Mange mennesker lider av ryggsmerter, tretthet og nummenhet i hendene, men vet ikke hva dette er et tegn på. Artikkelen vil hjelpe deg med å finne ut årsakene, hvordan du behandler ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i lemmer.
Symptomer på ryggsmerter, tretthet i kne og nummenhet i hånden oppstår ofte samtidig. De gjør det vanskelig for pasienten å gå, holde eller bære gjenstander. Det er mange årsaker til denne sykdommen. Du må forstå symptomene og omfanget av sykdommen for raskt å kunne undersøke og behandle. Her er informasjonen du trenger å vite om ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i lemmer.
Symptomer på ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i hender
Smerter i øvre del av ryggen: Øvre del av ryggen føles som en klem eller en kniv. Smerten er kjedelig og øker over tid, sprer seg til de omkringliggende nervene, påvirker ned til brystryggen, brystryggraden, nakken, skulderen og nakken. Det kan være ledsaget av hetetokter, nummenhet og kløe.
Smerten midt på ryggen er lang og kjedelig og renner ofte ned på midten av ryggraden
Hva er ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i hånden?
Det er mange sykdommer som forårsaker ryggsmerter, tretthet i kne og nummenhet i lemmer. Her er de 4 vanligste gruppene av sykdommer.
Artrose
De fleste tilfeller av ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i hånden er relatert til bein og ledd. Ifølge leger er det 7 årsaker til sykdommen som følger:
Spondylolistese: Når du blir eldre, degenererer skivene og mister elastisitet. Dette stivner leddbåndene som dekker leddene, deformerer den fysiologiske kurven i ryggraden, noe som fører til langvarig kjedelig smerte.
Ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i hender, kan skyldes degenerativ ryggradssykdom
Skiveprolaps : Skivens fibrøse kjerne har kommet ut av sin posisjon i ringrommet. Dette legger press på ryggmargskanalen og nerverøttene, noe som fører til smerte. Når ryggsmerter oppstår samtidig med tretthet i kne og nummenhet i hånden, er det høyst sannsynlig at det er en flerlags skiveprolaps (fra 2 eller flere skiver).
Artrose: Degenerativt fenomen forekommer i nakkevirvlene, ryggleddene, håndleddene, hendene, sakroiliacaleddene. Sykdommen ses hovedsakelig hos middelaldrende og eldre mennesker. Noen andre symptomer kan være ledsaget av: Stivhet, hevelse i ledd, atrofi av muskelfibre.
Revmatoid artritt: Dette er en inflammatorisk, smertefull hevelse i leddene i skulder, håndledd, hofte, kne... Sykdommen oppstår fordi vevet inne i leddet er ødelagt. Sykdommen forårsaker ikke bare ubehag, langvarig smerte, men har også risiko for kardiovaskulære, mage-, tarm-, lunge- og nevrologiske komplikasjoner.
Osteoporose: Redusert beinkvalitet og -densitet gjør dem svake, sprø og utsatt for brudd. Typiske symptomer på osteoporose er nummenhet i lemmer, smerter i knærne, ryggsmerter, isjias som til og med forårsaker pukkelrygg.
Infeksjon: Når skiven glir ut, kommer Coryne propinquum og Propionibacterium bakterier lett inn i ryggraden. Det angriper benstrukturendringer som fører til smerte.
Idrettsskader: Ryggsmerter, knesmerter og nummenhet i lemmer kan være forårsaket av overanstrengelse, trening i feil holdning.
Overdreven trening eller feil holdning fører til ryggsmerter, tretthet i kne, nummenhet i lemmer
Metabolsk sykdom, anemi
Anemi er en sykdom forårsaket av en reduksjon i hemoglobin og røde blodlegemer, som forårsaker mangel på energi og oksygen som transporteres til bein og ledd. Det forårsaker kronisk smerte hvis anemien ikke behandles . Metabolske sykdommer som diabetes, fettblod og hyperlipidemi forårsaker også ryggsmerter, tretthet i kne og nummenhet i hendene.
Nyresykdom
Nyrene er svekket i å filtrere blod, noe som fører til akkumulering av giftstoffer og elektrolyttforstyrrelser i kroppen. Dette forårsaker noen symptomer i bein og ledd som ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i lemmer.
I tillegg til de ovennevnte sykdommene, årsakene til ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i lemmer, er det også følgende tilfeller:
Du kan bruke varme eller kalde kompresser for å lindre smerten
Hvordan behandle ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i hender
Avhengig av årsaken er det forskjellige behandlinger. Imidlertid kan denne sykdommen gripes inn ved hjelp av følgende 4 metoder.
