25 år er tiden da huden begynner å vises aldringsproblemer. Følgende tips hjelper deg alltid å beholde ungdommens friske, strålende og ungdommelige utseende.
Når vi blir eldre, møter vi visse forandringer i huden vår, som rynker, kråketær, aldersflekker osv. Dette er endringene forårsaket av aldring, forårsaket av naturen, så vi kan ikke gjøre noe annet. Men med effektene av ekstern aldring, som miljø og livsstil, kan vi gripe fullstendig inn for å forhindre at aldringsprosessen skjer raskere. Her er 7 skjønnhetstips for å hjelpe huden din til å se bedre ut enn noen gang.
1. Gulrot- og eggmaske
Ta en liten gulrot og mos den. Knekk et egg, tilsett en teskje revet gulrot og bland dem godt. Påfør denne blandingen forsiktig på renset ansikt. La det virke i 30 minutter, og vask det deretter av med kaldt vann. Påfør litt fuktighetskrem eller mandelolje for å fukte huden.
Du kan bruke denne gulrot- og eggmasken daglig i 10 dager på rad. Etter det bør du ta en uke fri og fortsette å bruke masken 2-3 ganger i uken.
Etter bare en måned vil aldersflekker forsvinne, huden din blir jevnere og friskere.
Gulrot- og eggmaske bidrar til å redusere aldersflekker, forbedre lys hvit hud.
2. Persillemaske
Ta en håndfull purerte ferske bladpersille og bland den med en teskje sitronsaft og en teskje havregryn.
Påfør persillemasken forsiktig i ansiktet og la den virke i 20 minutter, skyll deretter med kaldt vann og påfør fuktighetskrem. Du kan bruke denne masken annenhver dag hvis huden din er fet eller normal. Hvis huden din er tørr, bruk en persillemaske to ganger i uken.
Persillemasken har en lysende og løftende effekt, og etterlater huden hydrert og myk.
3. Bananmaske
Ta en banan og mos den. Hvis huden din er veldig tørr, tilsett litt rømme til denne delen av bananen.
Påfør moset banan i ansiktet ditt og la det virke i 20-30 minutter. Skyll med kaldt vann. Du kan bruke denne masken noen ganger i uken.
Bananmaske hjelper huden med å bli friskere og sunnere, flott for å fjerne aldersflekker .
Bananmaske gir næring til sunnere hud.
4. Anti-rynke ansiktsmassasje terapi
Ansiktsyoga eller ansiktsøvelser blir mer og mer populært. Enkle og trygge øvelser kan hjelpe oss å holde huden ung og vakker og forhindre fremkomst av rynker. Du bør gjøre disse øvelsene daglig eller minst 4-5 ganger i uken. Ikke glem å rense ansiktet og hendene først.
5. Eplecidereddik
Eplecidereddik er en flott ingrediens å bruke for å lette aldersflekker fordi den inneholder alfahydroksysyrer. Påfør litt eddik på kvisen og la den stå over natten. Du kan blande den med olje for å forhindre at den tørker ut.
6. Castorolje
Castorolje har fantastiske helbredende egenskaper. Påfør noen dråper på huden med aldersflekker. Du kan gjenta dette trinnet hver morgen og ettermiddag. Etter en måned med påføring av lakserolje vil forekomsten av akneflekker reduseres kraftig.
Castorolje bidrar til å fukte, beskytte huden, styrke hudens motstand og redusere akne.
7. Vitamin C
Vitamin C er en kraftig antioksidant som beskytter cellene mot skadelige stoffer. En tilstrekkelig tilførsel av vitamin C er ekstremt viktig for å opprettholde sunn og elastisk hud. Du kan få vitamin C gjennom kosttilskudd eller bruke et hudpleieprodukt som inneholder vitamin C. Dette vil redusere rynker og forbedre hudtonen.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
På grunn av uvitenskapelig kosthold og livsstil er overvekt og fedme svært vanlig. Vennligst fiks denne situasjonen raskt med 5 typer te
For tiden er hakeforstørrelse ikke lenger rart for kvinner så vel som komplette skjønnhetsentusiaster. Med investeringen i moderne utstyr på et prestisjefylt kosmetisk sykehus, har det hjulpet kvinner med å oppgradere sin skjønnhet med hakeforstørrelse. Imidlertid er det mange spørsmål reist om hakeimplantater som er det som er skrueløse hakeimplantater og er skruløse hakeimplantater trygge?
Yoga gir ikke bare mange helsemessige fordeler, men forlenger også ungdommen din. Så, hva er yogaens bevegelser for å holde seg ung for alltid?
Wheel pose i yoga er en profesjonell ryggbøy som krever mye styrke, fleksibilitet og fleksibilitet. La oss lære mer om denne posituren med aFamilyToday Blog!
Hvis huden din fortsatt er tørr og flassende til tross for bruk av tonere, kremer osv., trenger du sannsynligvis et mer intensivt fuktighetsgivende produkt for huden din. Cocoon rose maske med godartede naturlige ekstrakter vil hjelpe huden din til å bli dypt fuktet, bli jevnere og mer skinnende.
Kollagen er et av de mest effektive hudpleienæringsstoffene. Frisk kollagen brukes av mange kvinner for å pleie og forbedre hudens tilstand. La oss lære hvordan du bruker den ferske kollagenmasken riktig.
Det finnes mange typer yoga, hver med forskjellige egenskaper og egenskaper. I den er Yin yoga en form for å bruke milde, avslappende stillinger for å redusere stress, forbedre pustebevissthet og utvikle oppmerksomhet. La oss enFamilyToday-blogg finne ut mer gjennom artikkelen nedenfor!
Yoga er en mangfoldig sport som er veldig bra for kroppen og er elsket av mange mennesker. Hatha yoga er en form for yoga som styrker kroppen og slapper av sinnet. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære Hatha yoga samt bruken av denne praksismetoden!
En sunn vane er å bade til rett tid, men kanskje er det mange som fortsatt ikke tar ordentlig hensyn til det. Moderne liv holder folk opptatt, så noen ganger er det ikke mulig å adoptere en sunn livsstil på den beste måten. Selv den daglige dusjen ble snudd på hodet. Etter å ha spist, hvor lang tid tar det å dusje? Hvorfor bør du ikke dusje etter å ha spist?...
Skjeden spiller ikke bare en viktig rolle i helseapparatet, men utfører også den reproduktive funksjonen. Dette miljøet er iboende bebodd av skadelige bakterier, parasitter og sopp, noe som gjør det utsatt for mange alvorlige problemer.
