Små tips til søstre hvordan de kan ta vare på seg selv for å ta imot Tet

Månenyttår 2018 nærmer seg veldig, hva har du gjort for å ta imot Tet trygt? I denne artikkelen vil vi gjerne dele med deg noen enkle måter å ta vare på deg selv på.

Månenyttår 2018 nærmer seg, hva har du gjort for å ta imot Tet trygt? I denne artikkelen vil vi gjerne dele med deg noen måter å ta vare på deg selv for å hjelpe deg med å bli mer selvsikker og vakker i disse kommende Tet-feriene.

1. Forebygging av sykdommer i hepatobiliær, kardiovaskulær, mage:

Hvis du vil være sunn og vakker på nyåret, kan du ikke se bort fra trening

Tet er anledningen da vi vil tolerere mye mat med svært høyt innhold av fett, stivelse og sukker. Derfor, for å kunne forebygge sykdom mest effektivt, bør vi ha et fornuftig kosthold, trene regelmessig og heller ikke glemme å bruke funksjonell mat for å støtte.

Som kvinne ønsker alle åpenbart å velkommen det nye året med en standard kropp, en jevn og vakker hud, men før du tenker på skjønnhet, må du først være sunn:

  • Avgift leveren : Selvfølgelig kan Tet-ferie ikke unngå å drikke, samles med venner og slektninger. Detox leveren din først. Liverwell er en leverdetox-pille som fungerer ekstremt godt for å styrke motstanden, fjerne varme samt avgifte leveren, og hjelpe leveren med å holde seg frisk. Dessuten støtter den også behandlingen av andre sykdommer som hepatitt A, B og C.
  • Forebygging av hjerte- og karsykdommer: Hjertesykdom er en uanmeldt sykdom, så det er best å ha en god hjertehelse under en gjenforening med familie og venner, ikke overse dette. Momega for kvinne  er et produkt av dansk opprinnelse og helt naturlige ingredienser, som har store effekter i å ta vare på hjertehelsen spesielt for kvinner.
  • "Rensing" av magen: Nano Curcumin er en funksjonell mat som støtter behandling av magesykdommer samt holder magen sunn. På nyåret, hvis du må bruke alkohol og ha en tett spiseplan, årsavslutningsfest og nyttår, ikke glem å "rense" magen godt først. 

2. Skjønnhetspleie for dagene som kommer Tet

Du kan bruke mer funksjonell mat for å støtte

For kvinner er dagene frem til Tet som dette ekstremt travle dager når bedriftsarbeid hoper seg opp og familiearbeid er for mye å telle. Familietid ser ut til å være fraværende, så du må utnytte hvert øyeblikk for å ta vare på skjønnheten din, hvis du for eksempel ikke har tid til å gå på spa, kan du lage en maske med naturlige ingredienser hjemme. . Dessuten er det også mulig å gjøre husarbeid til praksis... Og spesielt for å feire Tet med selvtillit, er det umulig å ignorere å drikke mat som hjelper deg til å være vakker fra innsiden.

Når du velger funksjonell mat, bør du vurdere produkter av naturlig opprinnelse som vil være mye tryggere samt kvalitet. Noen funksjonelle matvarer å nevne er:

Soynever : Dette er et produkt som har store effekter i fysiologisk balanse, hjelper til med å bekjempe aldring av huden, vakker hud og hjelper huden til å bli ekstremt glatt.

 Vitamin E 400IU: Dette er et produkt som gir svært store mengder vitamin E. Den har en antioksidanteffekt og beskytter cellene mot oksidativ skade.

Kollagen C: Dette er en oral tablett som forynger huden samt gjenoppretter og gir næring til hudceller. Hvis du lider av hudpigmentering, vil du garantert ha en sunn og glatt hud etter vedvarende bruk av dette produktet.

Nå vet du hvordan du skal ta vare på deg selv for å feire Tet trygt, ikke sant? Ikke skyld på arbeid eller tid, så lenge du vet hvordan du velger gode produkter, vil du definitivt være sunn og vakker.


Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?

Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn

Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn

Har babyen din tarmproblemer eller øreverk? Prøv å bruke hvitløk for å behandle barnets sykdom. Foreldre vil bli overrasket over effektiviteten til dette krydderet.

De beste treningsformene under svangerskapet

De beste treningsformene under svangerskapet

Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.

Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?

Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?

Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter

Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter

Fra en ung alder vil babyen min alltid prøve å øve på å skrive, selv om det fortsatt er naivt, alle disse strekene og tegningene er begynnelsen på forberedelsene til å lære bokstaver.

Hva du trenger å vite om hypnose

Hva du trenger å vite om hypnose

Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.

Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?

Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?

Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag

Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator

Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator

Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.

Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite

Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite

Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.

Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?

Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?

Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.

Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater

Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater

Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?

Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme

Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme

Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom

Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?

Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?

For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.

Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser

Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser

For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!