Hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet for kvinner

I følge forskning i vårt land er vaginal tørrhet hos kvinner ganske vanlig. Mer enn 40 % av kvinnene har denne tilstanden. Så hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet og sikre helsesikkerhet?

Vaginal tørrhet (også kjent som vaginal tørrhet) er en tilstand som mange kvinner opplever og påvirker livskvaliteten deres. Når de opplever denne tilstanden, har kvinner ofte tegn på vaginal kløe, svie, smerte under sex. Hvordan overvinne tørrhet i det intime området? Finn ut nedenfor.

Årsaker til tørrhet hos kvinner

Bruk av sentralstimulerende midler

Mange kvinner bruker regelmessig sentralstimulerende midler, som hemmer sentralnervesystemet og reduserer følelsen i skjeden. På den tiden vil kvinner ikke være begeistret nok til å skille ut nødvendig slim for samleie.

Langvarig stress

Kvinner er sterkt påvirket av psykologi. I dag, når det er så mange ting å bekymre seg for, arbeid, studier og barn, blir kvinner lett stresset og sliten. Langvarig stress kan føre til ubalanse av kjønnshormoner. Det vanligste er en mangel på hormonet østrogen - dette er et viktig hormon for å opprettholde helse og skjønnhet hos kvinner.

Hva forårsaker tørrhet hos kvinner?

Trening med høy intensitet

Hvis du trener med ganske høy intensitet, vil kroppen bli dehydrert, noe som får skjeden til å tørke ut, noe som påvirker den fysiologiske helsen til kvinner.

Feil rengjøring av det intime området

Feil vaginal hygiene kan føre til tørrhet. Hvis du bruker en feminin hygieneløsning med en pH som er for høy eller for lav, kan det lett forårsake ubalanse i intimområdet. Da kan den naturlige fuktigheten avta og skape forhold for bakterier å angripe og forårsake betennelse.

Fødsel og amming

Etter fødsel og ved amming vil kroppen ha visse forandringer. Dette er den følsomme perioden i den kvinnelige skjeden, noe som gjør skjeden tørr og tynn.

Pre-menopause

En unormal reduksjon i hormonet østrogen fører til vaginal tørrhet. Dessuten, hvis feil ernæring forårsaker langvarig stress, vil vaginal tørrhet bli mer alvorlig.

Forspill er ikke nok

Forspill under sex vil hjelpe en kvinne til å stimulere utskillelsen av slim og gjøre penetrering lettere. Hvis forspillet ikke er nok, kan det få en kvinne til å føle seg sår. I tillegg, hvis sex med høy frekvens eller intensitet kan forårsake skade på vaginalmembranen.

Hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet for kvinner Vaginal tørrhet gjør at kvinner føler seg selvbevisste og ukomfortable

Metoder for hudpleie, forbedre tilstanden til det tørre intime området

Noen metoder nedenfor vil hjelpe kvinner å ta vare på huden og forbedre tørrheten i det intime området:

  • Riktig hygiene i det private området: Bør ta hensyn til riktig hygiene i det private området som å velge en løsning spesielt for det private området, skifte skitne klær, velge løse bomullsbukser, ...
  • Hold et lykkelig, behagelig humør: Psykologi har stor innflytelse på kvinners fysiologi, så det er nødvendig å beholde en glad, komfortabel mentalitet og unngå stress.
  • Legg til mat for å bekjempe tørke: Du bør legge til noen matvarer rike på vitamin C , Omega-3 eller noen matvarer som inneholder probiotika, ...
  • Lytt til kroppen din: Det er nødvendig å lytte til kroppen din slik at du kan finne ut årsaken til tørrheten din og få rotbehandlinger.
  • Periodisk gynekologisk undersøkelse: Det er nødvendig med gynekologisk undersøkelse hver 6. måned slik at sykdommen kan oppdages i tide og behandles.
  • Se medisin mot tørrhet: Rådfør deg med legen din om medisiner mot tørrhet for å gi næring til huden i det intime området og forbedre tørrheten.

Hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet for kvinner Den perfekte metoden for å fukte og ta vare på henne for å unngå tørrhet

I tillegg kan kvinner også se etter en type intim hudpleieprodukt hver dag for å sikre at pH er naturlig balansert. Lactacyd Extra Nourish er kjent som et kvinnelig løsningsprodukt med opprinnelse fra Frankrike. Utvunnet fra naturlig tilgjengelige ingredienser som melk og fuktighetsgivende vitaminer, fungerer produktet for å balansere pH-verdien til "jentas" hud. Samtidig sikrer det at fuktigheten opprettholdes kontinuerlig, og forhindrer tørre forhold, skjedeinfeksjoner som forårsaker kløe. 

