Hvis du vil at de irriterende akneflekkene i ansiktet ditt raskt skal flate ut og forsvinne, må du sørge for å følge disse daglige hudpleieprinsippene nedenfor.
Aknehud forårsaker ikke bare mye smerte, men får også mange kvinner til å føle seg mindreverdige når det gjelder utseende. Hvis du vil holde ansiktet fritt for akne, er riktig hudpleie et must. I denne artikkelen vil vi avsløre for deg 5 prinsipper for riktig ansiktshudpleie, som bidrar til å redusere kviser og jevne ut huden raskt.
Rens huden for å rense porene
Den første regelen når du tar vare på aknehud er å alltid sørge for å holde ansiktet rent og klart. For å gjøre dette, må du vaske ansiktet ditt minst to ganger om dagen, morgen og kveld. Etter å ha trent eller trent kraftig og svette mye, kan du vaske ansiktet med rent vann. Hver uke bør du eksfoliere én til to ganger for å fjerne keratiniserte celler, noe som gjør huden mykere.
Rensing er et viktig skritt du ikke bør gå glipp av når du tar vare på akne-utsatt hud.
Når du velger en ansiktsrens for akne-utsatt hud, bør du prioritere produkter med milde ingredienser, mindre såpe, uten alkohol eller duft for å unngå hudirritasjon og allergier. Hovedingrediensen i rensemidlet bør ha dyprensende og akneforebyggende ingredienser som melkesyre, natriumsulfacetamid eller benzoylperoksid,...
Velg riktig aknereduserende produkt
Når du har akne, vil kvinner lete overalt for å finne akneprodukter. Imidlertid glemmer de ofte at hver hudtype vil være egnet for et annet aknebehandlings- og reduksjonsprodukt. Du bør ikke lytte til andres råd, eller tro på attraktive annonser på nettet som bruker upassende akneprodukter . Akne vil ikke redusere, men kan også forårsake skade på ansiktets hud.
Derfor, når du velger essens for å redusere akne og støtte aknebehandling, bør du konsultere en hudlege. Samtidig bør du prioritere å velge produkter av naturlig opprinnelse, godartede og vennlige mot huden, noe som begrenser tilfellet av hudirritasjon. Garnier Skin Naturals Bright Complete Anti-Acnes Booster Serum er et produkt som oppfyller kriteriene ovenfor godt.
Du bør vurdere å velge en akne-reduserende, hudlysende essens som passer for deg.
Garnier Skin Naturals Bright Complete Anti-Acnes Booster Serum har ingredienser inkludert vitamin C, BHA, AHA og Niacinamid. Denne kombinasjonen øker ikke bare effektiviteten av å avvise akne, men forbedrer også hudpigmentering, noe som gjør ansiktshuden mykere og lysere.
Ikke glem å fukte aknehuden din
Mange tror sikkert at du ikke bør fukte når huden din er utsatt for akne. Faktisk er fuktighetsgivende et annet viktig skritt når det gjelder å behandle akne. Når godt fuktet hud vil alltid holde en balanse når det gjelder fuktighet og pH. Derfra vil talgsekresjonen av huden være godt kontrollert. Ansiktshuden er mindre fet, mer overflødig olje samler seg, noe som begrenser tilstopping av porene som forårsaker akne.
Unngå sterk påvirkning på akneflekker
Når vi har akne, har vi ofte for vane å bruke hendene til å klemme og gni kraftig. Imidlertid vil denne handlingen forårsake alvorlig skade på huden. For ikke å snakke om, når akne bryter, øker det også evnen til å spre bakterier, noe som fører til at huden blir infisert, så det blir mer akne. Du kan gå til anerkjente skjønnhetssentre eller spa for å presse akne. Du bør unngå å klemme kviser eller ta på ansiktet når hendene ikke er rene.
Bygg en god meny for huden
I tillegg til å ta vare på akne hud fra utsiden, kan du forebygge og redusere akne fra innsiden, gjennom den daglige diettmenyen. Det daglige kostholdet bør prioritere mat som er bra for huden. Disse kan nevnes som biff, sjømat, nøtter, ... inneholder mye sink som har evnen til å forebygge og redusere akne effektivt. Matvarer som er rike på antioksidanter og sunne fettsyrer som laks, soyabønner, østers osv. har anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper.
Sett opp en vitenskapelig diett, forbedre mange matvarer som er bra for huden.
I tillegg bør du også få en vane med å drikke mye vann hver dag. Denne vanen hjelper ikke bare kroppen med å rense og avgifte leveren, men forbedrer også hudens fuktighet, og begrenser tørr hud og akne. Du kan erstatte filtrert vann med frukt- eller grønnsaksjuice, både fylle på vann for kroppen og forbedre vitaminer og mineraler som er nødvendige for god helse.
