Hvorfor våkner jeg med smerter i føttene? Hvordan fikse

Å våkne opp med fotleddsmerter er en vanlig tilstand for noen mennesker. Sykdommen har en betydelig innvirkning på vårt arbeid og dagliglivskvalitet. 

Så hva er årsaken til å våkne opp med fotleddsmerter og hvordan fikse det? Finn ut mer om dette i den følgende artikkelen.

Årsaker til å våkne med fotleddsmerter

Selv om fotleddsmerter ikke er livstruende, kan det være et tegn på at du lider av en eller annen leddsykdom. Pasienten skal derfor ikke være subjektiv. Følgelig, her er noen årsaker til fotleddsmerter etter å ha våknet som du må være nøye med:

Forstuet ankel

Hvorfor våkner jeg med smerter i føttene? 

Ankelforstuinger er hovedårsaken til fotsmerter etter oppvåkning. Det kan sies at en ankelforstuing er en akutt ortopedisk lidelse som ofte oppstår når leddbåndene rundt leddene er skadet (utvidet, vridd eller revet). Hvis dette er tilfelle, har pasienten ikke bare fotsmerter, men også tegn på hevelse i bena og begrenset bevegelighet. Dersom pasienten ikke blir aktivt og riktig behandlet, vil det påvirke bruskleddene.

Brudd

Morgonanfall av fotsmerter kan også forekomme hos pasienter med brudd . Bruddet påvirker ofte brusken i leddet alvorlig og fører til at pasienten får blåmerker, sterke smerter. På det tidspunktet vil pasienten ikke være i stand til å utføre normale bevegelser.

Ankel senebetennelse

Ankelsenebetennelse er et resultat av eksterne traumatiske effekter eller på grunn av skade når du trener, trener for hardt. Når pasienten lider av ankelsenebetennelse, vil pasienten lide av ekstremt ubehagelig smerte. Hvis ikke behandles umiddelbart, vil pasienten møte ekstremt farlige komplikasjoner.

Smerter i leddene i føttene ved oppvåkning på grunn av bein- og leddsykdommer

Symptomer på fotleddsmerter om morgenen kan være et symptom på at du lider av bein- og leddsykdommer som slitasjegikt, revmatoid artritt, vanlig ankelartritt ... 

Gikt

Gikt

Gikt oppstår ofte når pasienter har et ubalansert kosthold, og spiser for mye protein fra sjømat og kjøtt inn i kroppen. Dette vil føre til at urinsyrenivået i blodet øker og samler seg i leddene, noe som gjør leddene smertefulle og hovne. Hvis gikt er alvorlig, vil det påvirke pasientens mobilitet.

Våkne opp med fotleddsmerter hva skal jeg gjøre?

For å forbedre symptomene på smerte i leddene i føttene når de våkner, kan pasienter gjøre følgende:

Bruk noen grunnleggende tips:

  • Hvile: Bevegelse eller bevegelse vil øke trykket på foten og gjøre smertene verre. På det tidspunktet bør pasienten hvile og begrense bevegelsen.
  • Påfør is: Etter å ha våknet, hvis smerten i føttene alltid får deg til å føle deg ukomfortabel, påfør is i ca. 20 minutter. Under påvirkning av kalde temperaturer vil hevelse og lammelse bli betydelig redusert. Følgelig kan pasienten utføre ispåføring i mange dager hvis smerten vedvarer. Men for å se effekten bør intervallet mellom de to påføringene være minst 90 minutter fra hverandre.
  • Kompresjon: Pasienten kan bruke en medisinsk elastisk bandasje for å vikle rundt den berørte foten. For å unngå å påvirke blodsirkulasjonen bør du imidlertid ikke pakke for tett. 
  • Hev ankelen: Ved liggende bør pasienten legge ankelen høyere enn hjertet ved å legge seg på ryggen og legge en ekstra pute under foten. Dette vil bidra til å øke lymfedrenasjen og gjøre det lettere for blod å strømme fra det skadede området mot hjertet.

