Amming er veldig viktig for babyens helse og utvikling. Men det er misoppfatninger som kan forvirre mødre og føre til ammevansker.
Det er myter som kan føre til at en mor slutter å amme eller tar feil metoder som gjør ammingen vanskeligere. Amming er imidlertid veldig viktig: det har mange fordeler for babyens helse og styrker båndet mellom mor og baby. Faktisk anbefales morsmelk utelukkende de første 6 månedene og opp til 2 års alder. Derfor må vi bryte ned misoppfatninger om amming.
Babyer bør mates hver 3. time
Du bør amme når det er nødvendig, ikke nødvendigvis nøyaktig hver 3. time.
I løpet av de første ukene bør du amme babyen når den er sulten, på dagtid eller om natten, og kanskje hver time til 3 timer. Dette er fordi babyer ofte er sultne siden magen er liten og fordi morsmelk er lett å fordøye.
I tillegg hjelper hyppig amming til å lage melk. Etter hvert som babyen din vokser, vil kroppen utvikle en mer regelmessig og forutsigbar timeplan.
Amming er lett fordi det er naturlig
Selv om det er sant at amming er en naturlig prosess, er det også en ferdighet som må utvikles. Grunnen til å si dette er ikke lett fordi det er noen ulemper som brystsmerter , barn trenger tid til å lære å die, skille melk fra moren...
For å oppnå best ammeeffekt må mor kjenne til de ulike posisjonene til babyen som ligger mens den ammer. Babyen må lære seg å feste seg til brystet og om nødvendig søke profesjonell hjelp.
Du må vente mellom matingene på at brystene fylles opp
Den beste måten å produsere morsmelk på er å amme ofte. Brystene produserer melk som svar på at babyen suger, og jo mer babyen dier, jo mer melk produserer moren. I tillegg vil tømming av juret under hver fôring også bidra til å øke melkeproduksjonen betydelig.
Du må drikke melk for å lage melk
Legg til en rekke matvarer for å gjøre melketilførselen din mer næringsrik.
For å få energien og næringsstoffene kroppen trenger for å produsere melk, kan en mor måtte spise litt mer enn vanlig: 330 til 400 ekstra kalorier om dagen, fra et variert og rikt kosthold.protein, inkludert produkter som kjøtt, egg, meieriprodukter, grønnsaker og fisk, og lav-kvikksølv sjømat, samt hele korn, frukt og grønnsaker. Derfor, hvis bare fokus på å supplere morsmelk for mødre ikke er nok kilde til nødvendige næringsstoffer.
Amming bør kun gjøres i opptil 6 måneder
Som nevnt ovenfor bør spedbarn utelukkende ammes i opptil 6 måneder og suppleres med komplementær mat, samt maksimalt i en periode på 2 år eller eldre. Ifølge eksperter fortsetter morsmelk å være til nytte for både mor og baby, selv etter at babyen er 2 år gammel, og moren vil bestemme når denne prosessen skal avsluttes.
Mens du ammer kan du ikke bli gravid
Når en kvinne utelukkende ammer, slutter hun å ha naturlig eggløsning, og når hun ikke har eggløsning, kan hun ikke bli gravid. Denne metoden kalles amenorémetoden, og hvis den gjøres riktig, kan den være nesten like effektiv som et hormonelt prevensjonsmiddel .
Men det er viktig å merke seg at denne metoden bare vil fungere hvis babyen utelukkende blir ammet eller bruker en brystpumpe. Dessuten kan den bare brukes som prevensjon de første 6 månedene av et barns liv eller til menstruasjonen kommer tilbake.
Når mor er redd eller sint, kan hun ikke amme
Når kroppen har sterke følelser, som stress eller frykt, frigjør den hormoner som en naturlig overlevelsesrefleks, inkludert adrenalin, noradrenalin og kortisol, som kan undertrykke melkeproduksjonen, men bare for et øyeblikk.
