For pasienter som er positive for SARS-CoV-2, reduseres oksygennivået i blodet lett, noe som fører til respirasjonssvikt når de ikke oppdages i tide. Denne artikkelen vil avsløre hemmeligheten til å øke oksygennivået i blodet mens du behandler Covid-19 hjemme.
Mange tilfeller av F0 ble behandlet hjemme fordi de subjektivt ikke overvåket SPO2-indeksen regelmessig, før oksygenmetningsnivået i blodet var lavt, var det for sent å bringe dem til sykehuset. For å unngå å havne i denne situasjonen, bør Covid-19-positive pasienter som behandles hjemme i tillegg til regelmessig selvovervåking av SPO2-avlesninger, bruke en av måtene å øke oksygennivået i blodet nedenfor.
Ligg på magen eller siden når du merker en reduksjon i SPO2
Å ligge på magen eller på siden vil redusere trykket på lungene, noe som gjør det lettere for oksygen å sirkulere gjennom hele kroppen. Ifølge helseeksperter støtter denne liggestillingen ventilasjonssystemet bedre, og fokuserer alveolene i ryggen mer. Så når oksygennivået i blodet er lavt, kan du ligge på magen eller siden i noen timer. Pasienten vil føle seg lettere å puste, oksygennivået i blodet vil forbedres og øke.
Å ligge på magen eller på siden vil redusere trykket på lungene, noe som gjør det lettere for oksygen å sirkulere gjennom hele kroppen.
Spis mat rik på antioksidanter
En annen metode for å forbedre SPO2 bedre er å tilføre kroppen mer antioksidantrik mat. De aktive antioksidantene vil bidra til å øke oksygennivået effektivt, og dermed forbedre nivået av oksygenmetning i blodet. Noen matvarer rike på antioksidanter kan nevnes som jordbær, bringebær, blåbær, appelsiner, ...
I tillegg til å ta inn antioksidanter, bør du også øke inntaket av mat rik på sunne fettsyrer og jern. Sunne fettsyrer som Omega 3 - 6 - 9 virker for å fremme hemoglobinets evne til å frakte oksygen i blodet. Og jern bidrar til å øke antallet røde blodceller, og forbedrer SPO2 effektivt.
Riktig pusteøvelse forbedrer SPO2
For å forbedre oksygennivået i blodet, blir F0 som behandles hjemme ofte rådet av leger til å utføre pusteøvelser. Spesielt er magepusteøvelser den mest brukte av pasienter. Riktig abdominal pusting vil hjelpe mellomgulvet til å fungere sterkt, og støtte god pust.
Først setter du deg i en stol og lener deg litt tilbake. Deretter legger du den ene hånden på magen, den andre hånden på brystet og puster sakte for å føle bevegelsen i brystet og magen. Deretter inhalerer du slik at magen reiser seg. Deretter holder du pusten i noen sekunder og puster forsiktig ut for å la magen falle. Gjenta disse bevegelsene i 15 minutter for å øke SPO2.
Å drikke mye vann forbedrer oksygennivået i blodet bedre
Du vet kanskje ikke det, vann spiller en veldig viktig rolle for alle funksjoner i kroppen. Vann hjelper til med å rense, eliminere giftstoffer, og også fremme metabolisme og øke oksygen i blodet. Derfor vil vanen med å drikke nok vann hver dag bidra til å forbedre oksygenmetningen i blodet. I følge mange vitenskapelige studier vil det å drikke nok 2 liter til 3 liter vann per dag øke oksygennivået i blodet med 5 %. Å drikke mye vann bidrar også til å regulere kroppstemperaturen, og øker kroppens motstand.
Vann hjelper til med å rense og eliminere giftstoffer, samtidig som det fremmer metabolisme og øker oksygen i blodet, og forbedrer dermed oksygennivået i blodet bedre.
