Oppblåsthet hos babyer, hva er årsaken?
aFamilyToday Health - Flatulens hos baby forårsaker symptomer som oppblåsthet, raping, oppstøt. Foreldre må finne ut årsaken for å få en effektiv behandling.
Løs angsten Hvordan lage morsmelk tykk og velduftende
Morsmelk er den optimale kilden til ernæring for å hjelpe babyer til å bli sunne i løpet av de første månedene av livet. Kvaliteten på morsmelk spiller en avgjørende rolle for babyens helse. Så hvordan gjøre morsmelk tykk og velduftende slik at babyen er mer interessert i hver amming?
Ingenting er mer gunstig for helsen til et spedbarn enn morsmelk. I løpet av de første 6 månedene av livet er morsmelk den eneste maten som kan hjelpe en baby med å utvikle seg. Mange mødre er klar over hvilken rolle morsmelk spiller i veksten av babyer, og lurer på hvordan de kan gjøre morsmelk tykk og velduftende for å hjelpe barna til å vokse opp raskt.
Hvordan gjøre morsmelk tykk og velduftende?
Ifølge studier i Danmark, under amming , hvis en mor spiser mat med en viss smak, vil morsmelk bli påvirket av den smaken i opptil 8 timer etter å ha spist. Spesielt med krydret mat kan sterke lukter som hvitløk, pepper, chili, løk osv. gjøre at babyen føler seg ukomfortabel og lat til å die. Hvordan gjøre morsmelk tykk og velduftende? Du kan "pocket" noen matvarer og urter nedenfor.
Hvordan gjøre morsmelk tykk og velduftende?
Gulrøtter gjør morsmelk søtere
Et ekstra glass gulrotjuice hver morgen eller ettermiddag vil hjelpe morsmelk til å bli mer velduftende og kjøligere. Gulrøtter inneholder vitamin A som utfyller amming, øker melkekvaliteten og kjøler ned morsmelk.
Du kan bruke gulrøtter til å juice, koke, dampe eller lage suppe for å endre måltidet for mer variasjon. Eller du kan bruke purerte gulrøtter med varm melk og sukker for å legge gulrøtter til menyen hver dag på en rimelig måte.
Ikke bare bra for melk, gulrotjuice hjelper også mødre med å gjenvinne en slank kropp og forskjønne huden etter fødselen.
Gulrotjuice gjør morsmelk mer velduftende og kjøligere
Bruk dill som "krydder" til morsmelk
Hvordan gjøre morsmelk tykk og velduftende? Å legge spisskummen til kostholdet ditt er den ideelle måten å gjøre morsmelk mer attraktivt for babyen din.
Vi bruker vanligvis bare dill som krydder for å skape en duft, men dette har også en annen god bruk som ammingsmat, noe som gjør smaken av morsmelk mer deilig, stimulerer babyen til å die lenger.
Du kan tørke dillblader for å lage te eller bruke til å krydre supper og grøter. Å spise regelmessig mens du ammer vil bidra til å holde morsmelk deilig.
Løvetannblader for næringsrik morsmelk
I følge tradisjonell kinesisk medisin har løvetannblader effekten av å fjerne varme, avgifte og avkjøle leveren. Den ernæringsmessige sammensetningen av løvetannblader er rik på proteiner og mineraler som jern, kalsium, vitamin A, C. I tillegg er løvetannblader også rike på B-vitaminer, som hjelper morsmelk til å bli tykkere og rikere.næring og hjelper babyen din til å få vekt bedre. Dessuten er dette også en ekstremt effektiv behandling for tette melkekanaler.
For å bruke løvetannblader effektivt, kan du kjøpe ferske blader til tørk, eller kjøpe tørkede blader til bruk i stedet for filtrert vann.
Drikk brun ris for å vekke melkesmaken
Brun ris er kjent for å beholde flere næringsstoffer enn vanlig ris. Dette er mat rik på B-vitaminer og sporstoffer som er bra for kroppen som natrium, magnesium osv. Hvis du lurer på hvordan du kan gjøre morsmelk tykk og velduftende , prøv å bearbeide brun ris til vann. Deilig og næringsrik drikke til forbedre helsen og gjøre melk søtere.
Drikk brunt risvann for å vekke melkesmaken
For å lage brun risvann, stek ca. 50 g ris, og kok deretter med 2-3 liter vann. Du kan tilsette hvitt salt for å forsterke smaken. Bruk mens den fortsatt er varm er best for mors kropp.
Flere tips for å hjelpe mødre med å oppdra friske barn
Spørsmålet om hvordan man gjør morsmelk tykk og velduftende er ikke bare fullstendig oppfylt gjennom kostholdet, men mødre bør også bruke følgende trinn for å stimulere melkeproduksjonen mer, mer næringsrik:
- Brystmassasje for å stimulere melkekjertler til å produsere mer melk, bedre melkesirkulasjon.
- Rengjør brystvorten med varmt vann før mating.
