5 tips for å behandle hodepine uten rusmidler EFFEKTIV raskt
Overavhengighet av hodepinemedisiner vil forårsake mange helseproblemer. Bruk derfor følgende 5 ikke-medikamentelle hodepinebehandlingstips for å kurere
Å bruke medisin for å behandle eller bruke fersk ingefær på pannen eller spraye saltvann, varme ... er effektive måter å kurere bihulebetennelse på som du kan gjøre selv hjemme. 1. Drikk
Å bruke medisin for å behandle eller bruke fersk ingefær på pannen eller spraye saltvann, varme ... er effektive måter å kurere bihulebetennelse på som du kan gjøre selv hjemme.
1. Ta medisin for å lindre hodepine forårsaket av bihulebetennelse
Mange lurer ofte på hvilken hodepine de skal ta , faktisk har sinushodepine også en effektiv kur. Vanligvis er det 3 grupper medikamenter:
Smertestillende (reseptfri): Du kan bruke naproxen, actaminophen og ibuprofen for å lindre smerte veldig raskt. Les bruksanvisningen nøye før bruk. Legemidlet brukes kun midlertidig, bør ikke vare mer enn 10 dager.
- Gruppe av spray som inneholder kortikosteroider: må ha resept fra lege. Anti-inflammatorisk effekt, reduserer stagnasjon i nesebihulene og lindrer smerte. Ikke bruk stoffet i mer enn 7 dager.
Antiallergiske legemidler: Ved bihulebetennelse forårsaket av allergisk betennelse på slimhinneoverflaten skal det brukes antiallergiske legemidler til behandling. Det er medisiner maleat, klorfeniramin , hydrokloid, ...
Behandling av hodepine forårsaket av bihulebetennelse er svært mangfoldig
2. Hvordan kurere bihulebetennelse hodepine med tips
* Bruk fersk ingefær:
Ingredienser: 5 gram fersk ingefær og 50 ml usøtet fersk melk.
Slik gjør du det :
Velg fersk ingefærrot, vask og skrell. Skjær deretter ingefæren i korte biter og mal dem i små biter. Til slutt heller du ingefæren i en ren bolle.
– Bland ingefær og fersk melk uten sukker til det er tykt nok.
– Ta et rent, absorberende håndkle for å pakke ingefæren inn og bland melken. Du kan klemme den forsiktig for å tørke den ut og deretter påføre den direkte på pannen. Hold et håndkle pakket inn i ingefær i hånden og gni det på pannen. Etter 10-25 minutter, vask den av med varmt vann.
Personer med sinushodepine bruker ofte dette enkle trikset. Denne metoden er effektiv og enkel, med minimale bivirkninger. De med sensitiv eller tynn hud bør teste blandingen på håndleddene først for å se om de er allergiske.
*Behandling av bihulebetennelse ved oppvarming, massasje:
Massasje eller varme kan bidra til å lindre bihulesmerter med hodepine, rennende nese og tett nese. Dette er også ganske enkelt å gjøre. Pasienter kan dyppe et rent bomullshåndkle i varmt vann, klemme ut vannet og påføre det direkte i ansiktet. Etter det slapper du av en stund, hvis den fortsatt ikke er redusert, fortsett å bløtlegge i varmt vann og påfør igjen.
Deretter kan du også blande eteriske oljer i varmt vann, til vannet fordamper, lukk nesen for å puste inn. Du holder røykavstand fra høyre nesebor for ikke å bli brent.
En annen måte å kurere bihulebetennelse hodepine du ikke bør ignorere lenger er å gni hendene flere ganger for å varme opp og deretter påføre umiddelbart på nesen og bihulene. Denne måten bidrar også til å øke slimsirkulasjonen og blodsirkulasjonen for å hjelpe pasienter raskt å føle seg komfortable, hodepine og tett nese lindres også. I tillegg bør du gjøre flere metoder for akupressur, eller akupunktur av Nghinh Huong, Temple og Feng Shui.
3. Hvordan kurere bihulebetennelse hodepine med saltvannsspray, varm opp
Hvordan kurere bihulebetennelse hodepine med salt.
I Women's Health instruerer leger fra Mayo Clinic personer med bihulebetennelse å gjøre det selv for å redusere ubehag når de lider av denne sykdommen. Den måten er å bruke dråper eller saltvannsspray for å skylle, fjerne slim og rense luftgangene i nesen og bihulene. I tillegg hjelper det å drikke mye vann til å tynne ut slimet i bihulene, og dermed rense bihulene. Oppvarming av nesen er også effektiv mot bihulesmerter. Pasienten kan varme opp bihulene ved å dampe med en bolle med varmt vann eller ved å dekke ansiktet med et varmt, fuktig håndkle, som dekker bihulehulene.
Uavhengig av hvordan bihulehodepine skal behandles , bør pasienter med betennelse også avstå fra å drikke alkohol og røyke. Alkohol kan gjøre sinushevelse verre. Spesielt for sigaretter forårsaker bare det å puste inn røyken fra andre mennesker også dårlig stimulering av luftsirkulasjonen i nesen.
Overavhengighet av hodepinemedisiner vil forårsake mange helseproblemer. Bruk derfor følgende 5 ikke-medikamentelle hodepinebehandlingstips for å kurere
Hodepine gjør aktivitetene dine mindre effektive, langsiktig kan føre til kroppssvakhet. Å bruke noen av disse hodepinebehandlingstipsene vil få deg til å presse tilbake
Å bruke medisin for å behandle eller bruke fersk ingefær på pannen eller spraye saltvann, varme ... er effektive måter å kurere bihulebetennelse på som du kan gjøre selv hjemme. 1. Drikk
Hodepine, hodepine er en vanlig tilstand som kan være forårsaket av mange faktorer. Mange mennesker med hodepine er ofte subjektive og ignorerer symptomene. Men hvis problemet kommer fra farlige hodepinesteder, må du besøke og behandle så snart som mulig.
Bare de som lider av migrene finner ubehaget ved denne sykdommen. Så hva forårsaker migrenehodepine så vel som migrenebehandlinger?
5 enkle migrenekurer nedenfor vil hjelpe deg å bli kvitt besettelse av migrene og forhindre at de gjentar seg. Migrenehodepine er mulig
Har du slitt med hodepine mange ganger, men ønsker ikke å misbruke smertestillende? Følgende effektive naturlige hodepinemidler vil fjerne angst
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.