Skånsom trening
Trening er den enkleste måten å øke mengden oksygen i blodet på. Når du trener, bruker kroppen din energi og øker stoffskiftet. Samtidig bidrar trening også til å forbedre problemer knyttet til luftveiene, og øker oksygennivået i blodet. Trening hjelper cellene bedre å motta og bruke tilgjengelig oksygen. Derved forbedrer SPO2-indeksen mer positivt. Noen sportsøvelser for F0-er som blir behandlet hjemme, som å løpe på maskinen, gå på plass, aerobic,...
Jumper JPD 500E OLED blodoksygenmåler - medisinsk utstyr for å støtte måling av SPO2 hjemme
For SARS-CoV-2-positive pasienter som blir isolert og behandlet hjemme, bør de regelmessig overvåke oksygennivået i blodet. Dette hjelper pasienten til å oppdage tilstanden " stille hypoksi " tidlig, og unngår alvorlighetsgraden av sykdommen før han innser at den har forårsaket mange alvorlige, til og med livstruende konsekvenser.
For å støtte overvåking av SPO2-indeksen hjemme, kan vi absolutt ikke stole på støtte fra en blodoksygennivåmåler. Spesielt Jumper JPD 500E OLED er et produkt valgt av mange mennesker i den siste tiden.
Jumper JPD 500E OLED blodoksygenmåler støtter SPO2-avlesninger hjemme, og hjelper til med å oppdage "stille hypoksi" tidlig.
Jumper JPD 500E OLED blodoksygenmåler har en kompakt, stilig design, integrert med SPO2 og pulsmålingsfunksjoner. Måleresultater på maskinen er alltid garantert nøyaktige med lave feil. Enheten bruker optisk sensorteknologi, og forårsaker ingen skade eller smerte på grunn av invasivitet ved måling av oksygennivåer i blodet. Du kan kjøpe produkter på aFamilyToday Blogs over hele landet.
I artikkelen er hemmelighetene bak økende oksygennivåer i blodet for F0 som behandles hjemme spesielt, og pasienter med hjerte- og karsykdommer, diabetes, åreforkalkning,... generelt. Dessuten vil det å kjenne kunnskapen om hvor mye oksygen i blodet som er farlig hjelpe deg med å begrense unødvendige risikoer. Forhåpentligvis vil artikkelen ovenfor gi nyttig informasjon for å forbedre blodets oksygenmetning, og forhindre mange farlige komplikasjoner for kroppen.
Immunsystemet er et system som består av et nettverk av spesielle celler, proteiner, vev og organer. De jobber sammen for å beskytte mennesker mot skadelige bakterier og mikroorganismer.
Post-Covid-utslett er resultatet av en akutt systemisk inflammatorisk respons når en person infisert med Covid induserer proinflammatoriske cytokiner og mastcelleaktivering. Så hvordan behandle denne sykdommen?
Gravide kvinner med Covid-19 kan øke risikoen for for tidlig fødsel, retardasjon, dødfødsel osv. Derfor, for å forhindre denne farlige sykdommen, må gravide ha riktig omsorg i epidemisesongen.
Et oksymeter er en enhet som brukes til å måle oksygennivået i blodet. Dette er en enhet hver familie aktivt bør utstyre for å overvåke helsen deres hjemme, spesielt under den kompliserte Covid-19-epidemien...
Sikkert mange av dere lurer på om de skal bruke 70-graders eller 90-graders alkohol for å være effektiv i desinfisering for å forhindre Covid 19. La oss følge artikkelen nedenfor for å finne svaret. !
Blodoksygenmåler og pulsmåler er et svært nyttig og nødvendig helsevesen og overvåkingsapparat i hver familie. Spesielt under den kompliserte situasjonen med Covid-19-pandemien.
Den 14. mars ga Helsedepartementet ut nye veiledninger om hjemmeadministrasjon for personer med COVID-19, som endret isolasjonsforholdene og tillot F0 å forlate huset, men må alltid ha på seg maske. , hold absolutt avstand.