Bruk av reseptbelagte legemidler

Bruk medisin for å behandle fotleddsmerter

Hvis smertene er mer alvorlige, bør du gå til medisinske fasiliteter for å bli diagnostisert, undersøkt og behandlet av en lege. For å behandle fotleddsmerter når de våkner, kan pasienter bli foreskrevet noen av følgende legemidler:

  • Vanlige smertestillende midler: Tramadol, Paracetamol kombinert med Opioid, Paracetamol ...
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler: Diklofenak, Ibuprofen, Celecoxib , ...
  • Medisiner for å bremse skaden i leddene: Glucosamine sulfa, Diacerein , Piascledine, ...
  • For alvorlige tilfeller kan pasienter bli foreskrevet kortikosteroidinjeksjoner i leddene.

Noen andre behandlinger:

  • Utføre fysioterapi: Bidrar til å øke fleksibiliteten og elastisiteten til musklene, forbedre blodsirkulasjonen til leddene, redusere trykket på leddene.
  • Bruk av kirurgiske metoder: Kirurgiske metoder er ofte indisert for pasienter med alvorlige brudd og sykdommer, utsatt for komplikasjoner.

Å våkne med smerter i leddene i føttene kan være et varseltegn på noen farlige sykdommer. Derfor, for å unngå uønskede komplikasjoner, bør pasienter aktivt behandle sykdommen slik at sykdommen raskt lindres.

Tags: #atritt

Er en ankelforstuing farlig? Essensielle ankelforstuingsproblemer for deg

Er en ankelforstuing farlig? Essensielle ankelforstuingsproblemer for deg

En ankelforstuing er en skade på leddbåndene i ankelen som forårsaker hevelse og smerter i ankelen. Så er ankelforstuing farlig og hva skal man gjøre når ankelen forstues? Vennligst se vår deling nedenfor.

Leddsmerter er mangel på hvilket stoff? Hva bør og bør ikke spises?

Leddsmerter er mangel på hvilket stoff? Hva bør og bør ikke spises?

Å ta vare på bein og ledd gjennom tilførsel av næringsstoffer under spising er viktig. Så og hva du ikke skal spise når du har beinsmerter, slitasjegikt, vennligst følg artikkelen nedenfor.

Leddsmerter kan drikke kokosvann?

Leddsmerter kan drikke kokosvann?

Leddsmerter kan drikke kokosvann? Dette er en bekymring for mange mennesker som lider av leddsmerter, men som har en hobby med å bruke kokosvann hver dag.

Smerter i venstre stortåledd er et symptom på hvilken sykdom?

Smerter i venstre stortåledd er et symptom på hvilken sykdom?

Smerter i venstre stortåledd gir ofte ubehag og smerte for pasienten, spesielt ved trening. Mer enn bare et symptom, smerte i venstre stortåledd kan være en manifestasjon av en rekke forskjellige medisinske tilstander.

Hva forårsaker smerter i stortåleddet?

Hva forårsaker smerter i stortåleddet?

Smertefull hevelse i stortåleddet er vanlig hos noen mennesker. Sykdommen gir ubehag, smerte og påvirker pasientens liv betydelig.

Hva er de vanligste årsakene til bevegelige leddsmerter?

Hva er de vanligste årsakene til bevegelige leddsmerter?

Bevegelige leddsmerter er en av en rekke tilstander som vanligvis er forbundet med leddproblemer. Men for noen mennesker er bevegelige leddsmerter et relativt ukjent konsept.

Leddgikt høyre skulderblad: Årsaker, symptomer og behandling

Leddgikt høyre skulderblad: Årsaker, symptomer og behandling

Leddgikt i skulderbladet er et vanlig fenomen på grunn av mange årsaker, som kan være et varseltegn på en rekke sykdommer. Så hva er egentlig skuldergikt et tegn på sykdom og hvordan behandles det?

Leddsmerter i høyre fot og passende behandling

Leddsmerter i høyre fot og passende behandling

Leddsmerter i høyre fot er en tilstand som nesten alle har opplevd minst én gang. Smerter i høyre fotledd er også en manifestasjon av høyre fots leddgikt med enkle symptomer.

