Hvordan kurere migrene effektivt uten medisiner

5 enkle migrenekurer nedenfor vil hjelpe deg å bli kvitt besettelse av migrene og forhindre at de gjentar seg. Migrenehodepine er mulig

5 enkle migrenekurer nedenfor vil hjelpe deg å bli kvitt besettelse av migrene og forhindre at de gjentar seg.

Migrene er den vanligste typen migrenehodepine med omtrent 20 % av verdens befolkning. I følge statistikk er det tre ganger mer sannsynlig at kvinner lider av denne sykdommen enn menn. De fleste migrene er kroniske sykdommer, så behandlingsprosessen er vanskelig.

Det finnes også noen få legemidler på markedet som spesifikt behandler denne sykdommen eller hjelper til med å lindre smerte, men ofte forårsaker de mange bivirkninger, så de kan ikke brukes på lenge. Leger anbefaler alltid sine pasienter at dersom de tar smertestillende midler kontinuerlig over lang tid, vil det føre til sykdommer som magesår, leversvakhet, nyresvakhet. Så artikkelen vil gi behandling av migrene uten medisiner som er klarert av pasienter.

Bruk av smertestillende midler kontinuerlig over lang tid vil føre til sykdommer som magesår, leversvakhet, nyresvikt

1. Påfør et kaldt håndkle

Når tegn på migrene vises, spesielt på grunn av stress, tretthet og psykisk press, bør du ikke umiddelbart bruke smertestillende midler. I stedet bør du ta et mykt håndkle dyppet i is eller pakke is inni og påføre det i pannen. Forkjølelsen vil hjelpe smerten å lindre raskt.

2. Skånsom hodemassasje

Massasje er en svært effektiv behandling for migrene

Massasje er en svært effektiv måte å kurere migrene på, med massasjebevegelser vil smertene raskt bli lindret. Selv om hodepinen bare vises på den første halvdelen av hodet, bør du utføre massasje over hele bakhodet, nakken og nakken for å avlaste musklene kombinert med å stryke fra tinningene til trykkpunktene (mellom de to punktene) . øyenbryn). Klarer du ikke det kan du be noen andre massere for deg, etter noen minutter vil du raskt se effekten.

3. Hvil og slapp av i et rolig sted

Som vi alle vet er migrenepasienter svært følsomme for lys og støy, så hvile i et mørkt og stille rom er en svært effektiv migrenebehandling. Sterkt og bråkete lys gjør hjernecellene mer slitne og stressede, så hodepinen vil bli mer intenst stimulert.

4. Akupunktur er en tradisjonell migrenekur

Akupunktur er en metode hvor leger bruker små nåler for å sette inn akupunkturpunkter på kroppen

Hvis de ikke bruker medikamenter, kan pasienter henvise til behandling av migrene fra tradisjonell medisin med akupunkturmetode. Akupunktur er en metode der leger bruker små nåler for å sette inn akupunkturpunkter på kroppen. Denne metoden har fordelen av å kunne gi umiddelbar smertelindring svært effektivt.

Men når akupunktur må ta hensyn til noen få punkter for å unngå kontraproduktiv behandling:

• Hvis migrene er forårsaket av kirurgisk skade, bør akupunktur ikke utføres
• Personer med svak helse som gravide og barn bør ikke bruke det

5. Akupressurmassasje for å kurere migrene

En annen tradisjonell migrenebehandling som også brukes mye er akupressurmassasje. Denne metoden lindrer ikke bare smerte umiddelbart, men kan også forhindre at smerten kommer tilbake.

Det kan ses at i tillegg til medisiner, har vi absolutt alternative måter å håndtere migrene på som er like effektive og tryggere som er enkle å implementere.

fleksibel strikking