Hva er symptomene på en post-covid-19 hodepine?

Hodepine er et svært vanlig symptom etter at Covid 19 er over. Hodepine kan vare i uker eller måneder. Den følgende artikkelen vil avklare hodepinen etter Covid 19.

Covid 19 har evnen til å påvirke og skade det menneskelige nervesystemet, det indre øret og vestibulære systemer, og forårsake hodepine og svimmelhet. I mer alvorlige tilfeller har personer som har blitt smittet med Covid 19 evnen til å miste konsentrasjonen, redusere hukommelsen og forstyrrelser i språktilegnelsen.

Årsaker til hodepine etter Covid-19

Hodepine oppstår på grunn av vaskulære lidelser, også kjent som vasomotorisk hodepine, hodepine forårsaket av at blodårene trekker seg sammen, presser på kranienervene. Det vanligste tilfellet er temporal arteriespasme. Denne arterielle spasmen forårsaker midlertidig iskemi i visse områder av hjernen og musklene i hodet og nakken, og forårsaker en smertefull respons under tilstander med iskemi og hypoksi. Denne sykdommen viser seg vanligvis med hodepine med smerter i øynene på samme side av lesjonen, smerter på den ene eller begge sider av hodet etter pulsen. En CT-skanning av hjernen vil imidlertid ikke vise noen abnormiteter og sykdommen kommer ofte tilbake.

Hodepine kommer ofte av mange årsaker som: Stress på jobben, i livet, søvnløshet, uregelmessig vær, pasienter som har hatt hodeskader, bruk av irriterende drikke og mat. , å være i et støyende miljø, det er endringer i kvinnelige hormoner og hodepine oppstår ofte når personens fysiske tilstand ikke er bra.

Hodepine er lett å gjenta seg fordi risikofaktorene ofte er usunne levevaner og miljøfaktorer. I prosessen med å bli infisert med Covid 19, må kroppen bekjempe viruset pluss angst, stress, stress, søvnløshet og tretthet... så å ha hodepine etter at sykdommen er over er uunngåelig.

Post-Covid-19 hodepine er et ganske vanlig symptom

Har du hodepine etter Covid 19, hva skal du gjøre?

Når det er noen symptomer på hodepine, må pasienten oppsøke lege for undersøkelse og behandling. Pasienter kan bruke smertestillende midler for å «lindre». Men absolutt ikke vilkårlig bruk så vel som misbruk. Pasienter bør oppsøke lege når hodepinesymptomer er hyppige og ikke viser tegn til å avta. Legen din vil foreskrive spesifikke medisiner du skal ta på dette tidspunktet. I tillegg må pasienter tilføre den daglige menyen en rekke grønne grønnsaker og frisk frukt og grønnsaker for å supplere mikronæringsstoffer som: Vitaminer A , C, K, B6, sink, jern... Unngå mat og drikke med sentralstimulerende midler, alkohol , og ikke røyk.

I tillegg til å bygge et vitenskapelig kosthold, må pasientene også ha et passende arbeids-, trenings- og treningsregime. Både i arbeid og i livet må pasienter unngå angst og stress og bør redusere intensiteten i arbeidet, unngå fødsel og skape et behagelig og avslappende bomiljø. Forbedring av livskvaliteten ved regelmessig å drive med lett sport kombinert med oppmerksomme pusteøvelser. I tillegg bør pasienter bygge en sunn livsstil på følgende måter for å redusere post-Covid-19 hodepine betydelig :

  • Sørg for å få minst 7-9 timers søvn hver natt. Å ikke få nok søvn kan gjøre humøret dårligere og gjøre det vanskeligere å håndtere stressfaktorer.
  • Ikke ta koffein - te eller kaffe for sent. Dette kan påvirke personens evne til å sovne. Manglende evne til å sove er også en årsak til hyppig hodepine.
  • Å drikke nok vann vil redusere dette hodepinesymptomet betydelig og forbedre konsentrasjonen. Spesielt hvis pasientens urin er mørkegul, urinen er skarp eller når munnen og leppene er for tørre... betyr dette at pasienten ikke drikker nok vann.
  • Redusere stress. Det er mange måter å håndtere stress på, inkludert regelmessig mosjon, å bruke tid på aktiviteter du elsker eller å komme i kontakt med andre mennesker er også en god løsning for å redusere stress betraktelig. Hvis stresset er for alvorlig eller ikke kan håndteres, bør personen snakke med legen sin for passende råd og behandling.
  • Tilstrekkelig ernæring bør sikres. Å hoppe over måltider og underspise kan noen ganger forverre hodepine. Sørg for at pasienten spiser tre måltider om dagen og at kostholdet alltid er balansert mellom plante- og animalske proteiner, frisk frukt og juice...
  • Hodepineutløsere som alkohol, øl og sigarettrøyk bør unngås.