Vet du hvordan du kan gi førstehjelp til en håndleddsforstuing og håndtere en håndleddsforstuing på riktig måte?

Vet du hvordan du kan gi førstehjelp til en håndleddsforstuing og håndtere en håndleddsforstuing på riktig måte?

Håndleddsforstuinger er svært vanlig ved ulykker i dagliglivet, ulykker og idrettsskader. Men hvis du ikke gir førstehjelp til en håndleddsforstuing og håndterer en håndleddsforstuing på riktig måte, vil det etterlate deg med følgetilstander. Her, la oss lære mer om dem med aFamilyToday Blog!

Er stortå smerte gikt?

Er stortå smerte gikt?

Mange bekymrer seg for at stortåsmerter er et symptom på gikt. Så er dette virkelig en manifestasjon av gikt? La oss finne ut av denne artikkelen.

Hva forårsaker korsryggsmerter?

Hva forårsaker korsryggsmerter?

Smerter i korsryggen er ganske vanlig og kan oppstå i alle aldre. Sykdommen gir ofte ekstremt ubehagelig smerte og påvirker mer eller mindre kvaliteten på dagliglivet.

Leddsmerter i fotvristen: Årsaker og behandling

Leddsmerter i fotvristen: Årsaker og behandling

De fleste antar at vristsmerter er et mindre problem og kan avhjelpes hjemme. Smerter i foten kan imidlertid også være et varseltegn på noen andre farlige sykdommer i leddene.

Smerter i ribbenbruskledd er ikke subjektivt

Smerter i ribbenbruskledd er ikke subjektivt

Du føler tetthet og smerte i brystveggen, dette kan være et av symptomene på kostokondrittsmerter. Så hva er costochondritis smerte?

Kan personer med leddsmerter utøve yoga?

Kan personer med leddsmerter utøve yoga?

Yoga er kjent for sine helsemessige fordeler, spesielt beinhelse. Men mange lurer fortsatt på om personer med leddsmerter kan trene yoga? Følg den følgende artikkelen for å svare på dette spørsmålet.

Hva bør eldre med leddsmerter spise og drikke?

Hva bør eldre med leddsmerter spise og drikke?

Leddsmerter er en uunngåelig tilstand for eldre. Aktivt tilsetning av matvarer som er bra for bein og ledd vil bidra til å forbedre smertetilstanden positivt. Så hva bør eldre mennesker med leddsmerter spise og drikke?

Fysioterapiøvelser for ankelforstuinger som du bør kjenne til

Fysioterapiøvelser for ankelforstuinger som du bør kjenne til

Ankelforstuing er en ganske vanlig skade under daglige aktiviteter eller sport som får leddbåndene rundt ankelleddet til å strekke seg. Så er det en måte å gjøre fysioterapi for ankelforstuinger? La oss konsultere, lær gjennom artikkelen nedenfor!

Årsaker til leddsmerter i hele kroppen og effektive måter å lindre smerte på

Årsaker til leddsmerter i hele kroppen og effektive måter å lindre smerte på

Instruksjoner for hvordan du kan lindre leddsmerter i hele kroppen enkel, detaljert, lett å gjøre hjemme. I tillegg må pasienten også ivaretas nøye.

Måtene å behandle stortåleddsmerter på er svært effektive

Måtene å behandle stortåleddsmerter på er svært effektive

Smerter i stortåleddet er ofte ubehagelig og smertefullt. Hvis denne tilstanden ikke behandles i tide, kan det føre til mange farlige komplikasjoner. Derfor vil den følgende artikkelen introdusere deg til noen effektive måter å behandle leddsmerter i stortåen på.

Hvorfor er leddsmerter i den kalde årstiden? Hvordan fikse det effektivt

Hvorfor er leddsmerter i den kalde årstiden? Hvordan fikse det effektivt

De fleste pasienter med slitasjegikt vil oppleve det mer ubehagelig i den kalde årstiden. Så hvorfor er bein- og leddsykdom mer alvorlig i den kalde årstiden? Og hvordan fikse denne situasjonen? Følg deretter med i artikkelen under.