Lactacyd Extra Nourish har en ekstremt naturlig mild duft, helt fri for kjemisk lukt. Bruk hver dag for å hjelpe en kvinnes lille jente med å lukte friskt, rent, noe som gjør henne trygg på jobb og arbeid. 

Hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet for kvinner Lactacyd Extra Nourish feminin hygieneløsning

Ovennevnte er årsakene så vel som metoder for å bidra til å gi næring til huden i det intime området, forbedre tørrheten som kvinner trenger å ta hensyn til for å unngå at denne situasjonen påvirker deres ekteskapsliv, familielykke og helse.


Er det greit å ha brun utflod 12 dager for sent?

Er det greit å ha brun utflod 12 dager for sent?

Menstruasjonssyklusen er som et speil som gjenspeiler tilstanden til en kvinnes reproduktive helse. Fenomenet med 12 dager sen menstruasjon, brun utflod er et svært vanlig fenomen hos kvinner. Det kan være et normalt fysiologisk fenomen eller et tegn på en gynekologisk sykdom. Bli med på bloggen aFamilyToday for å finne ut i så fall den brune utfloden er 12 dager forsinket!

Er sen menstruasjon farlig? Årsaken og hvordan du fikser det

Er sen menstruasjon farlig? Årsaken og hvordan du fikser det

Sen ankomst av rødt lysperioden er alltid en bekymring for kvinner fordi dette er et direkte advarselstegn for helse. Noen er noen dager forsinket med mensen, noen er 1-3 måneder forsinket, kanskje til og med et halvt år. Så er sen menstruasjon farlig? La oss finne ut av det med enFamilyToday-blogg!

Hva er perimenopausal søvnløshet? Årsaker og effektive rettsmidler

Hva er perimenopausal søvnløshet? Årsaker og effektive rettsmidler

Premenopausal søvnløshet er et av helseproblemene som mange kvinner ofte møter når de går inn i overgangsalderen. Denne situasjonen har stor innvirkning på søstrenes liv og ånd. La oss lære om dette fenomenet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!

Sen menstruasjon men ingen hvit utflod, hva skal jeg gjøre?

Sen menstruasjon men ingen hvit utflod, hva skal jeg gjøre?

Hvitt blod er den naturlige rensemekanismen til de kvinnelige kjønnsorganene uten bruk av noen rengjøringsmidler satt inne i kjønnsorganene. Så når en kvinne mangler mensen, men ikke har hvit utflod, gjør det dem enda mer bekymret. For å lære mer om dette emnet, se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!

Kan en side polycystisk eggstokk bli gravid?

Kan en side polycystisk eggstokk bli gravid?

Polycystisk eggstokk er en av de farlige gynekologiske sykdommene som påvirker fruktbarheten hos kvinner. Men hvis pasienten bare har polycystiske eggstokker på den ene siden, kan hun bli gravid? Se den følgende artikkelen i aFamilyToday Blog for å svare på spørsmål.

Avslører de 5 beste funksjonelle matvarene for premenopausale kvinner i dag

Avslører de 5 beste funksjonelle matvarene for premenopausale kvinner i dag

Kosttilskudd for premenopausale kvinner inneholder sunne ingredienser. Kvinner i denne perioden bør supplere kroppen med tilstrekkelig ernæring for å begrense fysiologiske endringer og forhindre risiko for sykdom. La oss umiddelbart finne ut de 5 beste funksjonelle matvarene for effektive premenopausale kvinner i denne artikkelen!

Polycystisk eggstokk bør drikke soyaspirer?

Polycystisk eggstokk bør drikke soyaspirer?

Mange kvinner lurer på om polycystisk eggstokk bør drikke soyakim eller ikke? Noen mennesker med polycystisk ovariesyndrom er fortsatt redde for å bruke soyaspirer. Så hva er forholdet mellom soyaspirer og polycystisk eggstoksykdom?

Hva er polycystisk eggstokk?

Hva er polycystisk eggstokk?

Polycystisk ovariesyndrom er en endokrin sykdom hos kvinner, dette er ofte årsaken til infertilitet. Dette syndromet oppstår vanligvis i puberteten, kan også vises fra 20 til 25 år. For å lære mer om denne sykdommen, bli med i aFamilyToday-bloggen for å finne ut gjennom artikkelen nedenfor!

Stor mage og uteblitt menstruasjon: Årsaker og behandling

Stor mage og uteblitt menstruasjon: Årsaker og behandling

Opplever du forstørret mage og uteblitt menstruasjon? Stor mage og uteblitt menstruasjon får deg til å føle deg engstelig. Så hva er årsaken til denne tilstanden? Dette kan være et resultat av spising eller et tegn på graviditet, men det kan også være et tegn på en potensielt farlig medisinsk tilstand.

