Kan kvinner som tar keisersnitt drikke appelsinjuice?

Mødre som har tatt keisersnitt kan drikke appelsinjuice eller ikke er noe som får mange til å lure. Du finner det riktige svaret gjennom denne artikkelen.

Mange tror at hvis kvinner som ammer, drikker appelsinjuice, vil de få urininkontinens i alderdommen. Hva er sannheten i denne informasjonen? Kan gravide mødre drikke appelsinjuice eller ikke? Vennligst les følgende informasjon for å finne det mest nøyaktige svaret.

Kan en mor med keisersnitt drikke appelsinjuice?

Kvinner etter fødsel som drikker appelsinjuice er i fare for urininkontinens i høy alder eller ikke?

Foreløpig er det ingen vitenskapelig bevis som støtter oppfatningen om at å drikke appelsinjuice eller spise sur mat etter fødsel vil føre til risiko for urininkontinens i høy alder. Dette tabuet når man drikker appelsinjuice er helseskadelig  er ikke autentisk.

Urininkontinens er hovedsakelig forårsaket av skade på perineum på grunn av vanskelig eller aktiv fødsel, som fører til blæreprolaps, genital prolaps og muskelsvakhet i bekkenbunnen. Dette har ikke sammenheng med at kvinner spiser sur mat etter fødselen, men mange mødre tror og følger dette, noe som fører til mangel på næringsstoffer som svekker helsen deres samt ikke nok melk til å amme.

Kan jeg drikke appelsinjuice etter keisersnitt?

Å ta keisersnitt kan drikke appelsinjuice eller ikke er noe mange mødre er bekymret for. Appelsin er en næringsrik frukt, en god kilde til vitamin C, rik på folsyre og kalium. Dette er en god mat for å bidra til å fremme helse, øke motstanden mot sykdom og forhindre osteoporose.

Syrlige frukter som appelsiner inneholder mye vitamin C, som er bra for helsen til ammende kvinner

Appelsiner er spesielt bra for kvinner som har keisersnitt fordi de bidrar til å forbedre elastisiteten til blodåreveggene for å forhindre blødninger og blødninger etter fødsel. Ikke nok med det, et glass appelsinjuice om dagen øker melkeproduksjonen og reduserer risikoen for kreft. Derfor kan mødre etter keisersnitt drikke appelsinjuice og mengden appelsiner som brukes for å passe deres helse, kan mødre rådføre seg med ernæringsfysiologer.

Hva er fordelene med appelsiner for brystkjertler?

Appelsiner har visse fordeler under amming, da de gir vitamin C og hjelper kroppen med å absorbere jern fra maten. Mødre bør imidlertid ikke spise appelsiner eller drikke appelsinjuice når babyen bare er noen måneder gammel. I løpet av denne tiden er babyens fordøyelsessystem ennå ikke modent, så det er veldig følsomt for sure matvarer som appelsiner. Surhet i maten kan påvirke fordøyelsessystemet negativt, noe som gjør at magen blir følsom for oppblåsthet, noe som fører til masete. Bør vente til babyen er minst 6 måneder gammel, bør mor begynne å drikke appelsinjuice for å opprettholde en næringsrik melkeforsyning.

Det anbefales å drikke appelsinjuice når babyen blir 6 måneder og eldre

Hva bør man merke seg når man drikker appelsinjuice etter keisersnitt?

Hvis ammende mødre ønsker å drikke appelsinjuice, bør de merke seg følgende:

• Ikke drikk appelsinjuice umiddelbart etter frokost, noe som fører til ubehagelig sukkergjæring.
• Å ikke drikke appelsinjuice før du legger deg fører til natturi, som forårsaker søvnløshet.
• Ikke drikk melk etter å ha drukket appelsinjuice fordi proteinet i melk reagerer med vinsyre og vitamin C i appelsinjuice og forårsaker magesmerter, diaré ...
• Mødre med sår i magen og tolvfingertarmen bør ikke spise appelsiner eller drikke appelsinjuice.

Ikke drikk appelsinjuice rett etter frokost

Er det å drikke appelsinjuice relatert til babyens oppblåsthet?

Hvis babyen har problemer som gass, oppblåsthet eller oppkast, er ikke årsaken nødvendigvis at mor bruker appelsiner i kosten hver dag. Det er mulig at babyens fordøyelsessystem blir for følsomt for mat som moren spiser hver dag under amming, noe som fører til oppblåsthet.

Mødre bør ikke være for bekymret for babyens mage oppblåsthet, men helt eliminere appelsiner fra kostholdet hver dag. Rådfør deg i stedet med legen din for å finne ut hva som forårsaker disse symptomene hos babyen din.

Hva skal jeg gjøre når babyen ikke tåler appelsiner i kostholdet?

Hvis det er mistanke om at appelsiner i kostholdet fører til tarmirritasjon hos babyen, bør moren ta følgende tiltak:

• Rådfør deg med legen din for å finne ut om appelsiner i kostholdet ditt har skylden. Hvis svaret er "ja", så reduser gradvis mengden appelsiner, og prøv å reagere for å se om babyen har god avføring eller ikke. Mødre bør kutte ned på mengden appelsiner som brukes hver dag til babyens tarm utvikler seg normalt.
• Juster mengden appelsiner som brukes daglig og bruk mer tid på å observere babyens uttrykk. Hvis babyen fortsatt reagerer på appelsiner i morens kosthold, er det best å slutte å bruke appelsiner en stund.
• Bytt ut appelsiner med grønnsaker rike på vitamin C. Mødre bør konsultere en lege når de endrer kostholdet for å sikre den mest komplette og balanserte ernæringen for både mor og baby.

Hvordan håndtere flatulens hos barn?

Etter at du slutter å spise appelsiner eller drikke appelsinjuice, kan du bruke noen av følgende tips for å forbedre babyens metthet:

• La babyen øve på å tråkke og brette barnets ben nær mageområdet.
• Bland Ferula assa-foetida med vann og påfør på babyens navleområde.
• Vask babyen din med varmt vann.

Gjennom informasjonen ovenfor vet du allerede om du kan drikke appelsinjuice etter en keisersnitt . I tillegg påvirker morens ernæring direkte kvaliteten på melk og babyens helse, så det er nødvendig å regelmessig overvåke babyens fordøyelsessystemets reaksjon for å ta raske tiltak.