Ta vare på hjemmet
Påfør varme eller kalde kompresser på det smertefulle området. Dette vil redusere hevelse og lindre smerte. Kombiner massasje for å forbedre blodsirkulasjonen, slappe av muskelsener og effektivt lindre smerte.
Yoga
Enkle yogaøvelser kan hjelpe deg å avvise smerter i rygg, knær, lemmer. Yoga myker sener og muskler, masserer midjen, slapper av ryggraden. Noen øvelser du kan bruke er: Cobra positur, gresshoppe positur, liggende stilling med bena hevet, bekken vipping ...
Bruk tradisjonell eller vestlig medisin
Bruk av urtemedisiner for å behandle ryggsmerter, tretthet i kne og nummenhet i lemmer. Eller mer praktisk, du bruker smertestillende midler, betennelsesdempende midler, muskelavslappende midler. Om nødvendig kan kortikosteroidinjeksjoner gis. Imidlertid bør bruk av stoffet konsultere en farmasøyt eller lege.
Fysioterapi
Dette er en metode for å bruke fysiske faktorer til å virke på kroppen for å hjelpe til med å helbrede og gjenopprette funksjon. Fysioterapi stimulerer muskelvevsregenerering, og reduserer leddsmerter betydelig. Pasienter behandles med utstyr som høyintensive lasere, sjokkbølger, strekkmaskiner for spinal dekompresjon, etc.
I tillegg til behandling av ryggsmerter, tretthet og nummenhet i hendene , bør du være oppmerksom på å holde riktig holdning når du jobber, studerer eller hviler. Supplering av funksjonell mat til bein og ledd er også en effektiv løsning for å avvise denne sykdommen. Vennligst se aFamilyToday Blog-systemet for å kjøpe bein- og leddhelseprodukter!
Å gå på toalettet mens du leker med telefonen er en vane for mange, men vet du hvordan dette vil få konsekvenser? La oss finne ut de skadelige effektene av å bruke telefonen på toalettet nedenfor.
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
Mange av oss har sikkert stilt spørsmålet: Hva slags person er jeg? Introvert eller ekstrovert eller både introvert og ekstrovert? I dagens innlegg vil aFamilyToday Blog dele tegnene på både introverte og ekstroverte med leserne. La oss følge apoteket for å finne ut nå!
Vannmeloner inneholder 90-95 % vann og de er også rike på vitaminer, så vannmelon er en veldig populær frukt, spesielt om sommeren. Noen mennesker tror imidlertid at vannmelon er ganske varm når de spiser dem mye, de føler sår hals og akne. Så er vannmelon varm eller kul?
Solkremindeks er en viktig faktor for å hjelpe oss å velge den best egnede solkremen for å beskytte huden. Så hva er SPF? Hvor mye SPF/PA solkrem er bra?
Under graviditet lurer de fleste gravide på om babyen deres vil vokse opp frisk? For å få informasjon om høyde, vekt og svangerskapsalder er biparietal diameter en av de viktige indikatorene uttrykt i ultralydresultater. Denne parameteren hjelper til med å nøyaktig vurdere utviklingen av fosteret, så det bør noteres av gravide kvinner.
Stamceller betraktes som et mirakel innen medisin, som bevarer stamceller fra blodet og navlestrengsvevet til barn for å beskytte helsen og livene til barn og deres familiemedlemmer. Trenden med oppbevaring av stamceller til barn er også økende, mange familier har valgt å lagre barnas stamceller med en gang de er født.
Hva er FiO2? FiO2 er begrepet som brukes for å referere til mengden oksygen som pustes inn i kroppen under respirasjon. Å gjennomføre en arteriell blodgassprøve gir mye nyttig informasjon i behandlingen av sykdommen.
Å fortelle en historie til en 2-åring før du legger deg er en god vane for å hjelpe barn med å sove og fremme fantasien. Mødre, velg humane og nære historier for å gjøre babyens barndom mer fargerik.
Yoghurt er en av de gode matvarene for fordøyelseskanalen, og tilfører nok kalsium for utvikling av bein og ledd hos små barn. Hvor mange måneder babyer kan spise yoghurt og hvordan velge yoghurt er imidlertid et problem som ikke alle vet.
Nøkkelordet «sunn» er ikke lenger rart for mange mennesker, spesielt de som ønsker å gå ned i vekt og holde seg i form. I denne artikkelen skal vi lære og analysere hva sunt er og om et sunt kosthold er bra.
