Bør kvinner ta ingefær under svangerskapet?
aFamilyToday Health - Fordelene som ingefær gir er mange. Men som andre knoller har ingefær også bivirkninger hvis den brukes feil.
Hyppig hodepine er en kjent sykdom hos de fleste kontorarbeidere. Du bør imidlertid ikke ta lett på disse symptomene, men ha effektive smertelindrende tiltak.
Hyppig hodepine er en kjent sykdom hos de fleste kontorarbeidere. Du bør imidlertid ikke ta lett på disse symptomene, men ha effektive smertelindrende tiltak.
Årsaker til hodepine
Dette er de vanligste årsakene til hyppig kontorhodepine:
Stort arbeidspress: er hovedårsaken til at kontorarbeidere føler seg slitne, å tenke mye gjør at du får en kjedelig og konstant hodepine. Spesielt når rush av arbeid vil føre til en vranglås, en lidelse som gjør at hjernen din overbelastes og reagerer med ubehagelig smerte.
Kontorarbeidere har ofte hodepine på grunn av stort arbeidspress
Å sitte for lenge ved datamaskinen: ikke være fysisk aktiv er også grunnen til at sinnet ikke er aktivt. Kontorplasser mangler ofte naturlig lys og er trange, noe som forårsaker hodepine, spesielt når du ofte sitter for lenge foran en dataskjerm.
Sitter i feil stilling: hvis du sitter for lenge på kontoret og fortsatt sitter i feil stilling, vil du garantert få smerter i hele kroppen, spesielt i rygg, skuldre og nakke. Når nakke og skuldre er smertefulle i lang tid, vil det spre seg til bakhodet og forårsake migrene hodepine .
Mangel på vann: Mangel på vann er hovedårsaken til frontal hodepine.
En annen grunn er at kontorarbeidere er svært utsatt for cervical spondylose, noe som fører til mangel på blod til hjernen, forårsaker hodepine og svimmelhet.
Mangel på vann, å sitte for lenge ved datamaskinen ... er alle vanlige årsaker til hodepine hos kontorarbeidere
Hva skal man gjøre for å bli kvitt hodepine?
Hyppig hodepine reduserer arbeidsproduktiviteten, og påvirker helsen alvorlig. Kontorarbeidere må huske på følgende "hemmeligheter" for å beskytte sin egen helse:
Slapp av på kontoret for å unngå hodepine
Når du har hodepine, må du alltid huske på, bare når smertene er så sterke at du ikke tåler det, bør du bruke smertestillende midler, fordi stoffet kun virker til å behandle de umiddelbare symptomene uten å måtte kurere sykdommen. Hvis du har hyppig hodepine, slapp av og la smertene avta av seg selv.
Vind
aFamilyToday Health - Fordelene som ingefær gir er mange. Men som andre knoller har ingefær også bivirkninger hvis den brukes feil.
aFamilyToday Health - Barn med vitamin E-mangel kan lide av mange sykdommer som fettmetabolismeforstyrrelser, kronisk kolestatisk lever eller mange andre problemer med synet.
Meningitt hos barn er en av de svært farlige sykdommene, men lett å møte. Derfor ønsker aFamilyToday Health å gi informasjon om hvordan man oppdager sykdommer og hvilke symptomer som trenger spesiell oppmerksomhet.
aFamilyToday Health - Du kan redusere risikoen ved å få den japanske encefalittvaksinen og ta forholdsregler for å unngå myggstikk.
Hva er progesteron? Hvorfor er lavt progesteron farlig for fosteret? Hvordan begrense dette? Vennligst finn ut!
Vil du vite hvordan babyen din utvikler seg i uke 35? La oss følge aFamilyToday Health-informasjon om helsen til moren og det 35 uker gamle fosteret!
Migrene er forårsaket av episodisk hodepine. Deler fra aFamilyToday Health vil svare på spørsmål om årsaker og behandlinger for migrene.
aFamilyToday Health - Når barnet ditt lider av en drøvtyggingsforstyrrelse, må du finne ut årsaken og behandlingen, ellers kan barnet ditt få alvorlige komplikasjoner.
I dag er ikke psykisk lidelse en sykdom som bare rammer voksne, men også barn. Sykdommen påvirker barns utvikling og er i et alarmerende tempo.
aFamilyToday Health - I tillegg til å være under mye press, vil arbeidende mødre sannsynligvis også risikere å skade seg selv og spesielt fosteret.
De skadelige effektene av energidrikker på ungdom er en sak som ikke kan tas lett på. For mer informasjon, se følgende artikkel.
Panadol og aspirin er to ofte brukte smertestillende og febernedsettende midler. Men foreldre må ta hensyn til doseringen når de bruker?
De siste årene har andelen unge mennesker som lider av diskusprolaps økt. Så hva er den effektive behandlingen for diskusprolaps i cervikal ryggraden? Vennligst se følgende artikkel av aFamilyToday Blog.
Hvis du bare er avhengig av kosmetikk og ikke snart forbedrer dine hudskadelige vaner, vil du før eller siden lide konsekvensene av dine egne. Å ha
Det gradvise tapet av tenkeevner som hukommelse, resonnement og psykomotorisk hastighet er en naturlig del av aldringsprosessen. Det finnes imidlertid studier som har vist at kognitiv svikt kan forebygges gjennom livsstilsforbedringer.
Før de føder eller bare får en baby, lærer nybakte mødre som er førstegangsmødre alt fra hva babyen spiser og hvilken melk de skal drikke til hvor mange måneder gamle babyer kan bruke blazer eller lange ermer?... Spørsmål Dette er mest spurt av mødre fordi det er direkte relatert til helsen til barna deres.
Psoriasis er en ganske vanlig sykdom i dag, men mange vet fortsatt ikke hva symptomene på psoriasis er i de tidlige stadiene. 1. Den
Med psoriasis er symptomene veldig viktige, det hjelper pasienter med å gjenkjenne sykdommen sin, samt raskt ha rettidige behandlingsmetoder.
Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.
Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!