Under graviditet lurer mødre ofte på om de har kalsiummangel fordi ikke alle mødre kan ta kalsiumprøver regelmessig. Så hva skal vi gjøre for å vite om gravide kvinner mangler kalsium?
Under graviditet lurer mødre ofte på om de har kalsiummangel fordi ikke alle mødre kan ta kalsiumprøver regelmessig. Så hva skal vi gjøre for å vite om gravide kvinner mangler kalsium?
Hvordan vite om gravide kvinner mangler kalsium eller ikke?
Er kalsiummangel under graviditet farlig?
Kalsiummangel under svangerskapet påvirker både mor og foster.
1. Effekter av kalsiummangel under graviditet på fosteret:
- Under fosterutviklingen er kalsium og jern de to viktigste mineralene for dannelsen og utviklingen av babyen.
- Kalsium er hovedkomponenten i strukturen til bein og tenner, dersom det er mangel på kalsium er det en risiko for at babyen blir født med rakitt senere i livet. I tillegg bidrar kalsium også til aktivitetene til muskelceller, er en uunnværlig komponent i blodpropp i fosteret.
- I tillegg til risikoene nevnt ovenfor, kan kalsiummangel også føre til mange andre skadelige effekter.
2. Effekter av kalsiummangel på gravide kvinner:
- Når mor er gravid, mangler mor kalsium, det vil føre til at den gravide får leddsmerter og kramper oftere.
- Hvis kalsiummangel vedvarer i lang tid og gjentatte ganger, er det risiko for hypokalsemi og kramper.
Mangel på kalsium påvirker helsen til både mor og foster senere i livet.
Hvordan vite om gravide kvinner mangler kalsium eller ikke?
Mange har det samme spørsmålet om hvordan man kan vite om en gravid kvinne mangler kalsium eller ikke. Faktisk er manifestasjonen av kalsiummangel hos gravide kvinner ikke så vanskelig å gjenkjenne. Men noen ganger er det fortsatt på et mildt nivå, men også mødre lar det gå eller tar ikke så mye hensyn til det, og tenker at det er et tegn på graviditet.
Så den beste måten å svare på spørsmålet om hvordan man kan vite om en gravid kvinne har kalsiummangel og i så fall hvor mye som mangler, er å gå til spesifikke tester på anerkjente sykehus eller medisinske sentre. . Derfra vil legen også bli konsultert med passende tilleggsplan. For eksempel blir mødre supplert med kalsium gjennom kalsiumrik mat og mat, eller supplert gjennom tabletter eller kalsiumampuller i flytende form...
Tilskudd av nødvendig mengde kalsium gjennom mat er en veldig enkel og effektiv metode for å behandle kalsiummangel.
Vi kan også liste opp noen vanlige symptomer hos gravide med kalsiummangel. De vanligste tegnene er ofte stramme lår, ben og en kløende følelse i føttene. Morens lemmer ser også ut til å ha leddsmerter, kramper, svake tenner og til og med løshet. I tillegg vil gravide også oppleve at ryggen ofte verker og har ryggsmerter. Hvis kalsiummangel blir alvorlig og mangler mye, kan det føre til at mors hender og ansiktsmuskler får krampe.
Fenomenene som er oppført ovenfor vil være mer uttalt etter hvert som fosteret utvikler seg, fordi fosteret nå krever mer kalsium. Derfor bør mødre være oppmerksomme på å tilføre kalsium til kroppen tidlig for å forhindre dårlig utvikling for mor og baby.