Kjeveleddet utfører tygge- og snakkeaktiviteter. Kjeveleddssmerter er en ubehagelig smerte i kjeven.
Når du har kjeveleddssmerter, bør du ikke være subjektiv fordi dette kan være et tegn på mange andre sykdommer som kjeveleddsfeil, kjeveleddsbetennelse,... I tillegg er det mange andre årsaker som fører til kjeveleddssmerter. Det er viktig å vite den eksakte årsaken til riktig behandling. Den følgende artikkelen vil dele med deg årsakene, tegnene på kjeveleddssmerter og hvordan du kan behandle det hjemme når du først møter denne tilstanden.
Årsaker til kjeveleddssmerter
Alle kan oppleve kjevesmerter , smertene kan komme plutselig og gå over av seg selv, men det er tider når smerten varer noen dager. Dette påvirker å snakke, spise,... Vanlige tegn på kjeveleddssmerter som:
Stiv kjeve, smerte ved tygging er en manifestasjon av kjeveleddssmerter
Kjeveleddssmerter er et tegn på tilstander som:
Tips for å lindre kjeveleddssmerter hjemme
I tilfelle du har milde kjeveleddssmerter, kan du bruke følgende tiltak for å redusere smerte, for eksempel:
Påfør varmt eller kaldt: Varm temperatur hjelper til med å slappe av muskler, lindre smerte og stivhet. Hvis smerte er ledsaget av hevelse, vil påføring av kalde kompresser være mer effektivt.
Varme eller kalde kompresser gir midlertidig smertelindring
Bruk smertestillende midler: Reseptfrie legemidler som paracetamol (acetaminophen), ibuprofen, ... kan brukes til å lindre smerte. Imidlertid må du fortsatt følge doseringsinstruksjonene. Hvis du ønsker mer smertelindring, kontakt legen din.
Masser kjevemuskler: Bruk pekefingrene og langfingrene til å massere kjevebeinområdet forsiktig med langsomme munnbevegelser.
Unngå hard, seig mat: Få kjevemusklene til å jobbe like mye som tyggegummi og spis heller myk mat som er lett å tygge.
Endre vanene dine: Hvis du har en vane med å sove med hendene under kjeven, bør du endre fordi det legger press på kjevemusklene som fører til smerter på den ene siden.
Når bør jeg oppsøke lege?
Ikke alle tilfeller av kjeveleddssmerter er farlige, men hvis smertene vedvarer og er ledsaget av andre alvorlige symptomer, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart for diagnose og behandling. Her er noen ledsagende tegn på at du trenger å oppsøke lege:
Avhengig av årsaken til smerten, vil legen ha behandling som:
Tannbehandling: Tannproblemer vil bli behandlet med tanntrekking, bittkorrigering,...
Medikamentell behandling: Legen vil foreskrive legemidler som er egnet for sykdomstilstanden, kombinert med terapi som bruk av infrarøde stråler, muskelmassasje, ...
Kjevekirurgi: Hvis andre behandlinger ikke virker, kan legen din anbefale kjeveoperasjon om nødvendig.
Behandling av orientalsk medisin: Hvis kjeveleddet smerter fra bein og leddsykdommer og er redd for å bruke mye vestlig medisin, kan du bruke naturlige urter. De trygge og godartede naturlige ingrediensene bidrar til å redusere smerte gradvis, med få bivirkninger og forhindrer at sykdommen gjentar seg.
Når du har kjeveleddssmerter, hva bør du spise og hva bør du ikke spise?
Foruten å bruke rusmidler, bruke fysisk behandling, endre spise- og levevaner for å oppnå bedre resultater. Her er noen matvarer du bør spise og unngå når du lider av kjeveleddssmerter.
Mat å spise
Komplett ernæring for sterke bein
Mat bør ikke spises
Over er informasjonen som aFamilyToday Blog ønsker å dele med deg om kjeveleddssmerter behandlingstips som kan gjøres hjemme hvis tilstanden er mild. I løpet av behandlingen, hvis merkelige og alvorlige symptomer vises, bør du konsultere et medisinsk senter for den mest passende behandlingen.
En ankelforstuing er en skade på leddbåndene i ankelen som forårsaker hevelse og smerter i ankelen. Så er ankelforstuing farlig og hva skal man gjøre når ankelen forstues? Vennligst se vår deling nedenfor.
Å ta vare på bein og ledd gjennom tilførsel av næringsstoffer under spising er viktig. Så og hva du ikke skal spise når du har beinsmerter, slitasjegikt, vennligst følg artikkelen nedenfor.
Leddsmerter kan drikke kokosvann? Dette er en bekymring for mange mennesker som lider av leddsmerter, men som har en hobby med å bruke kokosvann hver dag.
Smerter i venstre stortåledd gir ofte ubehag og smerte for pasienten, spesielt ved trening. Mer enn bare et symptom, smerte i venstre stortåledd kan være en manifestasjon av en rekke forskjellige medisinske tilstander.
Smertefull hevelse i stortåleddet er vanlig hos noen mennesker. Sykdommen gir ubehag, smerte og påvirker pasientens liv betydelig.
Bevegelige leddsmerter er en av en rekke tilstander som vanligvis er forbundet med leddproblemer. Men for noen mennesker er bevegelige leddsmerter et relativt ukjent konsept.
