Hvordan smitter influensa? Hvordan forebygge influensa effektivt

Influensa er en av sykdommene som kan ramme nesten alle forsøkspersoner, alle aldre, alle kjønn. Derfor kan hvem som helst få denne sykdommen når som helst på året. I tillegg er risikoen for å overføre influensavirus fra en person til en annen også ganske høy. Å kjenne smitteveiene til influensaviruset vil hjelpe deg å bedre forhindre det. 

Så hvordan sprer influensa seg? Hvilken forebygging er effektiv? Finn ut gjennom artikkelen nedenfor. 

En kort oversikt over influensa 

Influensa er en sykdom som kan overføres av et virus gjennom luftveiene. De fleste pasienter med influensa vil forsvinne av seg selv etter en stund, men i alvorlige tilfeller kan det føre til mange farlige komplikasjoner. Spesielt vil risikoen for død være høyere i følgende tilfeller:

• Barn under 6 år, spedbarn fordi disse personene har svakt immunsystem og motstand, så deres evne til å bekjempe virus er ofte vanskeligere.
• Eldre mennesker, 60 år og eldre.
• Mennesker med svak motstand.
• Kvinner som nettopp har født for 2 uker siden eller kvinner som er gravide.
• Personer som er overvektige, kroppsmasseindeksen er over den tillatte grensen, BMI> 40.
• Personer med kroniske sykdommer som nyre, astma, diabetes, hjertesykdom, lever, ...

De fleste pasienter med influensa vil ha symptomer på tretthet, rennende nese, vondt i kroppen, nysing, hoste, høy feber,... Disse symptomene vil vare i ca. 1-2 uker og gå over av seg selv. Pasienter er ofte subjektive når de har sykdommen, så muligheten for infeksjon øker, noe som skjuler risikoen for sykdomsutbrudd.

Influensa er en sykdom som kan overføres av virus gjennom luftveiene

Hvordan smitter influensa?

Viruset som forårsaker forkjølelse kan overleve i luften og er svært smittsomt. Derfor må alle aktivt forebygge og forhindre smittekilden til andre. Så hva er den viktigste måten influensaen overføres på?

Indirekte infeksjon gjennom gjenstander

Å dele personlige gjenstander som klær, drikkeglass, håndklær, tannbørster osv. vil også spre influensaviruset. Når pasienten nyser eller hoster, vil spytt bli sprutet ut og klamre seg til omkringliggende gjenstander. Hvis du berører disse gjenstandene og legger hendene på munnen og nesen, er risikoen for å bli smittet av viruset svært høy. Viruset som forårsaker forkjølelse og influensa kan holde seg i luften i opptil 48 timer, så alle må være proaktive for å forhindre smittekilden. 

Infeksjon gjennom luftveiene

Et vanlig symptom på influensa er hosting og nysing. Det vil skape forhold for at viruset i kroppen kan skyte ut gjennom spyttkjertlene. Influensavirus kan spre seg vidt i luften med en radius på ca. 2m. Derfor, når du snakker eller er i nærkontakt med en syk person med influensa vil det øke risikoen for infeksjon. 

Influensaen kan dukke opp når som helst på året, men med kalde vintre vil vått vær skape gode forhold for viruset til å trives. I tillegg vil symptomer som smerter, rennende nese også være verre i den kalde årstiden fordi den fuktige luften ofte inneholder mange bakterier. Så når det blir kaldt, bør du holde kroppen varm og forhindre alle smittekilder for å begrense muligheten for å bli syk.

Hosting og snøfting vil føre til at viruset i kroppen skyter ut gjennom spyttkjertlene

Forebygging av forkjølelse og influensa

I tillegg til å lære hvordan influensa overføres, må folk også være mer proaktive i forebygging for å begrense risikoen for infeksjon. Selv om sykdommen ikke er livstruende, kan symptomene den forårsaker påvirke livskvaliteten din. Spesielt de med svak motstand som eldre og barn må ta hensyn til helsen. 

Selv om å stoppe smittekilden ikke helt eliminerer influensaviruset, er det en effektiv metode og reduserer sjansen for å bli syk. Noen tiltak for å begrense spredningen av forkjølelsesvirus inkluderer:

• Vask hendene grundig med såpe og rent vann: Når du vasker hendene med vann, vil det være vanskelig å fullstendig fjerne bakterier som finnes på hendene. Derfor vil riktig håndvask med hånddesinfeksjon eller såpe bidra til å redusere risikoen for sykdomsoverføring. I tillegg kan du også bruke gel hånddesinfeksjon på offentlige steder.

• Når du nyser eller hoster, dekk til nesen og munnen: For å minimere spredningen, begrense spyttsprut i luften, bør du bruke en veske til å dekke til nesen og munnen når du hoster. Hvis du ikke har vev, bør du hoste eller nyse inn i albuen.
• Unngå å samles på overfylte steder. Hvis du må komme i kontakt med mange mennesker eller komme i kontakt med noen som er forkjølet, må du bruke maske for å beskytte deg selv. Å bruke Jomi N95 4D Mask vil hjelpe deg med å forhindre dråper, og forhindrer mer enn 99 % av bakterier og virus som forårsaker sykdom. I tillegg, med 04 lag høykvalitets non-woven stoff kombinert med et mikrofilter, hjelper dette produktet også med å blokkere UV-stråler med en UPF 40-indeks, filtrere forurenset luft og blokkere > 95 % av PM 2.5-støvpartikler. Med en solid neseskinnedesign, enkel å justere, nær nesen, men fortsatt veldig lett å puste, elastiske ørestropper, dekker nese og munn, så den forhindrer forkjølelse og influensavirus veldig bra.

Jomi N95 4D Mask hjelper til med å filtrere forurenset luft, forhindre virus

Selv om influensa ikke er for farlig, påvirker den likevel pasientens livskvalitet i stor grad, reduserer helsen og reduserer evnen til å studere og jobbe. Derfor er det svært nødvendig å begrense muligheten for infeksjon, beskytte deg mot skadelige stoffer fra miljøet generelt og influensa spesielt.

Forhåpentligvis vil den ovennevnte delte aFamilyToday-bloggen med nyttig informasjon hjelpe deg med å finne svaret på spørsmålet om hvordan influensa overføres. Dessuten tilbyr apoteket også noen ganske nyttige forebyggende tiltak, du kan søke.