Hvis du har hyppig hodepine etter Covid-19, bør du få nok søvn

Trenger jeg å oppsøke lege hvis jeg har hodepine etter Covid-19?

Hodepine er et vanlig post-Covid 19-symptom. Men hvis hodepine blir hyppige, vedvarende og forverres uten tegn til å avta, ta pasienten til legen for passende behandling. Her er spesifikke tilfeller:

  • Pasienter over 60 år og har underliggende medisinske tilstander som diabetes, hjerte- og karsykdommer , blodtrykk, etc.
  • Barn med hyppig hodepine som forstyrrer studiene bør søke lege umiddelbart.
  • Hodepinen blir stadig mer alvorlig, uutholdelig, eller er ledsaget av feber eller oppkast.
  • Pasienten gikk ned i vekt.
  • Pasienten endrer bevissthet som: Forvirring, sløvhet, veldig trøtt og utmattet.
  • Nevrologiske symptomer som: Stamming, kommunikasjonsvansker og nedsatt syn.
  • Føler meg svak, svimmel og ubalanse.

Trener yoga og meditasjon for å behandle mild hodepine

Ovennevnte er årsakene til og løsningene på hodepineproblemet etter Covid-19. Pasienter bør endre livsstil og aktiviteter på en positiv måte for å forbedre helsen. Ved mild hodepine kan pasienter massere, praktisere yoga og meditere for å slappe av i sinnet, unngå stress, stress, livspress og arbeidspress. I tillegg bør leserne ha en vitenskapelig og sunn kostholdsmeny, begrense stekt mat med mye fett og bør øke matgruppen med grønne grønnsaker og frukt for å supplere de nødvendige naturlige vitaminene. for kroppen, hjelpe kroppen å komme seg raskt, overvinne hodepine etter Covid-19.


Essensielle stoffer for et sunt immunsystem under Covid-19-pandemien

Essensielle stoffer for et sunt immunsystem under Covid-19-pandemien

Immunsystemet er et system som består av et nettverk av spesielle celler, proteiner, vev og organer. De jobber sammen for å beskytte mennesker mot skadelige bakterier og mikroorganismer.

Hvorfor er det rødt utslett etter Covid? Hvordan kurere raskt?

Hvorfor er det rødt utslett etter Covid? Hvordan kurere raskt?

Post-Covid-utslett er resultatet av en akutt systemisk inflammatorisk respons når en person infisert med Covid induserer proinflammatoriske cytokiner og mastcelleaktivering. Så hvordan behandle denne sykdommen?

En guide til å ta vare på gravide i epidemisesongen

En guide til å ta vare på gravide i epidemisesongen

Gravide kvinner med Covid-19 kan øke risikoen for for tidlig fødsel, retardasjon, dødfødsel osv. Derfor, for å forhindre denne farlige sykdommen, må gravide ha riktig omsorg i epidemisesongen.

Hvilken blodoksygenmåler bør jeg kjøpe?

Hvilken blodoksygenmåler bør jeg kjøpe?

Et oksymeter er en enhet som brukes til å måle oksygennivået i blodet. Dette er en enhet hver familie aktivt bør utstyre for å overvåke helsen deres hjemme, spesielt under den kompliserte Covid-19-epidemien...

Bør velge 70-graders alkohol eller 90-graders alkohol for å desinfisere for å forhindre Covid-19-sykdom

Bør velge 70-graders alkohol eller 90-graders alkohol for å desinfisere for å forhindre Covid-19-sykdom

Sikkert mange av dere lurer på om de skal bruke 70-graders eller 90-graders alkohol for å være effektiv i desinfisering for å forhindre Covid 19. La oss følge artikkelen nedenfor for å finne svaret. !