Er polycystisk eggstokk lett å abortere?

Er polycystisk eggstokk lett å abortere?

Polycystisk ovariesyndrom er en sykdom som ikke forårsaker infertilitet, men det reduserer en kvinnes evne til å bli gravid. Derfor er det en veldig hellig ting å være gravid med polycystiske eggstokkmødre. Men hvordan beskytte babyen din, er polycystisk eggstokk lett å abortere? La aFamilyToday Blog svare gjennom følgende artikkel!

Folkemidler for polycystisk eggstokk

Folkemidler for polycystisk eggstokk

Polycystisk eggstokk er en bekymring og angst for mange kvinner fordi det direkte påvirker reproduktiv helse. Så hvordan kurere polycystisk eggstokk? Kan PCOS behandles hjemme? Hvordan kurere polycystiske eggstokker? Vennligst se den følgende artikkelen i aFamilyToday Blog for å svare på disse spørsmålene!

Hvorfor bruke antibiotika for å behandle cervical ectropion?

Hvorfor bruke antibiotika for å behandle cervical ectropion?

Bruk av antibiotika for å behandle cervical ectropion er den indikerte metoden i de fleste tilfeller. I dette tilfellet, hvilken rolle spiller antibiotika og hva bør man merke seg når man bruker antibiotika i behandling.

Hva kan være årsaken til 1 uke forsinket menstruasjon?

Hva kan være årsaken til 1 uke forsinket menstruasjon?

Utelatt menstruasjon er en vanlig tilstand hos mange kvinner på grunn av mange forskjellige årsaker. Noen kvinner mistet mensen 2-3 dager, men noen kvinner mistet mensen med 1 uke. Så er det greit å komme 1 uke for sent til mensen?

Livmorhalskreft med lymfeknutemetastase: årsaker og behandling

Livmorhalskreft med lymfeknutemetastase: årsaker og behandling

Livmorhalskreft med lymfeknutemetastaser er en vanlig sykdom hos kvinner og øker i dag. Selv om det er en ekstremt farlig sykdom som lett kan ta liv, er antallet kvinner som forstår denne sykdommen svært få.

34 perimenopause symptomer som hver kvinne trenger å vite

34 perimenopause symptomer som hver kvinne trenger å vite

Tegn på overgangsalder forårsaker mange ubehagelige følelser, som påvirker kvinners psykologi, helse og skjønnhet negativt. Kvinner må forstå de 34 symptomene på overgangsalderen for å forberede seg psykologisk og endre vanene sine i livet for å redusere negativitet i livet.

Hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet for kvinner

Hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet for kvinner

I følge forskning i vårt land er vaginal tørrhet hos kvinner ganske vanlig. Mer enn 40 % av kvinnene har denne tilstanden. Så hvordan ta vare på huden i det intime området for å unngå tørrhet og sikre helsesikkerhet?

Er polycystisk eggstokk som forårsaker fedme farlig?

Er polycystisk eggstokk som forårsaker fedme farlig?

Polycystisk ovariesyndrom er en ganske farlig sykdom som forårsaker hormonell ubalanse hos kvinner. Sykdommen har mange helseskadelige effekter, inkludert polycystisk ovariesyndrom, som forårsaker fedme. Er denne situasjonen farlig, og hvordan fikser jeg den? La oss finne ut av det sammen!

Hvor mange dager for sent er normalt?

Hvor mange dager for sent er normalt?

Utelatt menstruasjon (eller forsinket menstruasjon) kan være forårsaket av mange forskjellige årsaker som graviditet, fysiologiske problemer. Så hvor mange dager forsinket er normalt, hvordan fikser du det.

Blir mensen sent for sent oppe?

Blir mensen sent for sent oppe?

Som vi alle vet, er vanen med å være oppe sent risikoen for kroniske sykdommer fra vanlige sykdommer til farlige sykdommer. Mange kvinner lurer alltid på: Blir mensen sent for sent? Bli med i aFamilyToday-bloggen for å finne ut løsningen gjennom følgende artikkel.

Varme i senperioden: Tegn og behandling

Varme i senperioden: Tegn og behandling

En uteblitt menstruasjon er en forstyrrelse i menstruasjonssyklusen, når menstruasjonen er inne, men menstruasjonen ikke vises. En av de vanlige årsakene er varme hos personer som går glipp av mensen. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære den grunnleggende kunnskapen om denne tilstanden, samt hvordan du behandler varme hos personer som savner mensen i artikkelen!

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?