For pasienter som er positive for SARS-CoV-2, reduseres oksygennivået i blodet lett, noe som fører til respirasjonssvikt når de ikke oppdages i tide. Denne artikkelen vil avsløre hemmeligheten til å øke oksygennivået i blodet mens du behandler Covid-19 hjemme.
Mange tilfeller av F0 ble behandlet hjemme fordi de subjektivt ikke overvåket SPO2-indeksen regelmessig, før oksygenmetningsnivået i blodet var lavt, var det for sent å bringe dem til sykehuset. For å unngå å havne i denne situasjonen, bør Covid-19-positive pasienter som behandles hjemme i tillegg til regelmessig selvovervåking av SPO2-avlesninger, bruke en av måtene å øke oksygennivået i blodet nedenfor.
Ligg på magen eller siden når du merker en reduksjon i SPO2
Å ligge på magen eller på siden vil redusere trykket på lungene, noe som gjør det lettere for oksygen å sirkulere gjennom hele kroppen. Ifølge helseeksperter støtter denne liggestillingen ventilasjonssystemet bedre, og fokuserer alveolene i ryggen mer. Så når oksygennivået i blodet er lavt, kan du ligge på magen eller siden i noen timer. Pasienten vil føle seg lettere å puste, oksygennivået i blodet vil forbedres og øke.
Å ligge på magen eller på siden vil redusere trykket på lungene, noe som gjør det lettere for oksygen å sirkulere gjennom hele kroppen.
Spis mat rik på antioksidanter
En annen metode for å forbedre SPO2 bedre er å tilføre kroppen mer antioksidantrik mat. De aktive antioksidantene vil bidra til å øke oksygennivået effektivt, og dermed forbedre nivået av oksygenmetning i blodet. Noen matvarer rike på antioksidanter kan nevnes som jordbær, bringebær, blåbær, appelsiner, ...
I tillegg til å ta inn antioksidanter, bør du også øke inntaket av mat rik på sunne fettsyrer og jern. Sunne fettsyrer som Omega 3 - 6 - 9 virker for å fremme hemoglobinets evne til å frakte oksygen i blodet. Og jern bidrar til å øke antallet røde blodceller, og forbedrer SPO2 effektivt.
Riktig pusteøvelse forbedrer SPO2
For å forbedre oksygennivået i blodet, blir F0 som behandles hjemme ofte rådet av leger til å utføre pusteøvelser. Spesielt er magepusteøvelser den mest brukte av pasienter. Riktig abdominal pusting vil hjelpe mellomgulvet til å fungere sterkt, og støtte god pust.
Først setter du deg i en stol og lener deg litt tilbake. Deretter legger du den ene hånden på magen, den andre hånden på brystet og puster sakte for å føle bevegelsen i brystet og magen. Deretter inhalerer du slik at magen reiser seg. Deretter holder du pusten i noen sekunder og puster forsiktig ut for å la magen falle. Gjenta disse bevegelsene i 15 minutter for å øke SPO2.
Å drikke mye vann forbedrer oksygennivået i blodet bedre
Du vet kanskje ikke det, vann spiller en veldig viktig rolle for alle funksjoner i kroppen. Vann hjelper til med å rense, eliminere giftstoffer, og også fremme metabolisme og øke oksygen i blodet. Derfor vil vanen med å drikke nok vann hver dag bidra til å forbedre oksygenmetningen i blodet. I følge mange vitenskapelige studier vil det å drikke nok 2 liter til 3 liter vann per dag øke oksygennivået i blodet med 5 %. Å drikke mye vann bidrar også til å regulere kroppstemperaturen, og øker kroppens motstand.
Vann hjelper til med å rense og eliminere giftstoffer, samtidig som det fremmer metabolisme og øker oksygen i blodet, og forbedrer dermed oksygennivået i blodet bedre.
Skånsom trening
Trening er den enkleste måten å øke mengden oksygen i blodet på. Når du trener, bruker kroppen din energi og øker stoffskiftet. Samtidig bidrar trening også til å forbedre problemer knyttet til luftveiene, og øker oksygennivået i blodet. Trening hjelper cellene bedre å motta og bruke tilgjengelig oksygen. Derved forbedrer SPO2-indeksen mer positivt. Noen sportsøvelser for F0-er som blir behandlet hjemme, som å løpe på maskinen, gå på plass, aerobic,...
Jumper JPD 500E OLED blodoksygenmåler - medisinsk utstyr for å støtte måling av SPO2 hjemme
For SARS-CoV-2-positive pasienter som blir isolert og behandlet hjemme, bør de regelmessig overvåke oksygennivået i blodet. Dette hjelper pasienten til å oppdage tilstanden " stille hypoksi " tidlig, og unngår alvorlighetsgraden av sykdommen før han innser at den har forårsaket mange alvorlige, til og med livstruende konsekvenser.
For å støtte overvåking av SPO2-indeksen hjemme, kan vi absolutt ikke stole på støtte fra en blodoksygennivåmåler. Spesielt Jumper JPD 500E OLED er et produkt valgt av mange mennesker i den siste tiden.
