Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Maskering er et uunnværlig hudpleietrinn for mange kvinner. Så hvordan få masken til å få full effekt? Du må gjøre den riktige måten å påføre en maske for å holde huden sunn, vakker og naturlig rosa.
Å ha på seg en maske virker enkelt, men det er det ikke. Hvis du ikke vet hvordan du skal påføre masken riktig , er sjansen stor for at huden din blir irritert, rød, hoven eller til og med utsatt for akne.
Hvordan velge en standard maske?
For å vite hvordan du bruker en maske riktig, må du velge riktig maske for å få den mest effektive hudpleien. Før du velger en maske, må du forstå huden din så vel som dens behov. Dette er veldig viktig.
Hvis huden din er utsatt for akne, men bruker en maske med for mye fuktighet, som inneholder olje eller alkoholekstrakter, ... kan det gjøre akne verre. Så hvilken maske bør jeg velge? Hvor mange typer masker finnes det i dag?
Velg en maske etter materiale
For tiden er det mange former for masker som brukes til mange formål og passer for hver forskjellig hudtilstand. Her er de mest populære typene masker i dag:
Papirmaske: Fordelen med denne typen maske er at den er rask, praktisk, enkel å bruke og har evnen til å gi umiddelbar fuktighet. Det finnes mange typer papirmasker som egner seg for ulike hudtyper og hudpleiebehov, som blekemasker, aknemasker , mørke flekker, anti-aldring osv. Velg en papirmaske i henhold til bruken og bruken. av produsenten.
Sheet-masker har mange bruksområder, egnet for alle hudtyper
Sovemaske: Dette er en maske som brukes om natten for mer intensiv hudpleie. Noen ganger kan du også bruke en sovemaske i stedet for en fuktighetskrem. Sovemasken gir mye fuktighet, så den passer vanligvis til tørr hud , tørr kombinasjon eller hud som trenger bleking og fuktighet. Fet hud kan også bruke en sovemaske, men det er viktig å merke seg hyppigheten, den skal kun påføres ca en gang i uken.
Rensemasker: De vanligste er leirmasker og gjørmemasker. Denne typen maske brukes til å dyprense huden, fjerne overflødig olje så vel som døde celler, så den er egnet for fet, kombinasjonshud. Tørr hud ved påføring av gjørmemasker, vanlige leirmasker kan gjøre huden tørrere og forårsake avskalling.
Vask av maske: I motsetning til papirmasker som bare må tørkes av med rosevann etter påføring, har vaskemasker ofte en ganske tett tekstur, absorberes ikke helt inn i huden, så de må vaskes av etter påføring. Vaskemasker har også mange typer med mange forskjellige bruksområder, passer for mange hudtyper.
Peel off-maske: Brukes ofte til å skrelle av aknekli eller skrelle døde celler fra huden.
Velg en maske i henhold til din hudtype
For å vite den beste måten å bruke en maske på, spiller det en viktig rolle å velge en maske i henhold til din hudtype.
Å velge en maske etter hudtype er den riktige måten å påføre en maske for å begrense akne
Hvordan påføre en maske riktig for å gi deg en skinnende hud
Trinn 1: Rens huden
Den riktige måten å påføre en maske på er bare effektiv når du renser huden før du bruker masken. Etter en lang dag med arbeid, kontinuerlig studier, på huden akkumuleres mye smuss, olje og kosmetiske rester. Derfor må du fjerne sminke og vaske ansiktet for å fjerne disse urenhetene fra huden, noe som øker maskens effektivitet.
Trinn 2: Eksfolier døde hudceller
Eksfolieringstrinnet på riktig måte å påføre masken på vil hjelpe næringsstoffene i masken til å trenge dypere inn i huden. I tillegg begrenser rengjøring av de kåte cellene også blokkeringen av porene som forårsaker skjult akne , dermatitt, smertefulle hovne pustler, ...
Du kan velge å bruke en kjemisk eller fysisk peeling. Når du eksfolierer, vær forsiktig så du ikke bruker for mye kraft på huden, noe som får huden til å synke raskt.
Trinn 3: Fukt lett
Etter å ha renset huden må du tørke av vannet og fukte lett med rosevann eller mineralspray for huden. Den riktige måten å påføre denne masken på vil begrense det naturlige fuktighetstapet på huden, noe som gjør huden jevnere og mer fuktig. Ved bruk av rosevann eller mineralspray stabiliseres også pH på huden, rebalanseres, noe som øker evnen til å absorbere næringsstoffer etterpå.
Trinn 4: Påfør en maske
Bạn đắp loại mặt nạ thích hợp lên da và thư giãn. Đối với các loại mặt nạ giấy hoặc mặt nạ rửa, bạn chỉ nên đắp trong 15 - 20 phút, không nên đợi đến khi mặt nạ khô sẽ gây “hút ẩm ngược” và làm da khô hơn.
Những loại mặt nạ bùn, mặt nạ đất sét bạn chỉ nên đắp 10 - 15 phút rồi rửa sạch vì khi này, mặt nạ chưa khô hẳn nên dễ rửa trôi hơn, tránh làm da mất nước, tạo nếp nhăn.
Bước 5: Rửa mặt
Sau khi đắp mặt nạ giấy, bạn có thể rửa mặt lại bằng nước sạch hoặc lau qua bằng nước hoa hồng, xịt khoáng đều được. Với mặt nạ ngủ, bạn có thể để qua đêm và rửa mặt, dưỡng da vào sáng hôm sau như thông thường.
Các loại mặt nạ bùn, mặt nạ đất sét khi khô lại thường khá khó rửa trôi. Khi này, bạn có thể dùng nước ấm để rửa mặt rồi massage lại bằng đá lạnh là cách đắp mặt nạ đúng cách, giúp se khít lỗ chân lông.
Vask ansiktet ditt etter påføring av masken for å åpne porene
Trinn 6: Hudpleie
Masker gir næring og fuktighet til huden, men trenger fortsatt hudpleietrinn etterpå. Du kan følge hudpleierutinen med serum, krem som vanlig eller bare smøre et tynt lag med fuktighetskrem på huden og det er nok til å gjøre huden lubben og glatt neste morgen.
Hvordan du bruker masken ovenfor på riktig måte, kan brukes på alle typer masker, alle forskjellige typer masker. Når du bruker en ny maske, må du først teste på et lite område av huden for å sikre at huden din ikke er irritert med de kosmetiske ingrediensene.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Har babyen din tarmproblemer eller øreverk? Prøv å bruke hvitløk for å behandle barnets sykdom. Foreldre vil bli overrasket over effektiviteten til dette krydderet.
Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.
Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Fra en ung alder vil babyen min alltid prøve å øve på å skrive, selv om det fortsatt er naivt, alle disse strekene og tegningene er begynnelsen på forberedelsene til å lære bokstaver.
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.