En syk mor bør ikke amme
Ved mild sykdom og infeksjon, når moren viser symptomer, er babyen allerede utsatt for sykdommen, så du bør fortsette å amme for å gi ekstra beskyttelse gjennom morsmelk.
På den annen side er de fleste medisiner kompatible med amming og er trygge for både mor og baby. Det er imidlertid noen medisiner som ikke er trygge, så det er best å konsultere legen din for den beste behandlingen.
Kvinner med små bryster kan ikke amme
Bryststørrelse og form har absolutt ingen effekt på amming.
Formen og størrelsen på brystene vil bli påvirket av graden av fettutvikling. I denne delen er kjertelvev, som er ansvarlig for å produsere melk, plassert inne i brystet og utvikler seg uavhengig. Derfor påvirker verken brystets størrelse eller ytre form mors evne til å amme.
Kjenner du til andre ammemyter som har blitt avlivet? Disse forestillingene kan være feil eller ikke, som du bør unngå. For å få den beste amme- og ammeprosessen bør du konsultere en spesialist for veiledning og passende råd.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
Nyfødte kan ha mange problemer med å fordøye mat, så de opplever ofte noen symptomer som oppkast, raping eller hikke.
Barn med Reyes syndrom vil ha hjerne- og leverskader, noen ganger livstruende. Dette syndromet oppstår ofte hos barn som får aspirin mot vannkopper eller influensa. Finn ut symptomene på sykdommen, hvordan du behandler den gjennom følgende artikkel.
Mange tror at en kvinnes evne til å amme kan gå helt tapt etter en brystoperasjon. Men, avhengig av hvert enkelt tilfelle, kan denne evnen til kvinner bli påvirket eller ikke.
Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.
Eksperter oppfordrer spedbarn til å amme gjennom de første månedene av livet. Derfor er det alltid en bekymring for mange mennesker å øke mengden morsmelk.
Noen ganger er årsaken til dårlig fôring ikke fra moren, men babyen lider av en tilstand som kalles infantil tungesykdom. Det er viktig at du gjenkjenner tegnene tidlig for å gripe inn umiddelbart.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 15 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!
aFamilyToday Health gir grunnleggende kunnskap om 3 populære typer melkepulver, og hjelper deg å velge riktig melk for babyens behov.
Flere og flere kvinner velger å ta keisersnitt, men det er ikke klart hvor skadelig et keisersnitt vil være for amming.
Barn med brystsmerter er ikke en merkelig tilstand, forekommer vanligvis hos barn under 1 år. Så er det noen måte å fikse dette problemet på?
aFamilyToday Health - Følgende 4 enkle og lett-å-finne matvarer vil være "universalmiddelet" bidra til å berike morsmelk for å gi omfattende utvikling for babyer.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - For babyer er det ingen mer verdifull ernæringskilde enn morsmelk. Her er matvarer for å hjelpe mødre med mer melk. Oppdater nå!
Når kan babyen min holde en flaske alene? Noen babyer vil kunne gjøre dette ved 6 måneder, men også babyer som starter fra 10 måneder, men ikke bekymre deg!
Under amming kan noen av morens vaner påvirke babyen hennes. Gjør en endring snart slik at babyen din alltid kan drikke søt melk.
Å se blod i morsmelk for første gang kan være skremmende. Dette er imidlertid et veldig normalt fenomen, spesielt for kvinner som nettopp har født. Og denne tilstanden betyr ikke nødvendigvis at du har en eller annen sykdom.
Amming på stor og liten side gjør at mange kvinner føler seg usikre og har vanskeligheter med å velge bh til seg selv.
I tillegg til å gi babyer muligheten til å nyte verdifull ernæring, hvilke andre spennende fordeler kan ammende mødre få?
Babyer biter morens brystvorter av mange forskjellige årsaker, fra feil matestilling til tidlig tanndannelse... Følgende 7 tips hjelper deg med å forhindre at babyen biter brystvortene.
Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!
Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?
Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.
Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.
Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.
I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?
2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?
Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?
Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.