Merknader ved bruk av oksygenmåler for blod og hjertefrekvens

Merknader ved bruk av oksygenmåler for blod og hjertefrekvens

Blodoksygenmåler og pulsmåler er et svært nyttig og nødvendig helsevesen og overvåkingsapparat i hver familie. Spesielt under den kompliserte situasjonen med Covid-19-pandemien.

Ny veiledning fra Helsedepartementet: F0 kan gå ut av huset, men må bruke maske og holde avstand

Ny veiledning fra Helsedepartementet: F0 kan gå ut av huset, men må bruke maske og holde avstand

Den 14. mars ga Helsedepartementet ut nye veiledninger om hjemmeadministrasjon for personer med COVID-19, som endret isolasjonsforholdene og tillot F0 å forlate huset, men må alltid ha på seg maske. , hold absolutt avstand.

Advarsel: Variant A.30 er resistent mot vaksiner

Advarsel: Variant A.30 er resistent mot vaksiner

I følge den siste forskningen i laboratoriet er A.30-stammen av SARS-CoV-2 resistent mot 2 vaksiner og 1 medikament for å behandle Covid-19.

Personer med høy risiko bør få en boosterdose av Covid-19-vaksine

Personer med høy risiko bør få en boosterdose av Covid-19-vaksine

Nylig har Verdens helseorganisasjon (WHO) gitt ut den siste vurderingen av Covid-19-epidemien og bruken av Covid-19-vaksiner. Behovet for boostervaksinasjon mot Covid-19 avhenger av belastningen og potensiell risiko for spredning av epidemien.

Bør jeg bruke en oksygengenerator eller en oksygentank?

Bør jeg bruke en oksygengenerator eller en oksygentank?

For pasienter som har luftveisproblemer som hjertesvikt, lungebetennelse, kortpustethet, ... eller kroppen er i en svekket tilstand, er bruk av medisinsk utstyr for å støtte problemet Respirasjonsproblem løsningen som er valgt av mange mennesker.

Kognitive følgetilstander hos personer som blir friske etter Covid-19 har nettopp blitt oppdaget

Kognitive følgetilstander hos personer som blir friske etter Covid-19 har nettopp blitt oppdaget

Forskning har nettopp blitt publisert i USA viser at etter omtrent 7 måneder med å komme seg etter Covid-19, viser F0-pasienter fortsatt tegn på kognitiv nedgang. Blant dem er unge mennesker den hardest rammede pasientgruppen.

Forskere kappløper for å forstå den nye varianten Omicron

Forskere kappløper for å forstå den nye varianten Omicron

Forskere raser for å forstå den nye Covid-varianten - Omicron og store farmasøytiske selskaper har begynt å jobbe med en forbedret vaksine mot Omicron.

Bør eldre få covid-19-vaksinen?

Bør eldre få covid-19-vaksinen?

Hvorvidt eldre bør få covid-19-vaksinen eller ikke er et spørsmål for mange, spesielt de med eldre slektninger. Finn ut nå!

Post-covid pasienter har mye hoste hva de skal gjøre?

Post-covid pasienter har mye hoste hva de skal gjøre?

Etter å ha kommet seg etter Covid 19 har noen pasienter fortsatt symptomer på vedvarende hoste, tørrhoste og langvarig hoste. Dette gjør mange svært bekymret. Selv om testen har vært negativ mange ganger, er den vedvarende hosten farlig, hva skal pasienten gjøre?

Effektive måter å puste på når de lider av Covid-19 hjelper pasienter med å holde seg komfortable

Effektive måter å puste på når de lider av Covid-19 hjelper pasienter med å holde seg komfortable

Kortpustethet er et av de vanlige tegnene hos personer som har vært og har blitt smittet med Covid-19. Så hvordan forbedre kortpustethet? Hva er den mest effektive måten å puste på når du har covid? Vi inviterer deg til å lese artikkelen nedenfor.

Hva bør F1 selvovervåke hjemme?

Hva bør F1 selvovervåke hjemme?

