Uansett hvilken alder du er, kan du utvikle kalsiummangel når som helst. Feil kunnskap har latt kalsiummangel vedvare og forårsake mange sykdommer som få mennesker tenker på. Så kalsiummangel fører til hvilken sykdom?
Kalsiummangel er en av årsakene til mange svært farlige sykdommer. Og kalsiummangel er veldig vanlig, uansett hvilken alder du er, kan du ha kalsiummangel når som helst. Feil kunnskap har latt kalsiummangel vedvare og forårsake mange sykdommer som få mennesker tenker på. Så kalsiummangel fører til hvilken sykdom?
Hvilken sykdom fører kalsiummangel til?
Kalsiums rolle i kroppen
Hvorfor fører spørsmålet om kalsiummangel til en slik bekymring? Kalsium spiller en svært viktig rolle i utviklingen av bein og tenner hos fosteret. Ikke bare er det et av stoffene som hjelper bein og tenner å utvikle seg på en sunn måte, men kalsium fungerer også som en nevrotransmitter, bestemmer følelsesmessig balanse og gir en god natts søvn for hver person.
Mengden kalsium som hver kropp trenger endres med alderen, avhengig av utviklingsstadiet samt tilstanden til hver person, men mengden kalsium som absorberes i kroppen endres. La oss finne ut hva mangelen på kalsium fører til .
Hvilken sykdom fører kalsiummangel til?
Følgende er vanlige sykdommer og symptomer på kalsiummangel :
Søvnløshet
Kalsium bidrar til å regulere tilstandsbalansen i nervesystemet, det vil si å balansere de eksitatoriske og hemmende tilstandene i hjernebarken. Når kroppen er i en tilstand av kalsiummangel, er hjernebarken alltid i en tilstand av spenning. Gjør deg når det er på tide å sove, men kroppen din fortsatt ikke kan sove. I tillegg, når kroppen mangler kalsium, vil det forårsake ubehagelige følelser. Personer som mangler kalsium vil føle seg stresset, vanskelig å slappe av og føre til søvnløshet.
Rakitt hos små barn
Kalsium er et av de viktige stoffene i prosessen med å danne og utvikle bein og tenner hos fosteret. Hvis moren mangler kalsium under svangerskapet, vil babyen bli født med rakitt, langsommere vekst enn andre barn på samme alder.
Bein og armer rykker
Mange forventer ikke at mangel på kalsium kan gi leggkramper. Årsaken til leggkramper er lavere enn foreskrevet kalsiumnivå i blodet. Hypokalsemi forårsaker ikke bare leggkramper, men også relatert til kramper, kramper ...
Kalsiummangel forårsaker leggkramper
Sykdommer relatert til hjerte- og karsykdommer og blodtrykk
Kalsium har en revitalisering av albumin, og stimulerer hjerteklaffene til å trekke seg sammen. Denne prosessen, som gjentas ofte, resulterer i rytmiske sammentrekninger av hjertet. Når kroppen mangler kalsium vil det føre til at hjertet jobber uregelmessig og rytmisk.
Kalsiummangel er en av årsakene til hjerte- og karsykdommer.
I tillegg, når kroppen faller inn i en alvorlig kalsiummangel, vil kalsiumet i beinene tilføres fargen for å supplere mangelen på kalsium. Kalsium fra bein og ut i blodet vil bli lagret i blodårene, som trekker kolesterol inn i blodårene. Kolesterol lagret over lengre tid i blodårene vil tykne og miste elastisitet, noe som forårsaker åreforkalkning, som er en av årsakene til høyt blodtrykk, hjertesykdom og hjerneblødning.
Med informasjonen ovenfor vil du forhåpentligvis ha en grunnleggende forståelse av de skadelige effektene av kalsiummangel i kroppen. For å ha en sunn kropp, trenger du ikke bare å ha et vitenskapelig kosthold, men også trenge passende kalsiumtilskuddsmetoder som soling, økt trening og bruk av mat. funksjon... for å ha et sunt skjelett og unngå farlige sykdommer forårsaket av kalsium mangel.