Hva er taktil? Mennesker har 5 sansesystemer som inntar ulike roller. Der berøring er den første utviklede sansen og kjennes i hele kroppen. Detalj...
Kalsium er et av de viktige stoffene for mennesker, spesielt skjelettsystemet. Kalsium er også nødvendig for hjertets funksjon, cellemetabolisme og blodpropp. Så er kalsium et metall eller et ikke-metall, la oss finne svaret med aFamilyToday Blog!
Leppestift-føflekker anses ofte av mange for å være et tegn på lykke, de med leppestift-føflekker vil ha hell. Men hvis det er mange røde flekker på huden som leppestift-føflekker, ingen kløe, ingen smerter, er mange bekymret for at dette er et normalt fysiologisk fenomen eller et tegn på en viss sykdom.
Selv om bare en liten mengde er nødvendig, spiller sporstoffer en ekstremt nødvendig rolle for kroppen. Alle, enten de er voksne eller barn, trenger å absorbere disse mikronæringsstoffene fullt ut. Så hva er sporstoffer? Hvilken rolle spiller de i kroppen?
Hva kan foreldre gjøre for å hjelpe barna å øke EQ i ung alder? Fortell foreldre 3 måter å øke EQ for barn på effektivt, slik at de kan prestere bedre enn jevnaldrende. Se nå!
Mange mennesker lider av ryggsmerter, tretthet og nummenhet i hendene, men vet ikke hva dette er et tegn på. Artikkelen vil hjelpe deg med å finne ut årsakene, hvordan du behandler ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i lemmer.
Med henvisning til de vakre og vanskelige yogastillingene, er det definitivt umulig å ignorere kråkestillingen, som er klassifisert i gruppen avanserte yogastillinger. Denne stillingen krever at du har riktig teknikk, armstyrke og balanse for å utføre.
Sammen med blodplater og røde blodlegemer er hvite blodlegemer viktige komponenter i blodet, som bidrar til å styrke immunforsvaret, forbedre motstanden og bekjempe miljøgifter. Med en så viktig oppgave, er høye hvite blodlegemer farlig? Følgende informasjon om aFamilyToday Blog vil hjelpe deg med svaret.
Hva er Anti HBs, men bestemmer mengden antistoffer i kroppen mot angrep av hepatitt B-virus, når bør Anti Hbs-testen gjøres og hvor mye er det trygt å nå?
Uvitenskapelig spising, mangel på mosjon... kan føre til fordøyelsessykdommer, spesielt fordøyelsesbesvær, luft i magen og oppblåsthet.
Bruke feil medisin, ikke isolere, bruke antibiotika tilfeldig, ... Det er årsakene til den langvarige forkjølelsen som mange mennesker har i dag.
Tretthet, hodepine, svimmelhet, tap av matlyst, kroppssmerter ... dette er symptomer på influensa. Så, hva kan du gjøre for å komme deg raskt etter en forkjølelse, slik at du kan gjenoppta normale aktiviteter?
Med hjelp av integrerende medisinekspert Yufang Lin, her er det grunnleggende og noen av de medisinsk beviste fordelene ved å bruke Ashwagandha. La oss finne ut av det sammen.
Brukt i århundrer i tradisjonell medisin, har det nylig vunnet popularitet som en alternativ behandling for skjoldbruskkjertelproblemer. La oss finne ut om du bør ta ashwagandha for å støtte skjoldbruskkjertelens helse.
Vitenskapen har bevist at svart hvitløk er en av matvarene som er ekstremt bra for menneskers helse, reduserer blodfett, bekjemper hjerte- og karsykdommer og støtter forebygging.
Svart hvitløk er en matvare som gjør underverker for mennesker som lider av fettsykdom og som er høyt verdsatt av eksperter, og oppmuntrer pasienter til å bruke den.
I de skiftende årstidene er barn svært utsatt for luftveissykdommer. Foreldre må være utstyrt med grunnleggende kunnskap for å ta vare på hver gang babyen har sår hals.
Inflammatorisk tarmsykdom er en vanlig sykdom i Vietnam med høy forekomst. Sykdommen inneholder også mange risikoer for å bli kronisk, noen ganger fører til tykktarmskreft hvis den ikke behandles definitivt. Så hva er ulcerøs kolitt og hvordan behandles det effektivt?
Røde øyne og tåkesyn er et mulig symptom. Så hva er galt med å ha røde øyne og tåkesyn? Hva skal man gjøre når en pasient har røde øyne og tåkesyn?