F1-personer som isolerer seg hjemme må strengt følge instruksjonene fra medisinsk personell, og samtidig spise nok for å forbedre helsen, begrense unødvendig arbeid for å unngå spredning av sykdommen. .

Hva bør jeg gjøre hvis jeg har en reaksjon etter å ha mottatt Covid-19-vaksinen?

Hva bør jeg gjøre hvis jeg har en reaksjon etter å ha mottatt Covid-19-vaksinen?

Etter å ha mottatt COVID-19-vaksinen, vil kroppen starte prosessen med å lage antistoffer, så en reaksjon etter vaksinasjon er uunngåelig. La oss finne ut av det nå!

Hva er post-covid syndrom? Er det farlig?

Hva er post-covid syndrom? Er det farlig?

Sammen med det økende antallet Covid-19-tilfeller er post-Covid sykdom også stadig mer vanlig. Foreløpig kan ikke bare eldre, svake mennesker med underliggende medisinske tilstander, men også friske mennesker oppleve symptomer etter å ha blitt friske etter Covid-19. Så hva er post-covid syndrom?

Noen viktige kriterier å huske når du kjøper en blodoksygenmåler

Noen viktige kriterier å huske når du kjøper en blodoksygenmåler

En blodoksygenmåler er et nødvendig medisinsk utstyr når du lider av Covid-19. La oss referere til noen viktige kriterier å huske når du kjøper en blodoksygenmåler nedenfor.

Gjøre og ikke gjøre før og etter 3. vaksinedose?

Gjøre og ikke gjøre før og etter 3. vaksinedose?

Følg noen trinn før, under og etter vaksinasjon for å sikre at din tredje dose vaksinen er mest effektiv.

Hvordan kurere magesmerter midlertidig mens du er hjemme

Hvordan kurere magesmerter midlertidig mens du er hjemme

Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,

Sammenlign Hamita Advanced 4D medisinske masker med tøymasker

Sammenlign Hamita Advanced 4D medisinske masker med tøymasker

Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.

Økt risiko for influensainfeksjon i Korea på grunn av fint støv

Økt risiko for influensainfeksjon i Korea på grunn av fint støv

Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.

Svar: Kan personer med høyt blodtrykk drikke Ganoderma lucidum?

Svar: Kan personer med høyt blodtrykk drikke Ganoderma lucidum?

Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!

Hvordan hjelpe oss med å holde oss aktive selv hjemme under COVID-19-pandemien

Hvordan hjelpe oss med å holde oss aktive selv hjemme under COVID-19-pandemien

Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.

Hva er den beste frukten for diabetikere å spise?

Hva er den beste frukten for diabetikere å spise?

I frukt er det mange vitaminer, fiber og mineraler som er bra for helsen. Her er noen forslag til diabetikere for å spise den beste frukten. Venstre

Nipah-viruset som er farligere enn Covid 19, bryter kraftig ut i India

Nipah-viruset som er farligere enn Covid 19, bryter kraftig ut i India

I tillegg til å forhindre Covid 19, håndterer og kontrollerer India infeksjonen av Nipah-viruset, et sjeldent virus med høyere dødelighet enn SARS-CoV-2-viruset.

Hvordan behandle diabetes med folkemedisiner

Hvordan behandle diabetes med folkemedisiner

Måten å behandle diabetes med folkemedisin er ikke bare ekstremt effektiv, men også veldig billig og lett å finne. Diabetes (også kjent som diabetes)

Dette er det mest nøyaktige svaret for viral feber hva du skal spise for å komme seg raskt

Dette er det mest nøyaktige svaret for viral feber hva du skal spise for å komme seg raskt

Å spise vitenskapelig og rimelig bidrar sterkt til å hjelpe pasienter med å forbedre helsen og evnen til å bekjempe viruset. Så viral feber bør spise raskt

Er Sodermix krem ​​bra? Hvor mye koster det og hvor lang tid tar det?

Er Sodermix krem ​​bra? Hvor mye koster det og hvor lang tid tar det?

Er Sodermix krem ​​bra? SODERMIX® er en spesifikk og kraftigste antioksidant i kroppen, så den er svært effektiv mot betennelsestilstander og hudskader.