I tillegg til vanlige symptomer som hodepine og svimmelhet, opplever noen også leddsmerter når de drikker alkohol. Så hvordan påvirker leddsmerter når du drikker alkohol kroppen?
Mange opplever leddsmerter når de drikker alkohol. Vanligvis utgjør ikke dette noen umiddelbar fare, men i det lange løp kan det bli en stor en. Så hva forårsaker leddsmerter når du drikker alkohol?
Hvorfor har du leddsmerter når du drikker alkohol?
Som noen andre drikker kan alkohol også forårsake allergi. For milde tilfeller av allergi, kun rødhet og kløe. Men hvis det er alvorlig, kan det forårsake anafylaksi , som påvirker livet. Avhengig av hvor hver person befinner seg, vil graden av forgiftning, hjertebank eller allergi være forskjellig.
Men det er et helt spesielt tilfelle av leddsmerter når man drikker alkohol. Så hva forårsaker leddsmerter når du drikker alkohol? Her er noen årsaker til denne tilstanden:
- Leddsmerter ved alkoholdrikking på grunn av langsitting: Leddsmerter ved alkoholdrikking kan skyldes at man sitter og drikker lenge i en stilling. Som et resultat blir leddene stive og blodet kan ikke strømme til leddene.
- På grunn av utvidede blodårer: Dette er en vanlig årsak til leddsmerter når man drikker alkohol. Fordi alkoholen i alkohol får blodårene til å utvide seg og samle blod. Dette fører til ubehagelige symptomer som leddsmerter, lemmer som føles som krypende maur osv.
Alkohol i alkohol fører til at blodårene utvider seg og staser, noe som fører til leddsmerter
- På grunn av elektrolyttforstyrrelser: Ved overdreven bruk av alkohol vil det oppstå elektrolyttforstyrrelser i kroppen. Samtidig er det ikke nok næringsstoffer til å smøre leddene. Derfor, når du drikker alkohol, vil den som drikker oppleve smerte i lemmene.
- Alkoholallergi: For tilfeller av alkoholallergi er de åpenbare symptomene rødme i huden, hodepine, kløende utslett, kvalme, hjertebank, etc. I tillegg til disse symptomene, noen mennesker leddsmerter igjen.
- Gikt : Dette er den vanligste årsaken. Regelmessig bruk av alkohol vil øke urinsyren i blodet. Dette er årsaken til gikt med symptomer som leddsmerter i fingre og føtter eller hevelse og rødhet i leddene.
I tillegg til leddsmerter når du drikker alkohol, fører regelmessig alkoholforbruk også til risiko for sykdommer som hepatitt, skrumplever, gastrointestinal blødning, gastritt , ... Derfor, for å sikre helsen til pasienten Det er best å ikke drikke alkohol .
Er leddsmerter ved drikking farlig?
Leddsmerter ved alkoholdrikking utgjør vanligvis ikke umiddelbar fare, men på lang sikt kan det være en stor helserisiko.
Vanligvis vil leddsmerter ved drikking av alkohol vises i leddene i fingrene og tærne. Og disse smertene vil ikke vare, men bare en kort tid når du drikker alkohol. Smertene vil stoppe etter ca 1-2 dager med alkohol.
Selv om det bare varer i kort tid, vil smertene gi ubehag og påvirke arbeid og daglige aktiviteter.
Men hvis du har langvarige leddsmerter, er det stor sjanse for at du opplever noen bein- og leddproblemer. Derfor må du gå til anerkjente medisinske fasiliteter for rettidig diagnose og behandling for å unngå komplikasjoner.
Leddsmerter ved drikking er vanligvis ikke umiddelbart farlig, men på sikt kan det være en stor risiko dersom du drikker for ofte.
Hvordan forebygge leddsmerter når du drikker alkohol
For å forhindre og begrense nivået av leddsmerter ved drikking, er den beste måten å begrense bruken av alkohol så vel som andre alkoholholdige drikker. Hvis leddsmertene når du drikker alkohol ikke er forårsaket av en medisinsk tilstand, kan du bruke noen av følgende metoder for å begrense smerten:
For å forhindre og begrense nivået av leddsmerter ved drikking, er den beste måten å begrense alkoholforbruket
- Drikk mye vann: Vann spiller en veldig viktig rolle i kroppen. Å holde kroppen hydrert når du drikker alkohol bidrar til å holde ledd smurt og unngå betennelse. Derved reduseres leddsmerter.
- Riktig ernæring: Hvis mat som inneholder mye sukker, mettet fett og raffinerte karbohydrater og alkohol, vil føre til at leddgikt øker betydelig. Derfor, når du drikker alkohol, bør prioritet gis til medfølgende matvarer som paprika, gulrøtter, kål, ... for å balansere.
- Riktig hvile: Hvile vil hjelpe leddene å komme seg raskt etter å ha drukket alkohol. Når du sover bør du ikke velge en pute som er for høy slik at hele kroppen kan slappe av og sove senere. Dette er svært nyttig for å forbedre samt forebygge leddsmerter når du drikker alkohol.
- Lett trening mens du drikker: Dette vil hjelpe musklene og leddene til å slappe av etter å ha sittet for lenge.
Å drikke alkohol forårsaker ikke bare hodepine, svimmelhet og leddsmerter, men påvirker også andre organer i kroppen som lever og nyrer. Derfor, for å beskytte din generelle helse, er det best å begrense bruken av alkohol så mye som mulig. Forhåpentligvis har denne artikkelen hjulpet deg med å svare på spørsmål om leddsmerter når du drikker alkohol.