Å våkne opp med fotleddsmerter er en vanlig tilstand for noen mennesker. Sykdommen har en betydelig innvirkning på vårt arbeid og dagliglivskvalitet.
Så hva er årsaken til å våkne opp med fotleddsmerter og hvordan fikse det? Finn ut mer om dette i den følgende artikkelen.
Årsaker til å våkne med fotleddsmerter
Selv om fotleddsmerter ikke er livstruende, kan det være et tegn på at du lider av en eller annen leddsykdom. Pasienten skal derfor ikke være subjektiv. Følgelig, her er noen årsaker til fotleddsmerter etter å ha våknet som du må være nøye med:
Forstuet ankel
Hvorfor våkner jeg med smerter i føttene?
Ankelforstuinger er hovedårsaken til fotsmerter etter oppvåkning. Det kan sies at en ankelforstuing er en akutt ortopedisk lidelse som ofte oppstår når leddbåndene rundt leddene er skadet (utvidet, vridd eller revet). Hvis dette er tilfelle, har pasienten ikke bare fotsmerter, men også tegn på hevelse i bena og begrenset bevegelighet. Dersom pasienten ikke blir aktivt og riktig behandlet, vil det påvirke bruskleddene.
Brudd
Morgonanfall av fotsmerter kan også forekomme hos pasienter med brudd . Bruddet påvirker ofte brusken i leddet alvorlig og fører til at pasienten får blåmerker, sterke smerter. På det tidspunktet vil pasienten ikke være i stand til å utføre normale bevegelser.
Ankel senebetennelse
Ankelsenebetennelse er et resultat av eksterne traumatiske effekter eller på grunn av skade når du trener, trener for hardt. Når pasienten lider av ankelsenebetennelse, vil pasienten lide av ekstremt ubehagelig smerte. Hvis ikke behandles umiddelbart, vil pasienten møte ekstremt farlige komplikasjoner.
Smerter i leddene i føttene ved oppvåkning på grunn av bein- og leddsykdommer
Symptomer på fotleddsmerter om morgenen kan være et symptom på at du lider av bein- og leddsykdommer som slitasjegikt, revmatoid artritt, vanlig ankelartritt ...
Gikt
Gikt
Gikt oppstår ofte når pasienter har et ubalansert kosthold, og spiser for mye protein fra sjømat og kjøtt inn i kroppen. Dette vil føre til at urinsyrenivået i blodet øker og samler seg i leddene, noe som gjør leddene smertefulle og hovne. Hvis gikt er alvorlig, vil det påvirke pasientens mobilitet.
Våkne opp med fotleddsmerter hva skal jeg gjøre?
For å forbedre symptomene på smerte i leddene i føttene når de våkner, kan pasienter gjøre følgende:
Bruk noen grunnleggende tips:
- Hvile: Bevegelse eller bevegelse vil øke trykket på foten og gjøre smertene verre. På det tidspunktet bør pasienten hvile og begrense bevegelsen.
- Påfør is: Etter å ha våknet, hvis smerten i føttene alltid får deg til å føle deg ukomfortabel, påfør is i ca. 20 minutter. Under påvirkning av kalde temperaturer vil hevelse og lammelse bli betydelig redusert. Følgelig kan pasienten utføre ispåføring i mange dager hvis smerten vedvarer. Men for å se effekten bør intervallet mellom de to påføringene være minst 90 minutter fra hverandre.
- Kompresjon: Pasienten kan bruke en medisinsk elastisk bandasje for å vikle rundt den berørte foten. For å unngå å påvirke blodsirkulasjonen bør du imidlertid ikke pakke for tett.
- Hev ankelen: Ved liggende bør pasienten legge ankelen høyere enn hjertet ved å legge seg på ryggen og legge en ekstra pute under foten. Dette vil bidra til å øke lymfedrenasjen og gjøre det lettere for blod å strømme fra det skadede området mot hjertet.
Bruk av reseptbelagte legemidler
Bruk medisin for å behandle fotleddsmerter
Hvis smertene er mer alvorlige, bør du gå til medisinske fasiliteter for å bli diagnostisert, undersøkt og behandlet av en lege. For å behandle fotleddsmerter når de våkner, kan pasienter bli foreskrevet noen av følgende legemidler:
- Vanlige smertestillende midler: Tramadol, Paracetamol kombinert med Opioid, Paracetamol ...
- Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler: Diklofenak, Ibuprofen, Celecoxib , ...
- Medisiner for å bremse skaden i leddene: Glucosamine sulfa, Diacerein , Piascledine, ...
- For alvorlige tilfeller kan pasienter bli foreskrevet kortikosteroidinjeksjoner i leddene.
Noen andre behandlinger:
- Utføre fysioterapi: Bidrar til å øke fleksibiliteten og elastisiteten til musklene, forbedre blodsirkulasjonen til leddene, redusere trykket på leddene.
- Bruk av kirurgiske metoder: Kirurgiske metoder er ofte indisert for pasienter med alvorlige brudd og sykdommer, utsatt for komplikasjoner.
Å våkne med smerter i leddene i føttene kan være et varseltegn på noen farlige sykdommer. Derfor, for å unngå uønskede komplikasjoner, bør pasienter aktivt behandle sykdommen slik at sykdommen raskt lindres.