Leddgikt i skulderbladet er et vanlig fenomen på grunn av mange årsaker, som kan være et varseltegn på en rekke sykdommer. Så hva er egentlig skuldergikt et tegn på sykdom og hvordan behandles det?
Leddsmerter i høyre fot er en tilstand som nesten alle har opplevd minst én gang. Smerter i høyre fotledd er også en manifestasjon av høyre fots leddgikt med enkle symptomer.
Håndleddsforstuinger er svært vanlig ved ulykker i dagliglivet, ulykker og idrettsskader. Men hvis du ikke gir førstehjelp til en håndleddsforstuing og håndterer en håndleddsforstuing på riktig måte, vil det etterlate deg med følgetilstander. Her, la oss lære mer om dem med aFamilyToday Blog!
Mange bekymrer seg for at stortåsmerter er et symptom på gikt. Så er dette virkelig en manifestasjon av gikt? La oss finne ut av denne artikkelen.
Smerter i korsryggen er ganske vanlig og kan oppstå i alle aldre. Sykdommen gir ofte ekstremt ubehagelig smerte og påvirker mer eller mindre kvaliteten på dagliglivet.
De fleste antar at vristsmerter er et mindre problem og kan avhjelpes hjemme. Smerter i foten kan imidlertid også være et varseltegn på noen andre farlige sykdommer i leddene.
Du føler tetthet og smerte i brystveggen, dette kan være et av symptomene på kostokondrittsmerter. Så hva er costochondritis smerte?
Yoga er kjent for sine helsemessige fordeler, spesielt beinhelse. Men mange lurer fortsatt på om personer med leddsmerter kan trene yoga? Følg den følgende artikkelen for å svare på dette spørsmålet.
Leddsmerter er en uunngåelig tilstand for eldre. Aktivt tilsetning av matvarer som er bra for bein og ledd vil bidra til å forbedre smertetilstanden positivt. Så hva bør eldre mennesker med leddsmerter spise og drikke?
Ankelforstuing er en ganske vanlig skade under daglige aktiviteter eller sport som får leddbåndene rundt ankelleddet til å strekke seg. Så er det en måte å gjøre fysioterapi for ankelforstuinger? La oss konsultere, lær gjennom artikkelen nedenfor!
Instruksjoner for hvordan du kan lindre leddsmerter i hele kroppen enkel, detaljert, lett å gjøre hjemme. I tillegg må pasienten også ivaretas nøye.
Smerter i stortåleddet er ofte ubehagelig og smertefullt. Hvis denne tilstanden ikke behandles i tide, kan det føre til mange farlige komplikasjoner. Derfor vil den følgende artikkelen introdusere deg til noen effektive måter å behandle leddsmerter i stortåen på.
De fleste pasienter med slitasjegikt vil oppleve det mer ubehagelig i den kalde årstiden. Så hvorfor er bein- og leddsykdom mer alvorlig i den kalde årstiden? Og hvordan fikse denne situasjonen? Følg deretter med i artikkelen under.
Smerter i venstre skulderblad er en vanlig tilstand som forekommer hos mange mennesker. I tillegg til ytre faktorer kan smerter i venstre skulderblad være et resultat av en rekke sykdommer.
Av de mange midler for vaginal kløe, er ikke alle virkelig effektive. Derfor vil aFamilyToday Blog i denne artikkelen fortelle deg anerkjente, trygge og effektive orientalske medisiner for kløe i det private området. Se nedenfor.
Å bruke en nesesuger for barn bidrar til å rense nesen og forhindre luftveissykdommer. Fortell mamma 7 typer nesesuger for babyer med god kvalitet og god pris.
I følge statistikk har fra 37 % til 53 % av verdens befolkning blodtype O. Dette er den vanligste blodtypen blant de 4 blodtypene A, B, AB, O. Vil du vite hvordan du gjenkjenner O-blodtype ?? La oss finne ut av det sammen!
Menstruasjonskopper blir mer og mer valgt av kvinner i løpet av rødt lys på grunn av deres bekvemmelighet, komfort og besparelser. Spesielt er BeUcup-produkter valgt av mange kvinner. Fordi det er et produkt som mange velger å kjøpe, fremstår BeUcup i økende grad som falsk. For å svare på spørsmålet om BeUcup menstruasjonskopp falsk? Hvordan skille ekte fra falsk? Fortsett å følge artikkelen.
Å ta vare på skjeden under graviditet er veldig viktig. Spørsmålet er, hvilken rengjøringsløsning bør gravide bruke i løpet av denne tiden for å sikre trygg pleie av det private området?
Enkel struma (eller ikke-giftig struma) er samlenavnet på lokal struma og diffus struma hvor årsaken til struma er ukjent. Sykdommen er mer vanlig hos kvinner.
Det faktum at kusma forårsaker infertilitet hos kvinner er en bekymring for mange mennesker. Fordi en av de farlige komplikasjonene av kusma er infertilitet. Så hva er sannheten, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor.
Kramper i kaldt vær er en stor plage for de som er så uheldige å oppleve dem. Men det vil ikke lenger være en bekymring hvis du kjenner til følgende forholdsregler.
Gul gurkemeie, tre ventrikler og brunalger inneholder aktive stoffer som hemmer kreftceller, kombinasjonen av alle 3 gir høyere effektivitet når de brukes alene for å forebygge kreft.
Mange lurer på om underernæring er en sykdom eller ikke? Det er en ganske vanlig sykdom i vårt land i dag, og hovedtemaene for denne sykdommen er barn.