Riktig hudpleie for å redusere akne er ikke enkelt, men det er ikke så vanskelig å gjøre. Så lenge du forstår prinsippene ovenfor og bruker dem, vil aknen gradvis forsvinne, og ansiktet får en jevn og lys hvit hud. Forhåpentligvis, gjennom innholdet som vi gir i denne artikkelen, vet du hvordan du skal ta vare på og velge de riktige produktene for akne-utsatt hud. Skulle ønske du alltid vil eie myk, rosenrød ansiktshud.
Ansiktet har flekker av akne uten noen åpenbar grunn, og det vet heller ikke hvordan det skal fikses. Hvis du fortsatt lurer på det ovennevnte, vil følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen være det du trenger.
Endokrin akne er den vanskeligste typen akne å behandle. La oss lære mer om årsakene og hvordan du behandler hormonell akne gjennom følgende artikkel.
Hvis du vil at de irriterende akneflekkene i ansiktet ditt raskt skal flate ut og forsvinne, må du sørge for å følge disse daglige hudpleieprinsippene nedenfor.
For å forbedre effektiviteten av post-akne hudpleie, må du kombinere mange trinn fra å beskytte huden på utsiden til å gi næring til huden fra dypt innsiden. La oss lære standardprosedyren for å hjelpe ansiktshuden til å komme seg raskt etter aknebehandling.
Medisinske masker har effekten av å redusere risikoen for infeksjon med SARS-CoV-2-viruset. Imidlertid gir masker også brukere mange problemer, forårsaker akne og irritasjon.
Går skjult akne over av seg selv? Skjult akne gjør huden ru, og forårsaker tap av estetikk. Se artikkelen nå for å få svaret og finne den beste måten å behandle skjult akne hjemme.
Å drikke isvann er en populær hobby for mange mennesker rundt om i verden. Men det er noe informasjon om at å drikke isvann vil påvirke ansiktshuden negativt. Derfor er det mange som ikke tør å unne seg denne hobbyen lenger fordi de er bekymret for om det å drikke isvann vil gi kviser.
La Roche Posay solkrem er et produkt som for tiden er veldig populært blant kvinner. For å hjelpe deg med å lære mer om denne produktlinjen, vil aFamilyToday-bloggen gjennomgå i detalj de 4 mest effektive La Roche Posay-solkremene for fet hud som er utsatt for akne gjennom artikkelen nedenfor.
Kosthold har stor effekt på huden din, spesielt aknehud. La oss lære om 5 matvarer som aknehud må unngå i artikkelen nedenfor!
Skjemmende akneflekker i ansiktet er alltid en plage for de fleste, og påvirker ikke bare hudhelsen, men får også aknepasienter til å føle seg mindre trygge på utseendet. Mange velger å klemme akne for å bli kvitt denne ubehagelige situasjonen, men ikke alle typer akne kan klemmes og alle vet hvordan man klemmer akne riktig.
Akne er en vanlig dermatologisk sykdom som forekommer hos unge menn. Ved å bruke hudpleiemetodene nevnt i artikkelen kan du forhindre at akne oppstår.
Kviser er en tilstand som ofte oppstår på grunn av årsaker til akne utenfor kroppen som dårlig hudhygiene, kosmetiske allergier, ... Imidlertid kan akne i ansiktet også være et tegn på en potensiell sykdom. Avhengig av plasseringen av akne, kan du bedømme dine nåværende helseproblemer.
Ingen vil at huden deres, spesielt i ansiktet, skal vises store, røde, ekle akneflekker. Mange mennesker har for vane å strekke seg opp for å ta på kviser, klemme akne uten å vite at dette gjør hevelsen og betennelsen verre og verre.
Akne hud på grunn av mangel på hvilket stoff? Notatene ved behandling av aknehud? Følgende artikkel vil hjelpe deg å finne ut av dette!
Du vet kanskje ikke at vi, gjennom plasseringen av akne i ansiktet, kan gjette vår nåværende helsestatus. For å lære mer om dette problemet, bør du se den nyttige informasjonen nedenfor.
I tillegg til tegn på aldring på huden som gjør at kvinner mister selvtillit når de møter andre, er store porer også en stor bekymring fordi de gjør ansiktshuden mindre fast og utsatt for akne. Så hvordan stramme porene?
Lurer du på fordi du ikke har funnet riktig mineralspray for huden din? Ikke bekymre deg, vennligst se de 3 mest populære mineralsprayene for akne-utsatt hud i dag gjennom artikkelen nedenfor!
Ubudne "venner" er alltid en bekymring ikke bare for kvinner, men også for menn. Det er mange forskjellige måter å behandle akne på, men å gå på spa for å presse kviser er alltid førstevalget. Så bør vi gå på spa for å presse kviser?
Alle vet at alkohol forårsaker helseproblemer hvis det konsumeres i overkant. Så hva med huden? Fører alkohol til akne? Se nå.
Å spise mye varm, krydret og stekt mat vil forårsake akne i ansiktet. Fiks det umiddelbart med disse effektive hjemmemidlene mot akne etter 1 natt.
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid
Gravide med sprukne hæler kan påvirke fosteret? Kan Got Sen krem brukes til gravide? Hvis du også har slike spørsmål, ikke hopp over denne artikkelen!
