. I følge forskning bruker opptil 50 % av gravide kvinner ingefærgodteri eller ingefærte under graviditeten. Ingefærte kan berolige magen og avvise kvalme med en gang.
Ingefærte er veldig populært, og du kan kjøpe det i et hvilket som helst supermarked for ganske billig. En boks med 20 pakker ingefærte koster fra 30 000 til 40 000 VND. For å spare mer kan du kjøpe ingefær og honning for å blande med varmt vann for å lage din egen te.
Søvn er veldig verdifullt for gravide kvinner, og du bør hvile når det er mulig, inkludert dagtid. For å sove bedre, lag en øyelapp for å redusere lys som kommer inn i øynene dine. Dette er en enkel måte å sove bedre på, men de færreste tenker på det. Du kan også fortsette å bruke dette øyeplasteret etter fødselen hvis du trenger en pause i løpet av dagen.
Øyelapper er ganske vanlige og enkle å finne. Du kan kjøpe den i et hvilket som helst supermarked eller motebutikk for bare 20 000 – 100 000 VND. Du kan også fritt velge stilen og materialet til øyelappen for å passe dine preferanser best.
Kokosolje er et av de mest nyttige graviditetsproduktene. Du kan bruke kokosolje til hårpleie, hudpleie eller matlaging om du vil. Dessuten er kokosolje veldig bra for graviditet fordi den gir essensielle næringsstoffer for gravide kvinner som kalium, magnesium, protein, fiber, kalsium og vitamin C.
Kokosolje er tilgjengelig i supermarkeder og nettbutikker. 100 ml kokosolje er bare rundt 50 000 VND. Du kan også lage din egen kokosolje hvis du har tid til å spare mer.
Treningsballer gir mange fordeler du ikke hadde forventet. Å trene tidlig i svangerskapet med ball vil hjelpe deg å opprettholde bedre balanse, holde deg i form og føde lettere. Du kan bruke treningsballen i noen yogaøvelser for gravide for å forbedre helsen eller hjelpe babyen til å rotere naturlig.
Du kan kjøpe ballen i en hvilken som helst sportsbutikk, eller du kan bestille den på nett. Gjennomsnittsprisen på en ball er rundt 150 000 VND. Du kan bruke ballen i mange øvelser også etter fødsel.
Gravide kvinner må ofte angre på at de har gitt opp stilige jeans for å bruke elastiske bukser eller skjørt. Jeansene vil vanligvis ikke passe til kroppen din når du er gravid. Du kan imidlertid fortsatt velge jeans designet spesielt for gravide. Jeans vil gjøre deg mer attraktiv og selvsikker.
Du kan også velge bukser fra motemerker med priser fra 200 000 til 300 000 VND/stk. Noen kjente jeansmerker som Levi's har jeans for gravide for rundt 500 000 - 600 000 VND.
Halsbrann er et av de mest irriterende symptomene på graviditet. Hvis du har avstått fra all mat som kan forårsake halsbrann, men fortsatt ikke blir bedre, prøv Tums tyggetabletter . Dette godteriet bidrar til å nøytralisere mengden syre i magen for å hjelpe deg med å lindre halsbrann og også gi kalsium for graviditet. Selv om dette stoffet er trygt for gravide kvinner, bør du likevel konsultere legen din før du tar det.
Du kan kjøpe dette graviditetsproduktet på et apotek eller sykehus. En boks med 330 nettbrett koster vanligvis fra 500 000 til 600 000 VND.
Hvis føttene dine er hovne, vil vanlige sko føre til ytterligere smerte i føttene. Vennligst velg et par sko med mykt fôr, fot for mer komfortabel passform. I den kalde årstiden kan du referere til vintersko med tykt fôr for å gjøre føttene varmere og mykere.
Prisen på et par kvalitetssko som ikke skader føttene dine er kun fra 300 000 VND. Invester i et par gode sko for å beskytte føttene og unngå risikoen for å falle.
Graviditet er en sensitiv og vanskelig tid for kvinner, spesielt for førstegangsfødende. Er du i denne fasen kan ovennevnte graviditetsprodukter hjelpe deg noe. Prøv å finne det produktet som passer deg best slik at 9 måneder og 10 dager med graviditet er lite for deg.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.
