Noen tegn på at du overeksfolierer og tips

Hvis du fortsatt ikke har funnet ut hva effekten av overeksfoliering er, vennligst se artikkelen nedenfor!

Eksfoliering er en uunnværlig jobb i ansiktshudpleierutinen til kvinner. Regelmessig fjerning av akkumulerte døde celler vil hjelpe huden til å bli frisk, lys og glatt. Imidlertid kan overeksfoliering gjøre mer skade på huden din enn godt.

Noen tegn når du er over eksfoliering

Det første symptomet på overeksfoliering som du kanskje legger merke til, er at huden din blir rød, litt sår og kløende. Dette er de første tegnene på at huden blir skadet av å gni for hardt, eller at huden har vært utsatt for for høy surhet.

Avhengig av din hud og behandling, kan disse symptomene vare i noen dager, men de bør avta i løpet av kort tid. Det betyr imidlertid ikke at du ikke kan eksfoliere huden dagen etter. Å fortsette å bruke de samme harde peelingmetodene som du gjorde i begynnelsen kan skade huden din som:

• Huden lider av mikroskopiske tårer som er usynlige for det blotte øye, spesielt forårsaket av eksfolierende skrubber.
• Huden er betent på overflaten, lett å forårsake akne og en brennende, kløende følelse på huden.
• Betent hud dypt inne i porene, kan skape et miljø for bakterier å skade huden og skape inflammatorisk akne, eller til og med forårsake røde flekker i ansiktet.

Eksfolierer du skikkelig?

Noen løsninger for hver årsak ved overeksfoliering

Eksfolierer for mange ganger i uken

Å eksfoliere ansiktet for mye i løpet av uken vil føre til at huden din mister sin beskyttende film. Å gjøre dette regelmessig vil samtidig gjøre ansiktshuden din tynnere, svakere, noe som fører til dehydrering og andre hudproblemer.

I henhold til anbefalingene fra eksperter bør du kun eksfoliere 1-2 ganger i uken for å sikre sunn hud.

Eksfolier døde celler for alle hudtyper.

Eksfolier feil vei når huden lider av alvorlig akne

Fysisk peeling etterlater huden myk og glatt, men det er ikke det beste alternativet for akne-utsatt hud. Gni kan irritere betent hud, øke rødhet og fremme akne.

Hvis du har inflammatorisk akne, unngå fysisk peeling og bruk kjemisk peeling i stedet. Kjemiske eksfolieringsmidler bruker ingredienser som reagerer med den ytre overflaten av huden for å skille de ytterste lagene av celler, uten å gni huden. Dette bidrar til å minimere irritasjon på akne-utsatt hud.

Misbruk av høykonsentrasjonsprodukter av døde celler

Du bør unngå å bruke eksfolierende syrer som BHA, AHA med konsentrasjoner som er for høye sammenlignet med anbefalt dosering. La oss se på et lite eksempel: 14 % AHA er svært konsentrert når de brukes hjemme. Hvis du aldri har brukt en stor mengde AHA før, bør du bare bruke den 2 til 3 ganger i uken. 

Imidlertid kan fortsatt bruk av denne høye dosen daglig føre til overeksfoliert hud.

Overdreven bruk av produkter.

Hvordan helbrede skadet hud fra overeksfoliering?

Noen rettsmidler for å hjelpe deg med å helbrede skadet hud forårsaket av overeksfoliering:

• Påfør is for å lindre hevelse og irritasjon.
• Du kan også bruke aloe vera gel for å lindre irritert hud.
• Fukt huden din med en mild, parfymefri fuktighetskrem. Du kan bruke en krem ​​som inneholder ceramider for å hjelpe til med å helbrede hudbarrieren.
• Tilskudd med vitamin C kan hjelpe huden din til å helbrede raskere.
• Hvis du har sterke smerter, hevelser eller betennelser, se en hudlege for den beste behandlingen.

Her er noen tegn på at du overeksfolierer og tips om hvordan du kan håndtere det. Vi håper at artikkelen vil hjelpe deg med å ta vare på huden din på best mulig måte.