5 ting ingen forteller deg om aldring
Noen tegn på aldring vil påvirke livet ditt, som tap av høyde og tap av balanse. Men sunne livsstilsvaner kan bidra til å dempe noen av effektene av aldring på kroppen din.
Det er veldig viktig å ta vare på huden rundt øynene fordi øynene er "vinduet til sjelen" til hver person. Spesielt når øyehuden eldes, må du vite hvordan du kan overvinne det for å gjenvinne hudens ungdommelighet.
Sammenlignet med andre områder av kroppen er huden rundt øynene tynnere. Derfor er tegnene på aldring ofte de tidligste og mest åpenbare. Så hva er aldrende øyehud og hvordan fikser du det?
Aldrende øyehudtilstand
Normalt svinger den gjennomsnittlige tykkelsen av epidermis i andre områder rundt 0,1 mm. Imidlertid er epidermis i øyeområdet bare omtrent 0,05 mm tynn. Derfor er huden rundt øynene den mest utsatt for aldring.
Huden rundt de nedre øyelokkene er vanligvis ganske stram fordi de er dekket av et fettlag. Følgelig er rollen til denne puten å beskytte øynene samt minimere visse skader som påvirker øynene. Imidlertid er denne huden svært følsom for faktorer fra det ytre miljøet, for eksempel påvirkningen av UV-stråler fra solen.
Tegn på aldring av øyeområdet
Dessuten hjelper systemet med å levere oksygen og næring til den svært lille huden under øynene. Spesielt i kapillærene er størrelsen på kapillærene bare nok til 1 rød blodcelle når den løper gjennom. Derfor, hvis kapillærlaget er blokkert, vil det også påvirke stoffskiftet og blodsirkulasjonen i huden.
Fra fylte 25 år vil huden gradvis gå inn i aldringsfasen. På den tiden, jo mer elastin og kollagenfibre i huden blir løse og ødelagte, jo mer elastisk vil huden være. I tillegg har det subkutane fettlaget en tendens til å krympe, noe som gjør at øynene føles hengende, nedsunket og ledsaget av andre tegn som:
Hvordan fikse aldrende øyehud?
I likhet med ansiktshuden bør du fokusere på øyehudpleie på følgende måter:
Løser kråketær og rynker
Bruk serum/toner til øyeområdet: Du bør bruke serum eller øyekrem etter rens og bruk av toner. For å hjelpe huden til å bli fyldig og begrense rynker, bør du bruke produkter som inneholder hyaluronsyre.
Bruk essensielle oljer utvunnet fra druefrø: Antioksidantinnholdet i druer er ganske høyt. Derfor er dette en ingrediens som finnes i mange skjønnhetsprodukter. Øynene dine vil fylles opp med fuktighet hvis du alltid opprettholder en massasjerutine med druekjerneolje.
Bruk vitamin E øyemassasje
Maske fra poteter: Du moser 1 kokt potet og påfører den deretter på huden rundt øynene i 15 til 20 minutter. Dette er veldig effektivt for å redusere hevelser og rynker.
Bruk vitamin E: Du kan ta 1 vitamin E-kapsel og deretter kutte hodet for å påføre og massere på huden rundt øynene.
Fjern mørke ringer under øynene
For å fjerne mørke ringer under øynene, redusere tegn på aldring, kan du gjøre følgende:
Bruk agurk for å dekke øynene
Fiks det hovne øyeområdet
Hvis du ønsker å ha et friskt og ungdommelig utseende, bør du overvinne aldrende øyehud så snart som mulig. Lykke til!
Noen tegn på aldring vil påvirke livet ditt, som tap av høyde og tap av balanse. Men sunne livsstilsvaner kan bidra til å dempe noen av effektene av aldring på kroppen din.
Aldring gjør ikke bare kvinner, men også menn bekymret. Å legge til følgende anti-aldringsmat vil hjelpe deg å avvise aldersangst. Gammel mann
Eldre er mest utsatt for øyesykdommer. Spesielt øyealdring er trolig et typisk eksempel på øyesykdommer
Sammenlignet med andre hudtyper er tørr hud den hudtypen med den raskeste aldringshastigheten. Så hvorfor eldes tørr hud raskt og hvordan overvinne denne situasjonen?
Over tid vil ikke bare huden i ansiktet, men også huden på halsen bli aldrende, mindre elastisk og fast. Så hva skal man gjøre med rynket nakkehud?
Det er veldig viktig å ta vare på huden rundt øynene fordi øynene er "vinduet til sjelen" til hver person. Spesielt når øyehuden eldes, må du vite hvordan du kan fikse det
Med alderen vil huden vise tegn til slapphet, mindre fasthet og begynne å eldes gradvis. Så, faktisk, når begynner huden å eldes?
Store porer er et tegn på at huden din er i aldringsprosessen. Spesielt, jo eldre du er, jo mer alvorlig vil denne situasjonen være hvis du ikke vet hvordan du skal fikse den i tide.
Når du passerer 30-årsalderen vil kroppsdelene begynne å avta i funksjon. Dette vil gjøre det vanskelig å utføre daglige fysiske aktiviteter. Her er kroppsendringene når man går inn i aldringsfasen, la oss finne ut av det nå!
Når kroppen begynner å tråkke og U30 nivåer og merker at disse tegnene vises på huden, viser kroppen din sannsynligvis tegn på for tidlig aldring av huden som trenger oppmerksomhet.
Slapp hud er en tilstand der huden gradvis mister sin fasthet og elastisitet over tid og blir løsere. Hva er årsaken til slapp hud og hvordan fikser du det effektivt?
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid