Gravide skal ikke røyke!
Røyking er farlig og reduserer mengden næringsstoffer som gis til fosteret. Sjekk ut aFamilyToday Healths enkle tips for å hjelpe deg å slutte å røyke!
De skadelige effektene av tobakk på reproduktiv helse er svært alvorlige. Enten du røyker eller blir utsatt for passiv røyking, påvirker det reproduktive organer direkte.
Tror du at tobakk og passiv røyking ikke vil påvirke reproduktiv helse mye? Hvis du har denne tanken, er det ikke rart fordi få mennesker tror at disse to tingene henger sammen. Faktisk er det opptil 10 skadelige effekter av røyking på reproduktiv helse hos både menn og kvinner.
Røyking er en vane som mange opprettholder selv når det er mange advarsler trykt på produktemballasjen. Du kan røyke hvis du virkelig ikke har noe imot:
1. Endometriet lar ikke embryoet feste seg til implantatet
2. Påvirker eggløsning, skadet livmor og eggledere
3. Ektopisk graviditet
4. Selv om unnfangelsesprosessen er vellykket, vil babyen møte mange problemer når den blir født
5. Spredning av udifferensierte celler og effekter på fosteret
6. Deaktiver protaminprotein og andre sunne proteiner under unnfangelsen.
7. Tap av fruktbarhet
8. Lavere spermantall og kvalitet
9. Bekymringer om sædkonsentrasjon, sædmotilitet og fruktbarhet
10. Impotens.
Ikke bare øker røyking risikoen for kreft og andre helseproblemer, det påvirker også planene dine om å bli gravid. Røykevaner kan føre til infertilitet hos kvinner og impotens hos menn.
Leger har bekreftet at røyking er den sterkeste innvirkningen på fruktbarheten
Røyking og innånding av for mye røyk kan føre til endringer i egglederne, livmorhalsen og skadelig for embryoet.
Fører til alvorlige graviditetskomplikasjoner som ektopisk graviditet
Kvinner kan oppleve tidlig overgangsalder, noe som forårsaker for tidlig aldring av eggceller og eggstokker
Langvarig røyking kan øke problemer med egglederne, øke kreftveksten inne i reproduktive organer, skade egg og forstyrre veksten.
Økt risiko for spontanabort
Kan påvirke egg, foster, livmorslimhinnen og evnen til å ha en sunn graviditet
For menn kan røyking være årsaken til redusert spermantall, unormal spermstruktur, unormal spermmotilitet, etc.
Gjennom delingen ovenfor har du forhåpentligvis fått litt mer informasjon om tobakks skadelige effekter på reproduktiv helse. Så hvis du venter barn, slutt å røyke nå.
Røyking er farlig og reduserer mengden næringsstoffer som gis til fosteret. Sjekk ut aFamilyToday Healths enkle tips for å hjelpe deg å slutte å røyke!
De skadelige effektene av tobakk på reproduktiv helse er svært alvorlige. Enten du røyker eller blir utsatt for passiv røyking, påvirker det reproduktive organer.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.