- Amming bør gjøres like etter fødselen.
- Ikke overarbeid, unngå stress og ta regelmessige lur.
- Begrens noen krydder med sterk lukt som løk, paprika, hvitløk og chilipepper.
- Mate babyen i riktig posisjon: sjekk om babyen er låst riktig, matingsposisjonen er komfortabel.
- Du bør drikke ca 3 liter vann hver dag.
- Du bør amme babyen mye eller bruke en brystpumpe til å pumpe for å hjelpe melkeproduksjonsmekanismen til å fungere ordentlig.
- Når du ser gul morsmelk bør du ikke bekymre deg, er den gul de første dagene av ammingen er det råmelk, veldig næringsrik.
Med bekymringer for hvordan du kan gjøre morsmelk tykk og velduftende, forhåpentligvis med informasjonen nevnt ovenfor, har mamma samlet noen flere hemmeligheter for å forbedre kvaliteten på morsmelk.
Å ta vare på det umodne immunsystemet riktig er nøkkelen til å beskytte barns helse
Sesongmessige endringer er tiden for virus og bakterier å bryte ut. På grunn av det umodne immunforsvaret har små barn lett for å bli syke hvis foreldrene ikke finner måter å øke barnets motstand på.
4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk
Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.
Hjemmemedisin for oppkast hos babyer
Oppkast er svært vanlig hos små barn. Riktig behandling vil hjelpe et barn med oppkast til å bli frisk på kortest mulig tid.
Hvordan utvikler en 4 måneder gammel baby seg?
4 måneder gammel baby er når babyen har mange fysiske endringer, du må ha en rimelig babypleie på dette stadiet.
Hvordan fortelle mor hvordan hun skal fortelle om babyen får nok melk
aFamilyToday Health - For kvinner som er mødre for første gang, er det veldig vanlig å føle seg bekymret for om babyen får nok melk eller ikke.
Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
Årsaker til lav kvalitet morsmelk
aFamilyToday Health - Ammende mødre bekymrer seg noen ganger for melkeforsyningen og vet ikke hva de skal gjøre for å forbedre kvaliteten på melken til babyene deres.
7 dårlige vaner ved amming
Under amming kan noen av morens vaner påvirke babyen hennes. Gjør en endring snart slik at babyen din alltid kan drikke søt melk.
Morsmelk med blod kan fortsette å amme?
Å se blod i morsmelk for første gang kan være skremmende. Dette er imidlertid et veldig normalt fenomen, spesielt for kvinner som nettopp har født. Og denne tilstanden betyr ikke nødvendigvis at du har en eller annen sykdom.
Uke 17
Utviklingen av fosteret endres med hvert stadium. aFamilyToday Health deler med deg det du trenger å vite om et 17 uker gammelt foster for å hjelpe deg og babyen din med å holde seg friske!
Hva er fordelene for ammende mødre?
I tillegg til å gi babyer muligheten til å nyte verdifull ernæring, hvilke andre spennende fordeler kan ammende mødre få?
Hva vet foreldre om kolikksyndrom hos barn?
aFamilyToday Health - Noen babyer fortsetter å gråte lenge etter å ha blitt matet, endret og tatt vare på. På dette tidspunktet kan babyen din ha kolikksyndrom!
Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å forberede seg til operasjonen?
Forberedelse før operasjon for babyen din er svært viktig fordi det vil være relatert til barnets fysiske og mentale helse i fremtiden.
Når melken er for mye, hva skal moren gjøre?
Under ammeprosessen produserer moren for mye melk, noe som kan føre til at barnet blir kvalt. Når du sto overfor denne situasjonen, visste du hvordan du skulle håndtere den? Vennligst referer til denne artikkelen.
Hvordan bestemme babyens kaloribehov
Bli med i aFamilyToday Health for å finne ut kaloribehovet til babyer, inkludert kaloribehov og kalorier i melk for å svare på spørsmål om du har spist nok kalorier til babyen din.
Amming gir mange uventede fordeler
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn. Derfor vil ammende mor gi mange fordeler som du kanskje ikke forventer.
Risikoen når babyen er født 28 uker for tidlig
aFamilyToday Health - 28 uker prematur fødsel er et foster født når moren bare er 28 uker gravid. Hvilke risikoer står babyen overfor?
Hva bør en ammende mor spise for å få god melk?
"Hva bør en ammende mor spise" Å opprettholde god melketilgang og sikre egen helse mens du ammer er et spørsmål for mange mødre.
Melkeregime for 1-3 måneder gammel baby
Enten babyen din blir ammet eller matet med morsmelkerstatning, lær om den riktige formelen for 1-3 måneder gammel baby for å få den beste omsorgen.
Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker
Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!
Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide
Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?
Når bør 4D ultralyd være best for gravide?
Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.
Kan babyer være triste?
Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.
Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?
Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tannstein og ting å merke seg
Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.
Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?
I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?
5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite
2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?
Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske
Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?
Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite
Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.