Jumper JPD 500E OLED blodoksygenmåler støtter SPO2-avlesninger hjemme, og hjelper til med å oppdage "stille hypoksi" tidlig.
Jumper JPD 500E OLED blodoksygenmåler har en kompakt, stilig design, integrert med SPO2 og pulsmålingsfunksjoner. Måleresultater på maskinen er alltid garantert nøyaktige med lave feil. Enheten bruker optisk sensorteknologi, og forårsaker ingen skade eller smerte på grunn av invasivitet ved måling av oksygennivåer i blodet. Du kan kjøpe produkter på aFamilyToday Blogs over hele landet.
I artikkelen er hemmelighetene bak økende oksygennivåer i blodet for F0 som behandles hjemme spesielt, og pasienter med hjerte- og karsykdommer, diabetes, åreforkalkning,... generelt. Dessuten vil det å kjenne kunnskapen om hvor mye oksygen i blodet som er farlig hjelpe deg med å begrense unødvendige risikoer. Forhåpentligvis vil artikkelen ovenfor gi nyttig informasjon for å forbedre blodets oksygenmetning, og forhindre mange farlige komplikasjoner for kroppen.
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
Den langvarige psykiske lidelsen når du lider av post-covid depresjon vil alvorlig påvirke pasientens liv. Så hva er årsaken og hvordan behandles det? Følg med på innlegget!
Noen studier har vist at vaksiner bidrar til å halvere risikoen for følgetilstander etter Covid-19, men noen forskere sier det er for tidlig å trekke konklusjoner.
Selv om vaksiner er et effektivt forebyggende tiltak, bør personer som er vaksinert ikke være subjektive fordi det fortsatt er en mulighet for sykdom.
Vil det å få 2 doser av vaksinen effektivt beskytte deg for alltid mot Covid 19?
Antallet Covid-19-infeksjoner øker fortsatt raskt og registrerer mange alvorlige tilfeller. Helsedepartementet ba sykehus om å gjennomgå og snarest distribuere behandlingsplaner, vurdere alvorlighetsgraden og kritiskheten til sakene.
Bruk tiltak for å forhindre og begrense spredningen av COVID-19 for å beskytte helsen til deg selv og din familie. Se mer effektive tiltak for å forebygge Covid-19.
Overvåking av Spo2-indeksen er nødvendig for alle, spesielt pasienter med Covid-19. Se også artikkelen Hva er SpO2 og hvordan måle oksygennivåindeksen i blodet for å sjekke helsen.
Den følgende artikkelen vil forklare hvorfor du bør bruke maske selv om du har fullvaksinert mot covid-19-vaksine.
I noen deler av verden har noen mennesker fått fire sprøyter med Covid-19-vaksinen. Ifølge eksperter er det for øyeblikket bare en liten gruppe mennesker som trenger å få den fjerde injeksjonen.
Covid-19-epidemien er komplisert, mens noen nordlige provinser har kaldt vær, er vaksinasjon den sikreste måten å bidra til å skape en topplinje for beskyttelse. I tillegg er det å holde kroppen varm også en viktig ting du må være oppmerksom på for å beskytte kroppens helse i denne tiden!
Nylig har en ny studie om Covid-19-epidemien blitt publisert, som viser at hver 16. måned hvis vi ikke får en vaksine, vil vi risikere å bli smittet på nytt.
Nylig har forskere ved University of Edinburgh nettopp publisert en ny studie, ifølge hvilken vaksinene Pfizer og AstraZeneca har evnen til å forhindre dødsfall fra Delta-mutasjoner med henholdsvis opptil 90 % og 91 %.
Post-covid akne er en situasjon som gjør at mange bekymrer seg, spesielt for kvinner. Så hva er årsaken til post-covid akne? Hvordan å takle? La oss finne ut av den følgende artikkelen i aFamilyToday Blog!
Nylig hører du ofte om SARS-CoV-2 antivirale legemiddel Molnupiravir. Så hva er Molnupiravir? Hva er rollen til Molnupiravir i kampen mot Covid-19-pandemien?
US Food and Drug Administration (FDA) har advart om at Johnson & Johnsons Covid-19-vaksine kan forårsake Guillain-Barré syndrom (GBS). Dette er en sjelden autoimmun lidelse som angriper nervene og kan føre til lammelser.
Immunsystemet er et system som består av et nettverk av spesielle celler, proteiner, vev og organer. De jobber sammen for å beskytte mennesker mot skadelige bakterier og mikroorganismer.
Post-Covid-utslett er resultatet av en akutt systemisk inflammatorisk respons når en person infisert med Covid induserer proinflammatoriske cytokiner og mastcelleaktivering. Så hvordan behandle denne sykdommen?
Gravide kvinner med Covid-19 kan øke risikoen for for tidlig fødsel, retardasjon, dødfødsel osv. Derfor, for å forhindre denne farlige sykdommen, må gravide ha riktig omsorg i epidemisesongen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag
Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.
Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!
