Morsmelk er en viktig ernæringskilde for spedbarn. Men vet du hvilken effekt morsmelk har på ansiktshuden som vil hjelpe deg å holde deg vakker i månedene du tar vare på babyen din?
Skjønnhet med morsmelk kan fortsatt være en ny ting for mange kvinner. Faktisk fungerer det ikke bare som hovednæringsstoffet for babyer, men morsmelk bidrar også til å forskjønne huden ekstremt effektivt. Så hva er effekten av morsmelk på ansiktshuden?
Hva er effekten av morsmelk på mirakuløs ansiktshud?
Ernæringsmessig sammensetning av morsmelk
fett
Fett er hovedkomponenten i morsmelk. Fett i morsmelk er rik på omega - 3, DHA, AA, som støtter hjernens utvikling hos babyer. Dette fettet inneholder også enzymet lipase, som hjelper til med å fordøye fett lettere, og begrenser flatulens og oppblåsthet.
Gjær og hormoner
Fordøyelsesenzymer amylase, lipase, hormoner prolaktin, oksytocin, skjoldbruskkjertelen, spiller en rolle i å fremme tarmhelsen. Disse enzymene og hormonene påvirker smaken av morsmelk. Når mor endrer kostholdet, vil de endre seg med det, noe som hjelper babyen gradvis å venne seg til de forskjellige matvarene i livet.
Karbohydrater
Laktose og oligosakkarid er de to viktigste og viktigste karbohydratene i morsmelk. Deres hovedrolle er å støtte hjernens utvikling, samtidig som de hjelper barn med et sunt tarmsystem, god fordøyelse og absorpsjon.
Morsmelk inneholder mange gode næringsstoffer
Proteinet
Protein er også en viktig ingrediens som ikke kan ignoreres. Protein i morsmelk finnes i serumform som lett absorberes, lett fordøyes og er rik på vekstfaktorer, noe som hjelper barn med å utvikle omfattende hjerne og kropp. I tillegg har denne mengden protein også en antibakteriell effekt, og hjelper barn med å kjempe mot eksterne stoffer i miljøet. I tillegg er det søvnfremkallende proteinet i morsmelk også årsaken til at babyer sovner under og etter amming.
Vitaminer og mineraler
Morsmelk er rik på jern, kalsium og selen, som alle absorberes lett. Disse næringsstoffene gir ikke bare barn et sterkt skjelett og tenner, et sunt immunsystem, men støtter også i stor grad barnets mentale utvikling.
Effekter av morsmelk på ansiktshuden
Effekten av morsmelk på ansiktshuden: Effektiv aknebehandling
Etter fødselen vil ansiktshuden din ha noen manifestasjoner som akne, store porer eller hud som ikke er glatt og lys. Akkurat nå, hvis du tenker på hudpleie med morsmelk er ekstremt nøyaktig. Metoden er ganske enkel, du trenger bare å blande morsmelk og litt kokosolje for å danne en pasta og deretter påføre den i ansiktet. Hold denne blandingen i 10 minutter for å la den trenge inn i huden og skyll deretter med rent vann. Du kan gjøre dette midlet 1-2 ganger i uken for å få en klar og glatt hud.
Rens og mykgjør huden
Morsmelk er rik på aminosyrer, vitamin A og essensielle proteiner for huden. Ikke nok med det, morsmelk er også rik på melkesyre, så effekten av morsmelk på ansiktshuden er å rense og mykgjøre huden. Det er derfor morsmelk anses som en ideell ingrediens for såpeproduksjon. Hvis du i tillegg legger litt morsmelk på en bomullspad, vil den også fjerne sminke og huden din blir også glattere.
Morsmelk kan brukes til å lage fantastiske hudpleieoppskrifter
Fukter og mykgjør sprukne lepper om vinteren
Vinteren er en tid som gjør mange kvinner ukomfortable fordi leppene ofte er tørre og sprukne. Hvorfor ikke prøve å legge litt morsmelk på leppene dine? I tillegg til effekten av morsmelk på ansiktshuden, virker morsmelk også for å myke leppene og fukte leppene svært effektivt.
Gjør huden hvit og reduser mørke flekker etter fødselen
Morsmelk inneholder mye vitaminer og mineraler. Derfor, hvis du tar 3 ss melk og påfører det jevnt på ansiktet ditt hver dag, vent etter at melken tørker, fortsetter du å bruke. Du kan gjøre dette omtrent 3 ganger og holde det i 20 minutter, og deretter vaske ansiktet med rent vann. Gjør dette regelmessig, vil du se huden din betydelig forbedret. De mørke flekkene forsvinner gradvis, og dette er også en maske for å hjelpe kvinners hud med å bli hvitere.
Ta vare på mørke ringer etter fødsel
Foruten effekten av morsmelk på huden i ansiktet, er den også veldig bra for huden rundt øynene. Ved å ta vare på babyen etter fødsel pluss mangel på søvn, møter mor ofte noen problemer som mørke ringer, hovne øyne, ... Litt morsmelk på dette tidspunktet kan "spare" for deg. Å forskjønne huden etter fødselen med morsmelk er egentlig ikke et vanskelig problem. Bare legg litt morsmelk på to kalde bomullspads og legg dem over øynene. Gradvis vil denne situasjonen minimeres.
Hudbleking, rosa, glatt
For å ha en rosa og hvit hud etter fødsel med morsmelk, må du forberede litt mer gurkemeiepulver. Gurkemeiepulver inneholder curcumin, en effektiv antioksidant. Ikke bare det, dette stoffet har også effekten av å bremse aldringsprosessen til huden, og hjelper til med å gjøre huden hvit og rosa, glatt ut, blekner mørke flekker, fregner veldig effektivt.