I følge den siste forskningen i laboratoriet er A.30-stammen av SARS-CoV-2 resistent mot 2 vaksiner og 1 medikament for å behandle Covid-19.
Nylig har Verdens helseorganisasjon (WHO) gitt ut den siste vurderingen av Covid-19-epidemien og bruken av Covid-19-vaksiner. Behovet for boostervaksinasjon mot Covid-19 avhenger av belastningen og potensiell risiko for spredning av epidemien.
For pasienter som har luftveisproblemer som hjertesvikt, lungebetennelse, kortpustethet, ... eller kroppen er i en svekket tilstand, er bruk av medisinsk utstyr for å støtte problemet Respirasjonsproblem løsningen som er valgt av mange mennesker.
Forskning har nettopp blitt publisert i USA viser at etter omtrent 7 måneder med å komme seg etter Covid-19, viser F0-pasienter fortsatt tegn på kognitiv nedgang. Blant dem er unge mennesker den hardest rammede pasientgruppen.
Forskere raser for å forstå den nye Covid-varianten - Omicron og store farmasøytiske selskaper har begynt å jobbe med en forbedret vaksine mot Omicron.
Hvorvidt eldre bør få covid-19-vaksinen eller ikke er et spørsmål for mange, spesielt de med eldre slektninger. Finn ut nå!
Etter å ha kommet seg etter Covid 19 har noen pasienter fortsatt symptomer på vedvarende hoste, tørrhoste og langvarig hoste. Dette gjør mange svært bekymret. Selv om testen har vært negativ mange ganger, er den vedvarende hosten farlig, hva skal pasienten gjøre?
Kortpustethet er et av de vanlige tegnene hos personer som har vært og har blitt smittet med Covid-19. Så hvordan forbedre kortpustethet? Hva er den mest effektive måten å puste på når du har covid? Vi inviterer deg til å lese artikkelen nedenfor.
F1-personer som isolerer seg hjemme må strengt følge instruksjonene fra medisinsk personell, og samtidig spise nok for å forbedre helsen, begrense unødvendig arbeid for å unngå spredning av sykdommen. .
Etter å ha mottatt COVID-19-vaksinen, vil kroppen starte prosessen med å lage antistoffer, så en reaksjon etter vaksinasjon er uunngåelig. La oss finne ut av det nå!
Sammen med det økende antallet Covid-19-tilfeller er post-Covid sykdom også stadig mer vanlig. Foreløpig kan ikke bare eldre, svake mennesker med underliggende medisinske tilstander, men også friske mennesker oppleve symptomer etter å ha blitt friske etter Covid-19. Så hva er post-covid syndrom?
En blodoksygenmåler er et nødvendig medisinsk utstyr når du lider av Covid-19. La oss referere til noen viktige kriterier å huske når du kjøper en blodoksygenmåler nedenfor.
Følg noen trinn før, under og etter vaksinasjon for å sikre at din tredje dose vaksinen er mest effektiv.
Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.
Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!
Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.
I frukt er det mange vitaminer, fiber og mineraler som er bra for helsen. Her er noen forslag til diabetikere for å spise den beste frukten. Venstre
I tillegg til å forhindre Covid 19, håndterer og kontrollerer India infeksjonen av Nipah-viruset, et sjeldent virus med høyere dødelighet enn SARS-CoV-2-viruset.
Måten å behandle diabetes med folkemedisin er ikke bare ekstremt effektiv, men også veldig billig og lett å finne. Diabetes (også kjent som diabetes)
Å spise vitenskapelig og rimelig bidrar sterkt til å hjelpe pasienter med å forbedre helsen og evnen til å bekjempe viruset. Så viral feber bør spise raskt
Er Sodermix krem bra? SODERMIX® er en spesifikk og kraftigste antioksidant i kroppen, så den er svært effektiv mot betennelsestilstander og hudskader.
