I følge forskning i vårt land er vaginal tørrhet hos kvinner ganske vanlig. Mer enn 40 % av kvinnene har denne tilstanden. Så hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet og sikre helsesikkerhet?
Vaginal tørrhet (også kjent som vaginal tørrhet) er en tilstand som mange kvinner opplever og påvirker livskvaliteten deres. Når de opplever denne tilstanden, har kvinner ofte tegn på vaginal kløe, svie, smerte under sex. Hvordan overvinne tørrhet i det intime området? Finn ut nedenfor.
Årsaker til tørrhet hos kvinner
Bruk av sentralstimulerende midler
Mange kvinner bruker regelmessig sentralstimulerende midler, som hemmer sentralnervesystemet og reduserer følelsen i skjeden. På den tiden vil kvinner ikke være begeistret nok til å skille ut nødvendig slim for samleie.
Langvarig stress
Kvinner er sterkt påvirket av psykologi. I dag, når det er så mange ting å bekymre seg for, arbeid, studier og barn, blir kvinner lett stresset og sliten. Langvarig stress kan føre til ubalanse av kjønnshormoner. Det vanligste er en mangel på hormonet østrogen - dette er et viktig hormon for å opprettholde helse og skjønnhet hos kvinner.
Hva forårsaker tørrhet hos kvinner?
Trening med høy intensitet
Hvis du trener med ganske høy intensitet, vil kroppen bli dehydrert, noe som får skjeden til å tørke ut, noe som påvirker den fysiologiske helsen til kvinner.
Feil rengjøring av det intime området
Feil vaginal hygiene kan føre til tørrhet. Hvis du bruker en feminin hygieneløsning med en pH som er for høy eller for lav, kan det lett forårsake ubalanse i intimområdet. Da kan den naturlige fuktigheten avta og skape forhold for bakterier å angripe og forårsake betennelse.
Fødsel og amming
Etter fødsel og ved amming vil kroppen ha visse forandringer. Dette er den følsomme perioden i den kvinnelige skjeden, noe som gjør skjeden tørr og tynn.
Pre-menopause
En unormal reduksjon i hormonet østrogen fører til vaginal tørrhet. Dessuten, hvis feil ernæring forårsaker langvarig stress, vil vaginal tørrhet bli mer alvorlig.
Forspill er ikke nok
Forspill under sex vil hjelpe en kvinne til å stimulere utskillelsen av slim og gjøre penetrering lettere. Hvis forspillet ikke er nok, kan det få en kvinne til å føle seg sår. I tillegg, hvis sex med høy frekvens eller intensitet kan forårsake skade på vaginalmembranen.
Vaginal tørrhet gjør at kvinner føler seg selvbevisste og ukomfortable
Metoder for hudpleie, forbedre tilstanden til det tørre intime området
Noen metoder nedenfor vil hjelpe kvinner å ta vare på huden og forbedre tørrheten i det intime området:
- Riktig hygiene i det private området: Bør ta hensyn til riktig hygiene i det private området som å velge en løsning spesielt for det private området, skifte skitne klær, velge løse bomullsbukser, ...
- Hold et lykkelig, behagelig humør: Psykologi har stor innflytelse på kvinners fysiologi, så det er nødvendig å beholde en glad, komfortabel mentalitet og unngå stress.
- Legg til mat for å bekjempe tørke: Du bør legge til noen matvarer rike på vitamin C , Omega-3 eller noen matvarer som inneholder probiotika, ...
- Lytt til kroppen din: Det er nødvendig å lytte til kroppen din slik at du kan finne ut årsaken til tørrheten din og få rotbehandlinger.
- Periodisk gynekologisk undersøkelse: Det er nødvendig med gynekologisk undersøkelse hver 6. måned slik at sykdommen kan oppdages i tide og behandles.
- Se medisin mot tørrhet: Rådfør deg med legen din om medisiner mot tørrhet for å gi næring til huden i det intime området og forbedre tørrheten.
Den perfekte metoden for å fukte og ta vare på henne for å unngå tørrhet
I tillegg kan kvinner også se etter en type intim hudpleieprodukt hver dag for å sikre at pH er naturlig balansert. Lactacyd Extra Nourish er kjent som et kvinnelig løsningsprodukt med opprinnelse fra Frankrike. Utvunnet fra naturlig tilgjengelige ingredienser som melk og fuktighetsgivende vitaminer, fungerer produktet for å balansere pH-verdien til "jentas" hud. Samtidig sikrer det at fuktigheten opprettholdes kontinuerlig, og forhindrer tørre forhold, skjedeinfeksjoner som forårsaker kløe.
Lactacyd Extra Nourish har en ekstremt naturlig mild duft, helt fri for kjemisk lukt. Bruk hver dag for å hjelpe en kvinnes lille jente med å lukte friskt, rent, noe som gjør henne trygg på jobb og arbeid.
Lactacyd Extra Nourish feminin hygieneløsning
Ovennevnte er årsakene så vel som metoder for å bidra til å gi næring til huden i det intime området, forbedre tørrheten som kvinner trenger å ta hensyn til for å unngå at denne situasjonen påvirker deres ekteskapsliv, familielykke og helse.