Ta 1 ss gurkemeiepulver, 1 ss rismel eller riskli, 1 ss morsmelk. Bland deretter alle ingrediensene, påfør ansiktet i 20-30 minutter, vent til blandingen tørker, vask deretter ansiktet med varmt vann. Utfør regelmessig to ganger i uken på denne måten, du vil se den mirakuløse effekten av morsmelk på ansiktshuden , og hjelper mødre å eie vakker og glatt hvit hud.
Effekten av morsmelk på ansiktshuden er virkelig flott, dette er en naturlig kosmetikk som inneholder mange bruksområder bare for deg. La oss nyte den fantastiske tiden med morskap og amming med skjønnhetstipsene som er delt i artikkelen ovenfor!
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
Nyfødte kan ha mange problemer med å fordøye mat, så de opplever ofte noen symptomer som oppkast, raping eller hikke.
Barn med Reyes syndrom vil ha hjerne- og leverskader, noen ganger livstruende. Dette syndromet oppstår ofte hos barn som får aspirin mot vannkopper eller influensa. Finn ut symptomene på sykdommen, hvordan du behandler den gjennom følgende artikkel.
Mange tror at en kvinnes evne til å amme kan gå helt tapt etter en brystoperasjon. Men, avhengig av hvert enkelt tilfelle, kan denne evnen til kvinner bli påvirket eller ikke.
Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.
Eksperter oppfordrer spedbarn til å amme gjennom de første månedene av livet. Derfor er det alltid en bekymring for mange mennesker å øke mengden morsmelk.
Noen ganger er årsaken til dårlig fôring ikke fra moren, men babyen lider av en tilstand som kalles infantil tungesykdom. Det er viktig at du gjenkjenner tegnene tidlig for å gripe inn umiddelbart.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 15 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!
aFamilyToday Health gir grunnleggende kunnskap om 3 populære typer melkepulver, og hjelper deg å velge riktig melk for babyens behov.
Flere og flere kvinner velger å ta keisersnitt, men det er ikke klart hvor skadelig et keisersnitt vil være for amming.
Barn med brystsmerter er ikke en merkelig tilstand, forekommer vanligvis hos barn under 1 år. Så er det noen måte å fikse dette problemet på?
aFamilyToday Health - Følgende 4 enkle og lett-å-finne matvarer vil være "universalmiddelet" bidra til å berike morsmelk for å gi omfattende utvikling for babyer.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - For babyer er det ingen mer verdifull ernæringskilde enn morsmelk. Her er matvarer for å hjelpe mødre med mer melk. Oppdater nå!
Når kan babyen min holde en flaske alene? Noen babyer vil kunne gjøre dette ved 6 måneder, men også babyer som starter fra 10 måneder, men ikke bekymre deg!
Under amming kan noen av morens vaner påvirke babyen hennes. Gjør en endring snart slik at babyen din alltid kan drikke søt melk.
Å se blod i morsmelk for første gang kan være skremmende. Dette er imidlertid et veldig normalt fenomen, spesielt for kvinner som nettopp har født. Og denne tilstanden betyr ikke nødvendigvis at du har en eller annen sykdom.
Amming på stor og liten side gjør at mange kvinner føler seg usikre og har vanskeligheter med å velge bh til seg selv.
I tillegg til å gi babyer muligheten til å nyte verdifull ernæring, hvilke andre spennende fordeler kan ammende mødre få?
Babyer biter morens brystvorter av mange forskjellige årsaker, fra feil matestilling til tidlig tanndannelse... Følgende 7 tips hjelper deg med å forhindre at babyen biter brystvortene.
Tørr hud er et vanlig problem for mange mennesker, spesielt kvinner. Så tørr hud er vitaminmangel? Hvordan forhindre det er et spørsmål.
Aloe vera er en av de naturlige ingrediensene som mange kvinner stoler på for å ta vare på huden hver dag. Så du vet hvordan du forskjønner huden med aloe vera? La oss
Øyne er ikke bare "vinduet til sjelen", men også en av de viktige delene som ikke kan ignoreres når du gjør ansiktssminke. Store runde, attraktive øyne vil i stor grad bidra til et strålende, vakkert ansikt. Derfor bør øyesminke være nøye og ordentlig tatt vare på.
Eksfoliering er et ekstremt viktig skritt i hudpleie, spesielt kroppspeeling. Så hvor ofte bør vi eksfoliere hele kroppen for å oppnå best effekt?
Å lære om egenskapene til sensitiv hud og effekten av retinol vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet "Bør sensitiv hud bruke retinol?". Følg innholdet under den følgende artikkelen for spesifikke svar.
Barbering av ben er en rask hårfjerningsløsning som mange bruker. Men etter barbering er rødt utslett en vanlig tilstand som forårsaker mye angst.
Vaginalt hår vil noen ganger være upraktisk for kvinner, så mange ønsker å barbere det av. På dette tidspunktet har ikke spørsmålet om barbering av kvinnelig kjønnshår har noen effekt vært reist.
Hvis du fortsatt ikke har funnet ut hva effekten av overeksfoliering er, vennligst se artikkelen nedenfor!
Søvnløshet er et fenomen som forekommer mer og mer i det moderne samfunnet. Mange gir folk tips for å kurere søvnløshet med honning. Men hvordan man gjør det er nok mange spørsmål. Så den følgende artikkelen vil svare for deg.
På grunn av uvitenskapelig kosthold og livsstil er overvekt og fedme svært vanlig. Vennligst fiks denne situasjonen raskt med 5 typer te