Hva forårsaker smerter i venstre skulderledd? Hvordan fikse

Hva forårsaker smerter i venstre skulderledd? Hvordan fikse

Smerter i venstre skulderblad er en vanlig tilstand som forekommer hos mange mennesker. I tillegg til ytre faktorer kan smerter i venstre skulderblad være et resultat av en rekke sykdommer.

Fortell deg orientalsk medisin rettsmidler for kløe i det private området

Fortell deg orientalsk medisin rettsmidler for kløe i det private området

Av de mange midler for vaginal kløe, er ikke alle virkelig effektive. Derfor vil aFamilyToday Blog i denne artikkelen fortelle deg anerkjente, trygge og effektive orientalske medisiner for kløe i det private området. Se nedenfor.

Fortell mor hvordan du velger å kjøpe en nesesuger til babyen din

Fortell mor hvordan du velger å kjøpe en nesesuger til babyen din

Å bruke en nesesuger for barn bidrar til å rense nesen og forhindre luftveissykdommer. Fortell mamma 7 typer nesesuger for babyer med god kvalitet og god pris.

Hvordan identifisere blodgruppe O

Hvordan identifisere blodgruppe O

I følge statistikk har fra 37 % til 53 % av verdens befolkning blodtype O. Dette er den vanligste blodtypen blant de 4 blodtypene A, B, AB, O. Vil du vite hvordan du gjenkjenner O-blodtype ?? La oss finne ut av det sammen!

Er BeUcup menstruasjonskopper falske? Skill hvordan?

Er BeUcup menstruasjonskopper falske? Skill hvordan?

Menstruasjonskopper blir mer og mer valgt av kvinner i løpet av rødt lys på grunn av deres bekvemmelighet, komfort og besparelser. Spesielt er BeUcup-produkter valgt av mange kvinner. Fordi det er et produkt som mange velger å kjøpe, fremstår BeUcup i økende grad som falsk. For å svare på spørsmålet om BeUcup menstruasjonskopp falsk? Hvordan skille ekte fra falsk? Fortsett å følge artikkelen.

Hvilken rengjøringsløsning bør gravide kvinner bruke?

Hvilken rengjøringsløsning bør gravide kvinner bruke?

Å ta vare på skjeden under graviditet er veldig viktig. Spørsmålet er, hvilken rengjøringsløsning bør gravide bruke i løpet av denne tiden for å sikre trygg pleie av det private området?

Enkel struma er så farlig som vi trodde?

Enkel struma er så farlig som vi trodde?

Enkel struma (eller ikke-giftig struma) er samlenavnet på lokal struma og diffus struma hvor årsaken til struma er ukjent. Sykdommen er mer vanlig hos kvinner.

Forårsaker kusma virkelig infertilitet hos kvinner og andre farlige komplikasjoner av kusma?

Forårsaker kusma virkelig infertilitet hos kvinner og andre farlige komplikasjoner av kusma?

Det faktum at kusma forårsaker infertilitet hos kvinner er en bekymring for mange mennesker. Fordi en av de farlige komplikasjonene av kusma er infertilitet. Så hva er sannheten, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor.

Hvordan fikse kramper når det er kaldt hjemme

Hvordan fikse kramper når det er kaldt hjemme

Kramper i kaldt vær er en stor plage for de som er så uheldige å oppleve dem. Men det vil ikke lenger være en bekymring hvis du kjenner til følgende forholdsregler.

Gurkemeie - Brunalger - Tam That: Den perfekte trioen for å forebygge kreft

Gurkemeie - Brunalger - Tam That: Den perfekte trioen for å forebygge kreft

Gul gurkemeie, tre ventrikler og brunalger inneholder aktive stoffer som hemmer kreftceller, kombinasjonen av alle 3 gir høyere effektivitet når de brukes alene for å forebygge kreft.

Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?

Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?

Mange lurer på om underernæring er en sykdom eller ikke? Det er en ganske vanlig sykdom i vårt land i dag, og hovedtemaene for denne sykdommen er barn.